Yzumi
Rue Ney 71, 69006 Lyon
Nu gesloten · opent wo 11:45
Japans€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 12 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 12 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Maki
L1 — zalmpescatarian
4.50
L1 — saumon
schatting≈ 150 kcal18 g koolhydraten
L2 — tonijnpescatarian
5.00
L2 — thon
schatting≈ 140 kcal18 g koolhydraten
L3 — zalm avocadopescatarian
4.50
L3 — saumon avocat
schatting≈ 180 kcal18 g koolhydraten
L4 — avocadovegetarian, vegan
4.50
L4 — avocat
schatting≈ 160 kcal18 g koolhydraten
L5 — komkommervegetarian, vegan
3.50
L5 — concombre
schatting≈ 130 kcal18 g koolhydraten
L6 — zalm kaaspescatarian
5.50
L6 — saumon fromage
schatting≈ 210 kcal18 g koolhydraten
L7 — gekookte tonijn mayopescatarian
5.00
L7 — thon cuit mayo
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydraten
Sushi
SU1 — zalmpescatarian
4.50
SU1 — saumon
schatting≈ 110 kcal15 g koolhydraten
SU2 — tonijnpescatarian
5.00
SU2 — thon
schatting≈ 100 kcal15 g koolhydraten
SU3 — zeebraspescatarian
5.00
SU3 — daurade
schatting≈ 100 kcal15 g koolhydraten
SU4 — garnaalpescatarian
4.50
SU4 — crevette
schatting≈ 110 kcal15 g koolhydraten
SU5 — tofuvegan, vegetarian
4.50
SU5 — tôfu
schatting≈ 130 kcal16 g koolhydraten
SU6 — avocadovegan, vegetarian
4.50
SU6 — avocat
schatting≈ 140 kcal15 g koolhydraten
S47 — zalm avocadopescatarian
5.50
S47 — saumon avocat
schatting≈ 160 kcal15 g koolhydraten
Rolls
CA1 — zalm avocadopescatarian
5.00
CA1 — saumon avocat
schatting≈ 220 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 65
CA2 — tonijn avocadopescatarian
5.50
CA2 — thon avocat
schatting≈ 210 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 65
CA3 — surimi avocadopescatarian
5.00
CA3 — surimi avocat
schatting≈ 200 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 65
CA4 — gekookte tonijn mayo avocadopescatarian
5.00
CA4 — thon cuit mayo avocat
schatting≈ 260 kcal25 g koolhydraten
CA5 — garnaal avocadopescatarian
5.50
CA5 — crevette avocat
schatting≈ 210 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 65
CA6 — zalm kaaspescatarian
6.50
CA6 — saumon fromage
schatting≈ 280 kcal25 g koolhydraten
CA7 — gepaneerde garnaalpescatarian
6.50
CA7 — crevette panné
schatting≈ 420 kcal48 g koolhydraten
CA8 — Croustis
6.50
schatting≈ 450 kcal52 g koolhydraten
CA9 — royal zalm avocadopescatarian
6.80
CA9 — royal saumon avocat
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
CA10 — roll cheese-zalmpescatarian
6.50
CA10 — roll checsc-saumon
schatting≈ 410 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Futo maki — 5st
5.00
Futo maki — 5P
schatting≈ 320 kcal45 g koolhydraten
California roll XL — 5st
5.00
California roll XL — 5P
schatting≈ 350 kcal48 g koolhydraten
S1 zalm — 10stpescatarian
11.80
S1 saumon — 10P
schatting≈ 480 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
S2 tonijn — 10stpescatarian
13.80
S2 thon — 10P
schatting≈ 470 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 65
S3 zeebrasem — 10stpescatarian
13.80
S3 daurade — 10P
schatting≈ 460 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 65
S5 assortiment — 12st
12.80
S5 assortiment — 12P
schatting≈ 550 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Saus
Zoute sojasaus (zoete)
0.50
Sauce soja salée (sucrée)
schatting≈ 15 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Nem-saus
0.50
Sauce nem
schatting≈ 40 kcal8 g koolhydraten
Spicy sweet saus
0.50
Sauce spicy sweet
schatting≈ 60 kcal12 g koolhydraten
WARM Gerecht
Menu Gpescatarian
14.80
Soep, salade en rijst Tempura (7 garnalenbeignets)
schatting≈ 850 kcal110 g koolhydratenevenwichtig 78
Menu R
15.50
Soep, salade en rijst, 6 Japanse ravioli, 4 spiezen: 2 kip, 1 balletje, 1 rund met kaas
schatting≈ 920 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 75
Menu I
13.50
Soep en salade, 12 Japanse ravioli
schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 90
Menu S1pescatarian
12.80
