terug naar zoeken

Le Tête en l'Air Café

1 Pl. Paul Bec, 34000 Montpellier

Nu gesloten · opent 09:00

caféFrans€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

DE KAART
Burrata Saladevegetarian
13.00
LA SALADE BURRATA — Sla, zwarte Krimee-tomaten, walnoten, rode kool, balsamico crème
schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Caesar Salade
13.00
LA SALADE CESAR — Sla, tomaten, croutons, rode kool, gegrilde kip, gerijpte parmesan & balsamico crème
schatting≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Warme Geitenkaas Salade in Samosas
13.00
LA SALADE DE CHÈVRE CHAUD EN SAMOUSSAS — Sla, tomaten, walnoten, honing, gerijpte serrano, rode kool & croutons (optie zonder serrano)
schatting≈ 510 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Verse Tagliatellevegetarian
13.00
LES TAGLIATELLES FRAÎCHES — Met hazelnootpesto, parmesan & walnoten of Roquefort-saus, parmesan & walnoten
schatting≈ 650 kcal60 g koolhydraten
Plancha Gegrilde Inktvispescatarian
16.00
SEICHES GRILLÉS À LA PLANCHA — Met verse tagliatelle of huisgemaakte frietjes
schatting≈ 720 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 71
Cheeseburger
14.00
LE CHEESE-BURGER — Ambachtelijk brood, dubbele cheddar, 150g Charolais steak, sla, tomaten, gebakken uitjes
schatting≈ 850 kcal45 g koolhydraten
Kalfsscaloppine Milanese
17.00
L'ESCALOPE DE VEAU PANNÉE À LA MILANAISE — Herkomst Aveyron. Met verse tagliatelle of huisgemaakte frietjes
schatting≈ 880 kcal60 g koolhydraten
Bavette d'Alloyau
17.00
LA BAVETTE D'ALLOYAU — Gegrilde Bavette d'Alloyau
schatting≈ 450 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Italiaanse Rundertartaar
17.00
TARTARE DE BOEUF À L'ITALIENNE — Confijt tomaten, sjalotten, gerijpte parmesan & hazelnootpesto. Met verse tagliatelle of frietjes
schatting≈ 750 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 71
Verse Zalm Tartaarpescatarian
17.00
LE TARTARE DE SAUMON FRAIS — Sjalotten, sesamzaadjes, citroen & hazelnootpesto. Met verse tagliatelle of frietjes
schatting≈ 700 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 71
BIJLAGEN
Huisgemaakte frietjes / saladevegetarian
Frites maison / salade
schatting≈ 320 kcal45 g koolhydraten
Verse tagliatelle / saladevegetarian
Tagliatelles fraîches / salade
schatting≈ 350 kcal55 g koolhydraten
Gemengde saladevegetarian
Salade composée
schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Klopt dit menu nog?

79veggie
scoreschatting

Franse cafe met vegetarische pasta

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt hier kiezen voor de burratasalade of verse tagliatelles met hazelnootpesto. De geitenkaassamoussas is vegetarisch mogelijk zonder serrano. De kaart bevat ook vleesgerechten zoals de biefstuk.

5 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 13

74dia
scoreschatting

Franse cafekeuken met koolhydraatkeuzes

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit café biedt diverse eiwitrijke hoofdgerechten en salades. Je kunt bij veel gerechten frietjes of pasta vervangen door een salade.

5 diabetesvriendelijk · 13 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
1 Pl. Paul Bec, 34000 Montpellier
Uren
ma09:00–16:00
di09:00–16:00
wo09:00–16:00
do09:00–16:00
vr09:00–16:00
za09:00–16:00
zo—
Contact
+33681994764
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tete-en-lair-cafe.fr/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Le Tête en l'Air Café? Claim je zaak.