Bowls And More - Galleria San Babila
Galleria San Babila 4/A, 20122 Milano
Nu open · tot 21:00
€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 11 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Om te delen
FISH & CHIPS
11.90
Krokante garnalen en frietjes met barbecue- en sweet chilli-mayonaise
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
GUACAMOLE & NACHOSvegan
7.90
Romige guacamole met bieten- en maïschips, vegane mayonaise en blokjes tomaat
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 70
GYOZA CHICKEN CURRY
13.90
Lekkere garnalenravioli
schatting≈ 450 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Thai rijst met currykip
13.90
Riso thai con pollo al curry, peperoni verdi e gialli, coriandolo, paprika, cipollotto — Thai rijst met currykip, groene en gele paprika, koriander, paprika en bosui
schatting≈ 680 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 73
Mix van raviolivegetarian
11.90
Mix di ravioli — Lekkere groenteravioli
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
Falafelvegan
6.90
Krokante kikkererwtenballetjes, kleine salade en vegane mayonaise
schatting≈ 480 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
SALMON SPICEpescatarian
15.90
Thai rijst, gegrild zalmfilet, paprika, chilipeper en bosui
schatting≈ 620 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 73
AVO HUMMUSvegan
6.90
Avocadohummus, kikkererwten, munt en curry, paprika, koriander, geserveerd met toast
schatting≈ 510 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 70
Thai Souppescatarian
17.90
Thai soep met zalm en garnalen in teriyakisaus, seizoensgroenten, amandelen en sesamzaad
schatting≈ 550 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 74
HUMMUS LOVERSvegan
5.90
Kikkererwtenhummus met munt, citroen en paprika, geserveerd met toast
schatting≈ 450 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
CHICKEN CRISPY
9.90
Kip karaage stukjes, spicy mayonaise
schatting≈ 580 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
CHICKEN NOODLES
14.50
Noodles, kip in Japanse saus, wortelen, groenten, bosui, ijsbergsla-mayonaise, sesam en chili
schatting≈ 720 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 71
RICE EGGSvegetarian
11.50
Thai rijst, zachtgekookt ei, edamame, courgette, taugemkiemen, bosui, krokante ui, oosterse saus
schatting≈ 580 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
PAD THAI FISHpescatarian
13.90
Rijstnoedels, garnalen, wortelen, taugemkiemen, prei, ponzusaus, krokante ui, limoen
schatting≈ 610 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 73
CEVICHEpescatarian
12.90
Gemarineerde zalm, tomaten, rode pepers, koriander, ponzusaus
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
CHIRASHIpescatarian
13.50
Zalmtartaar, avocado, zachte cashew-kaascrème, teriyakisaus, munt en amandelen
schatting≈ 480 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Crispy Polpopescatarian
15.50
Krokante octopus op kikkererwtenpuree, zoetzure saus, blokjes tomaat, koriander, citroen
schatting≈ 410 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
SALMON TARTAREpescatarian
12.90
Zalmtartaar, avocado, zachte cashew-kaascrème, teriyakisaus, munt en amandelen
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
BAKED SALMONpescatarian
16.90
Zalmfilet in teriyakisaus, gewokte groenten in ponzusaus, amandelen, Thai rijst
schatting≈ 680 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 73
Burger & Friet
Veggie Burgervegan
14.90
Vegan bun, falafelburger, ijsbergsla, krokante ui, tomaat, guacamole, vegane mayonaise
schatting≈ 780 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 65
CRISPY burger
15.90
Potato bun, pollo karaage, trostomaten, ijsbergsla, witte kool, pittige mayonaise, limoen teriyakisaus
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
BACON CHEESE BURGER
16.90
Potato bun, Fassona-hamburger, bacon, cheddar, ijsbergsla, trostomaten, barbecuemayonaise, ketchup
schatting≈ 920 kcal60 g koolhydraten
Bagels
CHICKEN BAGEL
12.90
Maanzaad bagel, kip in bbq-saus, witte koolsalade, wortelen en rucola, knapperige bacon, mayonaise
schatting≈ 680 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 65
Smoked salmon bagelpescatarian
13.90
Maanzaad bagel, gerookte zalm, avocado, roomkaas, babyspinazie
schatting≈ 520 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 67
Chicken MAYO
13.90
Kruidige kipfilet, hardgekookt ei, basmatirijst, rucola, gebakken wortelen en courgette, witte kool, salade
schatting≈ 610 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 77
Open toast
Salmon Fumèpescatarian
14.90
Volkorenbrood, gerookte zalm, zachtgekookt ei, roomkaas, babyspinazie, vinaigrette, amandelen
schatting≈ 420 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
pink salmonpescatarian
13.50
Volkorenbrood, zalmtartaar, babyspinazie, bietenroomkaas, ponzusaus, krokante ui, mayonaise
schatting≈ 450 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
veganvegan
12.90
Falafel, basmatirijst, gebakken courgette en wortelen, kikkererwten, rucola, tomatensalade, limoen teriyakisaus
schatting≈ 580 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 80
Avocado Toastvegetarian
11.90