Soep en salade, 12 kleine nems (garnaal, krab)
schatting≈ 580 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 79
Brochette
Y1 kip — 2sthalal
5.50
Y1 poulet — 2p
schatting≈ 280 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Y2 balletje — 2st
5.50
Y2 boulette — 2p
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Y3 rund met kaas — 2st
5.80
Y3 boeuf au fromage — 2p
schatting≈ 350 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Y4 zalmpescatarian
6.00
Y4 saumon — 2 stuks
schatting≈ 180 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Y5 kip nems
6.00
Y5 nems au poulet — 4 stuks
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydraten
Y6 ravioli
6.50
6 stuks
schatting≈ 280 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Y7 gepaneerde garnaalpescatarian
8.50
Y7 crevette panné — 5 stuks
schatting≈ 350 kcal22 g koolhydraten
Zeewiersaladevegan, vegetarian
4.50
Salade d'algue
schatting≈ 80 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Koolsaladevegan, vegetarian
2.50
Salade choux
schatting≈ 70 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Miso soep
2.50
Soupe misso
schatting≈ 45 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Witte rijstvegan, vegetarian
2.50
Riz nature
schatting≈ 200 kcal45 g koolhydraten
Azijnrijstvegan, vegetarian
3.00
Riz vinaigré
schatting≈ 230 kcal50 g koolhydraten
WARM Gerecht
Ijs 2 bollenvegetarian
3.80
Glace 2boules — vanille, chocolade, aardbei, mango, kokos, banaan, munt-chocolade, limoen...
schatting≈ 280 kcal35 g koolhydraten
Fruitssaladevegan, vegetarian
3.80
Salade de fruits
schatting≈ 80 kcal18 g koolhydraten
Litchisaladevegan, vegetarian
4.00
Salade de lychees
schatting≈ 90 kcal22 g koolhydraten
Chinese nougatvegetarian
4.00
Nougats chinois
schatting≈ 350 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
Fondant au chocolatvegetarian
6.00
Coeur fondant chocolat
schatting≈ 450 kcal40 g koolhydratenzwaar 34
Profiterolesvegetarian
6.00
schatting≈ 400 kcal45 g koolhydratenzwaar 33
Kokosparelvegetarian
3.80
Perle de coco — cake van kleefrijst met zoete ei- en botercrème, kokossmaak
schatting≈ 320 kcal45 g koolhydraten
Mochivegan, vegetarian
4.00
cake van kleefrijst met rode bonen
schatting≈ 220 kcal40 g koolhydratenzwaar 42
Dorayakivegetarian
4.00
pannenkoek gevuld met rode bonen
schatting≈ 250 kcal45 g koolhydratenzwaar 42
Gevroren kokosvegan, vegetarian
6.00
Noix de Coco Givrée
schatting≈ 180 kcal20 g koolhydraten
Gevroren sinaasappelijsvegan, vegetarian
6.00
Glace Orange Givrée
schatting≈ 150 kcal35 g koolhydratenzwaar 32
Glace Citron Givrévegan, vegetarian
6.00
Bevroren citroenijs
schatting≈ 120 kcal28 g koolhydratenzwaar 39
Verse ananasvegan, vegetarian
5.00
Ananas frais
schatting≈ 80 kcal20 g koolhydraten
Verse mangovegan, vegetarian
6.00
Mangue fraîche
schatting≈ 100 kcal25 g koolhydraten
KOUD Gerecht
Menu A
16.00
Soep, salade en rijst met kipbeignets
schatting≈ 850 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 67
Menu B1
12.00
Soep, salade en rijst met 4 spiesjes: 2 kip + 2 balletjes
schatting≈ 720 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 71
Menu B2
12.50
Soep, salade en rijst met 4 spiesjes: 2 balletjes + 2 rundvlees met kaas
schatting≈ 780 kcal65 g koolhydraten
Menu B3
12.50
Soep, salade en rijst met 4 spiesjes: 2 kip + 2 rundvlees met kaas
schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 71
Menu B4
14.50
Soep en salade met kip nems (4 grote stuks: 2 kip, 1 balletje, 1 rundvlees met kaas)
schatting≈ 700 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 71
Menu C1
13.90
Soep, salade en rijst met 5 spiesjes: 2 kip, 2 balletjes, 1 rundvlees met kaas
schatting≈ 760 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 71
Menu C2
12.80
Soep, salade en rijst met 5 spiesjes: 5 kip
schatting≈ 680 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
Menu D
14.50
Soep, salade en rijst met 5 spiesjes: 5 rundvlees met kaas
schatting≈ 820 kcal65 g koolhydraten
Menu E
19.50
