terug naar zoeken

Le Nautilus - Marseille, Chemin du Littoral Port de la SNEM

Chemin du littoral, 13016 Marseille

Nu gesloten · opent 12:00

Frans€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 14 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Onze rijke voorgerechten
Caesarsalade
17.00
Salade césar — Sla, tomaten, champignons, krokante gepaneerde kip, knoflookcroûtons, parmesaanvlokken en huisgemaakte Caesarsaus
schatting≈ 650 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Italiaanse salade
18.00
Salade italienne — Sla, trostomaat, burrata, rauwe ham, parmesaanvlokken en balsamico-crème
schatting≈ 580 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Beef tartare
19.00
Tartare de boeuf — Met het mes gesneden rundvleestartaar met kruidige saus
schatting≈ 320 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Vis-tartaar van de dagpescatarian
20.00
Tartare de poisson du jour — Tonijn, zalm of sint-jakobsschelp, bereid naar keuze van de chef
schatting≈ 280 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Octopussaladepescatarian
21.00
Salade de poulpe — Mals gemarineerde octopus met kruiden, tomaat en sla
schatting≈ 350 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Kleine schotel panissesvegetarian
7.50
Petite assiette de panisses — Ongeveer 10 verse panisses uit L'Estaque
schatting≈ 300 kcal35 g koolhydraten
Schotel panissesvegetarian
14.00
Assiette de panisses — Ongeveer 20 verse panisses uit L'Estaque
schatting≈ 600 kcal70 g koolhydraten
Ons vlees
Gemarineerde Pluma de cerdo
21.00
Pluma de cochon marinée — Mals varkensvlees (~300g), rosé geserveerd, gemarineerd door de chef, met frietjes
schatting≈ 950 kcal55 g koolhydraten
Escalope à la milanaise
22.00
Gepaneerde kalfslap met huisgemaakte frietjes en sla
schatting≈ 880 kcal60 g koolhydraten
Hele eendenborst
23.00
Magret de canard entier — Ongeveer 400g, geserveerd met huisgemaakte frietjes en sla
schatting≈ 1100 kcal55 g koolhydraten
Stuk van de slager
24.00
Pièce du boucher — Vraag onze bediening
schatting≈ 850 kcal50 g koolhydraten
Extra of wijziging bijgerecht
3.00
Supplément ou changement accompagnement — Huisgemaakte frietjes, sla, Calamarata, polenta, gesautéerde groenten
schatting≈ 250 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 71
Extra saus
3.50
Supplément sauce — Cannelles, peper, gorgonzola
schatting≈ 120 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Onze visgerechten
Vis van de dagpescatarian
21.00
Poisson du jour — Afhankelijk van aanvoer, vraag onze bediening
schatting≈ 750 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 65
Halfgaar tonijn met 7 sesampescatarian
22.00
Thon mi-cuit aux 7 sésames — Plancha-gegrild, sojasaus, 7 soorten sesam, romige polenta en gesautéerde groenten
schatting≈ 680 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Zwaardvissteak sauce viergepescatarian
23.00
Steak d’espadon sauce vierge — Gegrilde zwaardvis met sauce vierge (gemarineerde kleine groenten)
schatting≈ 550 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Kalamartentakels uit de panpescatarian
24.00
Poêlée de tentacules de calamars — Gesautéerd met knoflookpersillade, uien, tomaten, romige polenta en groenten
schatting≈ 620 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Onze pasta's
Calamarata op Italiaanse wijzevegetarian
18.00
Calamarata à l'italienne — Rode pistou-saus met romige burrata
schatting≈ 850 kcal75 g koolhydraten
Calamarata met cannellesvegetarian
19.00
Calamarata aux cèpes — Canneles-saus met romige burrata
schatting≈ 880 kcal75 g koolhydraten
Calamarata met gorgonzolavegetarian
20.00
Calamarata au gorgonzola — Gorgonzola-saus met romige burrata
schatting≈ 920 kcal75 g koolhydraten
