Sushi de Marne
Av. Joffre 6, 94700 Maisons-alfort
Nu open · tot 22:30
Japanssushi€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Grillmenu
GR1. Vleesassortiment
18.90
GR1. Assortiment viande
schatting≈ 650 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
GR2. Vis- en schaaldierenassortiment
16.90
GR2. Assortiment poison et crustaces
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 77
GR3. Rundvlees rib-eye
5.00
GR3. Basse cote de boeuf — Alleen geserveerd met het grillmenu
schatting≈ 550 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
GR4. Rundvlees bavette
5.00
GR4. Bavette de boeuf — Alleen geserveerd met het grillmenu
schatting≈ 400 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
GR5. Varkensbuik
5.00
GR5. Poitrine de porc — Alleen geserveerd met het grillmenu
schatting≈ 600 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
GR6. Rundvlees
5.00
GR6. Gite de boeuf — Alleen geserveerd met het grillmenu
schatting≈ 350 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
GR7. Gemarineerd rundvlees
5.00
GR7. Boeuf Marine — Alleen geserveerd met het grillmenu
schatting≈ 420 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
GR8. Gemarineerde kip
3.00
GR8. Poulet marine — Alleen geserveerd met het grillmenu
schatting≈ 380 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
GR9. Lamsbout plakjes
5.00
GR9. Tranches de poitrine d'agneau — Alleen geserveerd met het grillmenu
schatting≈ 500 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
GR11. Rundtong
6.00
GR11. Langue de boeuf — Alleen geserveerd met het grillmenu
schatting≈ 450 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
GR12. Pangasiusfilet
3.00
GR12. Filet De Pangas — Alleen geserveerd met het grillmenu
schatting≈ 250 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
GR13. Zalm plakjes
4.00
GR13. Tranches de saumon — Alleen geserveerd met het grillmenu
schatting≈ 320 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
GR14. Garnalen
3.50
GR14. Crevettes — Alleen geserveerd met het grillmenu
schatting≈ 220 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
GR10. Groenteassortimentvegetarian
5.00
GR10. Assortiment de legumes — Alleen geserveerd met het grillmenu
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
GR16. Auberginesvegetarian
3.00
Alleen geserveerd met het grillmenu
schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
F8. Sushi halfrauwe zalm
2.00
F8. Sushi saumon mi-cuit — Alleen geserveerd met het grillmenu
schatting≈ 120 kcal15 g koolhydraten
67. Sushi garnaal
2.00
67. Sushi crevette — Alleen geserveerd met het grillmenu
schatting≈ 110 kcal15 g koolhydraten
21. Maki zalm
3.50
21. Maki saumon — Alleen geserveerd met het grillmenu
schatting≈ 140 kcal18 g koolhydraten
29. Maki zalm avocado
3.50
29. Maki saumon avocat — Alleen geserveerd met het grillmenu
schatting≈ 160 kcal18 g koolhydraten
71. California Special
3.50
Alleen geserveerd met het grillmenu
schatting≈ 180 kcal20 g koolhydraten
Croquant roll zalm kaas
3.50
75. Croquant roll saumon cheese — Alleen geserveerd met het grillmenu
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydraten
Maki California zalm kaas
3.50
76. Maki California saumon cheese — Alleen geserveerd met het grillmenu
schatting≈ 160 kcal14 g koolhydraten
Avocat Rolls tempura avocadovegetarian
3.50
DR9. Avocat Rolls tempura avocat — Alleen geserveerd met het grillmenu
schatting≈ 150 kcal16 g koolhydraten
California tempura avocado special mi-cuit
3.50
SP2. California tempura avocat special mi-cuit — Alleen geserveerd met het grillmenu
schatting≈ 170 kcal16 g koolhydraten
Sashimi zalm
10.00
GSA1. Sashimi saumon — Alleen geserveerd met het grillmenu
schatting≈ 120 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Pokebowls
Poké bowl tempura garnalen
11.80
Poké bowl tempura crevettes — Azijnrijst, garnalen, edamame, gele radijs, wortel, maïs, avocado, mango, wakame, radijs, cherrytomaat
schatting≈ 620 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 82
Poké bowl gekookte tonijn
11.80
Poké bowl thon cuit — Azijnrijst, garnalen, edamame, gele radijs, wortel, maïs, avocado, mango, wakame, radijs, cherrytomaat
schatting≈ 610 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 82
