terug naar zoeken

La Rustica - Mainz, Alexander-Diehl-Straße

Alexander-Diehl-Straße 14, 55130 Mainz

Nu open · tot 15:00

Italiaans€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 18 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 18 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Pizza
Pizza Panevegetarian
6.90
met olijfolie en oregano (geen verdere toppings mogelijk)
schatting≈ 850 kcal110 g koolhydratenevenwichtig 65
Pizza Margheritavegetarian
11.50
met tomatensaus, kaas en oregano
schatting≈ 950 kcal115 g koolhydratenevenwichtig 69
Pizza Salami
12.50
met salami
schatting≈ 1100 kcal115 g koolhydraten
Pizza Salami Pilze
12.90
met salami en verse champignons
schatting≈ 1150 kcal120 g koolhydraten
Pizza Peperoni
12.90
met peperonisalami
schatting≈ 1100 kcal115 g koolhydraten
Pizza Schinken Pilze
12.90
met gekookte ham en verse champignons
schatting≈ 1120 kcal120 g koolhydraten
Pizza Primavera
13.50
met salami, verse champignons en uien
schatting≈ 1200 kcal125 g koolhydraten
Pizza Vier Jahreszeiten
13.50
met salami, verse champignons, artisjokken en gekookt ei
schatting≈ 1250 kcal125 g koolhydraten
Pizza Hawaii
12.50
met gekookte ham en ananas
schatting≈ 1150 kcal130 g koolhydraten
Pizza Marinara
12.50
met kappertjes, ansjovis, chili en knoflook
schatting≈ 900 kcal110 g koolhydratenevenwichtig 71
Pizza Calzone
13.50
gevouwen pizza met salami, gekookte ham, verse champignons en artisjokken
schatting≈ 1300 kcal130 g koolhydraten
Pizza Meeresfrüchte
15.50
met zeevruchten en knoflook
schatting≈ 1050 kcal115 g koolhydratenevenwichtig 65
Pizza Mafia
13.50
met peperonisalami en verse champignons
schatting≈ 1150 kcal120 g koolhydraten
Pizza Teufel
13.50
met peperonisalami, paprika en milde peperoni
schatting≈ 1180 kcal125 g koolhydratenevenwichtig 65
Pizza Bruschetta
14.90
met peperonisalami, verse tomaten, basilicum, knoflook en Parmezaanse kaas
schatting≈ 1200 kcal120 g koolhydraten
Pizza Pazza
13.90
met room, gekookte ham en uien
schatting≈ 1250 kcal115 g koolhydraten
Pizza Vegetariavegetarian
14.50
met champignons, uien, paprika, spinazie, artisjokken, milde peperoni en zwarte olijven
schatting≈ 1100 kcal120 g koolhydratenevenwichtig 68
Pizza Caruso
14.50
met peperonisalami, ansjovis en verse champignons
schatting≈ 1200 kcal120 g koolhydraten
Pizza Capresevegetarian
13.50
met mozzarella, verse tomaten en verse basilicum
schatting≈ 980 kcal115 g koolhydratenevenwichtig 68
Pizza Thunfisch
14.50
met tonijn en uien
schatting≈ 1100 kcal120 g koolhydraten
Pizza Sofia Loren
14.50
met salami, verse champignons en twee spiegeleieren
schatting≈ 980 kcal85 g koolhydraten
Pizza Gorgonzolavegetarian
14.90
met gorgonzola, verse champignons en broccoli
schatting≈ 820 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 73
Pizza Castiglioncello
13.90
met gorgonzola, peperonisalami en spinazie
schatting≈ 890 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 65
Pizza Capricciosa
13.50
PIZZA CAPRICIOSA — met gekookte ham, verse champignons en uien
schatting≈ 840 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 67
Pizza Rustica
15.50
met Parmaskince, rucola en vers geraspte parmezaan
schatting≈ 860 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 67
Pizza Barlettavegetarian
14.90
met verse tomaten, rucola en vers geraspte parmezaan
schatting≈ 790 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 69
Pizza Tutto Bene
15.90
met salami, gekookte ham, peperonisalami, verse champignons, artisjokken en uien
schatting≈ 950 kcal82 g koolhydratenevenwichtig 68
Pizza Popeye
13.50
met room, gekookte ham, spinazie en verse champignons
schatting≈ 880 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 66
Pizza Veronavegetarian
14.90
met feta, paprika, zwarte olijven en courgette
schatting≈ 810 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 80
Pizza Quattro Formaggivegetarian
14.50
met mozzarella, edamer, gorgonzola en vers geraspte parmezaan
schatting≈ 920 kcal78 g koolhydraten
Pizza Barbecue
14.50
met peperonisalami, gerookte spek, uien en barbecuesaus
schatting≈ 940 kcal88 g koolhydraten
Extras
Uw keuze
2.50
JE PORTION: frische Champignons, frische Zwiebeln, grüne Peperoni, Ei, frischer Knoblauch, Salami 1), 3), 6), Peperonisalami 1), 3), 6), Hinterschinken* 3), 6), 7), Paprika, schwarze Oliven 10), frische Chilischoten — champignons, uien, groene paprika, ei, knoflook, salami, peperonisalami, ham, paprika, olijven, chilipepers
schatting≈ 60 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Uw keuze
2.50
JE PORTION: frische Tomaten, frisches Basilikum, Artischocken, Zucchini, Broccoli, Spinat, Feta, Ananas, Thunfisch, Rucola, Kapern, Käse, Sardellen, frische Chilischoten — tomaten, basilicum, artisjokken, courgette, broccoli, spinazie, feta, ananas, tonijn, rucola, kappertjes, kaas, ansjovis, chilipepers
schatting≈ 50 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Uw keuzevegetarian
3.00
JE PORTION: Parmesan, Gorgonzola, Mozzarella — parmezaan, gorgonzola, mozzarella
schatting≈ 110 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Uw keuze
3.50
JE PORTION: Meeresfrüchte, Parmaschinken 3) — zeevruchten, Parmaskince
schatting≈ 120 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Salades
Insalata Mistavegetarian
7.50
