L'Arlequin - Montpellier, Espl. de l'Europe

Esplanade de l’Europe, 34000 MONTPELLIER

openingsuren nog niet bekend

Frans€€€€

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 15 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

DE DESSERTS

Crème Brûlée à la Catalane

8.00

Bourbon vanille

schatting≈ 350 kcal30 g koolhydratenzwaar 42

Profiteroles

8.00

Vanille-ijs, warme chocolade en slagroom

schatting≈ 650 kcal60 g koolhydratenzwaar 26

Brownie au Chocolat

8.00

Gezouten karamel, gezouten karamel-ijs en slagroom

schatting≈ 850 kcal80 g koolhydratenzwaar 18

Brioche Pain Perdue

8.00

Gezouten karamelsaus, vanille-ijs en slagroom

schatting≈ 750 kcal75 g koolhydratenzwaar 19

Appeltaartje

8.00

TARTELLETTE AUX POMMES — Vanille-ijs en slagroom

schatting≈ 550 kcal60 g koolhydratenzwaar 30

DE KLASSIEKERS

Mousseline au Chocolat Coeur Coulant

9.00

Vanille-ijs en slagroom

schatting≈ 600 kcal50 g koolhydratenzwaar 28

Baba au Rhum

9.00

Met eilandensiroop en slagroom

schatting≈ 500 kcal65 g koolhydratenzwaar 33

Café Gourmand

9.90

Dessertmix

schatting≈ 450 kcal50 g koolhydratenzwaar 31

DESSERTS

Gâteau 27

8.00

schatting≈ 400 kcal45 g koolhydratenzwaar 40

Islaes de Vues

8.00

schatting≈ 300 kcal35 g koolhydraten

Mazarine

8.00

schatting≈ 450 kcal40 g koolhydratenzwaar 38

Cigarette

8.00

schatting≈ 350 kcal30 g koolhydratenzwaar 42

Agrume

8.00

schatting≈ 300 kcal35 g koolhydraten

Gourmand

8.00

schatting≈ 500 kcal50 g koolhydratenzwaar 29

Miroir

8.00

schatting≈ 450 kcal45 g koolhydratenzwaar 31

IJSCUPJE'S

Dame Blanche

8.00

Vanille-ijs, chocoladesaus, slagroom

schatting≈ 500 kcal50 g koolhydratenzwaar 29

Coupe Colonne

8.00

Limoensorbet, vanille, Riko

schatting≈ 400 kcal55 g koolhydratenzwaar 37

Coupe Marion

8.50

Kastanje-ijs, vanille, kastanjecrème, meringue, slagroom

schatting≈ 650 kcal70 g koolhydratenzwaar 26

Tout Williams

8.50

Sorbet en eau-de-vie van Williamspeer

schatting≈ 250 kcal40 g koolhydratenzwaar 32

Coupe Don Papo

9.00

Rhum raisin-ijs met Don Papa rum

schatting≈ 450 kcal45 g koolhydratenzwaar 31

CUP U.S.A.

9.00

Caramelijs, chocolade, brownie, vanille, caramelsaus, amandelen en slagroom

schatting≈ 950 kcal110 g koolhydratenzwaar 18

IJSSAMENSTELLINGEN

1 Smaak naar keuze

3.90

1 Parfum au choix

schatting≈ 150 kcal18 g koolhydraten

2 Smaken naar keuze

5.00

2 Parfums au choix

schatting≈ 300 kcal36 g koolhydratenzwaar 41

3 Smaken naar keuze

6.00

3 Parfums au choix

schatting≈ 450 kcal54 g koolhydratenzwaar 37

TAPAS

Fuel Catalan

7.00

schatting≈ 350 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Gefrituurde hapjes

9.00

Fritures de jolies

schatting≈ 500 kcal35 g koolhydraten

Duo van ham- en mozzarellakroketten

9.00

Duo de croquettes jambonne et mozzarella

schatting≈ 420 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Kalamarringen en aardappelfrites