Poké bowl tonijn
11.80
Poké bowl thon — Azijnrijst, garnalen, edamame, gele radijs, wortel, maïs, avocado, mango, wakame, radijs, cherrytomaat
schatting≈ 600 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 82
WARME MENU'S
Garnalen met zout en peper
13.90
GA1. Crevettes au se et poivre — 1 soep, 1 hoofdgerecht, 1 rijst
schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 77
Rundvlees met uien
13.90
GA2.Bœuf aux oignons — 1 soep, 1 hoofdgerecht, 1 rijst
schatting≈ 820 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 74
Gegrilde zeebras
10.80
GA3.Daurade grillé — 1 soep, 1 hoofdgerecht, 1 rijst
schatting≈ 680 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 77
BOBUN
Bobun kip
12.50
Bobun poulet — Ui. Met 2 loempia's, rijstvermicelli, salade, wortel, komkommer, munt, gebakken uitjes
schatting≈ 650 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 85
Bobun rundvlees
12.50
Bobun boeuf — Ui. Met 2 loempia's, rijstvermicelli, salade, wortel, komkommer, munt, gebakken uitjes
schatting≈ 680 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 85
Bobun garnalen
13.80
Bobun crevettes — Ui. Met 2 loempia's, rijstvermicelli, salade, wortel, komkommer, munt, gebakken uitjes
schatting≈ 640 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 85
SASHIMI MAKI SUSHI MENU'S
M1
13.50
Soep, salade, 4 zalm sushi, 4 tonijn sushi of 8 zalm sushi
schatting≈ 550 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 73
M1A
17.60
Soep, salade, 8 assorti sushi
schatting≈ 580 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
M2
13.90
Soep, salade, 6 maki zalm avocado, 6 maki lente tonijn avocado
schatting≈ 620 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 77
M3
15.90
Soep, salade, 6 maki california, 6 sushi (2 zalm, 2 tonijn, 2 zeebras)
schatting≈ 600 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 77
M4
15.90
Soep, salade, 4 maki zalm, 6 maki speciaal huis
schatting≈ 640 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 77
M5
16.20
Soep, salade, rijst, 15 assorti sashimi
schatting≈ 520 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 73
M6
24.60
Soep, salade, rijst, 24 assorti sashimi
schatting≈ 720 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 85
M7
12.80
Soep, salade, 18 maki (6 zalm, 6 tonijn, 6 komkommer)
schatting≈ 580 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 77
M7A
13.80
Soep, salade, 6 zalm maki, 6 tonijn maki, 6 california maki
schatting≈ 610 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 77
M8
14.50
Soep, salade, 18 california maki (6 tonijn avocado, 6 zalm avocado, 6 gekookte tonijn mayonaise avocado)
schatting≈ 680 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 77
M8A
15.90
Soep, salade, 12 special california
schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
M9
13.80
Soep, salade, 18 neiges maki (6 zalm, 6 tonijn, 6 avocado)
schatting≈ 560 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 82
M9Avegetarian
14.10
Soep, salade, 12 california komkommer avocado, 2 avocado sushi
schatting≈ 510 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 70
M10
18.00
Soep, salade, 6 special rolls, 6 primavera maki, 6 egg maki
schatting≈ 640 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 77
M11
13.50
Soep, salade, rijst, 3 assorti sushi, 9 assorti sashimi
schatting≈ 610 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 85
M12
25.60
Soep, salade, rijst, 4 assorti sushi, 18 assorti sashimi, 6 maki
schatting≈ 880 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 80
M13pescatarian
18.20
Soep, salade, rijst, 4 zalm sushi, 6 zalm sashimi, 6 zalm avocado roll
schatting≈ 740 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 85
M21pescatarian
16.20
Soep, salade, rijst, 3 assorti sushi, 6 assorti sashimi, 6 maki
schatting≈ 630 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 85
M22pescatarian
23.80
Soep, salade, rijst, 3 assorti sushi, 9 assorti sashimi, 8 california massago
schatting≈ 810 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 83
M23pescatarian
13.20
Soep, salade, rijst, 6 california zalm avocado, 6 zalm sashimi
schatting≈ 620 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 85
M24pescatarian
16.20
Soep, salade, 12 crispy maki (6 zalm avocado, 6 shrimp tempura)
