terug naar zoeken

Taquería LoKa

rue Sainte 126, 13007 Marseille

openingsuren nog niet bekend

Latijns-AmerikaansMexicaans€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

ANTOJITOS - VOORGERECHTEN
Guacamole en totoposvegetarian
9.00
Guacamole et totopos — romige avocado, pico de gallo
schatting≈ 450 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 66
Chilaquiles «nachos style» (vegetarisch)vegetarian
10.00
Chilaquiles «nachos style» (végétarien) — totopos, kaas, peper, salsa roja, ui, avocado, maïs
schatting≈ 550 kcal48 g koolhydraten
Chorizoco
11.00
totopos, kaas, peper, salsa roja, ui, avocado, maïs (+ gegrilde chorizo)
schatting≈ 650 kcal48 g koolhydraten
Klassieke Quesadillas: vegetarischvegetarian
8.00
Quesadillas classique : végétarien — kazen, rode saus, avocado, maïs
schatting≈ 420 kcal35 g koolhydraten
Quesadillas synchronizada
9.00
kazen, gekookte ham, rode saus, avocado
schatting≈ 480 kcal34 g koolhydraten
Quesadillas chorizo-kaas
9.00
Quesadillas chorizo-fromage — kazen, chorizo, gegrilde rode saus, avocado
schatting≈ 520 kcal34 g koolhydraten
Quesadillas pollo-kaas
10.00
Quesadillas pollo-fromage — rode saus + kipbereiding van het moment
schatting≈ 480 kcal34 g koolhydraten
Quesadillas boef-kaas
10.00
Quesadillas boef-fromage — rode saus + rundsvleesbereiding van het moment
schatting≈ 510 kcal34 g koolhydraten
Cevichespescatarian
10.00
vis van de dag in snelle marinade: citrus of kokosmelk met citroen en gember
schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
GERECHTEN
Tacos
12.00
keuze uit varkensvlees, kip, rundsvlees of vegetarisch - zie 'recepten van de week'
schatting≈ 650 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 70
Quesadillas klassiek of synchronizada
12.00
Quesadillas classique ou synchronizada
schatting≈ 600 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 69
Quesadillas pollo, boef of gegrilde chorizo
13.00
Quesadillas pollo, boeuf ou chorizo grille
schatting≈ 700 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 73
DESSERTS
Mexicaanse Flan
6.00
Flan mexicain
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
Pittige chocolademousse
6.00
Mousse au chocolat pimentée
schatting≈ 400 kcal25 g koolhydraten
Lime taart met meringue
6.00
Tarte au lime meringuée, biscuit de navettes Marseillaises — met Marseillaises navette biscuit
schatting≈ 450 kcal45 g koolhydratenzwaar 31
ANTOJITOS - VOORGERECHTEN
Guacamoles en totoposvegetarian
10.00
Guacamoles et totopos — avocado, pico de gallo en chips
schatting≈ 450 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 66
Chilaquiles «nachos style» of Choriqueso
11.00
Chilaquiles — totopos, verse fondue, salsa roja, roast, avocado, maïs (of + gegrilde chorizo)
schatting≈ 580 kcal48 g koolhydraten
Quesadillas (tarwetortilla, ø 25cm) - klassiek vegévegetarian
9.00
Quesadillas (tortilla de blé, ø 25cm) — la classique : vegé — kaas, rode saus, avocado en maïs
schatting≈ 420 kcal35 g koolhydraten
Quesadillas (tarwetortilla, ø 25cm) - pollo
11.00
Quesadillas (tortilla de blé, ø 25cm) — pollo — kaas + kipbereiding van het moment
schatting≈ 480 kcal34 g koolhydraten
Quesadillas (tarwewrap, ø 25cm)
11.00
Quesadillas (tortilla de blé, ø 25cm) — boeuf — rundvlees — kaas + rundvleesbereiding van het moment
schatting≈ 580 kcal42 g koolhydraten
Ceviche (maïstortilla)pescatarian
11.00
Ceviche (tortilla de maïs) — vis van de dag, kort gemarineerd / keuze uit: 4 citrusvruchten of kokosmelk met limoen en gember
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
GERECHTEN
Quesadillas (tarwewrap, ø 30cm)
11.00
Quesadillas (tortilla de blé, ø 30cm) — classique ou synchronizada — klassiek of synchronizada
schatting≈ 720 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 73
Quesadillas (tarwewrap, ø 30cm)
14.00
Quesadillas (tortilla de blé, ø 30cm) — pollo ou boeuf (prépa du moment) ou chorizo grille — pollo, rundvlees (bereiding van het moment) of gegrilde chorizo
schatting≈ 810 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 71

Klopt dit menu nog?

57veggie
scoreschatting

Mexicaanse gerechten met kaas

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen uit vegetarische tacos, quesadillas en chilaquiles. Guacamole met totopos is een optie zonder kaas. Andere gasten bestellen vlees zoals chorizo of kip.

5 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 25

24dia
scoreschatting

Beperkte koolhydraatarme opties

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

De meeste gerechten bevatten veel tortilla's en chips. Alleen de ceviches zijn geschikt voor een koolhydraatbewust dieet.

2 diabetesvriendelijk · 25 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
rue Sainte 126, 13007 Marseille
Uren
nog niet bekend
Contact
+33491338410 contact@taquerialoka.com
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), taquerialoka.com
Dossier
volledigheid 67 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Taquería LoKa? Claim je zaak.