Sushis Myory
avenue de Toulon 51, 13006 Marseille
Nu gesloten · opent 11:30
€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Lunchformules (ALLEEN MIDDAG)
Formule M1 (12 stuks)
14.50
Formule M1 (12 pièces) — 6 Spring Rolls Zalm Avocado, 6 Sushi Zalm
schatting≈ 520 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 77
Formule M2 (12 stuks)
14.50
Formule M2 (12 pièces) — 2 Sushi Zalm, 2 Sushi Tonijn, 2 Sushi Garnaal, 6 Cali Zalm Cheese Avocado
schatting≈ 580 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 73
Formule M3 (18 stuks)
14.50
Formule M3 (18 pièces) — 6 Spring Rolls Cheese Avocado, 6 Maki zalmtartaar, 6 Cali Tonijn Mayonaise
schatting≈ 610 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 77
Formule M4 (18 stuks)
14.50
Formule M4 (18 pièces) — 6 Maki Gefrituurde Garnaal, 6 Cali Zalm Avocado, 6 Maki Cheese Komkommer
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Formule M5 (11 stuks)
14.50
Formule M5 (11 pièces) — 6 California zonder zeewier cheese avocado omwikkeld met zalm, 5 Gyoza kip
schatting≈ 540 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 73
Formule M6 (14 stuks)
15.90
Formules M6 (14pièces) — 2 Sushi Zalm, 6 Cali Rolls Zalm Avocado, 4 Sashimi Zalm, 2 Runder-kaas spiesjes
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 77
Formule M7
15.90
Formules M7 — Zalmtartaar: dille, avocado, komkommer, rode biet, 6 plakjes gemarineerde zalm
schatting≈ 410 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 80
Formule M8 (18 stuks)
15.90
Formule M8 (18 pièces) — 4 Cheese Enroulé van geflambeerde zalm, 4 Cheese Enroulé Zalm Avocado, 4 Cali Gefrituurde Kip, 4 Gefrituurde Garnaal, 2 Onigiri Tonijn
schatting≈ 780 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 76
Formule M9
15.90
8 Cheese Enroulé geflambeerde zalm, 8 Cali Zalm Avocado, Tobiko Ei Dille, 2 Sashimi Zalm, 2 Sushi Zalm
schatting≈ 680 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 77
Kindermenu
Kindermenu
10.00
Menu Enfant — 3 gefrituurde garnalen en 4 gefrituurde kipstukjes. Bijgerecht: rijst of noedels. Keuze uit drankje
schatting≈ 850 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 73
BENTO Formules (MIDDAG EN AVOND)
B1
18.50
6 Sushi Zalm, 6 Maki Gefrituurde Kip met rundervleesnoedels en koolsalade
schatting≈ 720 kcal82 g koolhydratenevenwichtig 77
B2
18.50
6 Maki Gefrituurde Garnaal, Zomerrolletjes Surimi, 2 Zalmspiesjes, Inktvis
schatting≈ 640 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
B3
18.50
6 Cali zalm Cheese Avocado, 2 Sushi Zalm, 3 Gefrituurde Kip met rundervleesnoedels en 2 Gyoza kip
schatting≈ 780 kcal88 g koolhydratenevenwichtig 76
B4
18.50
6 Cali Tonijn Mayonaise Avocado, 5 Sashimi Gegrilde Gemarineerde Zalm, 5 Sashimi Gegrilde Gemarineerde Tonijn, 2 Garnalen Nems en salade
schatting≈ 610 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 77
B5
18.50
6 Maki Tonijn Mayonaise, 2 Zalmspiesjes, 2 Kippspiesjes met azijnrijst en zeewiersalade
schatting≈ 660 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 77
B6
18.50
6 Cali Zalm Cheese, Zalmtartaar Avocado Mango, Garnalennoedels en 2 Gyoza kip
schatting≈ 710 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 77
B7
18.50
6 Cali Gefrituurde Kip, 2 Zomerrolletjes, 2 Onigiri Tonijn Mayonaise, krokante rijst met pittige zalmtartaar
schatting≈ 740 kcal88 g koolhydratenevenwichtig 77
Middag- en Avondformules
Plateau S1 (12 stuks)
18.50
Plateau S1 (12 pièces) — 12 Sushi Zalm
schatting≈ 540 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 73
Plateau S2 (12 stuks)
19.50
Plateau S2 (12 pièces) — 4 Sushi Zalm, 4 Sushi Tonijn, 4 Sushi Garnaal
schatting≈ 540 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 73
Plateau S3 (8 stuks)
21.50
Plateau S3 (8 pièces) — 2 Zalm Cheese Tartaar, 2 Tonijn Tartaar, 2 Dorade Tartaar, 2 Groenten Mango Avocado Komkommer Munt
schatting≈ 480 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Plateau S4 (18 stuks)
18.50
Plateau S4 (18 pièces) — 6 Cali Rolls Zalm Avocado Cheese, 6 Sushi (2 zalm, 2 tonijn, 2 garnaal), 6 Sashimi (2 zalm, 2 tonijn, 2 zeebrasbaars)
schatting≈ 850 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 81
Plateau S5 (18 stuks)
18.90
Plateau S5 (18 pièces) — 6 Cali Zalm Avocado, 6 Egg Gefrituurde Garnaal, 6 Cali Halfrauwe Tonijn
schatting≈ 980 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 68
Plateau S6 (32 stuks)
27.90
Plateau S6 (32 pièces) — 8 Rolls Cheese Avocado in zalm, 6 Cali Gefrituurde Kip, 6 Maki Zalm, 6 Maki Avocado, 6 Spring Rolls Tonijn Dille Ei
schatting≈ 1350 kcal120 g koolhydratenzwaar 44
Plateau S7 (48 stuks)
55.00