schatting≈ 710 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 71
GEMIXTE MENU'S
S1
17.80
Met soep, salade en rijst. 5 vleesspiesjes (2 kip, 1 kipgehaktbal, 1 rund, 1 rund met kaas)
schatting≈ 780 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 84
S2pescatarian
17.80
Met soep, salade en rijst. 10 zalm sashimi
schatting≈ 640 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 85
S3pescatarian
14.50
Met soep, salade en rijst. 5 zalm sushi
schatting≈ 520 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 85
S3Apescatarian
17.80
Met soep, salade en rijst. 6 assorti sushi
schatting≈ 580 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 85
S3Bpescatarian
13.00
Met soep, salade en rijst. 3 zalm sushi, 3 zalmspiesjes
schatting≈ 560 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 85
S4pescatarian
17.00
Geserveerd met 1 soep, 1 salade en 1 rijst. 6 California zalm avocado, 6 maki zalm
schatting≈ 780 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 76
S5
14.00
Geserveerd met 1 soep, 1 salade en 1 rijst. 5 gegrilde kip ravioli OF 6 california maki OF 4 nems naar keuze
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
S6pescatarian
15.90
Geserveerd met 1 soep, 1 salade en 1 rijst. 6 krokante tempura garnalen
schatting≈ 720 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 73
YAKITORI MENU'S
M14
11.40
Geserveerd met 1 soep, 1 salade en 1 rijst. 5 rundvleesspiesjes met kaas
schatting≈ 680 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 67
M14A
10.90
Geserveerd met 1 soep, 1 salade en 1 rijst. 5 spiesjes: 2 kip, 1 kipballetje, 1 rundvlees, 1 rundvlees met kaas
schatting≈ 640 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
M15pescatarian
13.20
Geserveerd met 1 soep, 1 salade en 1 rijst. 5 spiesjes: 2 zalm, 2 tonijn, 1 garnaal OF alleen zalm
schatting≈ 580 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
M16pescatarian
19.40
Geserveerd met 1 soep, 1 salade en 1 rijst. 8 spiesjes: 2 zalm, 2 tonijn, 2 garnalen, 2 sint-jakobsschelpen
schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
M17
13.20
Geserveerd met 1 soep, 1 salade en 1 rijst. 6 spiesjes: 2 kip, 2 kipballetjes, 2 rundvlees met kaas
schatting≈ 710 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
M18
12.10
Geserveerd met 1 soep, 1 salade en 1 rijst. 6 spiesjes: 2 kip, 1 kipballetje, 1 rundvlees, 1 rundvlees met kaas, 1 c
schatting≈ 660 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
M19
10.90
Geserveerd met 1 soep, 1 salade en 1 rijst. 5 kipspiesjes OF 5 spiesjes van kipballetjes
schatting≈ 590 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
M20
10.20
Geserveerd met 1 soep, 1 salade en 1 rijst. 4 spiesjes: 2 kip, 2 kipballetjes
schatting≈ 550 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
BENTO MENU'S
B1
17.80
Geserveerd met 1 soep, 1 salade en 1 rijst. 6 California zalm avocado, 3 sushi OF 4 sashimi, 3 spiesjes: 1 kip, 1 b
schatting≈ 850 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 73
B2
17.80
Geserveerd met 1 soep, 1 salade en 1 rijst. 6 California zalm avocado, 3 sushi OF 4 sashimi, 3 spiesjes: 1 kip, 1 b
schatting≈ 850 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 73
B3pescatarian
17.80
Geserveerd met 1 soep, 1 salade en 1 rijst. 6 California zalm avocado, 3 sushi OF 4 sashimi, 3 gegrilde ravioli, 3 tempu
schatting≈ 920 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 70
B4
15.50
Geserveerd met 1 soep, 1 salade en 1 rijst. 4 kip nems, 6 california maki zalm avocado, 6 maki zalm
schatting≈ 820 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 74
B5pescatarian
15.50
Geserveerd met 1 soep, 1 salade en 1 rijst. 2 sashimi zalm, 2 sashimi tonijn, 2 sushi zalm, 6 california maki avocado
schatting≈ 710 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
B6
15.50
Geserveerd met 1 soep, 1 salade en 1 rijst. 4 kip nems, 4 gegrilde ravioli, 1 kipballetjesspiesje, 1 spiesje
schatting≈ 780 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 76
B7
15.50
Geserveerd met 1 soep, 1 salade en 1 rijst. 6 Maki printemps zalm avocado, 1 zalm sushi, 1 tonijn sushi, 3 spiesjes
schatting≈ 760 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
B8pescatarian
15.50