Soep, salade en rijst met 7 spiesjes: 2 kip, 2 balletjes, 1 rundvlees met kaas, 2 zalm of 2 tonijn
schatting≈ 920 kcal65 g koolhydraten
Menu Fpescatarian
14.80
Soep, salade en rijst met gegrilde zalm
schatting≈ 650 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 77
Chirashi
Menu F1pescatarian
12.80
MenuF1 — Soep en salade, 6 maki zalm, 6 maki komkommer, 6 maki gele radijs
schatting≈ 580 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 73
Menu F2pescatarian
14.80
MenuF2 — Soep en salade, 5 sushi zalm, 4 california roll (zalm, avocado)
schatting≈ 620 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 77
Menu F3pescatarian
16.80
MenuF3 — Soep en salade, 6 maki zalm, 6 california roll (zalm avocado), 6 zalm kaas
schatting≈ 710 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 77
Menu F4pescatarian
14.80
MenuF4 — Soep en salade, 6 maki zalm, 6 maki tonijn, 6 california roll
schatting≈ 640 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 77
Menu F5pescatarian
14.80
MenuF5 — Soep en salade, 6 california roll (zalm, avocado), 6 roll royal (zalm, avocado)
schatting≈ 680 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 67
Menu F7pescatarian
14.00
MenuF7 — Soep en salade, 6 maki zalm, 6 maki tonijn, 6 maki komkommer
schatting≈ 550 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 73
Menu F8pescatarian
18.80
MenuF8 — Soep en salade, 8 sushi (4 zalm, 4 tonijn of 8 zalm), 6 california roll (zalm avocado)
schatting≈ 740 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 77
Menu F9pescatarian
23.80
MenuF9 — Soep en salade, 6 zalm maki, 6 california roll (zalm avocado), 6 zalm kaas, 6 zalm sushi
schatting≈ 980 kcal115 g koolhydratenevenwichtig 73
Menu F10pescatarian
16.80
MenuF10 — Soep en salade, 18 california roll (6 zalm avocado, 6 gekookte tonijn avocado, 6 surimi avocado)
schatting≈ 720 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 77
Menu F6pescatarian
15.80
MenuF6 — Soep en salade, 2 zalm sushi, 2 tonijn sushi, 2 garnaal sushi, 6 zalm maki
schatting≈ 610 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 77
Menu
Chirashi tartare zalm, tonijn, avocadopescatarian
16.80
Chirashi tartare saumon, thon, avocat — Soep, salade, grote kom azijnrijst
schatting≈ 780 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 81
Chirashi tartare zalmpescatarian
16.00
Chirashi tartare saumon — Soep, salade, grote kom azijnrijst
schatting≈ 750 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 82
Chirashi assortimentpescatarian
16.80
Soep, salade, grote kom azijnrijst
schatting≈ 780 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 81
Chirashi tonijnpescatarian
17.50
Chirashi thon — Soep, salade, grote kom azijnrijst
schatting≈ 740 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 82
Menu
Y1
49.80
2 soepen, 2 salades, 2 rijst, 16 sashimi, 8 sushi, 6 maki, 8 spiesjes (2 kip, 2 balletjes, 2 zalm, 2 rundvlees met kaas)
schatting≈ 2100 kcal180 g koolhydratenzwaar 40
Y2pescatarian
59.80
2 soepen, 2 salades, 2 rijst, 10 sushi, 12 maki, 6 california roll (zalm avocado), 6 Roll royal, 15 sashimi
schatting≈ 2400 kcal220 g koolhydratenzwaar 33
Y3
69.00
5 soepen, 4 salades, 4 rijst, 20 sashimi, 12 sushi, 18 maki, 6 california roll (zalm avocado), 6 Roll royal, 8 spiesjes
schatting≈ 3200 kcal280 g koolhydratenzwaar 33
Klopt dit menu nog?
48dia
scoreschatting
scoreschatting
Kies voor spiesjes en salades
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
De gegrilde spiesjes zijn de beste koolhydraatarme opties. Vermijd de grote menu's met rijst en tempura.
10 diabetesvriendelijk · 88 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Rue Ney 71, 69006 Lyon
- Uren
- mageslotendi11:45–14:00, 19:00–22:15wo11:45–14:00, 19:00–22:15do11:45–14:00, 19:00–22:15vr11:45–14:00, 19:00–22:15za11:45–14:00, 19:00–22:15zo11:45–14:00, 19:00–22:15
- Contact
- +32472371990
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yzumi.fr/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 95 %