terug naar zoeken

Taberna del Colono

Calle de Ruiz, 20, 28004 Madrid

openingsuren nog niet bekend

Spaanstapas€€€€
ReviewBelWebsite
61veggie
score

Spaanse tapas en kleine gerechten

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt hier kiezen uit vegetarische opties zoals patatas revolconas en gegrilde paddenstoelen met pesto. Er is hummus beschikbaar voor veganisten. Andere gasten bestellen vleesgerechten zoals solomillo ibérico.

7 vegetarische en 1 veganistische gerechten van 38

75dia
score

Eiwitrijke Spaanse tapas

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt veel koolhydraatarme opties. De focus ligt op gegrild vlees en vis.

26 diabetesvriendelijk · 38 gerechten

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 11 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

DAGMENU
DAGMENU
15.00
MENÚ DEL DÍA — 4-5 dagelijkse gerechten en het GERECHT VAN DE DAG
schatting≈ 1200 kcal110 g koolhydraten
Salmorejo
Koude tomatensoep uit Andalusië
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Berenjenas a la cordobesa
Gefrituurde aubergines op Cordobese wijze
schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Sla
Ensalada
schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Revuelto de gulas
Roerei met imitatie palingaal
schatting≈ 250 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Gerecht van de dag
Plato del día
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 73
Vis volgens marktpescatarian
Pescado según mercado
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kippenschnitzel
Escalope de pollo
schatting≈ 550 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Gegrilde ossenhaas met fijne kruidengluten_free
Solomillo a la plancha a las finas hierbas
schatting≈ 500 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Huevos rotos met jamón
Huevos rotos con jamón — Gebakken eieren met aardappelen en Iberische ham
schatting≈ 750 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 65
Dessert of koffie
Postre o café
schatting≈ 250 kcal30 g koolhydraten
SPECIAAL KERSTMENU
SPECIAAL KERSTMENU
45.00
MENU ESPECIAL DE NAVIDAD
schatting≈ 2200 kcal180 g koolhydratenzwaar 33
Galicische Russische saladepescatarian
Ensaladilla ruso gallega de pulpo y langostino — Met octopus en gamba's
schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Jamón ibérico
Jamón ibérico con pimientos de Padrón, sobre patata francesa — Met Padrón-pepers op frietjes
schatting≈ 450 kcal25 g koolhydraten
Proeverij van Asturische kazenvegetarian
Degustación de quesos asturianos
schatting≈ 400 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Mar y montañapescatarian
Mar y montaña de langostinos y setas al ajillo — Gamba's en paddenstoelen met knoflook
schatting≈ 300 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Heekfilet in marinera sauspescatarian
Lomos de merluza en salsa marinera con almejas — Met venuschelpen
schatting≈ 420 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Octopus carpacciopescatarian
Carpacho de pulpo con tartar de de aguacate tomate y cebolla — Met tartaar van avocado, tomaat en ui
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Iberische ossenhaas
Solomillo ibérico al Pedro Ximenez — Met Pedro Ximenez wijnsaus
schatting≈ 600 kcal20 g koolhydratenevenwichtig 66
Wangetjes in rode wijn
Carrilleras al vino tinto con parmentier de ajo y pimentón de la Vera. — Met knoflookparmentier en pimentón de la Vera
schatting≈ 700 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Chocoladetruffels
Trufas de chocolate acompañadas de licor a elegir entre nuestra selección. — Geserveerd met een likeur naar keuze uit ons assortiment.
schatting≈ 250 kcal20 g koolhydraten
KERSTMENU, SCHOTELLES OM TE DELEN
KERSTMENU, GERECHTEN OM TE DELEN
34.00
MENU NAVIDAD, PLATOS A COMPARTIR
schatting≈ 2200 kcal250 g koolhydratenzwaar 35
Traditionele hummusvegan, vegetarian
Hummus tradicional
schatting≈ 300 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Croquetas de jamón ibérico
Kroketten van Iberische ham.
schatting≈ 450 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Blauwe kaas croquetasvegetarian
Croquetas de queso azul con cebolla caramelizada — Met gekarameliseerde ui.
schatting≈ 500 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Patatas revolconasvegetarian
Kruidige aardappelenpuree met paprika.
schatting≈ 350 kcal40 g koolhydraten
Gegrilde paddenstoelenvegetarian
Setas a la plancha con pesto y parmesano — Met pesto en Parmezaanse kaas.
schatting≈ 220 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Mosselen in marinarasauspescatarian
Mejillones en salsa marinera
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Calamares a la andaluzapescatarian
Andalusische inktvis.
schatting≈ 320 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Raxo gallego de solomillo
Galicische ossenhaas in pittige saus.
schatting≈ 400 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
KERST COCKTAILMENU
KERST COCKTAILMENU
38.00
MENU COCTEL DE NAVIDAD
schatting≈ 1800 kcal180 g koolhydratenzwaar 29
Jamón ibérico
schatting≈ 250 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Gepaneerde cheddarvegetarian
Queso chedar empanado en galleta especiada — Gepaneerd in gekruide koekjes.
schatting≈ 380 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gepaneerde paddenstoelenvegetarian
Setas empanadas con alioli — Geserveerd met aioli.
schatting≈ 320 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Krokante gambrespiesjespescatarian
Brochetas de langostinos crujientes
schatting≈ 300 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gepaneerde kip
Pollo rebozado en cereales con salsa de mostaza miel y comino — Met granenpaneermeel, honing-mosterdsaus en komijn.
schatting≈ 420 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gekruide Iberische ossenhaasspiesjes
Brocheta de solomillo ibérico especiado
schatting≈ 280 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Chocoladetruffels met brandy
Trufas de chocolate al brandy.
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Calle de Ruiz, 20, 28004 Madrid
Uren
nog niet bekend
Contact
+34910071231 reservas@tabernadelcolono.es
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tabernadelcolono.es/
Dossier
volledigheid 67 %, vertrouwen 79 %

Eigenaar van Taberna del Colono? Claim je zaak.