Le 8eme Sud
51 Prom. Georges Pompidou 51, 13008 Marseille
openingsuren nog niet bekend
Frans€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Het Chocolade
Mousse au Chocolat
5.50
schatting≈ 350 kcal25 g koolhydraten
Peer-chocolade crumble
7.00
Crumble poire chocolat
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydratenzwaar 44
Profiteroles naar keuze
7.00
Profiterolles selon votre goût
schatting≈ 500 kcal45 g koolhydratenzwaar 32
Moelleux van 3 chocolades
6.00
Moelleux aux 3 Chocolats
schatting≈ 480 kcal40 g koolhydratenzwaar 33
Het Fruit
Pain Perdu met ananas
6.00
Pain Perdu à l'ananas
schatting≈ 420 kcal50 g koolhydratenzwaar 41
Verse vruchten op Sème-wijzevegan, vegetarian
5.00
Fruits frais façon Sème
schatting≈ 120 kcal25 g koolhydraten
Huisgemaakte taart van de dagvegetarian
5.50
Tarte du jour maison
schatting≈ 380 kcal45 g koolhydraten
Klassieke taart (appels, pruimen)vegetarian
6.00
Tarte à l'ancienne (pommes, prunes)
schatting≈ 400 kcal50 g koolhydratenzwaar 42
Café Liégeoisvegetarian
7.50
Koffie- en vanille-ijs, espresso, slagroom
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratenzwaar 35
Chocolat Liégeoisvegetarian
7.00
Chocolade- en vanille-ijs, warme chocolade, slagroom
schatting≈ 380 kcal40 g koolhydratenzwaar 34
Colonelvegan, vegetarian
7.50
Citroensorbet, wodka
schatting≈ 210 kcal20 g koolhydraten
Dame Blanchevegetarian
7.50
Vanille-ijs, warme chocolade, slagroom
schatting≈ 350 kcal35 g koolhydratenzwaar 35
Equinoxevegetarian
7.50
Vanille-ijs, rum-rozijnen, warme chocolade, slagroom
schatting≈ 380 kcal40 g koolhydratenzwaar 34
Icebergvegetarian
7.50
Chocolade- en muntijs, pepermunt
schatting≈ 300 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
Irish Coffeevegetarian
8.50
Koffie- en vanille-ijs, slagroom, whisky
schatting≈ 340 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
John-Johnvegetarian
8.00
Pure chocolade-ijs, witte chocolade, amandel, warme chocolade, slagroom
schatting≈ 450 kcal40 g koolhydratenzwaar 34
Kir Royalvegan, vegetarian
8.50
Cassis-sorbet, champagne
schatting≈ 180 kcal20 g koolhydraten
Marikavegetarian
8.00
Ananas-, mango- en citroenijs, verse ananas, exotische coulis, slagroom
schatting≈ 320 kcal45 g koolhydratenzwaar 42
Melbavegetarian
8.00
Vanille-ijs, fruit naar keuze, slagroom
schatting≈ 300 kcal35 g koolhydraten
De Salades
La Nordiquevegetarian
13.00
Seizoensvruchten, citrusvruchten, spinaziesalade, verse geitenkaas
schatting≈ 350 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
L'Italiennevegan, vegetarian
15.00
Jonge bladsla, tomaten, gegrilde paprika, aubergine, courgette en artisjokken
schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
La César
15.00
Kip, jonge bladsla, croutons, parmezaan
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
La Capresevegetarian
14.00
Tomaat, mozzarella di bufala, basilicum
schatting≈ 310 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
La Wild-Salade
14.00
Sla, warme aardappel, geitenkaas, tomaat, bacon
schatting≈ 480 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
La Marseillaisepescatarian
18.00
Wulk, ansjovis, garnalen, mosselen in pittige saus
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
De Voorgerechten
La Promenade Gustative
12.50
Assortiment tapas
schatting≈ 450 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Sautéettes van courgettevegetarian
14.00
Sautéettes de craie et courgette en sauce — Courgette in saus
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Cassoulette van mosselenpescatarian
14.00
Cassoulette de moules, poivrons et carres en duo lulienne — Mosselen, paprika en wortelen julienne
schatting≈ 260 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
Gratineerde mosselenpescatarian
10.00
Moules gratinées
schatting≈ 220 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gratineerde Sint-Jaksschelpenpescatarian
15.00
Saint Jacques gratinées
schatting≈ 240 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Brique van verse geitenkaas en honingvegetarian
8.00
Brique de chèvre frais et miel
schatting≈ 210 kcal18 g koolhydraten
Garnaalkroketten en Calamari alla Romanapescatarian
14.00
Beignets de crevettes et Calamars à la romaine, sauce au piment doux — Met milde chilisaus
schatting≈ 380 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Bouquet van Sint-Jaksschelpen en foie gras
20.00
Bouquet de Saint Jacques et foie gras
schatting≈ 350 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
De Tartares
Zalm tartarepescatarian
11.00
Tartare de saumon — Tomaten, komkommer, uien, maïs, azijn, avocado
schatting≈ 280 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Sint-Jaksschelpen tartarepescatarian
14.00
Tartare de Saint Jacques au gingembre — Met gember
schatting≈ 160 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Zalm tartarepescatarian
14.00
Tartare de saumon à l'aneth — Met dille
schatting≈ 220 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Beef tartare
14.00
Tartare de bœuf tradition coupé au couteau — Traditioneel met de hand gesneden
schatting≈ 240 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Carpaccio van filetpescatarian
14.00
Carpaccio de filet à la tailorienne — Tonijn, kokosmelk, limoen
