Restaurante Castros Reef & Beef
Rua dos Carreirinhos 79, 2430-177 Marinha Grande
Nu gesloten · opent di 12:30
tapas€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 11 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Salades en Soepen
Salada Castrovegetarian
8.00
Sla, kaas, maïs, ui, ei, tomaat, olijfolie, azijn
schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Sla met Zalmpescatarian
9.50
Salada com Salmão — Sla, gegrilde zalmreepjes, olijfolie, azijn
schatting≈ 350 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Sla met Filet Mignon
9.50
Salada com Filé Mignon — Sla, stukjes filet mignon, olijfolie, azijn
schatting≈ 380 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Avocadoslavegan
6.50
Salada de Avocado — Avocado, ui, sla, olijfolie, azijn
schatting≈ 310 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Sla met Gamba's en Parmezaan
9.50
Salada com Gambas e Parmesão — Sla, gegrilde gamba's, Parmezaanse kaas, olijfolie, azijn
schatting≈ 340 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Avocado met Gamba's
8.00
Avocado com Gambas — Avocado, gamba's, cocktailsaus
schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Linzensoep
4.00
Sopa de Lentilhas — Linzenroomsoep, chouriço, bacon
schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Caldo Verde
3.50
Caldo verde, chouriço, cassaveroom
schatting≈ 220 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Vissoeppescatarian
4.00
Sopa Peixe
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Koude Voorgerechten
Couvert
3.50
Knoflookboter, aioli, olijven, brood
schatting≈ 350 kcal35 g koolhydraten
Iberico Ham Tartare
7.00
Tatar de Presunto Iberico
schatting≈ 220 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Carpaccio van Filet Mignon
11.00
Carpaccio de Filet Mignon
schatting≈ 250 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Mozzarella met Tomaatvegetarian
7.50
Mozzarella com Tomate
schatting≈ 280 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Presunto Grand Reserva
9.00
schatting≈ 210 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kaasplankjevegetarian
9.00
Surtido de Queijos
schatting≈ 380 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Meloen met Ham
9.00
Melão com Presunto
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Sardientjes in Azijnpescatarian
8.00
Biqueirão Vinagre
schatting≈ 150 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Zeevruchtensaladepescatarian
8.00
Ensalada de Frutos do Mar
schatting≈ 220 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Warme Voorgerechten
Garnalen in Roomsaus Gratineer
12.00
Camarao com Molho de Natas Gratinado
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Paprika's met Camembert en Vlees Gratineer
8.00
Pimentos com Camembert Carne Gratinados
schatting≈ 350 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Ovos Rotos a Castros Especialvegetarian
10.00
Specialiteit van gepocheerde eieren
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Champignons met vlees en gegratineerd
9.00
Cogumelos com Carne e Gratinados — Champignons met vlees, gegratineerd
schatting≈ 280 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Gebakken Farinheira
8.00
Farinheira Frita — Gebakken Portugese bloedworst
schatting≈ 350 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gegrilde inktvis met Cerde-sauspescatarian
8.00
Lulas Grelhadas Molho Cerde — Gegrilde inktvis in Cerde-saus
schatting≈ 210 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Gamba's in knoflooksauspescatarian
12.00
Gambas em Molho de Alho — Gamba's bereid in knoflooksaus
schatting≈ 240 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Inktvis met knoflooksauspescatarian
8.00
Lulas com Molho de Alho — Inktvis bereid in knoflooksaus
schatting≈ 220 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Champignons met roomsaus gegratineerdvegetarian
8.00
Cogumelos com Molho de Natas Gratinados — Champignons in roomsaus, gegratineerd
schatting≈ 310 kcal9 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gegrilde gamba'spescatarian
12.00
Gambas Grelhadas — Gegrilde gamba's
schatting≈ 190 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Gegratineerde geitenkaas met honing en amandelvegetarian
8.00
Queijo Cabra Gratinado com Mel Amêndoa — Geitenkaas gegratineerd met honing en amandelen
schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Pica Pau van Alentejo varkensvlees en garnalen
8.00
Pica Pau de Porco Alentejano e Camarão — Gesneden varkensvlees uit Alentejo met garnalen
