Sushi Mami
111 Portland St, M1 6DN Manchester
Nu gesloten · opent 12:00
Japanssushi€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 12 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 12 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Desserts & Ijs
Matcha Lava Cakevegetarian
7.99
Matcha Lava Cake (V) (C) (E) — Matcha chocoladecake, eieren, melk, noten
schatting≈ 450 kcal42 g koolhydratenzwaar 34
Moteika Choko
7.99
Chocoladecake, chocoladeglazuur, pistacheganache, noten, melk, soda
schatting≈ 550 kcal50 g koolhydratenzwaar 30
Chocolate Lava Cakevegetarian
7.99
Chocolate Lava Cake (V) (C) (E) — Chocoladecake, eieren, melk, noten
schatting≈ 480 kcal45 g koolhydratenzwaar 33
Vegan Lotus Biscoffvegan
7.99
Vegan chocoladecake, Lotus Biscoff, vegan crème, melk, soda
schatting≈ 520 kcal55 g koolhydratenzwaar 31
New York Cheesecake met Ijs
7.99
New York Cheesecake with Ice Cream — New York Cheesecake, vanille-ijs, melk, noten, soda
schatting≈ 650 kcal58 g koolhydratenzwaar 23
Tiramisu
7.99
Lagen mascarpone, koffie, eieren, melk, noten, soda
schatting≈ 420 kcal30 g koolhydratenzwaar 39
Salt Caramel Cheesecakevegetarian
7.99
Salt Caramel Cheesecake (V) (C) (E) (V) — Gezouten karamel cheesecake, eieren, melk, noten, soda
schatting≈ 600 kcal48 g koolhydratenzwaar 25
Appeltaart met Ijsvegetarian
7.99
Apple Pie with Ice Cream (V) (C) (E) — Extra knapperige appeltaart, eieren, melk, noten, soda
schatting≈ 580 kcal65 g koolhydratenzwaar 39
Brownie met Ijsvegetarian
7.99
Brownie with Ice Cream (V) (C) (E) (V) — Warme chocolade brownie, eieren, melk, noten, soda
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydratenzwaar 27
Gemengd Ijsvegetarian
7.99
Mixed Ice Cream (V) (E) — 5 bollen ijs: vanille, aardbei, chocolade, pistache, eieren, melk, noten, soda
schatting≈ 750 kcal80 g koolhydratenzwaar 19
Profiterolesvegetarian
7.99
Profiteroles (V) (C) (E) — Soesdeeg, chocoladesaus, eieren, melk, noten, soda
schatting≈ 480 kcal45 g koolhydratenzwaar 30
Salade & Vers
Crab Tobiko Salade
5.99
Crab Tobiko Salad
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Zeewiersaladevegan, vegetarian, gluten_free
5.99
Seaweed Salad (VE) (II) (H) (GF) (non GF) (H)
schatting≈ 120 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Beef Tataki
7.99
schatting≈ 220 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Truffel Tuna Tartare
7.99
Truffle Tuna Tartare (II)
schatting≈ 210 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Koreaanse Beef Tartare
7.99
Korean Beef Tartare
schatting≈ 230 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kage Flower Salade
5.99
Kage Flower Salad
schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Octopussalade
7.99
Octopus Salad (II)
schatting≈ 190 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Edamamevegetarian
4.99
Edamame (VIA) (H)
schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Zeebaars Ceviche
8.40
Seabass Ceviche (II) (non GF) (H)
schatting≈ 160 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Creatieve Rolls
Konatsu Roasted Duck Roll
14.99
Konatsu Roasted Duck Roll (II) (GF) (non GF)
schatting≈ 480 kcal38 g koolhydraten
Shake Aioli Roll
12.99
Shake Aioli Roll (II) (GF) (non GF)
schatting≈ 420 kcal35 g koolhydraten
Crispy Ebi Roll
12.99
Crispy Ebi Roll (H)
schatting≈ 450 kcal38 g koolhydraten
Dragon Roll
12.99
Dragon Roll (II) (GF) (non GF)
schatting≈ 410 kcal36 g koolhydratenevenwichtig 67
Garden Green Rollvegan, vegetarian
12.99
Garden Green Roll (VE) (II) (GF) (non GF)