Plateau S7 (48 pièces) — 18 Maki (6 Tonijn, 6 Zalm, 6 Cheese Zalm), 6 Cali Tonijn Mayonaise, 6 Egg Rolls Cheese Komkommer, 6 Sashimi
schatting≈ 1600 kcal160 g koolhydratenzwaar 44
Plateau S8 (27 stuks)
32.90
Plateau S8 (27 pièces) — 18 Cali zonder zeewier (6 Zalm Geitenkaas Bieslook, 6 Tonijn Mayonaise Avocado, 6 Zalm roll cheese avocado)
schatting≈ 1200 kcal90 g koolhydraten
Plateau S9 (32 stuks)
40.90
Plateau S9 (32 pièces) — 18 Cali zonder zeewier (6 Zalm Geitenkaas Bieslook, 6 Tonijn Mayonaise Avocado, 6 Zalm rolls Cheese Avocado)
schatting≈ 1300 kcal100 g koolhydraten
Plateaux XS (20 stuks)
19.50
Plateaux XS (20 pièces) — 6 Cali Rolls Zalm Avocado Cheese, 8 Cheese Salmon Flambé Shichimi, 6 Cali Gefrituurde Kip
schatting≈ 950 kcal80 g koolhydraten
Plateaux XR (26 stuks)
31.90
Plateaux XR (26 pièces) — 6 Cali Rolls Zalm Avocado Cheese, 8 Cheese Salmon Flambé Shichimi, 2 Sushi Tonijn, 2 Sushi Zalm, Kruidige Truffels
schatting≈ 900 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 79
S11 (22 stuks)
26.50
S11 ,(22 Pièces) — 8 Futo Maki (Surimi, Avocado, Komkommer, Ei, Biet), 2 Onigiri Tonijn Mayonaise, 2 Sushi Zalm, 2 Sashimi Zalm, 8 Cheese Roll
schatting≈ 1100 kcal110 g koolhydraten
Plateaux S12 Mix Tarte
18.50
Plateaux S12 Mix Tarte .Saumon ,Thon, Daurad , Riz Croustillans — Mix Tarte: Zalm, Tonijn, Zeebrasbaars, Krokante Rijst
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Sushi
Sushi Zalm Geitenkaas (2 stuks)
5.80
Sushi saumon chèvre (2 pièces) — Zalm, geitenkaas, bieslook en kruiden
schatting≈ 140 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Sushi Zalm (2 stuks)
4.10
Sushi saumon (2 pièces)
schatting≈ 90 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Sushi Zalm Avocado (2 stuks)
5.10
Sushi saumon avocat (2 pièces)
schatting≈ 120 kcal11 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Sushi Tonijn (2 stuks)
4.90
Sushi thon (2 pièces)
schatting≈ 90 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Sushi Gemarineerde Kruidige Zalm (2 stuks)
4.80
Sushi saumon mariné épicé (2 pièces)
schatting≈ 100 kcal11 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Sushi Zalm Gesmolten Cheddar (2 stuks)
5.60
Sushi saumon cheddar fondu (2 pièces)
schatting≈ 150 kcal11 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Sushi Tonijn Gesmolten Cheddar (2 stuks)
5.80
Sushi thon cheddar fondu (2 pièces)
schatting≈ 150 kcal11 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Sushi Gemarineerde Kruidige Tonijn (2 stuks)
5.30
Sushi thon mariné épicé (2 pièces)
schatting≈ 100 kcal11 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Sushi Gegrilde Zeebrasbaars (2 stuks)
7.20
Sushi daurade grillée (2 pièces)
schatting≈ 110 kcal11 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Sushi Paling (2 stuks)
6.50
Sushi anguille (2 pièces)
schatting≈ 130 kcal11 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Sushi garnaal (2 stuks)
4.80
Sushi crevette (2 pièces)
schatting≈ 120 kcal18 g koolhydraten
Sushi tartare dorade (2 stuks)
7.20
Sushi tartare daurade (2 pièces) — Yuzu-crème
schatting≈ 140 kcal19 g koolhydraten
Sushi foie gras (2 stuks)
7.50
Sushi foie gras (2 pièces) — Mango, amandelen, gekarameliseerde uienconfituur
schatting≈ 210 kcal22 g koolhydraten
Sushi avocado mangovegetarian
6.00
Sushi avocat mangue — Komkommer, yuzu-crème
schatting≈ 130 kcal22 g koolhydraten
Sushi tartare zalm avocado (2 stuks)
6.70
Sushi tartare de saumon avocat (2 pièces)
schatting≈ 150 kcal18 g koolhydraten
Sushi zalmkuit (2 stuks)
7.80
Sushi œufs de saumon (2 pièces)
schatting≈ 140 kcal18 g koolhydraten
Sushi tartare tonijn yuzu (2 stuks)
7.00
Sushi tartare de thon yuzu (2 pièces) — Mango, yuzu-crème
schatting≈ 150 kcal21 g koolhydraten
Sushi tartare zalm cheese (2 stuks)
6.70
Sushi tartare de saumon cheese (2 pièces)
schatting≈ 170 kcal18 g koolhydraten
Sushi tartare gerookte zalm cheese (2 stuks)
6.70
Sushi tartare de saumon fumé cheese (2 pièces)
schatting≈ 170 kcal18 g koolhydraten
Sushi tartare tonijn sushimy saus (2 stuks)
7.00
Sushi tartare de thon sauce sushimy (2 pièces)
schatting≈ 160 kcal19 g koolhydraten
Sushi tartare zalm avocado koriander ei (2 stuks)pescatarian
7.30
Sushi tartare de saumon avocat coriandre oeuf (2 pièces) — Avocado, koriander, lente-ui, zalmkuit
schatting≈ 170 kcal19 g koolhydraten
Maki
Maki surimi pittigpescatarian
5.00
Maki surimi épicé
schatting≈ 150 kcal22 g koolhydraten
Maki palingpescatarian
6.70
Maki anguille
schatting≈ 180 kcal20 g koolhydraten
Maki gepaneerde garnaal Yutakapescatarian
6.50
Maki crevette panée Yutaka
schatting≈ 210 kcal26 g koolhydraten