Geserveerd met 1 soep, 1 salade en 1 rijst. 6 Maki Las Vegas, 6 california maki gekookte tonijn avocado, 2 spiesjes
schatting≈ 810 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 75
B9
14.90
Geserveerd met 1 soep, 1 salade en 1 rijst. 4 gegrilde ravioli of kip nems, gebakken noedels
schatting≈ 680 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 77
BATEAUX MENU'S
BT1pescatarian
22.60
Geserveerd met 1 soep, 1 salade en 1 rijst. 6 california maki, 4 assortiment sushi, 10 assortiment sashimi
schatting≈ 950 kcal90 g koolhydratenevenwichtig 69
BT2pescatarian
53.60
2 soepen, 2 salades, 2 rijst, 6 zalm maki, 6 california maki, 10 assortiment sushi, 24 assortiment sashimi, 2 desserts
schatting≈ 2100 kcal180 g koolhydratenzwaar 33
BT3
53.60
2 soepen, 2 salades, 2 rijst, 6 zalm maki, 6 california maki, 8 assortiment sushi, 15 assortiment sashimi, 8 spiesjes
schatting≈ 1900 kcal150 g koolhydratenzwaar 40
CHIRASHI MENU'S
C1. Chirashi met zalmpescatarian
13.80
C1. Chirashi au saumon — Geserveerd met soep en salade, in een kom rijst
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
C2. Chirashi met tonijnpescatarian
13.80
C2. Chirashi au thon — Geserveerd met soep en salade, in een kom rijst
schatting≈ 620 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
C3. Chirashi assortimentpescatarian
13.80
Geserveerd met soep en salade, in een kom rijst
schatting≈ 680 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
C4. Chirashi met palingpescatarian
17.30
C4. Chirashi au anguille — Geserveerd met soep en salade, in een kom rijst
schatting≈ 750 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
C5. Gegrilde zalmpescatarian
12.50
C5. Saumon grillé — Geserveerd met soep en salade, in een kom rijst
schatting≈ 600 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
G6. Gegrilde kip
12.00
G6. Poulet grillé — Geserveerd met soep en salade, in een kom rijst
schatting≈ 580 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
C7. Zalm avocado tartarepescatarian
14.00
C7. Tartare de saumon avocat — Geserveerd met soep en salade, in een kom rijst
schatting≈ 680 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
C8pescatarian
17.80
Soep, salade, rijst en 15 gemengde stukken
schatting≈ 850 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 73
SUSHIS
SU1. Shakepescatarian
4.50
SU1. Shaké — Zalm
schatting≈ 120 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
SU2. Maguropescatarian
4.80
Tonijn
schatting≈ 110 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
SU3. Taipescatarian
4.00
Dorade
schatting≈ 110 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
SU4. Sabapescatarian
4.00
Makreel
schatting≈ 130 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
SU5. Unagipescatarian
6.00
Paling
schatting≈ 150 kcal17 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
SU6. Ebipescatarian
5.00
Garnaal
schatting≈ 120 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijk
SU7. Sushi zalm avocadopescatarian
4.50
SU7. Sushi saumon avocat
schatting≈ 140 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
SU8. Zalm tartarepescatarian
4.00
SU8. Tartare de saumon
schatting≈ 130 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
SU9. Ikurapescatarian
5.00
Zalmkuit
schatting≈ 130 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Thon cuit mayonnaise
5.00
SU10. Thon cuit mayonnaise — Gegaarde tonijn met mayonaise
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydraten
Sushi végétarienvegetarian
5.00
SU11. Sushi végétarien — Vegetarische sushi
schatting≈ 120 kcal22 g koolhydraten
Tulip saumon
6.00
SU12. Tulip saumon — Zalm tulip
schatting≈ 160 kcal14 g koolhydraten
TEMAKI
Saumon avocat
6.00
TM1. Saumon avocat — Zalm met avocado
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Thon avocat
6.00
TM2. Thon avocat — Tonijn met avocado
schatting≈ 210 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Radis avocatvegetarian
6.00
TM3. Radis avocat — Radijs met avocado
schatting≈ 180 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Anguille avocat
6.00
TM4. Anguille avocat — Paling met avocado
schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Surimi avocat
6.00
TM5. Surimi avocat — Surimi met avocado
schatting≈ 200 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