Calamarata met truffelvegetarian
21.00
Calamarata à la truffe — Truffelsaus vergezeld van romige burrata
schatting≈ 850 kcal75 g koolhydraten
Onze pizza's
Ansjovis en knoflookpescatarian
14.00
Anchois et ail
schatting≈ 720 kcal60 g koolhydraten
Half/Halfpescatarian
14.50
Moitié/Moitié — Ansjovis/Kaas
schatting≈ 750 kcal60 g koolhydraten
Kaasvegetarian
15.00
Fromage
schatting≈ 780 kcal60 g koolhydraten
Mozzarella basilicumvegetarian
16.00
Mozzarella basilic
schatting≈ 740 kcal60 g koolhydraten
Royale
16.00
Ham/Verse champignons/Kaas
schatting≈ 820 kcal65 g koolhydraten
Geitenkaas Honingvegetarian
16.00
Chèvre Miel — Op basis van crème fraîche
schatting≈ 880 kcal68 g koolhydraten
Quattro Formaggivegetarian
17.00
Quatre Fromages — Mozzarella/Geitenkaas/Brousse/Emmentaler
schatting≈ 920 kcal60 g koolhydraten
Corsica
17.00
Brousse/Figatelli/Emmentaler
schatting≈ 950 kcal60 g koolhydraten
Napolitainepescatarian
17.00
Mozzarella/Ansjovis/Kappertjes
schatting≈ 760 kcal60 g koolhydraten
Kom groene saladevegan, vegetarian
3.00
Bol de salade verte
schatting≈ 60 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Extra ingrediënt
1.50
Supplément ingrédient
schatting≈ 50 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Onze desserts
Dessert van de dag
8.00
Dessert du jour — Vraag ons team
schatting≈ 450 kcal45 g koolhydratenzwaar 31
Chocolademoussevegetarian
8.00
Mousse chocolat
schatting≈ 380 kcal25 g koolhydratenzwaar 41
Crème brûléevegetarian
8.00
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
Tiramisuvegetarian
8.00
schatting≈ 420 kcal35 g koolhydratenzwaar 39
Tarte tatinvegetarian
8.00
Lauwwarm geserveerd met een bolletje vanille-ijs
schatting≈ 550 kcal65 g koolhydratenzwaar 36
Tiramisu Spécialvegetarian
9.00
Vraag ons team naar de smaak van het moment
schatting≈ 450 kcal38 g koolhydratenzwaar 31
Cookievegetarian
9.00
Huisgemaakte cookie, lauwwarm geserveerd met vanille-ijs en karamelsaus
schatting≈ 680 kcal75 g koolhydratenzwaar 25
Café gourmandvegetarian
10.00
Koffie met 3 mini-desserts, slagroom en een bolletje vanille-ijs
schatting≈ 520 kcal50 g koolhydratenzwaar 28
Colonelvegetarian
10.00
schatting≈ 350 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
IJs 1 bol "Movenpick"vegetarian
3.50
Glace 1 boule "Movenpick"
schatting≈ 140 kcal15 g koolhydraten
IJs 2 bollen "Movenpick"vegetarian
5.50
Glace 2 boules "Movenpick"
schatting≈ 280 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
IJs 3 bollen "Movenpick"vegetarian
7.50
Glace 3 boules "Movenpick"
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenzwaar 32
Slagroomvegetarian
1.00
Supp chantilly
schatting≈ 60 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Klopt dit menu nog?

74veggie
scoreschatting

Franse keuken met vegetarische pasta

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt hier panisses, Calamarata met truffel en diverse pizza's zoals Chèvre Miel bestellen. Voor veganisten is er alleen een groene salade.

23 vegetarische en 1 veganistische gerechten van 45

72dia
scoreschatting

Franse keuken met visopties

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt diverse eiwitrijke voorgerechten en hoofdgerechten. Je kunt bijegerechten aanpassen naar gesauteerde groenten of groene salade.

12 diabetesvriendelijk · 45 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Chemin du littoral, 13016 Marseille
Uren
ma12:00–14:00
di12:00–14:00
wo12:00–14:00
do12:00–14:00
vr12:00–14:00, 19:30–22:00
za12:00–14:00, 19:30–22:00
zogesloten
Contact
+33953349383
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), le-nautilus-restaurant-marseille.fr/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Le Nautilus - Marseille, Chemin du Littoral Port de la SNEM? Claim je zaak.