Maki komkommer cheesevegetarian
5.00
Maki concombre cheese
schatting≈ 160 kcal20 g koolhydraten
Maki mango cheesevegetarian
5.00
Maki mangue cheese
schatting≈ 170 kcal24 g koolhydraten
Maki gepaneerde kip pittig
6.50
Maki poulet pané épicé
schatting≈ 220 kcal26 g koolhydraten
Maki avocado cheesevegetarian
5.20
Maki avocat cheese
schatting≈ 160 kcal20 g koolhydraten
Maki omelet cheesevegetarian
5.20
Maki omelette cheese
schatting≈ 170 kcal20 g koolhydraten
Maki geroosterde kip met Yuzu
5.60
Maki poulet rôti au Yuzu — Koriander, Japanse mayonaise
schatting≈ 180 kcal20 g koolhydraten
Maki avocadovegan
4.20
Maki avocat
schatting≈ 150 kcal18 g koolhydratenevenwichtig 65
Maki gerookte zalm kaaspescatarian
5.90
Maki saumon fumé cheese
schatting≈ 180 kcal18 g koolhydraten
Maki zalmtartaarpescatarian
5.90
Maki tartare saumon — Pittig met aromatische kruiden
schatting≈ 170 kcal18 g koolhydraten
Maki zalm avocadopescatarian
5.60
Maki saumon avocat
schatting≈ 170 kcal18 g koolhydraten
Maki zalm kaaspescatarian
6.50
Maki saumon cheese (feuille de soja) — Sojavellen
schatting≈ 160 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Maki tonijn mayonaisepescatarian
5.60
Maki thon mayonnaise
schatting≈ 190 kcal18 g koolhydraten
Maki gemarineerde gebakken zalmpescatarian
6.10
Maki saumon snacké mariné — Gebakken uien
schatting≈ 210 kcal22 g koolhydraten
Maki zalmpescatarian
5.10
Maki saumon
schatting≈ 150 kcal18 g koolhydraten
Maki tonijnpescatarian
5.60
Maki thon
schatting≈ 150 kcal18 g koolhydraten
Maki gemarineerde gebakken tonijnpescatarian
6.50
Maki thon snacké mariné — Gebakken uien
schatting≈ 210 kcal22 g koolhydraten
Temaki
Temaki Mixpescatarian
7.10
Zalm, surimi, avocado, komkommer, tobiko kuit, taugé
schatting≈ 220 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 65
Temaki garnalentartaarpescatarian
7.10
Temaki tartare crevette — Mango en romige yuzu
schatting≈ 230 kcal30 g koolhydraten
Temaki tonijntartaarpescatarian
7.10
Temaki tartare thon — Avocado en sesam
schatting≈ 210 kcal26 g koolhydratenevenwichtig 65
Temaki zalmtartaarpescatarian
7.10
Temaki tartare saumon — Avocado, komkommer, Sushimy-saus
schatting≈ 220 kcal26 g koolhydraten
Temaki zalm-preitartaarpescatarian
7.10
Temaki tartare saumon poireau — Avocado, koriander, lente-ui, zalmkuit, pittige saus
schatting≈ 230 kcal26 g koolhydraten
California Rolls
California gepaneerde garnaal yutakapescatarian
7.10
California crevette panée au yutaka — Cheddar, gebakken uien
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydraten
California zalm avocadopescatarian
6.10
California saumon avocat
schatting≈ 210 kcal26 g koolhydraten
California zalm avocado kaaspescatarian
6.50
California saumon avocat cheese
schatting≈ 240 kcal26 g koolhydraten
California zalm mango kaaspescatarian
6.50
California saumon mangue cheese
schatting≈ 250 kcal30 g koolhydraten
California gemarineerde gebakken zalmpescatarian
7.20
California saumon mariné snacké — Munt, groenten, gebakken uien
schatting≈ 260 kcal30 g koolhydraten
California tonijn avocadopescatarian
6.90
California thon avocat — Sésame yuzu
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
California tonijn mayonaisepescatarian
6.10
California thon mayonnaise — Avocado, gebakken uitjes
schatting≈ 360 kcal36 g koolhydraten
California gemarineerde gegrilde tonijnpescatarian
7.20
California thon mariné snacké — Groenten, gebakken uitjes
schatting≈ 340 kcal37 g koolhydraten
Cali Mi Cuitvegetarian
6.90
Kaas, komkommer, Japanse kruiden (shichimi)
schatting≈ 330 kcal35 g koolhydraten
California gepaneerde kip
7.10
California poulet pané — Kruiden, cheddar, gebakken uitjes
schatting≈ 410 kcal40 g koolhydraten
California gepaneerde garnaal pruimensauspescatarian
7.60
California crevette panée sauce prune — Avocado, cheddar, gebakken uitjes
schatting≈ 440 kcal45 g koolhydraten
California avocado kaasvegetarian
5.90
California Avocat cheese
schatting≈ 310 kcal34 g koolhydraten
California foie gras mango
7.50
California Foie gras, mangue — Gekonfijte uitjes, amandelen
schatting≈ 420 kcal38 g koolhydraten
California gemarineerd rundvlees
7.30
California bœuf mariné — Basilicum, zongedroogde tomaat
schatting≈ 330 kcal36 g koolhydratenevenwichtig 65
California surimi avocadopescatarian
5.90
California surimi avocat — Pittige saus, gebakken uitjes
schatting≈ 340 kcal37 g koolhydraten
California Veggievegan
5.50
Komkommer, rode paprika, takuan radijs, rode biet, munt, romige yuzu
schatting≈ 280 kcal42 g koolhydraten
California zalm kaas muntpescatarian
6.50
California saumon cheese menthe
schatting≈ 340 kcal35 g koolhydraten