SASHIMI
Shaké
10.50
SA1. Shaké — Zalm
schatting≈ 150 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Maguro
11.00
SA2. Maguro — Tonijn
schatting≈ 120 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Tai
10.00
SA4. Tai — Zeebaars
schatting≈ 110 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Saba
10.00
SA5. Saba — Makreel
schatting≈ 180 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Tako
11.00
SA6. Tako — Octopus
schatting≈ 100 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
MAKI
Shaké maki
4.30
MA1. Shaké maki — Zalm maki
schatting≈ 140 kcal16 g koolhydraten
Tekka maki
4.50
MA2. Tekka maki — Tonijn maki
schatting≈ 130 kcal16 g koolhydraten
Oshinko makivegetarian
3.80
MA3. Oshinko maki — Gemarineerde radijs maki
schatting≈ 120 kcal20 g koolhydraten
Kappa makivegetarian
3.80
MA4. Kappa maki — Komkommer maki
schatting≈ 110 kcal18 g koolhydraten
Ebi
5.00
MA5. Ebi — Garnalen
schatting≈ 140 kcal16 g koolhydraten
Cheese makivegetarian
4.50
MA7. Cheese maki — Kaas maki
schatting≈ 170 kcal16 g koolhydraten
Saumon grillé
5.00
MA8. Saumon grillé — Gegrilde zalm
schatting≈ 150 kcal16 g koolhydraten
MA9. Gegrilde kip
4.50
MA9. Poulet grillé
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
MA10. Tempura
7.00
schatting≈ 450 kcal42 g koolhydraten
MA11. Futomaki
10.00
MA11. Futomki
schatting≈ 380 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 68
MA12. Zalmikra
6.50
MA12. Oeufs de saumon
schatting≈ 310 kcal35 g koolhydraten
MA13. Krab maki
7.00
MA13. Maki crabe
schatting≈ 330 kcal35 g koolhydraten
MA14. Zalm avocado
5.00
MA14. Saumon avocat
schatting≈ 340 kcal35 g koolhydraten
MA15. Avocadovegetarian
4.00
MA15. Avocat
schatting≈ 280 kcal35 g koolhydraten
MA16. Gekookte tonijn met mayonaise
5.00
MA16. Thon cuit mayonnaise
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydraten
SM2. Las Vegas
7.00
schatting≈ 420 kcal40 g koolhydraten
LENTE MAKI'S
MP1. Zalm avocado
6.00
MP1. Saumon avocat
schatting≈ 260 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
MP2. Tonijn avocado
6.00
MP2. Thon avocat
schatting≈ 250 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
MP3. Cheese avocadovegetarian
6.00
MP3. Cheese avocat
schatting≈ 290 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
MP4. Cheesevegetarian
6.00
schatting≈ 270 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
MP5. Gekookte tonijn mayonaise avocado
6.00
MP5. Thon cuit mayonnaise avocat
schatting≈ 310 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
MP6. Krab avocado
7.50
MP6. Crabe avocat
schatting≈ 280 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
MP7. Tempura
7.00
schatting≈ 350 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
ZALM ROLLS
SR1. Zalm avocado
7.00
SR1. Saumon avocat
schatting≈ 360 kcal38 g koolhydratenevenwichtig 68
SR2. Cheese
6.50
schatting≈ 380 kcal38 g koolhydraten
SR3. Avocadovegetarian
6.50
SR3. Avocat
schatting≈ 350 kcal38 g koolhydratenevenwichtig 68
SR4. Avocado cheese
7.00
SR4. Avocat cheese
schatting≈ 400 kcal38 g koolhydratenevenwichtig 67
SR5. Zalm
6.50
SR5. Saumon
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydraten
CALIFORNIA
CM1. Zalm avocado
5.20
CM1. Saumon avocat
schatting≈ 210 kcal18 g koolhydraten
CM2. Tonijn avocado
5.00
CM2. Thon avocat
schatting≈ 200 kcal18 g koolhydraten
CM3. Gegaarde tonijn mayonaise avocado
5.00
CM3. Thon cuit mayonnaise avocat
schatting≈ 260 kcal18 g koolhydraten
CM4. Garnaal avocado
5.50
CM4. Crevette avocat
schatting≈ 200 kcal18 g koolhydraten
CM5. Surimi avocado
4.50
CM5. Surimi avocat
schatting≈ 190 kcal19 g koolhydraten
CM6. Krab avocado
7.00
CM6. Crabe avocat
schatting≈ 210 kcal18 g koolhydraten
CM7. Tempura avocado
7.00
CM7. Tempura avocat
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydraten
CM8. Komkommer avocadovegetarian
5.00
CM8. Concombre avocat
schatting≈ 170 kcal18 g koolhydraten
CM10. California massago
7.00
schatting≈ 220 kcal19 g koolhydraten
CM11. California special
6.50
schatting≈ 250 kcal20 g koolhydraten
CM12. Zalm cheese
6.50
CM12. Saumon cheese
schatting≈ 270 kcal18 g koolhydraten
CM13. Avocado cheesevegetarian
6.50
CM13. Avocat cheese
schatting≈ 260 kcal18 g koolhydraten
CM14. Avocado cheese zalm