schatting≈ 320 kcal38 g koolhydraten
Rainbow Roll
15.80
Rainbow Roll (H) (II) (GF) (non GF)
schatting≈ 440 kcal36 g koolhydraten
Foie Gras Nigiri Ipe
10.80
Foie Gras Nigiri Ipe (non H)
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Sashimi
Zalm Sashimi 3st
6.80
Salmon Sashimi 3pc (GF) (non GF) (H) (II) (non H)
schatting≈ 90 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Tonijn Sashimi 3st
7.40
Tuna Sashimi 3pc (GF) (non GF) (H) (II) (non H)
schatting≈ 70 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Ahi Zalm Sashimi 3st
8.40
Ahi Salmon Sashimi 3pc (GF) (non GF) (H) (II) (non H)
schatting≈ 90 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Sur/Clam Sashimi 3st
6.80
Sur/Clam Sashimi 3pc (GF) (non GF) (H) (II) (non H)
schatting≈ 60 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Hamachi Sashimi 3st
8.80
Hamachi Sashimi 3pc (GF) (non GF) (H) (II) (non H)
schatting≈ 100 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Pokebowls
Veg Pokebowlvegan, vegetarian
8.80
Veg Pokebowl (VE) (H)
schatting≈ 380 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 77
Mix Sashimi Pokebowl
12.80
Mix Sashimi Pokebowl (H) (non GF) (H) (GF) (non GF)
schatting≈ 520 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Nigiris
Gegrilde Paling Nigiri 2st
6.80
Grilled Eel Nigiri 2pc
schatting≈ 160 kcal15 g koolhydraten
Avocado Nigiri 2stvegan, vegetarian
4.80
Avocado Nigiri 2pc (VE) (GF) (non GF) (H)
schatting≈ 110 kcal14 g koolhydraten
Zalm Nigiri 2st
5.80
Salmon Nigiri 2pc (GF) (non GF) (H)
schatting≈ 130 kcal14 g koolhydraten
Geschroeide Zalm Nigiri 3st
6.30
Seared Salmon Nigiri 3pc (II) (GF) (non GF) (H)
schatting≈ 180 kcal21 g koolhydraten
Tonijn Nigiri 2st
5.80
Tuna Nigiri 2pc (GF) (non GF) (H)
schatting≈ 120 kcal14 g koolhydraten
Sint-jakobsschelp Nigiri 2st
6.80
Scallop Nigiri 2pc (GF) (non GF) (H)
schatting≈ 130 kcal14 g koolhydraten
Shrimp Nigiri 2st
5.80
Shrimp Nigiri 2pc (II) (GF) (non GF) (H)
schatting≈ 120 kcal18 g koolhydraten
King Prawn Nigiri 2st
6.99
King Prawn Nigiri 2pc (II) (GF) (non GF) (H)
schatting≈ 130 kcal18 g koolhydraten
Hamachi Nigiri 2st
5.99
Hamachi Nigiri 2pc (GF) (non GF) (H)
schatting≈ 140 kcal18 g koolhydraten
Sake Avocado Nigiri 2st
7.30
Sake Avocado Nigiri 2pc (GF) (non GF) (H) (GF) (non GF)
schatting≈ 160 kcal18 g koolhydraten
Inari Nigiri 2stvegan, vegetarian
4.20
Inari Nigiri 2pc (VE) (S) (GF) (non GF) (H)
schatting≈ 150 kcal22 g koolhydraten
Octopus Nigiri 2st
5.80
Octopus Nigiri 2pc (II) (GF) (non GF) (H)
schatting≈ 120 kcal18 g koolhydraten
Unagi Nigiri 2st
6.80
Unagi Nigiri 2pc (II) (GF) (non GF) (H)
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydraten
Maki Rolls
California Maki 8st
12.99
California Maki 8pc (H)
schatting≈ 320 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 65
Cucumber Maki 8stvegan, vegetarian
4.60
Cucumber Maki 8pc (VE) (H) (II) (GF) (non GF) (H)
schatting≈ 180 kcal38 g koolhydraten
Avocado Maki 6stvegan, vegetarian
4.60
Avocado Maki 6pc (VE) (H) (II) (non GF) (non GF)
schatting≈ 210 kcal32 g koolhydraten
Spicy Tuna Crunchy Dragon Maki 8st
12.99
Spicy Tuna Crunchy Dragon Maki 8pc
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydraten
Prawn Maki 8st
12.99
Prawn Maki 8pc (H)
schatting≈ 280 kcal42 g koolhydraten
Grill Ribeye Maki 8st
10.80
Grill Ribeye Maki 8pc (H)
schatting≈ 350 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 69
Hand Rolls
California Handroll 1st
8.80
California Handroll 1pc