12.00

Relabas de calmars et frites pur pomme de terre

schatting≈ 750 kcal65 g koolhydraten

PLANCHE A PARTAGER

29.00

Mix van producten van de kaart

schatting≈ 1200 kcal60 g koolhydraten

VOORGERECHTEN

Camembert rôti à la Provence

9.90

Camembert rôti comme en Provence — Kleine groene salade en geroosterd brood

schatting≈ 550 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Vissoep

11.00

Soupe de poissons — Toast, knoflook en kaas

schatting≈ 400 kcal35 g koolhydraten

Coquilles uit de pan

14.00

Poêlée de coquilles — Met peterselieboter

schatting≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Carpaccio van Charolais-rund

13.90

Carpaccio de bœuf du Charolais — Tomaattartaar, Grana Padano en pesto

schatting≈ 350 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Gefrituurde kalamarringen

12.90

Rabas de Calamars frits — Met dipsaus

schatting≈ 550 kcal30 g koolhydraten

Oesters

12.00

Les Huîtres — Roggebrood, boter, azijn en sjalot

schatting≈ 300 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Oesters

16.90

Les Huîtres — Roggebrood, boter, azijn en sjalot

schatting≈ 400 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Oesters

20.90

Les Huîtres — Roggebrood, boter, azijn en sjalot

schatting≈ 500 kcal30 g koolhydraten

DE GROTE SALADES

Vegetarische Poke Bowlvegetarian

16.90

Poke Bowl Végétarien — Rijst, Chinese kool, wortels, mozzarella, tomaten, citroen, rode kool, ananas, maïs, granen

schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 70

Salade du Terroir

17.90

Sla, tomaten, geroosterde zalm, bleekselderij, wortels en rabarbera

schatting≈ 520 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83

Caesarsalade

16.90

Salade César — Sla, tomaten, croutons, hardgekookt ei, zalmfilet met eekhoorntjesbrood, parmesan, Caesar-saus

schatting≈ 680 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Salade Albrugue

15.90

Sla, tomaten, gegrilde graankorrels, kooltartare, ei of mozzarella, asperges, artisjokken, rode ui

schatting≈ 450 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

VLEESGERECHTEN

Entrecôte de bœuf simmerstone 300g

29.90

Gebogen frietjes, Roquefort- of pepersaus en salade

schatting≈ 950 kcal55 g koolhydraten

Gehaktbief 170g

18.90

Haché de bœuf 170g — Frietjes, salade

schatting≈ 780 kcal50 g koolhydraten

Mals kippenfilet

17.90

Filet de poulet moelleux — Boszuissaus, pasta

schatting≈ 680 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77

Klassieke Charolais rundertartaar

19.90

Tartare de bœuf Charolais classique — Frietjes, salade

schatting≈ 820 kcal52 g koolhydraten

Pluma Iberico varkensvlees 180g

22.90

Pluma de cochon ibérique 180g — Aardappelpuree, chorizo-room en paprika

schatting≈ 720 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Extra Roquefort- of pepersaus

1.50

Supplément sauce Roquefort ou poivre

schatting≈ 120 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk

DE BURGERS

Burger Fish & Chips

17.90

Ambachtelijk briochebrood, gepaneerde vis, gesmolten cheddar, tomaten, gekonfijte uien, tartarsaus, frietjes

schatting≈ 1100 kcal85 g koolhydraten

Burger Végévegetarian

16.90

Ambachtelijk briochebrood, guacamole, aubergine, zongedroogde tomaten, gegrilde groenten, geitenkaas, gepocheerd ei, frietjes

schatting≈ 920 kcal70 g koolhydraten

Burger Texan

17.90

Ambachtelijk briochebrood, Black Angus burger, rode uien met BBQ-saus, tomaten, augurken, knoflook en cheddar

schatting≈ 1050 kcal75 g koolhydraten

Burger Cynégé

17.90

Ambachtelijk briochebrood, Black Angus burger, champignons, gekonfijte uien, augurken, cèpes-botersaus

schatting≈ 1080 kcal78 g koolhydraten

Burger Poulet Crunchy

17.90

Ambachtelijk briochebrood, krokante Corn Flakes kip, tomaten, gesmolten cheddar, burgersaus, frietjes

schatting≈ 1020 kcal80 g koolhydraten

VISGERECHTEN

Hele zeebaars (330/400g)pescatarian

27.90

Loup entier (330/400g) — Gegrild, saus met verse kruiden, rijst en groenten

schatting≈ 620 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 85

Inktvisringenpescatarian

17.90

Rouelle d'encornets à comet — Rijst & seizoensgroenten

schatting≈ 580 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 85

Sepia-spiesjes à la planchapescatarian

19.90

Brochettes de seiche à la plancha — Saus vierge, aardappelpuree & gegrilde groenten

schatting≈ 650 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Filet van koningsdoradepescatarian