California gerookte zalmpescatarian
6.80
California saumon fumé — Komkommer, kaas, munt
schatting≈ 330 kcal35 g koolhydraten
California gepaneerde garnaal zonder zeewier (6 stuks)pescatarian
7.10
California Crevette Pané Sans D'algue (6 pièces)
schatting≈ 400 kcal42 g koolhydraten
California geroosterde kip yuzu
6.80
California Poulet rôti yuzu — Japanse mayonaise, avocado, koriander
schatting≈ 370 kcal36 g koolhydraten
California zalm kaas komkommerpescatarian
7.50
California Saumon cheese concombre — Dille, masago
schatting≈ 350 kcal35 g koolhydraten
California zalm avocado masagopescatarian
6.70
California saumon avocat masago
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
California tonijn mayonaise avocadopescatarian
6.10
California thon mayonnaise avocat — Sésame of gekonfijte uitjes
schatting≈ 370 kcal36 g koolhydraten
California zalm geitenkaas honing bieslookpescatarian
6.80
California saumon chèvre miel ciboulette
schatting≈ 360 kcal37 g koolhydraten
California gepaneerde kip zonder zeewier (6 stuks)
7.10
California Poulet Pané Sans D'algue (6 pièces) — Gepaneerde kip, kruiden, cheddar, gebakken uitjes
schatting≈ 410 kcal40 g koolhydraten
Enroulés
Zalm Cheese Enroulé
7.50
Enroulé de saumon cheese (8 pièces) — 8 stukken
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Zalm Avocado Cheese Enroulé
7.90
Enroulé de saumon. avocat cheese (8 pièces) — 8 stukken
schatting≈ 360 kcal34 g koolhydraten
Zalm Mango Cheese Enroulé
7.90
Enroulé Saumon Mangue, Cheese. Menthe (8 pièces) — Met munt, 8 stukken
schatting≈ 350 kcal38 g koolhydraten
Geflambeerde Zalm Enroulé
9.90
Enroulé de Saumon Flambé, Cheese, Crevette panée épicé shichimi (8 pièces) — Met cheese en pittige gepaneerde garnaal shichimi, 8 stukken
schatting≈ 450 kcal42 g koolhydraten
Zalm Enroulé
7.90
Enroulé Saumon, cheese flambé, épice shichimi (8 pièces) — Met geflambeerde cheese en shichimi kruiden, 8 stukken
schatting≈ 330 kcal35 g koolhydraten
Geflambeerde Zalm & Tonijn Enroulé
8.90
Enroulé de Saumon Flambé,Thon micuit, Cheese, Concombre (8 pièces) — Met halfgaar tonijn, cheese en komkommer, 8 stukken
schatting≈ 340 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 66
NIEUWE PRODUCTEN . CRISPY en ONIGIRI
Crispy Gepaneerde Garnaal
9.50
Crispy Crevette Pané,Cheese (8 pièces) — Met cheese, 8 stukken
schatting≈ 420 kcal38 g koolhydraten
Crispy Zalm
9.50
Crispy Saumon ,Cheese (8 pièces) — Met cheese, 8 stukken
schatting≈ 410 kcal38 g koolhydraten
Crispy Gepaneerde Kip
9.50
Crispy Poulet Pané,Cheese (8 pièces) — Met cheese, 8 stukken
schatting≈ 430 kcal38 g koolhydraten
Crispy Onigiri Zalm Tartare
8.10
Crispy Onigiri Tartare Saumon,furikake épicés (2 pièces) — Met pittige furikake, 2 stukken
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydraten
Onigiri Tonijn
7.00
Onigiri Thon Mi cuit,Cheese,Sésame Umani (2 pièces) — Halfgaar tonijn, cheese en Umami sesam, 2 stukken
schatting≈ 260 kcal30 g koolhydraten
Onigiri Gegrilde Paling
7.50
Onigiri Anguille grillé,furikake saumon grillé épicés (2 pièces) — Met pittige gegrilde zalm furikake, 2 stukken
schatting≈ 290 kcal30 g koolhydraten
Spring Rolls
Zalm Komkommer Spring Rolls
7.30
Sprin rolls saumon concombre — Dille, masago, pittige saus
schatting≈ 210 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Geroosterde Kip Spring Rolls
6.80
Spring rolls poulet rôti — Avocado, koriander, milde uien, mayonaise
schatting≈ 240 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tonijn Komkommer Spring Rolls
7.30
Spring rolls thon concombre — Avocado, masago, pittige saus
schatting≈ 220 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Avocado Cheese Spring Rollsvegetarian
6.70
Spring Rolls Avocat,Cheese,Mangue, Menthe — Mango, munt
schatting≈ 230 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Zalm Avocado Cheese Spring Rolls
7.10
Sping Rolls Saumon.Avocat.Cheese
schatting≈ 250 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Cheese Avocado Spring Rollsvegetarian
6.20
Spring rolls cheese avocat
schatting≈ 200 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Omelet Cheese Spring Rollsvegetarian
7.30
Spring rolls omelette Cheese, avocat, coriandre — Avocado, koriander
schatting≈ 260 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gepaneerde Garnaal Spring Rolls
7.30
Spring rolls crevette panée — Cheddar, gebakken uien, Yutaka saus
schatting≈ 310 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Spring rolls zalm avocado
6.50
Spring rolls saumon avocat
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Spring rolls omelet tonijn mayonaise
