Icho Lyon
Av. des Frères Lumière 119, 69008 Lyon
Nu gesloten · opent 11:00
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Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 13 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Poké
Poké création
13.90
Custom Poke Bowl — 1 base + de 3 jusqu'à 5 ingrédients + 2 grainee + 1 protèine + 1 sauce
schatting≈ 550 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 90
Poké saumon
13.00
Salmon Poke Bowl — saumon, avocat, carotte marinées, chou rouge, edamame, mangue, sésame, graine de courge, sauce ponzu
schatting≈ 520 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 89
Poké saumon Teriyaki
13.00
Salmon Teriyaki Poke Bowl — saumon, avocat, carotte marinées, chou rouge, concombres, mangue, sésame, oignons frits, sauce teriyaki
schatting≈ 580 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 82
Poké saumon cheese
13.00
Salmon Cheese Poke Bowl — saumon, crème cheese, avocat, edamame, chou rouge, concombres, ciboulette, sésame, sauce soja sésame
schatting≈ 610 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Poké Mix
14.50
Mixed Salmon and Tuna Poke Bowl — saumon, thon, avocat, chou rouge, concombres, roquette, edamame, ciboulette, grainés de courge, sauce mango tropical
schatting≈ 560 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 87
Poké Poulet Teriyaki
12.50
Chicken Teriyaki Poke Bowl — poulet teriyaki, carotte marinées, chou rouge, edamame, ananas caramelisé, concombre, ciboulette, oignons frits, sauce teriyaki
schatting≈ 590 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 77
Poké Poulet BBQ Coréen
Korean BBQ Chicken Poke Bowl — poulet mariné sauce BBQ Coreen,Kimchi, concombre, edamame, chou rouge, salade composée, ciboulette, oignons frits, sauce BBQ coreen
schatting≈ 600 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 90
Poké veggievegetarian
12.00
Veggie Poke Bowl — salade composée, carotte, avocat, edamame, mangue, graine de grenade, sésame, sauce soja sésame
schatting≈ 480 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 85
Ramen
Shoyu Ramen Poulet
13.90
Chicken Shoyu Ramen — Bouillon de poulet mijoté et légumes avec poulet chashu, bambou mariné, 1/2 oeuf mollet, wakame, poireau, ito togarashi, nori, gingembre mariné, ciboulette, sésame
schatting≈ 650 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
Shoyu Ramen Porc
13.90
Pork Shoyu Ramen — Bouillon de poulet mijoté et légumes avec porc chashu, bambou mariné, 1/2 oeuf mollet, wakame, poireau, ito togarashi, nori
schatting≈ 720 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
Tori Paitan Ramen
13.90
Bouillon paitan est caracterisé par son opacité crémeu et sa couleur blanche avec poulet chashu, 1/2 oeuf mollet, poireau, épinard, ito togarashi, gingembre mariné, ciboulette, sésame
schatting≈ 680 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 77
Soupe Pho Vietnamienne
14.50
Beef Pho — Soupe Vietnamienne à la base de Bœuf avec les pâtes de riz dans un bouillon de bœuf, os à moelle, parfumé avec des épices Viet et mijoté pendant 12h au feu douce recette secrète du chef, le tout assaisonné de citron, ciboulette Viêt, basilic Viêt et coriandre.
schatting≈ 550 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 73
Accompagnement
Salade chou
3.00
Cabbage Salad
schatting≈ 80 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Salade wakamepescatarian
3.90
Wakame Salad
schatting≈ 70 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Soupe miso
3.50
Miso Soup
schatting≈ 60 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Edamamevegan
3.50
schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Gyoza poulet 3pcs
4.50
Chicken Gyoza (3pcs)
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gyoza poulet 6pcs
8.00
Chicken Gyoza (6pcs)
schatting≈ 360 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 69
Gyoza Légumes 3pcsvegetarian
Vegetable Gyoza (3pcs)
schatting≈ 150 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Gyoza Légumes 6pcsvegetarian
Vegetable Gyoza (6pcs)
schatting≈ 300 kcal36 g koolhydratenevenwichtig 77
Bol de riz naturevegan
3.00
Steamed Rice
schatting≈ 210 kcal45 g koolhydraten
Bol de riz vinaigrévegan
3.50
Vinegared Rice
schatting≈ 230 kcal48 g koolhydraten
Desserts
Délice Coco 2pcs
4.90
Coconut Delight — Coco, cacahuète
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Mochi Haricot rougevegetarian
4.90
Red Bean Mochi
schatting≈ 280 kcal45 g koolhydratenzwaar 42
Cheese cake yuzu
3.90
Yuzu Cheesecake
schatting≈ 350 kcal28 g koolhydratenzwaar 42
Mochi glacée 2pcs
4.90
Ice Cream Mochi
schatting≈ 300 kcal40 g koolhydraten
Spécialité
Udon Curry Karaage
13.90
Chicken Karaage Udon Curry — Bouillon de poulet mijoté et légumes au curry japonais, udon, poulet frit à la japonaise, ciboulette
schatting≈ 850 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 67
Udon tofuvegan
13.90
Tofu Udon Curry — curry japonais, udon, légume sauté, tofu frit , ciboulette.
