terug naar zoeken

L'Epick

Rue des Docks 30, 69009 LYON

Nu gesloten · opent ma 12:00

Frans€€€€
ReviewReserveerBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 12 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 12 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

DE KAART
Vis van de Dagpescatarian
26.00
Pêche du Jour — Gegrild op de plancha met een fricassée van marktgroenten, pickles en huisgemaakte chips.
schatting≈ 550 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Tartaar OF Tataki van Rundvlees EPICK
25.00
Le Tartare OU Tataki de Bœuf EPICK - de la ferme O’Milon à Chaponost à 14km — Van boerderij O’Milon. Met geroosterde aardappelen & groene salade van Arnaud.
schatting≈ 620 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
« Burger » van de Kok
20.00
« Burger » du Cuisinier — Vraag ernaar, varieert per stemming van de Chef... maar nooit een gehaktburger of frietjes.
schatting≈ 750 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 65
Gourmet Extra
5.00
Supplément Gourmand — Wie durft voor "dubbel vlees" te gaan...?
schatting≈ 250 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Het Lamsvlees: 100% Producentenbord
27.00
L’Agneau : Une assiette 100% Producteurs — BIO lamsvlees en BIO AOP groene linzen uit Le Puy, fricassée van groenten van familie Car.
schatting≈ 580 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Desserts
Zelfgemaakte Chocolade Fondant
9.00
Coulant au chocolat 100% maison — Engelse crème, huisgemaakte chocoladesaus met fleur de sel en gekarameliseerde noten.
schatting≈ 650 kcal55 g koolhydratenzwaar 26
Epick Cookies (2 stuks)
8.00
Les Cookies Epick (2 pièces) — Slagroom en/of karamelsaus met fleur de sel en/of huisgemaakte chocoladesaus.
schatting≈ 700 kcal60 g koolhydratenzwaar 24
Kaasplankje van het momentvegetarian
9.00
Assiette de fromages du moment
schatting≈ 400 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Gourmet Koffie/Thee
9.00
Café/Thé gourmand 100% maison — 100% huisgemaakt
schatting≈ 500 kcal50 g koolhydratenzwaar 29
Epick Gourmet Cookies (2 stuks)
9.00
Les Cookies Gourmand Epick (2 pièces) — Geserveerd met een warme drank en keuze uit: huisgemaakte slagroom en/of karamelsaus.
schatting≈ 800 kcal70 g koolhydratenzwaar 20
Fromage blancvegetarian
5.00
schatting≈ 200 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Verse Fruitसलाad van het seizoenvegetarian
8.00
Salade de Fruits Frais de saison — Krokantje, slagroom en huisgemaakte siroop met specerijen.
schatting≈ 350 kcal40 g koolhydraten
Weekdaglunch
Voorgerecht/Hoofdgerecht OF Hoofdgerecht/Dessert
23.00
Entrée/Plat OU Plat/Dessert
schatting≈ 900 kcal70 g koolhydraten
Voorgerecht/Hoofdgerecht/Dessert
27.00
Entrée/Plat/Dessert
schatting≈ 1100 kcal90 g koolhydraten
Voorgerecht van de Dag #1vegan, vegetarian
8.00
Entrée du Jour #1 — Houmous van tuinbonen met gerookt paprika, rauwkost en huisgemaakte tortillachips.
schatting≈ 320 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Voorgerecht van de Dag #2vegetarian
8.00
Entrée du Jour #2 — Koude pressé in de stijl van een tartiflette, groene salade en zoute slagroom.
schatting≈ 450 kcal30 g koolhydraten
Omnivoor Hoofdgerecht van de Dag
17.00
Plat du Jour "Omnivore" — Gegrilde wilde zwijnchorizo van Thibault, met kapererwtenpuree met oregano en piperade.
schatting≈ 680 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Vegetarisch Hoofdgerecht van de Dagvegetarian
17.00
Plat du Jour Végétarien — Aubergines geroosterd in knoflookolie en gegratineerd met Langres, marktgroenten en fruit, tartaarsaus.
schatting≈ 620 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Dessert van de Dag #1vegetarian
8.00
Dessert du Jour #1 — Klassieke crème caramel met verse eieren van "la basse cour Bio".
schatting≈ 300 kcal25 g koolhydratenzwaar 42
Dessert van de Dag #2vegetarian
8.00
Dessert du Jour #2 — Zachte marmercake, vers fruit en 100% huisgemaakte slagroom.
schatting≈ 450 kcal45 g koolhydratenzwaar 41

Klopt dit menu nog?

75veggie
scoreschatting

Franse keuken met vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

De lunchkaart heeft een vegetatief hoofdgerecht met geroosterde aubergines en Langres-kaas. Je kunt kiezen voor een veganistische voorgerecht met houmous van tuinbonen.

8 vegetarische en 1 veganistische gerechten van 20

86dia
scoreschatting

Franse gerechten met veel groenten

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt diverse eiwitrijke hoofdgerechten met groenten en peulvruchten. De menuopties zijn koolhydraatarm.

9 diabetesvriendelijk · 20 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Rue des Docks 30, 69009 LYON
Uren
ma12:00–14:00
di12:00–14:00
wo12:00–14:00
do12:00–14:00
vr12:00–14:00
za—
zo—
Ouverture les soirs et weekends sur demande
Contact
+33474713123
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), epick.fr/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van L'Epick? Claim je zaak.