7.30
Spring rolls omelette thon mayonnaise — avocado, koriander
schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Spring rolls gepaneerde kip
7.10
Spring rolls poulet panée — Cheddar, gebakken uitjes, pittige saus
schatting≈ 320 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Spring rolls zalmtartaar
6.50
Spring rolls tartare de saumon — kaas, bieslook
schatting≈ 240 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Spring rolls tonijn mayonaise avocado
6.50
Spring rolls thon mayonnaise avocat
schatting≈ 270 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Spring Roll halfgaar tonijn
6.90
Sping Roll Thon Mi Cuit,Cheese et Concombre — kaas, komkommer, Japanse kruiden (shichimi)
schatting≈ 230 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Spring rolls gemarineerde gegrilde zalm
7.30
spring rolls saumon mariné snacké — gebakken uitjes, groenten
schatting≈ 260 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Spring rolls gemarineerde gegrilde tonijn
7.30
spring rolls thon mariné snacké — gebakken uitjes, groenten
schatting≈ 260 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Spring rolls gemarineerd rundvlees
7.30
Spring rolls bœuf mariné — zongedroogde tomaat, basilicum
schatting≈ 250 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Spring Roll gamba's avocado
8.50
Sping Roll Gambas Avocat,Oeuf Tobiko et Crémeux Yuzu — Tobiko-ei en romige Yuzu
schatting≈ 260 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Egg rolls
Egg rolls tonijn mayonaise (6 stuks)
7.30
Egg rolls thon mayonnaise (6 pièces) — avocado, koriander
schatting≈ 350 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 71
Egg rolls kaas komkommer (6 stuks)vegetarian
7.30
Egg rolls cheese concombre (6 pièces) — koriander
schatting≈ 310 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 67
Egg Rolls gepaneerde garnaal (6 stuks)
7.30
Egg Rolls Crevette Panée (6 pièces) — koriander, yutaka saus
schatting≈ 380 kcal40 g koolhydraten
Egg Rolls gepaneerde kip koriander (6 stuks)
7.30
Egg Rolls Poulet Panné Coriandre sauce épicée (6 pièces) — pittige saus
schatting≈ 390 kcal40 g koolhydraten
Egg Rolls halfgaar tonijn kaas (6 stuks)
7.30
Egg Rolls Thon Micuit Cheese (6 pièces) — komkommer
schatting≈ 360 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 71
Dragon Roll
Dragons rolls zalmtartaar
11.50
Dragons rolls tartare de saumon — avocado, pittige saus, prei, lente-ui, koriander, zalmkaviaar, zalm tataki
schatting≈ 520 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Dragons rolls zalm (9 stuks)
12.00
Dragons rolls saumon (9 pièces) — avocado, komkommer, masago, dille, zoetzure Ponzu saus
schatting≈ 480 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Dragons rolls gamba's (9 stuks)
12.80
Dragons rolls gambas (9 pièces) — avocado, masago, Japanse mayonaise
schatting≈ 460 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Dragons rolls gepaneerde garnaal (8 stuks)
10.90
Dragons rolls crevette panée (8 pièces) — Cheddar, avocado, gebakken uitjes, met pittige saus
schatting≈ 550 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 65
Dragons rolls gepaneerde kip wortel (8 stuks)
10.50
Dragons rolls poulet pané carotte (8 pièces) — cheddar, komkommer, romige Yuzu (ACE)
schatting≈ 530 kcal46 g koolhydratenevenwichtig 65
Dragon rolls gepaneerde kip
11.90
Dragons rolls poulet pané avec ou sans sauce épicée (8 pièces) — Met of zonder pittige saus. Avocado, cheddar, komkommer, romige Yuzu, lente-ui
schatting≈ 520 kcal48 g koolhydraten
Dragon Thaï pittig zalmtartaar & gepaneerde garnaal
12.50
Dragon Thaï épicé Tartare de Saumon, crevette panée (8 pièces) — Gepaneerde garnaal, zalmtartaar, avocado, takuan reepjes, taugé, pittige Thai Yuzu saus
schatting≈ 480 kcal42 g koolhydraten
Dragon rolls gamba's & zalmtartaar
13.50
Dragon rolls Gambas Tartare Saumon (9 pièces) — Tonkiko kuit, komkommer, dille, pittige romige yuzu saus
schatting≈ 410 kcal38 g koolhydratenevenwichtig 73
Dragon rolls gamba's & tonijntartaar
13.50
Dragon rolls Gambas Tartare Thon (9 pièces) — Tonkiko kuit, avocado, dille, pittige romige yuzu saus
schatting≈ 410 kcal38 g koolhydratenevenwichtig 73
Dragon rolls gegrilde paling
13.50
Dragon rolls Anguille Grillée (9 pièces) — Dorade, avocado, tonkiko kuit, zoet-pittige saus, kruiden
schatting≈ 440 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 69
Dragon Rainbow krokant
12.50
Dragon Rainbow croustillant (8 pièces) — Gepaneerde garnalen, zalmtartaar, avocado, pittige mayonnaisesaus, tobiko
schatting≈ 490 kcal44 g koolhydraten
Dragon tonijntartaar & gepaneerde kip
12.50