schatting≈ 720 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 72
Bo Bun
Beef Bo Bun — Vemicelles de riz, salade, carotte, nems au porc , boeuf au citronnelle et saté, oignons frits, sauce nuoc mam.
schatting≈ 780 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 89
Ga Bun
Chicken Ga Bun — Vemicelles de riz, salade, carotte, nems au porc , poulet au citronnelle et saté, oignons frits, sauce nuoc man
schatting≈ 740 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 90
Onigiri
Onigiri saumon cheese teriyaki
5.90
Salmon Cheese Teriyaki Onigiri
schatting≈ 320 kcal38 g koolhydraten
Onigiri saumon avocat teriyaki
5.90
Salmon Avocado Teriyaki Onigiri
schatting≈ 310 kcal38 g koolhydratenevenwichtig 65
Onigiri saumon pignon teriyaki
6.00
Salmon Pine Nut Teriyaki Onigiri
schatting≈ 330 kcal38 g koolhydraten
Onigiri crevette edamame spicy
6.00
Spicy Shrimp Edamame Onigiri
schatting≈ 300 kcal38 g koolhydratenevenwichtig 65
Onigiri thon cuit pignon teriyaki
5.90
Cooked Tuna Pine Nut Teriyaki Onigiri
schatting≈ 330 kcal38 g koolhydraten
Onigiri poulet crispy spicy
5.50
Crispy Spicy Chicken Onigiri
schatting≈ 350 kcal38 g koolhydraten
Onigiri avocat cheese teriyakivegetarian
5.40
Avocado Cheese Teriyaki Onigiri
schatting≈ 310 kcal38 g koolhydratenevenwichtig 65
Onigiri avocat pignon teriyakivegan
5.50
Avocado Pine Nut Teriyaki Onigiri
schatting≈ 320 kcal38 g koolhydraten
Onigiri avocat ajitsuke tamagovegetarian
5.40
Avocado Ajitsuke Tamago Onigiri — Oeuf mollet marinée.
schatting≈ 290 kcal38 g koolhydratenevenwichtig 65
Onigiri thon cuit mayonnaise spicy
5.50
Spicy Tuna Mayo Onigiri
schatting≈ 310 kcal38 g koolhydraten
Maki
Maki avocatvegan
4.70
Avocado Maki — algue, riz vinaigré, avocat
schatting≈ 160 kcal22 g koolhydraten
Maki saumonpescatarian
6.00
Salmon Maki — algue, riz vinaigré, saumon
schatting≈ 180 kcal20 g koolhydraten
Maki thonpescatarian
6.50
Tuna Maki — Thon, riz vinaigré, algue
schatting≈ 170 kcal20 g koolhydraten
Maki california avocat fromagevegetarian
6.00
Avocado Cheese California Maki — avocat, fromage, sésame
schatting≈ 220 kcal22 g koolhydraten
Maki california thon cuit avocatpescatarian
6.50
Cooked Tuna Avocado California Maki — avocat, thon cuit, sésame, red sauce maison
schatting≈ 240 kcal24 g koolhydratenevenwichtig 65
California saumon avocatpescatarian
6.90
Salmon Avocado California Maki — saumon, avocat, sésame
schatting≈ 230 kcal22 g koolhydraten
California saumon cheese avocatpescatarian
7.20
Salmon Cheese Avocado California Maki — saumon, avocat, fromage, sésame
schatting≈ 270 kcal22 g koolhydraten
California thon avocatpescatarian
7.50
Tuna Avocado California Maki — thon, avocat, sésame
schatting≈ 220 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 65
Roll crispy
Roll crispy veggievegetarian
10.50
Crispy Veggie Roll — avocat, concombre, carotte marinée, oignons frits, sauce mayo spicy, sauce unagi
schatting≈ 520 kcal55 g koolhydraten
Roll crispy saumonpescatarian
13.00
Crispy Salmon Roll — avocat, oignons frits, sauce mayo spicy, saumon, sauce unagi
schatting≈ 580 kcal52 g koolhydraten
Roll crispy au poulet frithalal
12.50
Crispy Chicken Roll — Poulet frit halal, riz vinaigre, concombre, avocat, sauce soja sucree, mayonaise spicy, oignon frit.