Volkorenbrood, avocadoschijfjes, roomkaas, zachtgekookt ei, amandelen
schatting≈ 380 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Bowls
Shrimps Lemonpescatarian
13.90
Gebakken garnalen, zwarte rijst, avocado, avomango, edamame, witte kool, wortelen, limoenmayonaise, ponzusaus, zaden
schatting≈ 540 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 90
Black Salmonpescatarian
13.90
Zalmtartaar, zachtgekookt ei, zwarte rijst, avocadoschijfjes, mango, mangosaus, sesamzaad
schatting≈ 510 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 75
ORIENTAL SALMONpescatarian
14.90
Zalmtartaar, basmatirijst, avocadoschijfjes, witte kool, babyspinazie, geraspte wortelen, amandelen, oosterse saus
schatting≈ 560 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 85
TERIYAKI SALMONpescatarian
14.90
Zalmfilet, basmatirijst, avocadoschijfjes, rucola, gebakken wortelen, biet, teriyakisaus, sesamzaad
schatting≈ 590 kcal54 g koolhydratenevenwichtig 90
SPICY POLPOpescatarian
15.90
Gegrilde octopus, basmatirijst, rucola, tomatensalade, geraspte wortelen, kikkererwten, krokante ui, pittige saus
schatting≈ 530 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 90
Bijgerechten
chipsvegan
4.90
Aardappelpartjes met sauzen
schatting≈ 350 kcal30 g koolhydraten
EXOTIC SALADvegan
5.90
Rucola, mango, avocado, koriander, witte kool, geraspte wortelen, ijsbergsla en amandelen
schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Witte / Zwarte RIJSTvegan
2.90
RISO BIANCO / nero
schatting≈ 150 kcal32 g koolhydraten
Continentaal Ontbijt
Scrambled eggsvegetarian
7.50
Roerei, geroosterd brood, bieslook, honing, chiazaad
schatting≈ 320 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Salmon EGGSpescatarian
12.50
Roerei, geroosterd brood, gerookte zalm, bieslook, chocolade roomkaas, muesli
schatting≈ 510 kcal38 g koolhydraten
Avobacon eggs
10.50
Roerei, geroosterd brood, avocadoschijfjes, gastronomische mayonaise, knapperige bacon, babyspinazie, sesamzaad
schatting≈ 440 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Smoked salmon saltedpescatarian
11.00
Dubbele pannenkoek met gerookte zalm, avocado, roomkaas, bieslook en citroen
schatting≈ 620 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Pancake semplicevegetarian
6.00
Pannenkoek met ahornsiroop
schatting≈ 510 kcal72 g koolhydratenzwaar 39
Almond berryvegetarian
9.00
Pannenkoek met bosvruchten, sweet cream cheese, ahornsiroop en amandelen
schatting≈ 680 kcal78 g koolhydraten
Pistacchio pancakevegetarian
9.50
Pannenkoek met ahornsiroop, pistachecrème, hazelnootstukjes, slagroom en frambozen
schatting≈ 750 kcal82 g koolhydraten
Chocobananavegetarian
9.00
Pannenkoek met banaan, hazelnootcrème, ahornsiroop en hazelnootstukjes
schatting≈ 720 kcal85 g koolhydraten
Acai bowlvegetarian
9.00
Acai, yoghurt, banaan, aardbei, bosbessen, honing, chiazaad, muesli
schatting≈ 480 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 67
Honey bananavegetarian
6.50
Yoghurt, banaan, honing, chocoladecrème, muesli
schatting≈ 540 kcal62 g koolhydraten
Classic mueslivegetarian
6.00
Yoghurt, muesli, gojibessen, honing
schatting≈ 420 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 66
Berries and berriesvegetarian
7.50
Yoghurt met bosvruchten, bosbessenpuree, amandelen, aardbeien
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 67
Dessert
BOWL FRUITS MIXvegan
6.00
Mix van seizoensfruit
schatting≈ 120 kcal30 g koolhydraten
BOWL RED FRUITS
7.50
Mix van rode vruchten
schatting≈ 100 kcal24 g koolhydraten
CREMATINA
6.50
Mascarponecrème, amandelen, rode vruchtenjam, aardbeien
schatting≈ 450 kcal38 g koolhydratenzwaar 42
Panna Cotta met Mango
4.90
PANNA COTTA AL MANGO
schatting≈ 320 kcal32 g koolhydratenzwaar 42
Appeltaart
4.50
TORTA DI MELE
schatting≈ 350 kcal48 g koolhydratenzwaar 44
Vegan Mango Maracuja Taartvegan
4.90
CROSTATA VEGANA MANGO MARACUJA
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydratenzwaar 41
Vegan Frambozen Taartvegan
4.50
CROSTATA VEGANA LAMPONI
schatting≈ 360 kcal40 g koolhydraten
Kids
Hamburger, patat en donut
12.00
Hamburger, patatine fritte, donut
schatting≈ 950 kcal110 g koolhydraten
Klopt dit menu nog?
85veggie
scoreschatting
scoreschatting
Veel vegetarische en vegane bowls
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt hier kiezen uit een Veggie Burger met falafel of een vegane open toast. Er zijn diverse hummusvarianten en een vegane mango maracuja taart.
24 vegetarische en 12 veganistische gerechten van 57
68dia
scoreschatting
scoreschatting
Eiwitrijke bowls en toasts
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit menu biedt diverse koolhydraatarme opties met vis en kip. Veel gerechten bevatten verse ingrediënten zoals avocado en edamame.
16 diabetesvriendelijk · 57 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Galleria San Babila 4/A, 20122 Milano
- Uren
- ma08:00–21:00di08:00–21:00wo08:00–21:00do08:00–21:00vr08:00–21:00za08:00–21:00zo10:00–18:00
- Contact
- +32227018125
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bowlsandmore.it/locali/#san-babila
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 94 %
Eigenaar van Bowls And More - Galleria San Babila? Claim je zaak.