schatting≈ 210 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
De Woks
Kip Wok
14.00
Wok au poulet — Appel, noedels, courgette, wortelen
schatting≈ 450 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 85
Garnalen Wokpescatarian
17.00
Wok aux crevettes — Garnalen, milde saus, karamelsaus, maïs, noedels
schatting≈ 520 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 69
Wok au boeuf
17.00
Linguine, rundvlees Sao-melle, bamboescheuten, soja
schatting≈ 780 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 66
De Visgerechten
Gambas-spiesjespescatarian
16.00
Brochette de gambas flambées au whisky — Geflambeerd met whisky
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Spiesje van peek kabeljauw en sint-jakobsschelpenpescatarian
14.00
Brochette de lotte et de Saint Jacques grillée — Gegrild
schatting≈ 280 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Zalmfiletpescatarian
14.00
Filet de saumon à l'unilatérale au sésame — Eenzijdig gebakken met sesam
schatting≈ 410 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gegrilde koningdoradepescatarian
14.00
Dorade royale grillée au fourneau — Uit de oven
schatting≈ 350 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Gegrilde zeebaarspescatarian
11.00
Loup grillé
schatting≈ 310 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Mosselen marinarapescatarian
11.00
Moules marinieres en marmite — In de pot
schatting≈ 450 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Fricassée van kleine tongvissenpescatarian
12.50
Fricassée de solelles en Persillade — Met persillade
schatting≈ 380 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
De Hamburgers
Hamburger du terroir Sud
14.00
Rundvlees, bougnon, tomaten, aardappelkoekje, foie gras saus
schatting≈ 920 kcal55 g koolhydraten
Zalmhamburgerpescatarian
17.00
Hamburger Saumon — Zalm, citrusvruchten, tomaten, aardappelkoekje, aioli, parmezaan-tuile
schatting≈ 850 kcal50 g koolhydraten
De Pasta's en Risotto's
Tagliatelle met sint-jakobsschelpen en saffraan
15.00
Tagliatelles aux Saint Jacques et safran
schatting≈ 680 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 67
Tagliatelle met verse zalm
14.00
Tagliatelles au saumon frais
schatting≈ 650 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 67
Linguine met lamsvlees
13.50
Linguine à l'agneau
schatting≈ 710 kcal64 g koolhydratenevenwichtig 67
Risotto traditionvegetarian
14.00
Rijst, uien, champignons, tartarsaus
schatting≈ 580 kcal52 g koolhydraten
Risotto Carbono
14.00
Rijst, uien, spekjes, chocolade
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydraten
Risotto met mosselen
14.00
Risotto aux moules — Rijst, anem, saffraan, mosselen
schatting≈ 540 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 73
De Soepen
Boerensoep
9.00
Soupe paysanne
schatting≈ 220 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Vissoeppescatarian
14.50
Soupe de poissons
schatting≈ 280 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Pompoenveloutévegetarian
9.00
Velouté de potiron à la cardamom — Met kardemom
schatting≈ 250 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Courgesoepvegetarian
9.00
Soupe de pot caisse
schatting≈ 180 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
De Vleesgerechten
Escalope fraise Sud
14.00
Gepaneerde kipfilet
schatting≈ 650 kcal35 g koolhydraten
Magret de canard grillé
16.00
Gegrilde eendenborst
schatting≈ 580 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Sauté d'agneau braisée
17.00
Gesmoord lamsvlees
schatting≈ 620 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Filet de boeuf grillé
19.00
Gegrilde biefstuk
schatting≈ 520 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Entrecôte grillée
25.00
Entrecôte grillée (250 g), sauce au choix — Gegrilde entrecote (250 g), saus naar keuze
schatting≈ 750 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Rôti de boeuf Sud terroir
25.00
Biefstuk, gegrild spek, wortel, brood, aardappelsaus, confit tomaten
schatting≈ 820 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
De Salades
L'Italiennevegan, vegetarian
14.00
Kiemgroenten, tomaten, paprika, aubergine, courgette en gegrilde artisjokken
schatting≈ 380 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
La Canard
14.00
Gebakken eend, jonge sla, croutons, parmesan
schatting≈ 450 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
La Capresevegetarian
15.00
Tomaat, buffelmozzarella, basilicum
schatting≈ 420 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
La Provinciale
12.00
Meloen, avocado, feta, rauwe ham
schatting≈ 480 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 74
La Poilard
13.00
Verse salade, kool, wortel, rauwe biet, gegrilde lamsfilet
schatting≈ 410 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
La Marseillaisepescatarian
14.00
Zeevruchtenmix:nizameer, zeekomkommer, ansjovis, garnalen, mosselen in pittige saus
schatting≈ 350 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
De Tartares
Tartare de légumesvegan, vegetarian
11.00
Tomaten, komkommers, zwarte olijven, uien, avocado's
schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Zalm tartarepescatarian
13.00
Tartare de saumon à l'aneth — Met dille