Dragon Tartare de Thon, Poulet pané (8 pièces) — Gepaneerde kip, tonijntartaar, komkommer, avocado, tobiko, taugé, pittige mayonnaisesaus, koriander, lente-ui
schatting≈ 510 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 67
Dragon zalmtartaar & gepaneerde kip
12.50
Dragon Tartare de Saumon, Poulet pané (8 pièces) — Gepaneerde kip, zalmtartaar, komkommer, avocado, tobiko, taugé, pittige mayonnaisesaus, romige yuzu
schatting≈ 510 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 67
Dragon Thaï pittig tonijntartaar & gepaneerde garnaal
12.50
Dragon Thaï épicé Tartare Thon, crevette panée (8 pièces) — Gepaneerde garnaal, tonijntartaar, avocado, takuan reepjes, taugé, pittige Thai Yuzu saus
schatting≈ 480 kcal42 g koolhydraten
Dragon rolls cheese prune
10.80
Dragons rolls cheese prune — Amandelen, Yutaka saus, gerookte zalm
schatting≈ 430 kcal38 g koolhydraten
Dragon rolls tonijn mayonaise
11.90
Dragons rolls thon mayonnaise — Avocado, Sushimy saus, zalm en tonijn
schatting≈ 390 kcal36 g koolhydraten
Zomerrolletjes
Zomerrolletjes gemarineerd pittig rundvlees
7.50
Rouleaux d'été bœuf mariné épicé — Gemengde sla, soja, milde uien
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Zomerrolletjes gemarineerde en gegrilde zalm
7.50
Rouleaux d'été saumon mariné et snacké — Gemengde sla, soja, milde uien
schatting≈ 170 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Zomerrolletjes gemarineerde en gegrilde tonijn
7.50
Rouleaux d'été thon mariné et snacké — Gemengde sla, soja, milde uien
schatting≈ 170 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Zomerrolletjes gepaneerde kip
7.50
Rouleaux d'été poulet pané — Gemengde sla, soja, milde uien, pittige saus
schatting≈ 240 kcal26 g koolhydratenevenwichtig 73
Zomerrolletjes garnaal
7.50
Rouleaux d'été crevette — Gemengde sla, avocado, soja, milde uien
schatting≈ 160 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Zomerrolletjes gepaneerde garnaal
7.50
Rouleaux d'été crevette panée — Gemengde sla, soja, milde uien, Yutaka saus
schatting≈ 230 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Zomerrolletjes garnaal & geroosterde kip
7.50
Rouleaux d'été crevette et poulet rôti — Gemengde sla, soja, milde uien, zoetzure Ponzu saus
schatting≈ 210 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 77
Sashimi
Sashimi Zalm (6 stuks)
7.50
Sashimi Saumon (6 pièces)
schatting≈ 130 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Sashimi Tonijn (6 stuks)
8.50
Sashimi Thon (6 pièces)
schatting≈ 120 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Zalm Sashimi (12 stuks)
15.00
Sashimi saumon (12 pièces)
schatting≈ 240 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Tonijn Sashimi (12 stuks)
17.00
Sashimi thon (12 pièces)
schatting≈ 190 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Sashimi assortiment (15 stuks)
18.50
Assortiment de sashimi (15 pièces) — 5 Zalm, 5 Tonijn, 5 Dorade
schatting≈ 310 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Gegrilde gemarineerde zalm sashimi (12 stuks)
16.50
Sashimi saumon mariné grillé (12 pièces) — met een kommetje vinaigrerijst
schatting≈ 480 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 70
Gegrilde gemarineerde tonijn sashimi
17.50
Sashimi thon mariné grillé — met een kommetje vinaigrerijst
schatting≈ 460 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 70
Chirashi
Chirashi tonijn mango avocado
18.50
Chirashi thon mangue avocat
schatting≈ 580 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
Chirashi zalm avocado en zalmkuit
17.10
Chirashi saumon avocat et œufs de saumon
schatting≈ 610 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 77
Chirashi tonijn zalm mango en avocado
17.90
Chirashi thon saumon mangue et avocat
schatting≈ 590 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
Chirashi zalm tonijn Ponzu marinade
17.50
Chirashi saumon thon mariné Ponzu aigre doux — Komkommer, wortel, prei, koriander, milde ui en munt
schatting≈ 550 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 77
Poké Bowls
Poké Mix
17.50
Pittige mix, zalm, tonijn, dorade, vinaigrerijst, rode ui, dille, yuzu, olijfolie, koriander, takuan, radijs
schatting≈ 560 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 82
Poké Geroosterde Kip Thai Saus
15.00
Poké Poulet Roti Sauce Thai — Rijst, edamame, ananas, avocado, komkommer, rode ui, rode biet, koriander
schatting≈ 540 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 82
Poké Veggievegetarian
11.00
Veggie, rijst, edamame, ananas, avocado, komkommer, sesam, takuan radijs, rode ui, rode biet, koriander
