terug naar zoeken

Le Tablier - Montigny-le-Bretonneux, 31 Av. du Lycée

avenue du Lycée 31, 78180 Montigny-le-Bretonneux

Nu gesloten · opent wo 12:00

Frans€€€€
ReviewReserveerBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 12 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 12 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Spatbord van het moment
Hoofdgerecht en dessert
25.00
Plat et dessert
schatting≈ 1200 kcal80 g koolhydratenzwaar 31
Hoofdgerecht
17.50
Plat
schatting≈ 750 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Dessert
8.80
schatting≈ 450 kcal45 g koolhydratenzwaar 34
Kipfilet met peper- of gorgonzolasaus
Aiguillette de Poulet sauce Poivre ou gorgonzola — Gebakken aardappelen & gesautéerde groenten
schatting≈ 680 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Zalm met kruiden- of currysauspescatarian
Saumon sauce Herbe ou curry — Aardappelpuree & gesautéerde groenten
schatting≈ 620 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Varkenshaas met mosterdsaus
Filet mignon de porc sauce Moutarde — Aardappelpuree & gesautéerde groenten
schatting≈ 650 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Huisgemaakte chocolademousse
Mousse au chocolat Maison
schatting≈ 380 kcal25 g koolhydratenzwaar 44
Verse fruitssaladevegan, vegetarian
Salade de Fruits Frais — Met groene muntthesiroop
schatting≈ 180 kcal35 g koolhydratenzwaar 35
Cheesecake exotisch fruitvegetarian
Cheese Cake Fruits exotique
schatting≈ 480 kcal38 g koolhydratenzwaar 40
Tartelette met banketbakkersroom, aardbei/framboosvegetarian
Tartelette Crème Pâtissière Fraise / Framboise — Met rood fruitcoulis & geschaafde amandelen
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenzwaar 35
Voorgerechten
Krokante geitenkaas
9.50
Croustillant de chèvre — Brickdeeg, geitenkaas, landham, parmesan & pestosaus
schatting≈ 350 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Saint Marcellin toast
9.50
Toast de Saint Marcellin — Landbrood, Saint Marcellin, eendenborst, honing, mendiants & gekonfijte sjalotten
schatting≈ 420 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Œuf Bénédicte op Le Tablier-wijzepescatarian
9.50
Œuf Bénédicte façon "Le Tablier" — Gepocheerd ei, gerookte zalm, garnalen, gegrilde muffins, citroen-currysaus met bieslook
schatting≈ 550 kcal28 g koolhydraten
Guacamole toast met gerookte zalmpescatarian
9.50
Toast guacamole saumon fumé — Landbrood, gerookte zalm, guacamole, verse garnalen, gekonfijte tomaten, appel & viergesaus
schatting≈ 480 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Guacamole toast met gepaneerde kip
9.50
Toast guacamole poulet pané — Landbrood, gepaneerde kip, guacamole, gegrild spek, parmesan, gekonfijte tomaten & viergesaus
schatting≈ 580 kcal30 g koolhydraten
Hoofdgerechten
Beef Tartare (180g)
17.50
Tartare de bœuf (180g) — Klassiek, bereid of mi-cuit. Frites, salade, pijnboompitten
schatting≈ 720 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 65
Slagersstuk van het moment*
19.50
Pièce du boucher du moment* — Huisgemaakte frites & salade
schatting≈ 850 kcal42 g koolhydraten
Côte de Bœuf 500g
34.90
Bijgerecht en saus naar keuze*
schatting≈ 1100 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kalfstomahawk
25.90
Tomahawk de Veau — Bijgerecht en saus naar keuze*
schatting≈ 750 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Sint-jakobsschelpen spies met viergesauspescatarian
19.50
Brochette de Saint-Jacques sauce vierge — Aardappelpuree & gesautéerde groenten
schatting≈ 580 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Halfgaar gegrilde tonijnsteak met sesam en sauce viergepescatarian
19.50
Steak de Thon mi-cuit grillé au sésame sauce vierge — Aardappelpuree & gesautéerde groenten
schatting≈ 620 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Leisteen plateau
17.50
Plat à l'ardoise
schatting≈ 750 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 73
Salades
Caesar Salade façon "Le Tablier"
17.90
Salade César façon "Le Tablier" — Zelfgemaakte gepaneerde kipfilet, gegrild spek, ei, rauwkost, parmesan, amandelen, huisgemaakte mayonaise
schatting≈ 850 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Frisheidssaladepescatarian
18.50
Salade Fraîcheur — Gerookte zalm, avocado, verse garnalen, rauwkost, citrussegmenten en appeljulienne
schatting≈ 520 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Gourmetsalade
19.50
Salade Gourmande — Kippennaartjes, gegrild spek, gebakken ganzenlever, ei, rauwkost, cantal, appel en pijnboompitten
schatting≈ 920 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Burgers op Le Tablier-wijze
Le Classique
16.50
Hamburger, rode uien, cheddar, spek & ketchup
schatting≈ 880 kcal45 g koolhydraten
Le Végétarienvegetarian
16.20
Aardappelkoekje, avocado, tomaten, mimolette en sauce vierge
schatting≈ 720 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 66
