terug naar zoeken

Ajo Blanco

V. Genova Thaon di Revel, 9/a, 20159 Milano

openingsuren nog niet bekend

Spaanstapas€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 12 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 12 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

PARA PICAR
Aceitunas Manzanillavegan
2.50
olijven
schatting≈ 85 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Aceitunas Arbequinavegan
2.50
olijven
schatting≈ 85 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Amandelen Marconavegan
3.00
ALMENDRAS MARCONA — gezouten amandelen
schatting≈ 160 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Huisgemaakte Allioli
1.50
ALLIOLI CASERA — knoflooksaus
schatting≈ 120 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Pan Tomatevegan
3.00
geroosterd brood met tomaat
schatting≈ 180 kcal25 g koolhydraten
TAPAS DE CARNE
Albóndigas
8.00
ALBONDIGAS EN SALSA DE TOMATE PICANTE — rundvleesgehaktballetjes in pittige tomatensaus
schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Flamenquines de Ternera
7.00
FLAMENQUINES DE TERNERA CON MIGAS — kalfsvleesrolletjes gevuld met migas
schatting≈ 310 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kip in Piquillo-saus
7.00
POLLO EN SALSA PIQUILLO — kipreepjes met Piquillo-paprikasaus
schatting≈ 190 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Chorizo in Cider
5.00
CHORIZO EN SIDRA — zachte chorizo in Asturiaanse appelcider
schatting≈ 240 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Dados
12.00
tartaar van ossenhaas, Moorse kruiden, cherrytomaatjes, kappertjes
schatting≈ 160 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Lacón a la Gallega
6.00
LACON A LA GALLEGA — Galicische varkenschouder
schatting≈ 210 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Beef Tacos
8.00
TACOS DE BUEY — rundvleestartaar, guacamole, chorizo, ui, koriander, tabasco
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydraten
Kip Tacos
6.50
TACOS DE POLLO — sobrasada, kip, zure room, piquillo-saus, rode ui, koriander
schatting≈ 260 kcal20 g koolhydraten
TAPAS DE VERDURAS
Tortilla Españolavegetarian
5.00
TAPAS DE TORTILLA ESPANOLA — typische Spaanse aardappel- en uienomelet
schatting≈ 210 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Pisto Manchegovegan, vegetarian
6.00
groenteschotel op Manchega-wijze
schatting≈ 140 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Gefrituurde groene pepersvegan, vegetarian
5.00
PIMIENTOS VERDES FRITOS — gefrituurde groene pepers
schatting≈ 130 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Hummusvegan, vegetarian
7.00
Libanese kikertencrème
schatting≈ 180 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Papas Arrugadasvegan, vegetarian
6.00
PAPAS ARRUGADAS CON MOJO CANARIO — gekrutsde aardappeltjes met Canarische mojo-saus
schatting≈ 220 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 71
Aubergine Rolletjespescatarian
6.50
ROLLITOS DE BERENJENA — aubergine rolletjes met tonijncrème
schatting≈ 170 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Concha de Berenjenavegan, vegetarian
6.00
CONCHA DE BERNJENA — gemarineerde aubergine met olijfolie, balsamico, knoflook en munt
schatting≈ 150 kcal9 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Gazpacho Andaluzvegan, vegetarian
8.50
GAZPACHO ANDALUZ (stagionale) — Typische koude tomaten- en groentesoep (seizoensgebonden)
schatting≈ 120 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
TAPAS DE PESCADOS
Pimiento del Piquillo Rellenopescatarian
8.00
Gevulde piquillo-paprika's met kabeljauw
schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Boquerones en Vinagrepescatarian
8.00
Gemarineerde ansjovis met vers geperste sinaasappel
schatting≈ 150 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Dados de Atun con Guacamolepescatarian
11.00
Tonijn tartare met guacamole, sojasaus en sesamzaadjes
schatting≈ 280 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Anchoas de l'Escalapescatarian
9.50
Ansjovis van de kust van L'Escala
schatting≈ 120 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Brandada de Bacalaopescatarian
8.00
Geklopte kabeljauw geserveerd op een crouton
schatting≈ 320 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gambas al Ajillopescatarian
9.00
Garnalen in extra vierge olijfolie, knoflook en peper
schatting≈ 220 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Pulpo a la Gallegapescatarian
11.00
Galicische octopus met aardappelen, pimentón en extra vierge olijfolie
schatting≈ 310 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
QUESOS
Cabrales Dovegetarian
6.00
Blauwe geitenkaas uit Asturië
schatting≈ 140 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tetilla Ahumadavegetarian