schatting≈ 480 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 70
Spiesjes
Rundvlees kaas spiesjes
5.80
Brochettes bœuf fromage — met 3 balletjes vinaigrerijst
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydraten
Kippenspiesjes
5.70
Brochettes poulet — met 3 balletjes vinaigrerijst
schatting≈ 280 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 66
Kipgehaktballetjes en groente spiesjes
6.30
Brochettes boulettes de poulet et légumes — met 3 balletjes vinaigrerijst
schatting≈ 290 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 69
Garnalenspiesjes
8.00
Brochettes crevettes — met 3 balletjes vinaigrerijst
schatting≈ 260 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 66
Zalmspiesjes
6.50
Brochettes saumon — met 3 balletjes vinaigrerijst
schatting≈ 290 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 66
Gefrituurd
Gepaneerde kip (6 stuks)
7.00
Poulet pané (6 pièces)
schatting≈ 350 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gepaneerde garnalen (5 stuks)
7.50
Crevettes panées (5 pièces)
schatting≈ 300 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kip Nems (5 stuks)
7.00
Nems au poulet (5 pièces)
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Garnalen Nems (5 stuks)
7.50
Nems aux crevettes (5 pièces)
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydraten
Garnalen Tempura (4 stuks)
8.00
Crevettes Tempura (4 pièces)
schatting≈ 240 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gegrilde garnalen Gyoza (5 stuks)
7.50
Gyoza aux crevettes grillés (5 pièces)
schatting≈ 220 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gestoomde garnalen Gyoza (5 stuks)
7.00
Gyoza aux crevettes vapeur (5 pièces)
schatting≈ 180 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Gestoomde groente en tofu Gyoza (5 stuks)vegetarian
6.00
Gyoza aux légumes et tofu vapeur (5 pièces)
schatting≈ 160 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Gestoomde kip Gyoza (5 stuks)
6.00
Gyoza aux poulet vapeur (5 pièces)
schatting≈ 190 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Gegrilde kip Gyoza (5 stuks)
6.50
Gyoza aux poulet grillés (5 pièces)
schatting≈ 230 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Gestoomde rundvlees Gyoza (5 stuks)
7.50
Gyoza aux Boeuf vapeur (5 pièces)
schatting≈ 210 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Gegrilde rundvlees Gyoza (5 stuks)
8.00
Gyoza aux Boeuf grillés (5 pièces)
schatting≈ 250 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Frituur Assortiment (15 stuks)
18.50
Assortiment de Friture (15 pièces) — 3 garnalen nems, 3 kip nems, 3 gepaneerde garnalen, 3 rundvlees gyoza, 3 gyoza
schatting≈ 950 kcal85 g koolhydraten
Hoofdgerechten
Udon Noedels Gepaneerde Garnaal + 3 Kip Gyoza
13.50
Nouilles Udon Crevette Pané + 3 Gyoza Poulet — met pittige Teriyaki saus
schatting≈ 780 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 76
Udon Noedels Gepaneerde Kip + 3 Kip Gyoza
13.50
Nouilles Udon Poulet Pané + 3 Gyoza Poulet — met pittige Teriyaki saus
schatting≈ 820 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 74
Udon Noedels Gegrilde Zalm + 3 Kip Gyoza
15.50
Nouilles Udon Saumon Grillé + 3 Gyoza Poulet — met pittige Teriyaki saus
schatting≈ 720 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 77
Bobun Garnalen Nem
12.00
Bobun Nem Crevettes — Rijstvermicelli, knapperige salade, soja, garnalen nems, gepaneerde garnalen, gebakken garnalen
schatting≈ 650 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 90
Veggie
VEGGIE FORMULE (20 stuks)vegetarian
16.90
FORMULES VEGGIE (20 pièces) — 2 avocado sushi, 6 komkommer kaas maki, 6 veggie spring rolls, 6 veggie cali rolls
schatting≈ 850 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 66
Spring Rolls Avocado Kaas Mangovegetarian
6.50
Spring Rolls Avocat Cheese Mangue — Avocado, kaas, mango, munt
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Bijgerechten
Gemengde saladevegetarian
3.50
Salade composée
schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Zeewiersalade met komkommer en wortelvegetarian
4.00
Salade d'algue concombre et carotte
schatting≈ 80 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Koolsaladevegetarian
2.50
Salade de choux
schatting≈ 70 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Zeewiersaladevegetarian
4.00
Salade d'algue
schatting≈ 90 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Edamamevegan
3.00
schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Inktvis saladepescatarian
4.50
Salade encornet
schatting≈ 150 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Gestoomde jasmijnrijstvegan
2.50
Riz nature parfumé
schatting≈ 200 kcal45 g koolhydraten
Azijnrijstvegan
3.00
Riz vinaigré
schatting≈ 230 kcal50 g koolhydraten
Cantonese rijst
5.00
Riz cantonais
schatting≈ 350 kcal40 g koolhydraten
Gebakken noedels met groentenvegan
4.50
Nouilles sautées aux légumes
schatting≈ 320 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 68
Gebakken noedels met garnalenpescatarian
7.50
Nouilles sautées aux crevettes
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 74
Gebakken noedels met kip
6.50
Nouilles sautées au poulet — Groenten, zoetzure Ponzu-saus
schatting≈ 390 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 73
Gebakken noedels met rundvlees en groenten
6.50
Nouilles sautées au bœuf et légumes
schatting≈ 410 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 73
Miso soep
2.50
Soupe miso
schatting≈ 60 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
BOBUN KIP
11.50
BOBUN POULET — Rijstvermicelli, knapperige salade, soja, kip loempia, gepaneerde garnalen, gegrilde kip
schatting≈ 650 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 85
Gestoomde jasmijnrijst met rundvlees
6.00
Riz nature parfumé au bœuf — Groenten, zoetzure Ponzu-saus
schatting≈ 320 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 68
Gestoomde jasmijnrijst met kip
6.00
Riz nature parfumé au poulet — Groenten, zoetzure Ponzu-saus
schatting≈ 310 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 69
Bobun
11.00
Rijstvermicelli, knapperige salade, soja, gebakken rundvlees, uien, citroengras
schatting≈ 520 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 85
Bobun Nem
11.50
Rijstvermicelli, knapperige salade, soja, gebakken rundvlees, uien, citroengras en loempia's
schatting≈ 680 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 79
Soba noedels
5.50
Nouilles soba — Zeewiersalade, surimi, koriander, sesam, omelet, komkommer, wortel
schatting≈ 310 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 77
Desserts
Chocolade fondant met karamelkern
4.00
Fondant chocolat cœur caramel
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenzwaar 35
Litchi in rode vruchtensiroopvegan
3.70
Lychee au sirops de fruits rouges
schatting≈ 180 kcal42 g koolhydratenzwaar 32
Chocolade fondant met chocoladekern
4.00
Fondant au chocolat cœur chocolat
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydratenzwaar 44
Verse ananasvegan
3.70
Ananas frais
schatting≈ 80 kcal20 g koolhydraten
Seizoensfruit saladevegan
4.00
Salade de fruits de saison
schatting≈ 80 kcal20 g koolhydraten
Panna cotta chocolade hazelnoot
4.00
Pana cota chocolat noisette
schatting≈ 320 kcal25 g koolhydraten
Panna cotta met rode vruchten
4.00
Pana cota aux fruits rouges
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydraten
Banaan en chocolade nem (2 stuks)
4.50
Nem banane et chocolat (2 pièces)
schatting≈ 350 kcal38 g koolhydraten
Mochi ijs mango (2 stuks)
4.20
Mochi glacé parfum Mangue (2 pièces)
schatting≈ 240 kcal32 g koolhydraten
Mochi ijs passievrucht (2 stuks)
4.20
Mochi glacé parfum passion (2 pièces)
schatting≈ 240 kcal32 g koolhydraten
Mochi ijs chocolade kokos (2 stuks)
4.20
Mochi glacé parfum Chocolat coco (2 pièces)
schatting≈ 260 kcal30 g koolhydraten
Mochi ijs vanille (2 stuks)
4.20
Mochi glacé parfum vanille (2 pièces)
schatting≈ 240 kcal32 g koolhydraten
Banaan en verse mango rolls met chocoladesaus
5.00
Rolls Banane, Mangue fraîche et sauce chocolat
schatting≈ 310 kcal42 g koolhydratenzwaar 35
Mini citroentaart met meringue
4.00
Mini tarte citron meringuée
schatting≈ 280 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
Klopt dit menu nog?
53veggie
scoreschatting
scoreschatting
Diverse vegetarische sushi opties
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kiest uit gerechten zoals de California Veggie en Maki avocado. Er zijn ook vegetarische opties met kaas, zoals de Maki komkommer cheese.
28 vegetarische en 9 veganistische gerechten van 230
61dia
scoreschatting
scoreschatting
Kies voor sashimi en spring rolls
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt goede koolhydraatarme opties zoals sashimi en tartare. De meeste sushi bevatten echter veel rijst.
64 diabetesvriendelijk · 230 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- avenue de Toulon 51, 13006 Marseille
- Uren
- ma11:30–14:00, 18:30–22:30di11:30–14:00, 18:30–22:30wo11:30–14:00, 18:30–22:30do11:30–14:00, 18:30–22:30vr11:30–14:00, 18:30–22:30za18:30–22:30zo18:30–22:30fermé le 14 juillet
- Contact
- +32491228888
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushimyory.com
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 95 %