L’Italien
18.20
Basis Classique + Gorgonzola & gorgonzolasaus
schatting≈ 980 kcal48 g koolhydraten
Le Normand
18.20
Basis Classique + Camembert, gekonfijte sjalotten
schatting≈ 950 kcal48 g koolhydraten
Le Bérichon
18.20
Basis Classique + Geitenkaas
schatting≈ 920 kcal48 g koolhydraten
Le Savoyard
18.20
Basis Classique + Raclette
schatting≈ 980 kcal48 g koolhydraten
Le French
18.20
Basis Classique + Emmental, spiegelei
schatting≈ 960 kcal48 g koolhydraten
Le Chef
18.90
Basis Classique + Aardappelkoekje, cantal & mosterdsaus
schatting≈ 1050 kcal62 g koolhydraten
Le Montagnard
18.90
Basis Classique + Reblochon, aardappelkoekje, gekonfijte sjalotten
schatting≈ 1100 kcal65 g koolhydratenzwaar 43
Le Rossini
20.50
Basis Classique + gebakken ganzenlever, gekonfijte sjalotten
schatting≈ 1080 kcal52 g koolhydratenzwaar 40
Le Chicken
18.20
Zelfgemaakte gepaneerde kipfilet, spek, avocado, tomaten, mimolette & sauce vierge
schatting≈ 920 kcal55 g koolhydraten
Le Fishpescatarian
18.20
Zelfgemaakte gepaneerde kabeljauwrug, avocado, tomaten, mimolette en sauce vierge
schatting≈ 880 kcal55 g koolhydraten
Desserts
Chocolate Fondantvegetarian
9.00
Fondant au chocolat — Vloeibare kern van Kinder Schoko-Bons & crème anglaise
schatting≈ 650 kcal55 g koolhydratenzwaar 26
Leisteen desserts
8.80
Desserts à l'ardoise
schatting≈ 450 kcal40 g koolhydratenzwaar 34
Verse fruitssaladevegan, vegetarian
8.80
Salade de Fruits Frais — Met groene thee-muntensiroop
schatting≈ 180 kcal35 g koolhydratenzwaar 35
Ijs Duovegetarian
6.50
Duo de glace — Chocolade, vanille, koffie, gezouten karamel / Aardbei, framboos, citroen, cassis, groene appel
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratenzwaar 42
Kaasplateauvegetarian
8.50
Assiette de fromages — Assortiment kazen en salade
schatting≈ 450 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Koffie of Thee extra gourmandvegetarian
12.00
Café ou Thé extra gourmand — Drie huisgemaakte mignardises & koffie of thee
schatting≈ 480 kcal45 g koolhydratenzwaar 30
Champagne gourmandvegetarian
18.50
Drie huisgemaakte mignardises & glas champagne
schatting≈ 520 kcal48 g koolhydratenzwaar 28
Irish Coffee gourmandvegetarian
19.90
Drie huisgemaakte mignardises & Irish Coffee
schatting≈ 610 kcal52 g koolhydratenzwaar 25
Kindermenu
Kindermenu (- 8 jaar)
10.50
Menu enfant (- 8 ans) — Vruchtensap of siroop, gekookte ham, gehaktsteak of nuggets, bijgerecht: frieten of aardappelpuree
schatting≈ 750 kcal65 g koolhydraten
Afhaalmenu
Afhaalmenu
22.00
Formule à emporter — Hoofdgerecht + Dessert
schatting≈ 1100 kcal80 g koolhydraten
Confit de Canard met pepersaus
Confit de Canard sauce Poivre — Gebakken krieltjes & gesautéerde groenten
schatting≈ 680 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Kabeljauwfilet met schaaldiersauspescatarian
Dos de Cabillaud sauce Crustacés — Aardappelpuree & gesautéerde groenten
schatting≈ 520 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Kippenfilet met mosterdsaus
Suprême de Volaille sauce Moutarde — Huisgemaakte frieten & salades
schatting≈ 720 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 65
Financier Pistache - Framboos
Financier Pistache - Framboises — Met exotische vruchten coulis
schatting≈ 380 kcal32 g koolhydratenzwaar 44
Mi-cuit Chocolade met witte chocolade kern
Mi-cuit Chocolat cœur Chocolat Blanc — Met rode vruchten coulis
schatting≈ 450 kcal38 g koolhydratenzwaar 31
Tiramisu Koffie - Speculoos
Tiramisu Café - Spéculoos mixés — Met lange vingers
schatting≈ 420 kcal35 g koolhydratenzwaar 39
Extra dessert om mee te nemen
6.00
Dessert à emporter supplémentaire
schatting≈ 400 kcal35 g koolhydratenzwaar 40

Klopt dit menu nog?

44veggie
scoreschatting

Franse keuken met beperkte opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

De enige vegetarische hoofdmaaltijd is de Le Végétarien burger met aardappelkoekjes en avocado. Voor het dessert zijn er een chocoladefondant en een fruitसलाde met groene thee siroop.

11 vegetarische en 2 veganistische gerechten van 54

80dia
scoreschatting

Franse keuken met koolhydraatkeuzes

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel eiwitrijke hoofdgerechten en salades. Je kunt bij veel vleesgerechten zelf de bijgerechten kiezen.

17 diabetesvriendelijk · 54 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
avenue du Lycée 31, 78180 Montigny-le-Bretonneux
Uren
ma12:00–13:30, 18:00–19:30
di12:00–13:30, 18:00–19:30
wo12:00–13:30, 18:00–19:30
do12:00–13:30, 18:00–19:30
vr12:00–13:30, 18:00–19:30
za—
zo—
Hours based on take-away service mentioned as 'Midi entre 12h et 13h30 et soir entre 18h00 à 19h30'
Contact
+33183458265
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), letablier78.com/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Le Tablier - Montigny-le-Bretonneux, 31 Av. du Lycée? Claim je zaak.