6.00
Gerookte koemelkkaas
schatting≈ 130 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Iboresvegetarian
6.00
Geitenkaas
schatting≈ 130 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Machego Dovegetarian
6.00
Rauwe schapenkaas uit La Mancha, 4-8 maanden gerijpt
schatting≈ 140 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
EMBUTIDOS
Chorizo Picante
5.00
Typische pittige worst met pimentón
schatting≈ 160 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Fuet de Vic Entero
8.00
150g typische dunne Catalaanse worst met peper, geserveerd in zijn geheel
schatting≈ 420 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Jamón de Aragón
7.00
JAMON DE ARAGON — Gecureerde ham uit Aragón
schatting≈ 120 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Patanegra 100% Bellota
13.00
Iberico Patanegra Bellota ham
schatting≈ 150 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
PAN
Pan Tomate y Jamón
7.00
PAN TOMATE Y JAMON — Tomaat-brood met Jamón de Aragón
schatting≈ 280 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 73
Tostada con Stracciatella di Bufalapescatarian
8.00
Met ansjovis de l'Escala en bottarga van grijze muge
schatting≈ 310 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tostada con Lardo Iberico
6.00
Met gehakte Marcona-amandelen
schatting≈ 260 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tostada con Sobrasada, Queso de Cabra y Miel
8.00
Geroosterd brood met Mallorcaanse sobrasada, geitenkaas en honing
schatting≈ 340 kcal28 g koolhydraten
COMBINADOS
Jamón de Aragón, Queso Manchego
15.00
JAMON DE ARAGON, QUESO MANCHEGO — met tomatenbrood
schatting≈ 480 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Patanegra Puro Bellota, Jamón de Aragón
18.00
PATANEGRA PURO BELLOTA, JAMON DE ARAGON — met tomatenbrood
schatting≈ 520 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Patanegra met Stracciatella toast
24.00
PATANEGRA CON TOSTADA DI STRACCIATELLA — met zongedroogde tomaten en ansjovisparels
schatting≈ 610 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Assortiment Iberische vleeswaren
18.00
ASSORTIMENTO DI SALUMI IBERICI — Jamón de Aragón, Patanegra, pittige chorizo, Iberische lardo met tomatenbrood
schatting≈ 650 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
ENSALADAS
Miga saladevegan, vegetarian
9.00
ENSALADA DE MIGA — brood, peperoncino, olijven, cherrytomaten, oregano, wilde venkel en kappertjes
schatting≈ 320 kcal38 g koolhydratenevenwichtig 71
Warme kaas saladevegetarian
12.00
ENSALADA DE QUESO CALIENTE — sla, babyspinazie, appel, gegrilde geitenkaas, walnoten, PX sherry reductie
schatting≈ 410 kcal22 g koolhydraten
POSTRES
Crema Catalanavegetarian
5.00
schatting≈ 350 kcal32 g koolhydratenzwaar 35
Crema Catalana met gembervegetarian
5.00
CREMA CATALANA CON ZENZERO
schatting≈ 360 kcal34 g koolhydratenzwaar 35
Crema Catalana met aardbeienvegetarian
5.00
CREMA CATALANA CON FRAGOLE
schatting≈ 380 kcal38 g koolhydratenzwaar 40
Passievrucht sorbetvegan, vegetarian
6.00
SORBETTO DI MARACUJA
schatting≈ 150 kcal32 g koolhydratenzwaar 32
Chocolade en gember ijs
5.00
GELATO AL CIOCCOLATO E ZENZERO
schatting≈ 280 kcal28 g koolhydratenzwaar 42
Donkere chocolade traktatie
6.00
CAPRICHO DE CHOCOLATE NEGRO — zachte chocoladetaart
schatting≈ 420 kcal35 g koolhydratenzwaar 42
Empordà vijgen met fior di latte ijs
6.00
FICHI EMPORDA' CON GELATO FIORDILATTE
schatting≈ 310 kcal38 g koolhydraten
Fior di latte ijs met saffraan en geroosterde amandelen
7.00
GELATO FIORDILATTE CON ZAFFERANO E MANDORLE TOSTATE
schatting≈ 320 kcal25 g koolhydratenzwaar 42
Koude Zabaione met Pedro Ximénez
6.00
ZABAIONE FREDDO AL PEDRO XIMENEZ CON FAVE DI CACAO E FICHI EMPORDA' — met cacaobonen en Empordà vijgen
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydratenzwaar 37
Assortiment typische koekjes en torrones
7.00
ASSORTIMENTO DI BISCOTTI TIPICI E TORRONI
schatting≈ 450 kcal40 g koolhydratenzwaar 34
Muzikanten dessert
7.00
POSTRE DE MUSICOS — een glas Torres passito wijn met gedroogd fruit
schatting≈ 320 kcal45 g koolhydratenzwaar 35

Klopt dit menu nog?

68dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Spaanse tapas

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt veel eiwitrijke tapas en vleeswaren. De meeste koude hapjes zijn laag in koolhydraten.

38 diabetesvriendelijk · 57 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
V. Genova Thaon di Revel, 9/a, 20159 Milano
Uren
nog niet bekend
Contact
+39026686577
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ajoblanco.it/
Dossier
volledigheid 67 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Ajo Blanco? Claim je zaak.