met komkommer, tomaten en uien
schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Italiaanse Salade
12.90
ITALIENISCHER SALAT — met komkommer, tomaten, gekookte ham, kaas, wortelen, ei en uien (optioneel met tonijn)
schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Insalata Grecovegetarian
13.90
met komkommer, tomaten, feta, zwarte olijven, milde paprika en rode uien
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Insalata Verdurevegetarian
16.90
met gegrilde seizoensgroenten
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Insalata Al Pollo
17.90
met gegrilde kipfilet op een kleurrijke saladekeuze
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
INSALATA DI GAMBERINO
19.50
met chili, knoflook en gekarameliseerde gamba's
schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
INSALATA DI MANZO
19.50
metentrepen rumpsteak
schatting≈ 480 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Extras
Pizza Panevegetarian
5.50
Wahlweise mit Pizza Pane mit Olivenöl und Oregano — met olijfolie en oregano
schatting≈ 280 kcal35 g koolhydraten
Pasta
SPAGHETTI CON AGLIO, OLIO E PEPERONCINOvegan
12.90
met chili en knoflook in olijfolie (scharp)
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydraten
PENNE ALL´ARRABBIATAvegan
14.50
met chili en knoflook in tomatensaus (scharp)
schatting≈ 580 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 78
SPAGHETTI BOLOGNESE
14.90
in bolognesesaus
schatting≈ 720 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 77
SPAGHETTI ALLA CARBONARA
15.50
met gerookte spek en ei in roomsaus
schatting≈ 850 kcal68 g koolhydraten
RIGATONI MAMMA MIA
15.50
met verse champignons, ham, chili en knoflook in tomatensaus (scharp)
schatting≈ 680 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 71
TORTELLINI ALLA PANNA
14.50
met achterham in roomsaus
schatting≈ 780 kcal55 g koolhydraten
PENNE AL GORGONZOLA E I NOCIvegetarian
16.90
met walnoten en rucola in gorgonzolasaus
schatting≈ 820 kcal62 g koolhydraten
RIGATONI AI QUATTRO FOMAGGIvegetarian
16.90
met vier soorten kaas in roomsaus
schatting≈ 880 kcal60 g koolhydraten
GNOCCHI ALLA TRAPANESEvegetarian
15.50
met verse tomaten in amandel-basilicumpesto
schatting≈ 710 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 66
PENNE ALLA BURINA
16.90
met kipfiletrepen, verse champignons en erwten in tomatenroom
schatting≈ 640 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 77
FETTUCCINE AL TARTUFO
16.90
met verse champignons en gerookte spek in truffelroomsaus
schatting≈ 810 kcal64 g koolhydraten
PENNE AL TONNOpescatarian
16.50
met tonijn, uien en zwarte olijven in tomatensaus
schatting≈ 610 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 77
SPAGHETTI FRUTTI DI MAREpescatarian
18.90
met zeevruchten, garnalen en knoflook in tomatensaus
schatting≈ 630 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 77
SPAGHETTI ALLA PUTTANESCApescatarian
16.90
met kappertjes, ansjovis, chili, zwarte olijven en knoflook in tomatensaus
schatting≈ 600 kcal66 g koolhydratenevenwichtig 72
RIGATONI DELLA CASA
18.90
met kipfilet, garnalen en paprika
schatting≈ 690 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 77
SPAGHETTI GAMBERETTIpescatarian
18.90
met garnalen en spinazie in een schaaldier-roomsaus
schatting≈ 740 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 65
FETTUCCINI CON GAMBERONI E VERDURApescatarian
18.50
met gegrilde groenten en gamba's in een krachtige tomatensaus
schatting≈ 660 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 82
Rigatoni al Pollo
16.90
met kipfiletreepjes en broccoli in pestokrèmesaus
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Gnocchi Tartufovegetarian
18.90
verse gnocchi gevuld met truffelcrème, met Parmezaanse kaas en verse zwarte truffel
schatting≈ 720 kcal60 g koolhydraten
Lasagne
15.50
huisgemaakte lasagne met béchamelsaus, gehakt en overbakken met kaas
schatting≈ 880 kcal62 g koolhydraten
Combinazione
14.50
vier soorten pasta: rigatoni, tortellini, spaghetti en penne met bolognesesaus en kaas
schatting≈ 920 kcal75 g koolhydraten
Cannelloni con Ricotta e Spinacivegetarian
14.50
verse pasta-rolletjes gevuld met spinazie en ricotta in tomatensaus, overbakken met kaas
schatting≈ 780 kcal58 g koolhydraten
Antipasti
Bruschettavegan
7.90
geroosterd steenoven-baguette met verse tomaten, basilicum en knoflook
schatting≈ 320 kcal38 g koolhydraten
Crostinivegetarian
7.90
geroosterd steenoven-baguette met mozzarella, basilicum en chili
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydraten
Mozzarella di Bufalovegetarian
13.90
buffelmozzarella met verse tomaten en basilicum
schatting≈ 420 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gambas à la Plancha con Pizza Panepescatarian
16.50
zes gamba's in een witte wijnroomsaus met pizzabrood
schatting≈ 580 kcal45 g koolhydraten
Funghi con Pinolivegan
13.90
champignons met pijnboompitten, knoflook en chili in olijfolie, geserveerd met pizzabrood
schatting≈ 520 kcal42 g koolhydraten
Feta Cotta con Pizza Panevegetarian
12.90
Griekse feta gebakken in olijfolie en oregano met pizzabrood
schatting≈ 610 kcal38 g koolhydraten
Antipasti di Verdurevegan
14.50
gegrilde seizoensgroenten
schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Klopt dit menu nog?