7.50
CM14. Avocat cheese saumon
schatting≈ 290 kcal18 g koolhydraten
CROQUANT ROLLS
CR1. Zalm avocado
5.50
CR1. Saumon avocat — Rijsthapje omhuld met zeewier en gebakken uitjes
schatting≈ 240 kcal20 g koolhydraten
CR2. Tonijn avocado
6.00
CR2. Thon avocat — Rijsthapje omhuld met zeewier en gebakken uitjes
schatting≈ 230 kcal20 g koolhydraten
CR3. Surimi avocado
6.00
CR3. Surimi avocat — Rijsthapje omhuld met zeewier en gebakken uitjes
schatting≈ 220 kcal21 g koolhydraten
CR4. Krab avocado
7.50
CR4. Crabe avocat — Rijsthapje omhuld met zeewier en gebakken uitjes
schatting≈ 240 kcal20 g koolhydraten
CR5. Gegaarde tonijn avocado
5.50
CR5. Thon cuit avocat — Rijsthapje omhuld met zeewier en gebakken uitjes
schatting≈ 230 kcal20 g koolhydraten
CR6. Cheese avocadovegetarian
6.00
CR6. Cheese avocat — Rijsthapje omhuld met zeewier en gebakken uitjes
schatting≈ 260 kcal20 g koolhydraten
CR7. Zalm kaas
6.00
CR7. Saumon cheese — Rijsthapje omhuld met zeewier en gebakken uitjes
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydraten
CR8. Gegrilde kip avocado
5.50
CR8. Poulet grillé avocat — Rijsthapje omhuld met zeewier en gebakken uitjes
schatting≈ 170 kcal15 g koolhydraten
CR9. Tempura garnaal avocado
7.50
CR9. Tempura crevette avocat — Rijsthapje omhuld met zeewier en gebakken uitjes
schatting≈ 210 kcal18 g koolhydraten
CR10. Avocado kaas zalm
7.50
CR10. Avocat cheese saumon — Rijsthapje omhuld met zeewier en gebakken uitjes
schatting≈ 200 kcal15 g koolhydraten
SNEEUW ROLLS
NR1. Zalm
4.20
NR1. Saumon
schatting≈ 110 kcal12 g koolhydraten
NR2. Tonijn
4.00
NR2. Thon
schatting≈ 100 kcal12 g koolhydraten
NR3. Avocadovegan, vegetarian
4.00
NR3. Avocat
schatting≈ 120 kcal12 g koolhydraten
NR4. Komkommervegan, vegetarian
4.00
NR4. Concombre
schatting≈ 100 kcal12 g koolhydraten
NR5. Kaasvegetarian
4.50
NR5. Cheese
schatting≈ 140 kcal12 g koolhydraten
NR6. Zalm kaas
5.50
NR6. Saumon cheese
schatting≈ 150 kcal12 g koolhydraten
NR7. Avocado kaasvegetarian
4.80
NR7. Avocat cheese
schatting≈ 160 kcal12 g koolhydraten
NR8. Gekookte tonijn mayonaise
5.00
NR8. Thon cuit mayonnaise
schatting≈ 160 kcal12 g koolhydraten
NR9. Avocado kaas zalm
7.50
NR9. Avocat cheese saumon
schatting≈ 170 kcal12 g koolhydraten
EGG ROLLS
ME1. Zalm avocado
5.50
ME1. Saumon avocat
schatting≈ 140 kcal12 g koolhydraten
ME2. Tonijn avocado
5.00
ME2. Thon avocat
schatting≈ 130 kcal12 g koolhydraten
ME3. Kaas avocadovegetarian
5.00
ME3. Cheese avocat
schatting≈ 150 kcal12 g koolhydraten
ME4. Gekookte tonijn mayonaise
5.00
ME4. Thon cuit mayonnaise
schatting≈ 150 kcal12 g koolhydraten
ME5. Avocadovegetarian
5.00
ME5. Avocat
schatting≈ 120 kcal12 g koolhydraten
ME6. Gegrilde kip
5.00
ME6. Poulet grillé
schatting≈ 130 kcal12 g koolhydraten
ME7. Gekookte zalm
5.00
ME7. Saumon cuit
schatting≈ 130 kcal12 g koolhydraten
NUTELLA MAKI
Nutella banaan
4.50
MN1. Nutella banane
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydraten
Nutella mango
4.50
MN2. Nutella mangue
schatting≈ 270 kcal31 g koolhydraten
Nutella
4.00
MN3. Nutella
schatting≈ 250 kcal28 g koolhydraten
NIEUWE MAKI
California special
7.00
sm2 California special
schatting≈ 420 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 67
Spider rolls
12.90
SP1. Spider rolls — Krabbencrème, avocado, komkommer en tobiko wasabi, spicy mayonaise
schatting≈ 480 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Spécial chef
12.90
SP2. Spécial chef — Garnaal tempura, spicy mayonaise, chefsaus, tobiko, gegrilde zalm
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Drago roll
8.50
SM4. Drago roll — Garnaal tempura en spicy saus, asperges omwikkeld met avocado en tobiko
schatting≈ 460 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Arc en ciel roll
8.50
SM5. Arc en ciel roll — Rijsthapjes belegd met plakjes zalm, tonijn en avocado
schatting≈ 380 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Maki klassiek
8.50
MA17. Maki classique
schatting≈ 320 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Maki mango, gegrilde kip avocado of gegrilde zalm avocado
8.50
SM6. Maki mangue, poulet grillé avocat ou saumon grillé avocat
schatting≈ 410 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 81
Fizz Makivegan, vegetarian
10.50
