terug naar zoeken

Panisara

Zeedijk 212, 8430 Middelkerke

openingsuren nog niet bekend

Thais€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 9 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 10 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Out of the sea
PLA PRIEW WAHN
22.00
Fried Fish with Sweet and Sour Sauce — Licht gefrituurde verse vis met pikante zoetzure saus
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydraten
KRA PROA KUNG
24.00
Stir-fried Prawns with Basil — Scampi’s met verse chili, Thaise basilicum en look
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
PAD THAI KUNG
25.00
Pad Thai with Prawns — Fried noodles/shrimps/eggs /chefs secret sauce
schatting≈ 780 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 68
KHAO PAD
22.00
Fried Rice with Prawns — Gebakken rijst met groenten,ei en scampi’s
schatting≈ 720 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 67
POO PAD PONG KAREE
39.00
Crab with Yellow Curry — Puur krabvlees / gele curry / uien / tomaten / eieren
schatting≈ 580 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
KHAO PAD SUP-PA-ROD
23.00
Pineapple Fried Rice — Gebakken traditionele rijst met ananas
schatting≈ 750 kcal88 g koolhydratenevenwichtig 65
PHAD PAK
22.00
Stir-fried Vegetables — Gebakken groenten/soja / champignon saus
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Aanbevelingen
11. GAI PAD MEDMAMUANG HIMMAPAAN
23.00
Chicken with Cashew Nuts — Malse stukjes kipfilet met geroosterde cashewnoten en paprika’s
schatting≈ 550 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
12. NEUA PAD PRIK THAI DUM
26.00
Beef with Black Pepper — Gesneden rundsfilet met oestersaus en peper en look
schatting≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
13. PHANAENG MHUU
22.00
Panang Pork Curry — Varkens mignon in milde rode kerrie kokosmelk
schatting≈ 620 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
8. TOM KHA GAI
20.00
Tom Kha Gai — Licht pikante kip soep met kokosmelk/citroengras en champignons
schatting≈ 320 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
16. PAD THAI KUNG
21.00
Pad Thai with Prawns — Fried noodles/shrimps/eggs /chefs secret sauce
schatting≈ 780 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 68
Earth
KIEW WAAN GAI (Kip)
22.00
Green Curry with Chicken — Malse kipfilet met kokosmelk in een pittige groene curry mini aubergine
schatting≈ 580 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
KIEW WAAN GAI (Scampi's)
24.00
Green Curry with Prawns — Malse kipfilet met kokosmelk in een pittige groene curry mini aubergine
schatting≈ 550 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
KIEW WAAN GAI (Eend)
25.00
Green Curry with Duck — Malse kipfilet met kokosmelk in een pittige groene curry mini aubergine
schatting≈ 650 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
PHANAENG MHUU (Kip)
22.00
Panang Chicken Curry — Varkens mignon in milde rode kerrie kokosmelk
schatting≈ 580 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
PHANAENG MHUU (Varken)
23.00
Panang Pork Curry — Varkens mignon in milde rode kerrie kokosmelk
schatting≈ 620 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
PHANAENG MHUU (Scampi's)
24.00
Panang Prawn Curry — Varkens mignon in milde rode kerrie kokosmelk
schatting≈ 650 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
PHANAENG MHUU (Eend)
25.00
Panang Duck Curry — Varkens mignon in milde rode kerrie kokosmelk
schatting≈ 680 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Sharing is Caring
POH PIAH (4st)
11.00
Spring Rolls — Huis gerolde loempia’s met groentjes en glasnoedels,soya dip (4st)
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
GAI SATAY (4st)
11.00
Chicken Satay — Gegrilde kipspiesjes met pindasaus (4 st)
schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
THAI CALAMARI (4st)
11.00
Thai Calamari — Gefrituurde inktvisringen in panko met Panisara’s saus (4st)
schatting≈ 340 kcal22 g koolhydraten
Thai spicy Ribs (4st)
13.00
Thai Spicy Ribs — Thaise pikante ribbetjes / Sriracha saus
schatting≈ 420 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
KHUNG THOD (4st)
11.00
Fried Prawns with Lime Leaf — Scampis in panko/limoenblad /plumsaus
schatting≈ 360 kcal25 g koolhydraten
PANISARA MIX
22.00
Panisara Mixed Fried Appetizers — Een mengeling van onze gefrituurde hapjes (10 st)
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Thai Soup
7. TOM YUM (VIS)
24.00
Tom Yum Soup with Fish and Prawns — Thaise scampi en vis soep met citroengras met kokosmelk
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
7.1 TOM YUM (SCAMPI 'S)
22.00
Tom Yum Soup with Prawns
schatting≈ 420 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
7.2 TOM YUM (KIP)
20.00
Tom Yum Soup with Chicken — Thaise kip soep /citroengras /kokosmelk
schatting≈ 400 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
8.1 TOM KHA KUNG
22.00
Tom Kha Kung — Licht pikante scampi's soep met kokosmelk/citroengras en champignons.
schatting≈ 440 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
9. TOM JUED
20.00
Tom Jued Vegetable Soup — Thaise groentesoep /glasnoedels/tofu
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 81

Klopt dit menu nog?

6veggie
scoreschatting

Beperkte vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Het menu bevat weinig vleesloze gerechten. Je kunt kiezen voor Phad Pak of de groentesoep Tom Jued.

0 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 33

84dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Thaise keuzes

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt veel eiwitrijke hoofdgerechten met een lage glycemische index. De curry's en roerbakgerechten bevatten relatief weinig koolhydraten.

23 diabetesvriendelijk · 33 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Zeedijk 212, 8430 Middelkerke
Uren
nog niet bekend
Contact
+32476090993 info@panisara.be
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), panisara.be/nl/
Dossier
volledigheid 67 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Panisara? Claim je zaak.