schatting≈ 380 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Carpaccio a Castros Warm
10.00
Carpaccio a Castros Quente — Warme carpaccio specialiteit
schatting≈ 310 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Lunch
Kippenborst met champignonsaus
12.50
Peito de Frango com Molho de Cogumelos — Kippenborst geserveerd met champignonsaus
schatting≈ 550 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gemengde gegrilde vlees
12.50
Misto de Carne Grelhadas — Assortiment van gegrild vlees
schatting≈ 620 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Spaghetti met zalmpescatarian
12.50
Spagetti com Salmão — Spaghetti met zalm
schatting≈ 680 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Spaghetti met garnalenpescatarian
12.50
Esparguete com Camarão — Spaghetti met garnalen
schatting≈ 660 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Spaghetti Bolognaise
11.00
Spagetti Bolognaise — Spaghetti Bolognaise
schatting≈ 720 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 77
Risotto van Alentejo varkensvlees en champignons
12.50
Risotto de Porco Alentejano e Cogumelos — Risotto met varkensvlees uit Alentejo en champignons
schatting≈ 610 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 81
Gegrilde Alentejo varkenslende
12.50
Lombo de Porco Alentejano Grelhado — Gegrilde varkenslende uit Alentejo
schatting≈ 480 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gegrilde kabeljauwrugpescatarian
14.50
Lombo de Bacalhau Grelhado — Gegrilde kabeljauwrug
schatting≈ 420 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Kippenborst met knoflook
12.50
Peito de Frango ao Alho
schatting≈ 380 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Rosbeef in witte wijn en knoflook
12.50
Rosbeef em Vinho Branco e Alho
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Angus Beef Hamburger
12.00
Hamburger de Carne Angus
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydraten
Gegrilde Roastbeef
12.50
Roasbeef Grelhado
schatting≈ 400 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Spaghetti met groentenvegetarian
10.00
Esparguete com legumes
schatting≈ 520 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 70
Vlees
Risotto met paddenstoelen en Alentejo varkensvlees
16.00
Risoto com Cogumelos e Porco Alentejano
schatting≈ 720 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 69
Gegrilde Angus Roastbeef
18.00
Roastbeef Grelhado Angus
schatting≈ 450 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Rosbeef met drie sauzen
18.00
Rosbeef Três Molhos
schatting≈ 550 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Lamskoteletten
12.50
Costelas de Borrego
schatting≈ 580 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Filet Mignon met groene pepersaus
25.00
Lombo Filet Mignon Molho Pimenta Verde
schatting≈ 520 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Rib Eye Entrecote
18.00
Rib Eye Entrecot
schatting≈ 620 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Alentejo Lamsrack 400g
26.00
Karre de Borrego Alentejano 400 gr
schatting≈ 750 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Paella met vlees of gemengd (2 personen)
36.00
Paelha de Carne ou Mista (2 pessoas)
schatting≈ 1600 kcal180 g koolhydratenzwaar 40
Varkenslende met knoflooksaus
15.00
Lombo de Porco com Molho de Alho
schatting≈ 480 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Kippenborst in knoflooksaus
16.00
Peito de Frango em Molho de Alho
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Kippenborst in paddenstoelensaus
16.00
Peito de Frango em Molho de Cogumelos
schatting≈ 450 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Roastbeef in groene pepersaus
19.00
Roastbeff em Molho de Pimenta Verde
schatting≈ 540 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Roastbeef in paddenstoelensaus
19.00
Roastbeff em Molho de Cogumelos
schatting≈ 520 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gemengde gegrilde vleeschotel
16.00
Misto de Carnes Grelhado
schatting≈ 600 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Bitoque Vaca Especial
16.00
Bitoque Vaca Especial com Ovo e Presunto — met ei en ham
schatting≈ 850 kcal45 g koolhydraten
Vis
Gegrilde Octopus
21.00
Polvo Grelhado com Azeite de Oliva — met olijfolie
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gegrilde Kabeljauw
16.00
Bacalhau Grelhado com Azeite Oliva — met olijfolie
schatting≈ 380 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Espetada
18.00
Espetada com Cebola e Pimentos — met ui en paprika