SP1 Fizz Maki — Vulling: avocado
schatting≈ 350 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Green Roll
11.50
SP3 Green Roll — Vulling: zalm, avocado
schatting≈ 390 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
Rock Carollevegetarian
11.50
SP4 Rock Carolle — Vulling: kaas, avocado, komkommer
schatting≈ 440 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
SPECIALE MAKI ROLLS
CRUNCHY CHEESE ROLL
15.00
MC12. CRUNCHY CHEESE ROLL — Buitenkant: gefrituurd beslag, prei, chefsaus. Vulling: rundvlees, kaas, komkommer
schatting≈ 620 kcal52 g koolhydraten
CRUNCHY FRIT ROLL
15.00
MC13. CRUNCHY FRIT ROLL — Buitenkant: gefrituurd beslag, prei, pepers, chefsaus. Vulling: garnaal tempura, avocado
schatting≈ 580 kcal50 g koolhydraten
SPIDER ROLL
15.50
MC15. SPIDER ROLL — Buitenkant: chefsaus, mayonaise, geraspte gedroogde tonijn. Vulling: surimi, avocado, komkommer
schatting≈ 480 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
DRAGON ROLL SPÉCIALvegan, vegetarian
16.50
MC16.DRAGON ROLL SPÉCIAL — Buitenkant: tempura, groenten, chefsaus. Vulling: assorti van groenten
schatting≈ 510 kcal55 g koolhydraten
DRAGON ROLL VÉGÉTARIENvegan, vegetarian
15.50
MC18. DRAGON ROLL VÉGÉTARIEN — Buitenkant: gemarineerde komkommer, assorti van groenten. Vulling: avocado, komkommer, wortel
schatting≈ 340 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 77
MAKI DRAGON
15.00
MR6. MAKI DRAGON — Buitenkant: avocado, chefsaus. Vulling: garnaal tempura, avocado
schatting≈ 490 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
MAKI ROYAL
13.50
MR2. MAKI ROYAL — Buitenkant: zalm, sesam. Vulling: zalm, komkommer, avocado
schatting≈ 410 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
GREEN DRAGON ROLL
17.00
MR7. GREEN DRAGON ROLL — ext: gegrilde paling, chefsaus, gedroogde tonijn; int: surimi, avocado, komkommer
schatting≈ 520 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 73
YAKITORI
Tsukuné
3.80
Y1. Tsukuné — Kippenballetjes
schatting≈ 120 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Négima
3.80
Y2. Négima — Kip
schatting≈ 90 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Guyniku
4.00
Y3. Guyniku — Rundvlees
schatting≈ 110 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Teba
3.80
Y4. Teba — Kippenvleugels
schatting≈ 130 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Cheese
4.00
Y5. Cheese — Rundvlees met kaas
schatting≈ 160 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Shaké
5.00
Y6. Shaké — Zalm
schatting≈ 110 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Maguro
5.00
Y7. Maguro — Tonijn
schatting≈ 100 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Kaibashira
6.00
Y8. Kaibashira — Coquilles
schatting≈ 80 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Ebi
5.50
Y9. Ebi — Gamba's
schatting≈ 90 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Tomiko
3.50
Y11. Tomiko — Paddenstoelen van Parijs
schatting≈ 60 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
BIJGERECHTEN
Miso soep
2.50
E1. Soupe miso
schatting≈ 45 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Azijnrijst
2.50
E2. Riz vinaigré
schatting≈ 210 kcal45 g koolhydraten
Go Han
1.80
E3. Go Han — Witte rijst
schatting≈ 200 kcal44 g koolhydraten
Yaki gyoza
7.50
E4. Yaki gyoza — Kippenravioli
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Koolsla
2.50
E6. Salade de choux
schatting≈ 80 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Surimi garnalensalade
8.50
E7. Salade surimi crevettes
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Zalmsalade
7.90
E8. Salade saumon
schatting≈ 220 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Zeewiersalade
4.50
E9. Salade d'algues
schatting≈ 110 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Tempura
8.00
E10. Tempura
schatting≈ 280 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Nouilles au poulet et légumes
9.80
E11. Nouilles au poulet et légumes — Noedels met kip en groenten
schatting≈ 420 kcal55 g koolhydraten
Edamame
4.50
E12. Edamame
schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Riz cantonais
4.50
E13.Riz cantonais — Kantonese rijst
schatting≈ 350 kcal45 g koolhydraten
WARME GERECHTEN
Boeuf aux oignons
7.00
Rundvlees met uien