23.90

Filet de dorade royale — Paprikacréme, rijst, Thali en gegrilde groenten

schatting≈ 610 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 85

Gegrilde gambas persilladepescatarian

25.90

Gambas grillées en persillade — Aardappelpuree

schatting≈ 680 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

PASTA'S

Penne met gegrilde groentenvegetarian

15.90

Penne aux légumes grillés — Grana Padano, pesto en parmesan

schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 72

Runderlasagne

15.90

Lasagnes de bœuf — Groene salade

schatting≈ 750 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 73

Ravioli met 5 kazenvegetarian

15.90

Ravioles aux 5 fromages — Geitenkaasroom, tomatentartaar en pesto

schatting≈ 710 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 69

Pasta met zalmpescatarian

21.90

Pasta au saumon

schatting≈ 720 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 67

KINDERMENU

Black Angus gehaktsteak 150g

9.90

Steak haché « Black Angus » 150g, riz ou pommes frites ou filet de poisson au Corn Flakes ou fish & chips — met rijst, frietjes, Corn Flakes visfilet of fish & chips

schatting≈ 650 kcal45 g koolhydraten

Dessert

9.90

Dessert : Brownie au chocolat, glace 2 boules, ou compote de pomme — Chocoladebrownie, 2 bollen ijs of appelcompote

schatting≈ 450 kcal55 g koolhydratenzwaar 37

MENU VOOR 24,90€

Oeuf cocottevegetarian

24.90

Œuf cocotte avec pommes de terre et champignons — met aardappelen en champignons. Inclusief voorgerecht en dessert naar keuze

schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

1/2 geroosterde camembertvegetarian

24.90

1/2 camembert rôti avec pommes en crayons — met aardappelstaafjes. Inclusief voorgerecht en dessert naar keuze

schatting≈ 550 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Sint-jakobsschelpen saladepescatarian

24.90

Salade de coquilles saintes, agrumes, roquefort, tomates, croûtons et noix — met citrusvruchten, roquefort, tomaten, croutons en walnoten. Inclusief voorgerecht en dessert naar keuze

schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Octopussaladepescatarian

24.90

Salade de poulpe aux condiments, larmes de citron, tomates, tartare de caviar d'aubergine, œuf dur plat — met condiments, citroen, tomaten, auberginekaviaar tartare en hardgekookt ei. Inclusief voorgerecht en dessert naar keuze

schatting≈ 310 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Inktvisringen à la cometpescatarian

24.90

Rouelle d'encornets comme à comet — Inclusief voorgerecht en dessert naar keuze

schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Kippenfilet

24.90

Filet de poulet, sauce forestière, baste — met boszuis saus en baste. Inclusief voorgerecht en dessert naar keuze

schatting≈ 520 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Duo rundskoteletten

24.90

Duo de cotlettes de bœuf, sauce basilic, purée de pommes de terre d'un côté, salade beurre — met basilicumsaus, aardappelpuree en botersalade. Inclusief voorgerecht en dessert naar keuze

schatting≈ 680 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Rundvlees lasagne

24.90

Lasagnes de bœuf, salade verte — met groene salade. Inclusief voorgerecht en dessert naar keuze

schatting≈ 620 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 71

Desserts

24.90

Desserts : Brownie au chocolat, glace vanille & chantilly, Glace 2 parfums au choix, Crème brûlée à la vanille bourbon, Brochettes de pain perdu, sauce caramel sucré — Brownie, vanille-ijs & slagroom, 2 ijs smaken, Bourbon vanille crème brûlée of wenteltjes met karamelsaus

schatting≈ 550 kcal60 g koolhydratenzwaar 30

MENU VOOR 31,90€

6 Marennes oesterspescatarian

31.90

6 huîtres de Marennes, pain de seigle, vinaigre & échalote — met roggebrood, azijn & sjalot. Inclusief voorgerecht en dessert naar keuze

schatting≈ 250 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Gegrilde Sint-jakobsschelpenpescatarian