schatting≈ 350 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 81
Garnalen Risotto
16.00
Risotto de Camarão
schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
Gemengde Gegrilde Vis
17.00
Misto de Peixe Grelhado
schatting≈ 450 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gegrilde Baars
12.00
Perca Grelhada
schatting≈ 320 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Vis en Garnalen Paella
36.00
Paelha Peixe e Camarão (2 pessoas) — voor 2 personen
schatting≈ 1600 kcal180 g koolhydraten
Groente Paellavegetarian
24.00
Paelha de Legumes e Arroz (2 pessoas) — voor 2 personen
schatting≈ 1200 kcal160 g koolhydraten
Zalm, Inktvis en Garnalen Espetada
18.00
Espetada de Salmão, Lulas, Camarão
schatting≈ 480 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gegrilde Zalmfilet
18.00
Filete de Salmão Grelhado
schatting≈ 520 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gegrilde Inktvis
14.00
Lulas Grelhadas Molho Verde — met groene saus
schatting≈ 310 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Zalmfilet
19.00
Filete de Salmão com Molho de Gambas — met garnalensaus
schatting≈ 580 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Desserts
Chocolademousse
5.00
Mousse Chocolate
schatting≈ 350 kcal28 g koolhydraten
Cheesecake
5.00
Cheesecake com Geleia Frutos Vermelhos — met rode vruchtengelei
schatting≈ 420 kcal35 g koolhydratenzwaar 39
Passievruchtmousse
5.00
Mousse Maracujá
schatting≈ 320 kcal25 g koolhydratenzwaar 42
Seizoensfruitvegan
4.00
Frutas da Epoca
schatting≈ 80 kcal18 g koolhydraten
Passievrucht- en Chocolademousse
6.00
Mousse Maracujá e de Chocolate Gelado — gekoeld
schatting≈ 400 kcal32 g koolhydratenzwaar 36
Tiramisu Crème
5.00
Creme de Tiramisu com Caramelo — met karamel
schatting≈ 450 kcal40 g koolhydratenzwaar 31
Huisgemaakte Bolo de Bolacha
4.00
Bolo de Bolacha da Casa
schatting≈ 380 kcal45 g koolhydratenzwaar 40
Pijama Surpresa
5.00
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydratenzwaar 37
Pão de Ló Húmido
6.00
Pão de Ló Húmido Chocolate/Ovo com Gelado — Chocolade/ei met ijs
schatting≈ 620 kcal75 g koolhydratenzwaar 33
Vanille-ijs met warme chocolade
4.00
Gelado Baunilha Chocolate Quente
schatting≈ 380 kcal48 g koolhydraten
Vanille-ijs met amandelsiroop
4.00
Gelado Baunilha com Doce de Amêndoas
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratenzwaar 35
Petit Gateau
4.00
Petit Gateau coM Gelado Baunilha — Met vanille-ijs
schatting≈ 550 kcal50 g koolhydratenzwaar 30
Profiteroles Especial Castros
5.00
Profiteroles Especial Castros Especial
schatting≈ 480 kcal45 g koolhydratenzwaar 30
Bijgerechten
Frietenvegan
2.50
Batata Frita
schatting≈ 310 kcal35 g koolhydraten
Gebakken aardappelenvegan
2.50
Batata Salteada
schatting≈ 220 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Rijstvegan
2.50
Arroz
schatting≈ 180 kcal38 g koolhydraten
Gemengde saladevegetarian
3.00
Salada Mista
schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Gesautéerde groentenvegetarian
3.00
Legumes Salteados
schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Groene pepersaus
2.50
Molho Pimenta Verde
schatting≈ 110 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Spaghetti al Alhovegetarian
2.50
Esparguete al Alho
schatting≈ 280 kcal42 g koolhydraten
Klopt dit menu nog?
63veggie
scoreschatting
scoreschatting
Spaanse tapas en diverse salades
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt kiezen uit gerechten zoals Ovos Rotos, gegratineerde geitenkaas met honing en amandelen of een vegetarische paella. De veganistische opties beperken zich tot de avocadosalade en bijgerechten zoals rijst en gebakken aardappelen. De kaart bevat veel vlees en vis voor gemengde gezelschappen.
16 vegetarische en 5 veganistische gerechten van 93
79dia
scoreschatting
scoreschatting
Veel koolhydraatarme vlees en vis
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel proteïnerijke hoofdgerechten met weinig koolhydraten. De grillgerechten zijn zeer geschikt voor een koolhydraatbewust dieet.
62 diabetesvriendelijk · 93 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Rua dos Carreirinhos 79, 2430-177 Marinha Grande
- Uren
- mageslotendi12:30–15:00, 19:00–23:59wo—do—vr—za12:30–15:00, 19:00–23:59zo12:30–15:00
- Contact
- +351244027480 reservas@castrosreefbeef.pt
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), castrosreefbeef.pt/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 94 %
Eigenaar van Restaurante Castros Reef & Beef? Claim je zaak.