schatting≈ 280 kcal38 g koolhydratenevenwichtig 65
Seaweed Handroll 1stvegan
5.80
Seaweed Handroll 1pc (VE) (H) (II) (non GF) (non H)
schatting≈ 160 kcal32 g koolhydraten
Salmon Handroll 1st
8.80
Salmon Handroll 1pc (II) (non GF) (non H)
schatting≈ 240 kcal35 g koolhydraten
Gunkans
Tobiko Gunkan 2st
6.80
Tobiko Gunkan 2pc (non GF) (H)
schatting≈ 140 kcal20 g koolhydraten
Corn Mayo Gunkan 2st
4.80
Corn Mayo Gunkan 2pc (H)
schatting≈ 170 kcal22 g koolhydraten
Spicy Tuna Gunkan 2st
6.20
Spicy Tuna Gunkan 2pc
schatting≈ 150 kcal20 g koolhydraten
Japanse Wok
Japanse Curry Kip
10.80
Jap Curry Chicken
schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 82
Sweet&Sour Chicken
10.80
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydraten
Geraspt rundvlees
11.80
Shred Beef
schatting≈ 520 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Jap Curry Beef
11.80
schatting≈ 780 kcal55 g koolhydraten
Broccoli met knoflook (VE)vegan
5.80
Broccoli with Garlic (VE)
schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Palmolie soja (VE) (H)vegan
5.80
Palm Oil Soya (VE) (H)
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Asperges soja (VE) (H)vegan
5.80
Asparagus Soya (VE) (H)
schatting≈ 160 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Blackpepper Chicken
10.80
schatting≈ 550 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Blackpepper Beef
11.80
schatting≈ 580 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Blackpepper Seafood (H) Koningkreeft
11.80
Blackpepper Seafood (H) King Prawn
schatting≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Blackpepper Tofu (VE)vegan
5.80
schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Teppanyaki
Teriyaki Chicken (H)
12.99
schatting≈ 520 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Teriyaki Salmon (H)
13.88
schatting≈ 580 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Gegrilde zalm (GF) (non GF) (H)gluten_free
11.88
Grill Salmon (GF) (non GF) (H)
schatting≈ 450 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Teppanyaki mosselen (SEC) (GF) (non GF) (H)gluten_free
15.80
Teppanyaki Mussels (SEC) (GF) (non GF) (H)
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Teppanyaki Chilli K. Prawn (H)
12.99
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Teriyaki Beef (H)
11.88
schatting≈ 580 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Teppanyaki coquille 2st (GF) (non GF) (H)gluten_free
7.99
Teppanyaki Scallop 2pc (GF) (non GF) (H)
schatting≈ 220 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Teppanyaki garnaal 2st (GF) (non GF) (H)gluten_free
7.99
Teppanyaki Prawn 2pc (GF) (non GF) (H)
schatting≈ 200 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Teppanyaki lamskotelet (GF) (non GF) (H)gluten_free
10.80
Teppanyaki Lamb Chop (GF) (non GF) (H)
schatting≈ 620 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Teppanyaki Lamsvlees (H)
12.99
Teppanyaki Lamb (H)
schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Teppanyaki Champignons (VE) (GF) (non GF) (H)vegan, gluten_free
6.80
Teppanyaki Mushroom (VE) (GF) (non GF) (H)
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
SOEP
Miso Soep (VE)vegan
3.28
Miso Soup (VE)
schatting≈ 60 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Maïssoep
3.28
Sweet Corn Soup
schatting≈ 120 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tempura en Crispy
Crispy Spring Roll Maki (VE)vegan
7.80
schatting≈ 280 kcal35 g koolhydraten
Tempura Enoki Paddestoelen (VE)vegan
6.60