93veggie
scoreschatting

Veel vegetarische Italiaanse opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen uit gerechten zoals Pizza Vegetaria, Gnocchi Tartufo en Cannelloni con Ricotta e Spinaci. Er zijn ook vegane opties zoals Penne all'Arrabbiata en Antipasti di Verdure. De kaart bevat vleesgerechten, maar de vegetarische keuze is groot.

26 vegetarische en 5 veganistische gerechten van 72

63dia
scoreschatting

Kies voor salades en antipasti

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt diverse eiwitrijke salades en antipasti. De pizza's en pasta's bevatten veel koolhydraten.

13 diabetesvriendelijk · 72 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Alexander-Diehl-Straße 14, 55130 Mainz
Uren
ma11:00–14:30, 17:00–22:30
di11:00–14:30, 17:00–22:30
wo11:00–14:30, 17:00–22:30
do11:00–14:30, 17:00–22:30
vr11:00–14:30, 17:00–22:30
za17:00–22:30
zo12:00–15:00, 17:00–22:30
Sonn- & Feiertag 12:00 – 15:00 Uhr 17:00 – 22:30 Uhr
Contact
+4961315769999 info@la-rustica-mainz.de
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), la-rustica-mainz.de/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van La Rustica - Mainz, Alexander-Diehl-Straße? Claim je zaak.