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Raviolis aux crevettes
5.00
G4A. Raviolis aux crevettes — Garnalen ravioli
schatting≈ 220 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Beignets fromages
5.00
G5B. Beignets fromages — Kaasbeignets
schatting≈ 280 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
G1
12.80
Soep, salade, rijst, gegrilde zalm
schatting≈ 650 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 77
G3
12.80
Soep, salade, rijst, 6 garnalen tempura
schatting≈ 780 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 70
G4
5.50
5 gegrilde ravioli (kip OF groenten)
schatting≈ 250 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
G5
5.50
4 kip nems
schatting≈ 300 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
G5A
5.50
4 garnalen nems
schatting≈ 300 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
G6 Poulet Frit
12.00
Witte rijst, huisgemaakte gefrituurde kip
schatting≈ 720 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 67
G7
11.00
Soep, salade, gebakken noedels met kip en groenten
schatting≈ 680 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 77
G8
17.80
Soep, salade, rijst, 15 gemengde gefrituurde stukjes
schatting≈ 950 kcal90 g koolhydraten
Riz thaïlandais
4.90
E15 Riz thaïlandais — Thaise rijst
schatting≈ 220 kcal45 g koolhydraten
G6A Poulet pané
12.00
Gepaneerde kip, geserveerd met 1 soep, 1 salade en 1 rijst
schatting≈ 700 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 77
DESSERTS
Glace
3.90
Ijs - 2 bollen
schatting≈ 280 kcal30 g koolhydraten
Glace
1.90
Ijs - 1 bol
schatting≈ 140 kcal15 g koolhydraten
Mochi glacé
6.20
Ijs mochi
schatting≈ 220 kcal35 g koolhydratenzwaar 39
Mochi
3.20
schatting≈ 150 kcal25 g koolhydraten
Kokosparel
3.50
D1. Perle de coco
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Litchis in siroop
3.50
D2. Lychees au sirop
schatting≈ 110 kcal26 g koolhydratenzwaar 39
Sesamnougat
3.50
D3. Nougats au sésames
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gekonfijte gember
3.50
D4. Gingembre confit
schatting≈ 90 kcal22 g koolhydratenzwaar 39
All-you-can-eat menu (avond en w/e)
All-you-can-eat menu (avond & w/e)
21.90
Menu à volonté (soir et w/e) — Dinsdag tot donderdag avond
schatting≈ 2200 kcal250 g koolhydratenzwaar 37
All-you-can-eat menu (avond & w/e)
22.90
Menu à volonté (soir et w/e) — Weekend en feestdagen
schatting≈ 2200 kcal250 g koolhydratenzwaar 37
All-you-can-eat menu (avond & w/e) - Kind
12.80
Menu à volonté (soir et w/e) - Enfant — Kind onder de 10 jaar
schatting≈ 1200 kcal150 g koolhydraten
All-you-can-eat menu (avond & w/e) - Kind
5.00
Menu à volonté (soir et w/e) - Enfant — Kind onder de 5 jaar
schatting≈ 800 kcal100 g koolhydratenevenwichtig 67
All-you-can-eat formule (middag)
All-you-can-eat formule (middag)
15.90
Formule à volonté (midi) — Dinsdag tot vrijdagmiddag
schatting≈ 1800 kcal200 g koolhydratenzwaar 37
All-you-can-eat formule (middag) - Kind
10.00
Formule à volonté (midi) - Enfant — Kind onder de 10 jaar
schatting≈ 1000 kcal120 g koolhydraten
All-you-can-eat formule (middag) - Kind
5.00
Formule à volonté (midi) - Enfant — Kind onder de 5 jaar
schatting≈ 700 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 73
Klopt dit menu nog?
47veggie
scoreschatting
scoreschatting
Beperkte vegetarische Japanse opties
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Er zijn vegetarische keuzes zoals Kappa maki en sushi met avocado. Het grillmenu biedt een assortiment van groenten en aubergines.
26 vegetarische en 5 veganistische gerechten van 251
81dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Japanse grill en sashimi
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Het grillmenu biedt veel vlees en vis met weinig koolhydraten. Sashimi is een uitstekend alternatief voor sushi.
81 diabetesvriendelijk · 251 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Av. Joffre 6, 94700 Maisons-alfort
- Uren
- ma—di12:00–14:30, 19:00–22:30wo12:00–14:30, 19:00–22:30do12:00–14:30, 19:00–22:30vr12:00–14:30, 19:00–22:30za12:00–14:30, 19:00–22:30zo12:00–14:30, 19:00–22:30
- Contact
- +33143754313
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushidemarne94700.com/nl/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 79 %