schatting≈ 310 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Inktvis tartarepescatarian
13.00
Tartare d'encresse à la mangue — Met mango
schatting≈ 260 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Beef tartare tradition
15.00
Tartare de boeuf tradition coupé au couteau — Met het mes gesneden
schatting≈ 320 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Beef tartare Granny Smith
15.00
Tartare de boeuf à la granny smith — Met Granny Smith appel
schatting≈ 340 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
De Spiesjes
Gambas spiesjepescatarian
15.00
Brochette de gambas flambées au whisky — Geflambeerd met whisky
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Kabeljauw en Sint-jakobsschelp spiesjepescatarian
17.00
Brochette de lotte et de Saint Jacques Beurre blanc — Met beurre blanc
schatting≈ 320 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kip spiesje
13.00
Brochette de poulet aux aromates de citronnelle — Met citroengras aroma's
schatting≈ 240 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Eendenspiesen met ananas
13.00
Brochette de canard à l'ananas
schatting≈ 380 kcal22 g koolhydraten
Gemarineerde lamsspiesen
16.00
Brochette d'agneau mariné
schatting≈ 420 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
De Visgerechten
Zalmfilet eenzijdig gebakken met sesampescatarian
15.00
Pavé de saumon à l'unilatérale au sésame
schatting≈ 350 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Gegrilde koningsdaursade met venkelpescatarian
20.00
Daurade royale grillée au fenouil
schatting≈ 310 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 81
Inktvis-frîcatelle met persilladepescatarian
12.50
Frîcatelle de seiches au Persillade
schatting≈ 280 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 81
Kreeftenrisotto met parmezaan-tuilepescatarian
15.00
Risotto aux écrevisses et sa tuile au parmesan
schatting≈ 520 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 67
De Pasta's
Lasagne met seizoensgroentenvegetarian
12.50
Lasagnes aux légumes de saison
schatting≈ 410 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Lamslasagne
15.00
Lasagne à l'agneau
schatting≈ 550 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Pastasalade atto lès
14.00
Pâte en salade atto lès — Huisgemaakte verse pasta, basilicum, tomaten, rauwe ham, laggonite, parmezaan
schatting≈ 460 kcal38 g koolhydraten
Cannelloni à la tenouse met tomatencoulisvegetarian
12.00
Canellonis à la tenouse et son coulis de tomates
schatting≈ 430 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 73
De Voorgerechten
Krab- en schelpen-soubrian gefrituurdpescatarian
11.00
Soubrian de crabe et coquille en friture
schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gefrituurde zalmlasagnepescatarian
13.00
Lasagne fritees au saumon — Gerookte zalm, bleekselderij, dille, raillert
schatting≈ 380 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Geconfijte tomaten met tijmvegan, vegetarian
13.50
Tomates confites au thym
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Gazpacho met spekchips
11.00
Gaspacho aux chips de lard
schatting≈ 210 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Inktvisballetjes en aubergine op een bedje van groen 11pescatarian
13.00
Boulette d'encresse et l'aubergine sur son lit 11 vert
schatting≈ 260 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Gratin van mosselenpescatarian
13.00
Moules gratinées
schatting≈ 290 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Gratin van Sint-Jakobsschelpenpescatarian
13.00
Saint Jacques gratinées
schatting≈ 250 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Geitenkaas-briquette met tijm en honingvegetarian
6.00
Briqutte de chevure au thym et au miel
schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Charcuterie van schelpdieren en geit met rode paprikacoulispescatarian
13.00
Charcuterie de coquillage et chevure et son coulis de poivrons rouge
schatting≈ 310 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Garnaalkroketten en Calamari alla romana
13.00
Beignets de crevettes et Calamars à la romaine, sauce au piment doux — met milde chilisaus
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydraten
Sint-Jakobsschelpen rozet
Rosace de Saint Jacques
schatting≈ 220 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Klopt dit menu nog?
67veggie
scoreschatting
scoreschatting
Franse gerechten met vegetarische opties
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt kiezen uit lasagnes met seizoensgroenten of cannelloni. Er is ook een risotto met champignons en een velouté van pompoen. De kaart bevat veel vlees en vis voor gemengde tafels.
29 vegetarische en 7 veganistische gerechten van 102
77dia
scoreschatting
scoreschatting
Franse gerechten met weinig koolhydraten
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel eiwitrijke hoofdgerechten en salades. De keuze aan vlees en vis is groot en vaak koolhydraatarm.
64 diabetesvriendelijk · 102 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- 51 Prom. Georges Pompidou 51, 13008 Marseille
- Uren
- nog niet bekend
- Contact
- +33954448696
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), huitiemesud.eklablog.com/
- Dossier
- volledigheid 67 %, vertrouwen 80 %