Tempura Enoki Mushrooms (VE)
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kipvleugels 4st
6.80
Hot Chicken Wing 4pcs — Pittige kipvleugels
schatting≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Frietjes (VE)vegan
4.60
Chips (VE)
schatting≈ 350 kcal42 g koolhydraten
Tempura Assortiment (VE)
8.80
Tempura Assorted (salmon, oyster, prawn, squid, tadzukan) (VE) — Zalm, oester, garnaal, inktvis, tadzukan
schatting≈ 450 kcal30 g koolhydraten
Kip Gyoza 4st
7.50
Chicken Gyoza 4pc
schatting≈ 240 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tempura Garnalen 4st
7.99
Tempura Shrimp 4pcs (chicken kataegai 5pc (H)) — Of kip kataegai 5st (H)
schatting≈ 300 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Krokante Kip
7.60
Crispy Chicken
schatting≈ 350 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Jaga-imo Tatsuta
8.60
schatting≈ 280 kcal30 g koolhydraten
Veggie Gyoza 4st (VE)vegan
5.00
Veg Gyoza 4pc (VE)
schatting≈ 180 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Garnaal Gyoza 4st
6.80
Prawn Gyoza 4pc
schatting≈ 200 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Calamari Ringen 4st
8.80
Calamari Ring 4pc
schatting≈ 260 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Rijstkunst
Gestoomde Rijst (VE)vegan
3.00
Steam Rice (VE)
schatting≈ 200 kcal45 g koolhydraten
Gebakken Rijst (VE)vegan
4.00
Fried Rice (VE)
schatting≈ 320 kcal40 g koolhydraten
Gebakken Rijst met Kip
8.60
Chicken Fried Rice
schatting≈ 550 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 69
Rode Gebakken Rijst
9.00
Reddish Fried Rice
schatting≈ 580 kcal65 g koolhydraten
Gebakken rijst met gamba's
9.99
King Prawn Fried Rice
schatting≈ 680 kcal75 g koolhydraten
Gebakken rijst met BBQ varkensvlees
9.80
Bbq Pork Fried Rice
schatting≈ 720 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 67
Gebakken rijst met paling
12.80
Eel Fried Rice
schatting≈ 750 kcal70 g koolhydraten
Noedelkunst
Japanese Ramen
11.80
schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
Kip Udon
11.80
Jap Chicken Udon
schatting≈ 650 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 77
Rundvlees Udon
11.80
Jap Beef Udon
schatting≈ 680 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 77
Gamba Udon
13.80
Jap K.Prawn Udon
schatting≈ 640 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 77
Vegetarische Udonvegetarian
10.80
Jap Veg Udon
schatting≈ 580 kcal82 g koolhydraten
Kip Yakisoba
11.80
Chicken Yakisoba
schatting≈ 610 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 77
Rundvlees Yakisoba (rood)
12.60
Red Beef Yakisoba
schatting≈ 640 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 77
Gamba Yakisoba
13.80
K. Prawn Yaki Soba
schatting≈ 620 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 73
Mix Veg Yakisoba (VE)vegetarian
10.60
Mix Veg Yaki Soba (VE)
schatting≈ 550 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 78
Klopt dit menu nog?
78dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Japanse keuzes
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel eiwitrijke Teppanyaki en Wok gerechten. Veel opties zijn laag in koolhydraten.
47 diabetesvriendelijk · 112 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- 111 Portland St, M1 6DN Manchester
- Uren
- ma12:00–22:30di12:00–22:30wo12:00–22:30do12:00–22:30vr12:00–23:00za12:00–23:00zo12:00–22:30
- Contact
- +441612283388
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushimami.com/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %