terug naar zoeken

Jells Lunchcafe

Nieuwe Kerkgang 3, 4331 BE Middelburg

Nu gesloten · opent 09:00

café
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 7 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 10 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Brood
Crustico brood bruin
brown crusty bread
schatting≈ 180 kcal32 g koolhydraten
wit
white bread
schatting≈ 200 kcal35 g koolhydraten
Sandwich brood
sandwich bread
schatting≈ 160 kcal28 g koolhydraten
Flatbread
schatting≈ 220 kcal38 g koolhydraten
Wrap
schatting≈ 210 kcal34 g koolhydraten
Sauzen
balsamico crème
balsamic cream
schatting≈ 60 kcal12 g koolhydraten
pesto
schatting≈ 110 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk
truffelmayo
truffle mayo
schatting≈ 100 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
marinati
marinated sauce
schatting≈ 80 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
mosterd mayo
mustard mayo
schatting≈ 100 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk
mango chutney
schatting≈ 70 kcal16 g koolhydraten
tzatziki
schatting≈ 60 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
dillesaus
dill sauce
schatting≈ 90 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
bbq saus
bbq sauce
schatting≈ 70 kcal12 g koolhydraten
3
Ontbijt
breakfast
schatting≈ 550 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 85
Yoghurt
yogurt
schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Salades
salade zalmpescatarian
salmon salad
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
salade gerookte kip
smoked chicken salad
schatting≈ 380 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
salade geitenkaasvegetarian
goat cheese salad
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
salade burratavegetarian
burrata salad
schatting≈ 480 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Flatbread
falafelvegan
falafel flatbread
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 80
italiaans
italian flatbread
schatting≈ 720 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 65
zalmpescatarian
salmon flatbread
schatting≈ 680 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 65
Wrap
avocadovegan
avocado wrap
schatting≈ 580 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 74
kip
chicken wrap
schatting≈ 620 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 84
emping
emping wrap
schatting≈ 640 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 69
pulled beef
pulled beef wrap
schatting≈ 670 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 73
Broodjes
oude kaasvegetarian
aged cheese sandwich
schatting≈ 520 kcal45 g koolhydraten
eiersaladevegetarian
egg salad sandwich
schatting≈ 580 kcal48 g koolhydraten
Tosti (gluten)
kaasvegetarian
cheese toastie
schatting≈ 550 kcal42 g koolhydraten
oude kaas / spek
aged cheese and bacon toastie
schatting≈ 680 kcal40 g koolhydraten
pulled mushroomvegan
pulled mushroom toastie
schatting≈ 510 kcal45 g koolhydraten
Kindermenu
tosti kaasvegetarian
kids cheese toastie
schatting≈ 350 kcal30 g koolhydraten
wrapje
kids wrap
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
tonatensoepvegetarian
kids tomato soup
schatting≈ 220 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68
wafel
kids waffle
schatting≈ 450 kcal60 g koolhydraten
smarties
schatting≈ 250 kcal30 g koolhydraten
Zoet
cheesecakevegetarian
schatting≈ 480 kcal42 g koolhydratenzwaar 30
appeltaartvegetarian
apple pie
schatting≈ 420 kcal55 g koolhydraten
shortbread witte choc caramelvegetarian
white chocolate caramel shortbread
schatting≈ 520 kcal48 g koolhydratenzwaar 28
dadelwalnootvegetarian
date walnut cake
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydratenzwaar 37
sinaasappel brownievegetarian
orange brownie
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenzwaar 35
chocotaartvegetarian
chocolate cake
schatting≈ 450 kcal48 g koolhydratenzwaar 34
witte choco brownievegetarian
white chocolate brownie
schatting≈ 440 kcal46 g koolhydratenzwaar 31
Borrelbites
5 layer dipvegetarian
schatting≈ 650 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
trio kaasvegetarian
cheese trio
schatting≈ 480 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
brood 3 dips
bread with 3 dips
schatting≈ 550 kcal60 g koolhydraten
yakitori
schatting≈ 320 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
zeezout chipsvegan
sea salt chips
schatting≈ 520 kcal45 g koolhydraten
knoflook flatbreadvegan
garlic flatbread
schatting≈ 400 kcal50 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

77veggie
scoreschatting

Lunchkeuzes voor vegetariërs

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kiest uit gerechten zoals de salade met geitenkaas, de avocado wrap en de pulled mushroom tosti. Er zijn ook vegan opties zoals falafel flatbread en knoflook flatbread. De kaart bevat ook vlees en vis.

21 vegetarische en 5 veganistische gerechten van 50

61dia
scoreschatting

Koolhydraatarme lunch en borrel

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

De salades en borrelhapjes zijn geschikt voor een koolhydraatbewust dieet. De broodjes en wraps bevatten veel koolhydraten.

15 diabetesvriendelijk · 50 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Nieuwe Kerkgang 3, 4331 BE Middelburg
Uren
ma09:00–17:00
di09:00–17:00
wo09:00–17:00
do09:00–17:00
vr09:00–17:00
za09:00–17:00
zo—
Op eerste, tweede kerstdag en nieuwjaarsdag zijn wij gesloten.
Contact
+32658979181 info@jellslunchcafe.nl
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jellslunchcafe.nl/
Dossier
volledigheid 67 %, vertrouwen 99 %

Eigenaar van Jells Lunchcafe? Claim je zaak.