terug naar zoeken

Oordwest - Henri Jasparlaan

Henri Jasparlaan 3, 8434 Middelkerke

Nu gesloten · opent 17:00

tapas€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 10 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Zaragoza
24.00
Serranoham plateau met knapperige stokbroodjes.
schatting≈ 450 kcal25 g koolhydraten
Valencia
26.00
Serrano en Iberico Bellota. Voor twijfelaars, delers en bon vivants.
schatting≈ 400 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Strijpen
2.50
Ambachtelijke Terroir droge worst, in Strijpens woorden: een droge 'endeke'.
schatting≈ 120 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Bilbao
3.50
De pintxo om de avond te starten. Zout, fris en met een milde kick.
schatting≈ 80 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Saint-Malopescatarian
5.00
Oesters nature — vers, zout, rechtstreeks uit zee.
schatting≈ 70 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Audresellespescatarian
6.00
Gratineerde oesters, warm en romig uit de oven.
schatting≈ 180 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Toulousevegetarian
Krokante toast. Smeltende brie. Truffel staat centraal.
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydraten
Westende
11.00
Huisgemaakte garnalenkroket door Bonk. Krokant en vers.
schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Bruggevegetarian
16.00
Oesterzwam bitterballen met zeewier en truffelmayonaise. Gemaakt door Kopje Zwam, Brugse circulaire stadsboerderij.
schatting≈ 550 kcal35 g koolhydraten
Rome
7.00
Warme focaccia. Burrata in het midden. Zonneschijn, basilicum en Serranoham.
schatting≈ 420 kcal35 g koolhydraten
Shanghai
18.00
Krokante kip met gekruide currymayonaise. Ultimate comfort food.
schatting≈ 600 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Santorinivegetarian
In de oven gebakken feta met cherrytomaten, geserveerd met baguette. Smeltend, zonnig, Grieks.
schatting≈ 450 kcal30 g koolhydraten
Zwevezele
23.00
Ribs volgens een familierecept, met Andalousesaus. Pittig en krokant.
schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Mexico City
17.00
Warme nachos met kip, onze kenmerkende tomatensaus en gesmolten kaas. Fiesta op tafel.
schatting≈ 850 kcal70 g koolhydraten
Mekka
20.00
Kip sambousek (gevouwen gebakjes) / linzen / tomaat / yoghurt met munt
schatting≈ 600 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
San Sébastian
25.00
Mosselen met een verfrissende cidersaus - groene appel en Serranoham
schatting≈ 400 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Bologna
19.00
6 gehaktballen van de chef in onze kenmerkende tomatensaus met basilicum. Italiaans comfort in een bal.
schatting≈ 500 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Madrid
31.00
Pluma Iberico met zonnige ratatouille en sherrysaus
schatting≈ 550 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Lucca
30.00
Gegrilde ribeye met tomaat, basilicum en Parmezaanse kaas
schatting≈ 700 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Cap Ferretpescatarian
Zeebaars met rode gurnard — schaaldiersaus
schatting≈ 450 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Sifnosvegetarian
10.00
Patatas bravas met feta, rozemarijn, tomatensaus en tartarsaus. Spaans met een Griekse twist.
schatting≈ 520 kcal38 g koolhydraten
Parosvegetarian
Griekse salade met feta en olijfolie. Fris en zonnig.
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Alveringemvegetarian
Eerlijke, echte puree.
schatting≈ 220 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Ardooievegetarian, vegan
8.00
Gemengde salade met azijn
schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Zagrebvegetarian
Zoete aardappelfrietjes met truffelmayonaise, parmesan, crispy onions en zeezout.
schatting≈ 610 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Op reis menu
68.00
6 verschillende gerechten, geserveerd op 6 ongekende bestemmingen!
schatting≈ 2100 kcal180 g koolhydratenzwaar 33
Kiëvvegan
14.00
Citroensorbet met een shot vodka. Fris met een kick.
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratenzwaar 39
Heavenvegetarian
Witte chocolademousse met framboos en speculoos. Wolken van geluk.
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydratenzwaar 34
Wenenvegetarian
Chocolate fondant met vanille-ijs en rood fruit. Een sissende klassieker.
schatting≈ 580 kcal48 g koolhydratenzwaar 29
Javavegetarian
Ijskoffie met slagroom en Kahlua. Simpel en heerlijk.
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydratenzwaar 35
Reykjavikvegetarian
28.00
Huisgemaakt vanille-ijs (voor 2), met chocoladesaus, karamel, noten en slagroom.
schatting≈ 1200 kcal110 g koolhydratenzwaar 22
Waterloovegetarian
Rabarber-tartlet — zomerpaprika en frambozensorbet, vergezeld door rode bessen
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydratenzwaar 41

Klopt dit menu nog?

79veggie
scoreschatting

Spaanse tapas met vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt hier oesterzwam bitterballs en in de oven gebakken feta bestellen. Er zijn ook patatas bravas en diverse desserts. De kaart bevat veel vlees en vis voor gemengde gezelschappen.

14 vegetarische en 2 veganistische gerechten van 32

74dia
scoreschatting

Eiwitrijke tapas en vleesgerechten

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt veel koolhydraatarme opties. De gegrilde ribeye en Pluma Iberico zijn goede keuzes.

18 diabetesvriendelijk · 31 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Henri Jasparlaan 3, 8434 Middelkerke
Uren
ma17:00–01:00
digesloten
wogesloten
do17:00–01:00
vr17:00–01:00
za17:00–01:00
zo17:00–01:00
Keuken open van 17u tot middernacht, bar tot 1u. Break: 15 June -> 25 June, 14 September -> 24 September, 16 November -> 11 December
Contact
+3258593846 reserveer.vecino@oordwest.be
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oordwest.be/vecino
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 84 %

Eigenaar van Oordwest - Henri Jasparlaan? Claim je zaak.