terug naar zoeken

El Lobo Tapas Bar

R7 29, 68161 Mannheim

Nu gesloten · opent 12:00

Spaanstapas€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

KOUDE TAPAS
Olivasvegan
5.90
Ingelegde olijven
schatting≈ 250 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Queso Manchegovegetarian
8.90
schatting≈ 320 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Tabla de quesosvegetarian
14.90
Kaasplankje
schatting≈ 550 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Ensaladilla rusapescatarian
8.90
Aardappelsalade met tonijn
schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Jamón Serrano
8.50
Serranoham
schatting≈ 220 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Tabla Mixta
14.90
Gemengd plankje met kaas en vleeswaren
schatting≈ 600 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Boquerones en vinagrepescatarian
8.50
Ansjovissen in azijn
schatting≈ 150 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk
WARME TAPAS
Patatas bravasvegetarian
7.90
Aardappeltjes met pittige saus
schatting≈ 450 kcal42 g koolhydraten
Tortilla españolavegetarian
8.90
Spaanse omelet met aardappelen en eieren
schatting≈ 350 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Dátiles con bacon
8.50
Dadels in spek
schatting≈ 320 kcal25 g koolhydraten
Albóndigas en su salsa
10.00
Gehaktballetjes in tomatensaus
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Chorizo a la sidra
10.90
Spaanse chorizo in cider-saus
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Queso de cabra con damasco y mielvegetarian
7.90
Geitenkaas met abrikoos en honing
schatting≈ 310 kcal22 g koolhydraten
Croquetas de Jamón o Espinaca o Setas
8.90
Kroketten met serranoham, spinazie of paddenstoelen
schatting≈ 400 kcal30 g koolhydraten
Verduras Grilladasvegan
8.90
Gegrilde groenten
schatting≈ 220 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Pimientos del Padronvegan
8.50
Groene Padron-pepers
schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Empanada con carne o de Jamón y Queso
4.90
Gevulde empanada met vlees of ham en kaas met dip
schatting≈ 280 kcal24 g koolhydraten
Gambaspescatarian
11.90
Garnalen met knoflook-olijfolie
schatting≈ 280 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Calamarespescatarian
10.90
Gefrituurde inktvisringen
schatting≈ 350 kcal20 g koolhydraten
Boquerones fritospescatarian
10.90
Gefrituurde ansjovissen
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
GRILL
Bife de Lomo 180gr
24.90
Bife de Lomo 180gr. — Argentijns filetsteak met aardappelbijgerecht
schatting≈ 650 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Pincho de Pollo
18.90
Gegrilde kipspiesjes met aardappelbijgerecht
schatting≈ 550 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 85
Salmón a la Planchapescatarian
18.90
Gegrilde zalm met aardappelbijgerecht
schatting≈ 620 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Pulpo a la Planchapescatarian
21.90
Gegrilde octopus met aardappelbijgerecht
schatting≈ 520 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 85
Sepia a la Planchapescatarian
17.90
Gegrilde inktvis met aardappelbijgerecht
schatting≈ 480 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 85
DIPS
Alioli
5.90
schatting≈ 120 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mojo Verdevegan
5.90
schatting≈ 80 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Salsa Bravavegan
5.90
schatting≈ 90 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
BROOD
Broodmandjevegan
1.50
Brotkorb — elk extra broodmandje
schatting≈ 250 kcal45 g koolhydraten
DESSERTS
Crema Catalanavegetarian
6.50
schatting≈ 350 kcal35 g koolhydratenzwaar 42
Helado con crocantvegetarian
6.50
verschillende soorten ijs met krokant
schatting≈ 400 kcal40 g koolhydratenzwaar 33
Alfajor de Chocolate o de Dulce de Lechevegetarian
5.50
Alfajor de Chócolate o de Dulce de Leche — koekje met chocolade of dulce de leche
schatting≈ 300 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
Torta de chocolate con Helado y salsa de frutos rojosvegetarian
8.50
chocoladecake met ijs en rode bessensaus
schatting≈ 650 kcal60 g koolhydratenzwaar 26

Klopt dit menu nog?

82veggie
scoreschatting

Klassieke Spaanse tapas

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen uit patatas bravas, tortilla española en gegrilde groenten. Er zijn ook veganistische opties zoals pimientos del padron en oliven. De kaart bevat ook vleesgerechten zoals jamón serrano.

15 vegetarische en 6 veganistische gerechten van 33

68dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Spaanse tapas

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt veel eiwitrijke opties. De grillgerechten bevatten standaard aardappelen.

22 diabetesvriendelijk · 33 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
R7 29, 68161 Mannheim
Uren
ma12:00–14:30, 17:00–23:00
di12:00–14:30, 17:00–23:00
wo12:00–14:30, 17:00–23:00
do12:00–14:30, 17:00–23:00
vr12:00–14:30, 17:00–23:00
za17:00–23:00
zo17:00–23:00
Contact
+4962143639474 mail@el-lobo-bar.de
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), el-lobo-bar.de/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van El Lobo Tapas Bar? Claim je zaak.