schatting≈ 650 kcal58 g koolhydraten
Roll saumon flambé
Flamed Salmon Roll — intétieur: saumon, fromage, avocat; Extérieur: saumon flambé, sésame, sauce teriyaki, poireau râpé
schatting≈ 510 kcal45 g koolhydraten
Roll cheese saumon
7.00
Salmon Cheese Roll — saumon, fromage
schatting≈ 210 kcal20 g koolhydraten
Roll cheese saumon avocat
7.50
Salmon Avocado Cheese Roll — saumon, avocat, fromage
schatting≈ 250 kcal20 g koolhydraten
Bol
Chirashi saumon
14.00
Salmon Chirashi Bowl — saumon, avocat, riz vinaigré, sésame
schatting≈ 550 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
Chirashi duo thon / saumon
16.00
Tuna and Salmon Chirashi Bowl — thon, saumon, avocat, riz vinaigré, sésame
schatting≈ 560 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
Tartare saumon avocat
14.00
Salmon Avocado Tartare Bowl — saumon, avocat, poireau, riz vinaigré, menthe
schatting≈ 520 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 77
Sushi
Sushi saumon
11.00
Salmon Sushi — 6 pièces
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Sushi DUO
12.00
Tuna and Salmon Sushi Duo — 6 pièces , 3 sushi saumon, 3 sushi thon
schatting≈ 330 kcal35 g koolhydraten
Sushi saumon
14.50
Salmon Sushi (10 pieces) — 10 pièces
schatting≈ 530 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 73
Sashimi
Sashimi saumon
14.00
Salmon Sashimi — 10 tranches de saumon
schatting≈ 220 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Sashimi duo thon/saumon
15.00
Tuna and Salmon Sashimi Duo — 5 tranches de saumon, 5 tranches de thon
schatting≈ 210 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Tataki
Tataki saumon
15.00
Salmon Tataki — 10 tranches de saumon
schatting≈ 250 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Tataki duo thon/saumon
Tuna and Salmon Tataki Duo — 5 tranches de saumon, 5 tranches de thon
schatting≈ 240 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Plateau
Saumon lovers one
14.50
Salmon Lovers Platter — 12 pièces ( 6 maki california, 6 sushi saumon)
schatting≈ 480 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 70
Maki mix
16.50
Maki Mix Platter — 18 pièces ( 6 maki saumon, 6 maki thon, 6 california saumon avocat )
schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
Saumon dream
16.50
Salmon Dream Platter — 15 pièces ( 3 sushi saumon, 6 roll cheese saumon, 6 maki california )
schatting≈ 580 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 70
MIKSU BOX
Miksu Box Platter — 18 pièces ( 3 sushi saumon, 3 sushi thon, 6 maki saumon, 6 maki california )
schatting≈ 610 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 70
Délice saumon
Salmon Delight Platter — 18 pièces ( 8 roll saumon flambé, 4 sushi saumon, 6 maki saumon)
schatting≈ 650 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 70
Plateau icho gourmet
55.00
Icho Gourmet Platter — 46 pièces ( 6 sushi saumon, 3 sushi thon, 3 sushi crevette, 6 maki california, 6 maki saumon, 6 maki thon, 6 maki avocat, 6 sashimi saumon, 4 sashimi thon )
schatting≈ 1450 kcal150 g koolhydratenzwaar 35
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