terug naar zoeken

La Tasca - Marseille, 102 Rue Ferrari

102 Rue Ferrari 102, 13005 Marseille

openingsuren nog niet bekend

Spaanstapas€€€€
ReviewReserveerBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 12 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 12 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Apéritifs
Planche de charcuterie corse
14.90
Assortiment Corsicaanse charcuterie: Coppa, Lonzu, gegrilde figatelli en worst uit de regio Bocognano
schatting≈ 650 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Cheddar Croquetas met Jalapeños
7.90
Croquetas Cheddar , éclat de Jalapenos — Cheddarbeignets met stukjes jalapeño
schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Crousty Chèvre Miel
7.90
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Camembert Croquetas
7.90
Croquetas de Camembert
schatting≈ 340 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Vleesgerechten
Banderilla van Charolais rundvlees
5.30
Banderilla de boeuf charolais — Gemarineerd Frans rundvlees, olijfolie, kruiden, knoflook, peterselie, gegrild op de plancha
schatting≈ 180 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Chorizo & Rode uien
8.00
Chorizo & Oignons rouges
schatting≈ 250 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Quesadillas kip cheddar mozza
8.00
Quesadillas poulet cheddar mozza
schatting≈ 380 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mini burger kip manchego confituいuien
8.50
Mini burger poulet manchego oignons confits
schatting≈ 310 kcal20 g koolhydraten
Vis en Schaaldieren
Accras de Morue
7.90
Kabeljauwbeignets
schatting≈ 260 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Octopussalade
7.90
Salade de Poulpe — Gemarineerde octopus, sjalotten, paprika, confituいtomaten, azijn en augurken
schatting≈ 160 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Zalm Tartare
10.50
Tartare de Saumon — Gemarineerde zalmblokjes, citroensap, olijfolie, bieslook, dille
schatting≈ 210 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Seiche à la plancha
8.10
Fijne reepjes gebakken inktvis, olijfolie, knoflook, peterselie
schatting≈ 150 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Gambas Pili Pili
9.30
Gepelde gamba's, gebakken met rode paprika, knoflook, peterselie
schatting≈ 190 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Octopus en avocado
9.50
Poulpe et avocat
schatting≈ 240 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Groenten
Huisgemaakte Panisses
5.70
Panisses maison — Kikkererwtenpuree bereid volgens een ambachtelijk recept van onze koks
schatting≈ 220 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Verse huisgemaakte gemarineerde paprika's
5.70
Poivrons Marinés frais Maison — Gegrilde paprika, olijfolie, knoflook, peterselie, kappertjes en azijn
schatting≈ 140 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Patatas bravas
4.80
Verse aardappelen, huisgemaakte bravasaus
schatting≈ 310 kcal32 g koolhydraten
Patatas Aïoli
4.80
Verse aardappelen, huisgemaakte aïoli
schatting≈ 340 kcal30 g koolhydraten
Patatas Nature
4.20
Verse aardappelen
schatting≈ 220 kcal28 g koolhydraten
Aubergines Parmesanesvegetarian
6.90
Confit aubergineschijfjes, Napolitaanse saus, mozzarella, basilicum en geraspte parmezaan
schatting≈ 280 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Tortilla Españolavegetarian
5.80
Tortilla Espagnole — Traditioneel recept: gebakken aardappelen, gesnipperde paprika, uien, ei, kruiden
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Brood
Pan verse tomaten / basilicumvegetarian
4.90
Pan tomates fraîches / basilic — 3 broodjes met basilicum, tomatensaus en persillade
schatting≈ 280 kcal42 g koolhydraten
Pan Serrano Stracciatella & Pesto
7.50
2 broodjes met 24 maanden gerijpte Serrano, Stracciatella kaas en huisgemaakte pesto
schatting≈ 450 kcal30 g koolhydraten
Pan Gemarineerde Paprika & Fetavegetarian
7.20
Pan Poivrons Marinés & Feta — 2 broodjes met in olijfolie, peterselie en knoflook gemarineerde paprika, feta en huisgemaakte pesto
schatting≈ 410 kcal30 g koolhydraten
Kaas
Kaasplankvegetarian
13.50
Planche de fromages — Gorgonzola, Cabecou geitenkaas, Corsicaanse schapenkaas en 3 maanden gerijpte Manchego
schatting≈ 550 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Truffel Burratinavegetarian
12.50
Burratina truffée
schatting≈ 380 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Gepaneerde Burratavegetarian
13.50
Burrata panée Créme de truffe — Truffelcrème
schatting≈ 520 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Overbakken Camembertvegetarian
10.50
Camenbert fondue au four avec du miel et des noix … — Met honing en walnoten
schatting≈ 480 kcal22 g koolhydraten
Manchego plankvegetarian
9.90
Planche de manchego
schatting≈ 420 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Gepaneerde Burrata gaspachovegetarian
12.50
Burrata panée gaspacho — Gepaneerde burrata, tomatengaspacho met knoflook
schatting≈ 460 kcal28 g koolhydraten
Romige Burrata gaspachovegetarian
9.90
Burrata crémeuse gaspacho — Romige burrata, tomatengaspacho met knoflook
schatting≈ 340 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Dessert
Crème brûlée
7.50
Crémé brûlée
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydratenzwaar 42
Fondant au chocolat & slagroom
7.50
Fondant au chocolat & chantilly
schatting≈ 580 kcal45 g koolhydratenzwaar 29
Tiramisu Nutella
7.50
schatting≈ 480 kcal38 g koolhydratenzwaar 30
Digestif gourmand
10.00
schatting≈ 350 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
Café gourmand
9.00
schatting≈ 300 kcal25 g koolhydratenzwaar 42
Tiramisu witte chocolade
7.50
Tiramisu chocolat blanc
schatting≈ 460 kcal42 g koolhydratenzwaar 31
Extra sauzen
Extra bravasaus
0.90
Supplément sauce bravas
schatting≈ 60 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Extra aioli
0.90
Supplément sauce aïoli
schatting≈ 90 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Vijgenconfituur
0.90
Confiture de figue
schatting≈ 50 kcal12 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

61veggie
scoreschatting

Spaanse tapas met veel kaas

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen uit aubergines parmesanes, tortilla española en pan poivrons marinés & feta. Er zijn ook diverse kaasplanken en burrata met gaspacho. Vleeseters bestellen vaak de planche de charcuterie corse.

11 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 40

73dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Spaanse tapas

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt veel proteïnerijke opties. De visgerechten en vleesshapjes zijn zeer geschikt voor een koolhydraatbewust dieet.

24 diabetesvriendelijk · 40 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
102 Rue Ferrari 102, 13005 Marseille
Uren
nog niet bekend
Contact
+33491422602
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), latasca.fr/
Dossier
volledigheid 67 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van La Tasca - Marseille, 102 Rue Ferrari? Claim je zaak.