31.90

Saint-Jacques grillées au miel et poivre, petit pot de poubelle — met honing en peper. Inclusief voorgerecht en dessert naar keuze

schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Gefrituurde calamaripescatarian

31.90

Rabas de calamars frits, tartare de tomates, Grana Padano & pesto — met tomatentartare, Grana Padano & pesto. Inclusief voorgerecht en dessert naar keuze

schatting≈ 420 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Charolais rundcarpaccio

31.90

Carpaccio de bœuf Charolais, tartare de tomates, Grana Padano & pesto — met tomatentartare, Grana Padano & pesto. Inclusief voorgerecht en dessert naar keuze

schatting≈ 310 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Vissouppescatarian

31.90

Soupe de poissons, œuf dur, crème fraîche — met hardgekookt ei en crème fraîche. Inclusief voorgerecht en dessert naar keuze

schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Ravioli met 5 kazenvegetarian

31.90

Ravioles aux 5 fromages, crème de chèvre, tartare de tomates et pesto — met geitenkaascrème, tomatentartare en pesto. Inclusief voorgerecht en dessert naar keuze

schatting≈ 480 kcal32 g koolhydraten

Iberico varkenspluma

31.90

Pluma de cochon ibérique, purée de pommes de terre, crème de chorizo & poivrons — met aardappelpuree, chorizo-crème & paprika. Inclusief voorgerecht en dessert naar keuze

schatting≈ 650 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Sepia spiesjes à la planchapescatarian

31.90

Brochettes de seiche à la plancha, sauce vierge, purée de pommes de terre — met sauce vierge en aardappelpuree. Inclusief voorgerecht en dessert naar keuze

schatting≈ 510 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79

Filet de dorade royalepescatarian

31.90

Filet de dorade royale, crème de poivrons, riz et Thali et légumes grillés — met paprika-room, rijst, Thali en gegrilde groenten — Voorgerecht — Hoofdgerecht — Dessert naar keuze

schatting≈ 620 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 85

Mozzarella au chocolat couvertvegetarian

31.90

Mozzarella au chocolat couvert, sauce glaze, vanille chantilly — met glazuursaus en vanille-slagroom — Voorgerecht — Hoofdgerecht — Dessert naar keuze

schatting≈ 480 kcal42 g koolhydratenzwaar 30

Tartelette aux pommettesvegetarian

31.90

Tartelette aux pommettes, glaze vanille & chantilly — met vanilleglazuur & slagroom — Voorgerecht — Hoofdgerecht — Dessert naar keuze

schatting≈ 410 kcal48 g koolhydratenzwaar 42

Ijs (2 smaken naar keuze)vegetarian

31.90

Glace 2 parfums au choix, sorbet citron, sauce au chocolat — met citroensorbet en chocoladesaus — Voorgerecht — Hoofdgerecht — Dessert naar keuze

schatting≈ 350 kcal45 g koolhydratenzwaar 39

MIDDAGMENU'S

1 hoofdgerecht

14.90

1 plat (dans le menu à 23,90€) — onderdeel van het menu van 23,90€

schatting≈ 650 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

1 voorgerecht + 1 hoofdgerecht

19.90

1 entrée (dans le menu à 23,90€) + 1 plat (dans le menu à 23,90€) — onderdeel van het menu van 23,90€

schatting≈ 850 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 69

1 hoofdgerecht (gourmet)

18.90

1 plat (dans le menu à 23,90€) — onderdeel van het menu van 23,90€

schatting≈ 750 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Klopt dit menu nog?

47veggie
scoreschatting

Franse keuken met vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt hier kiezen uit een Poke Bowl Végétarien, Burger Végé of Penne aux légumes grillés. Er zijn ook Ravioles aux 5 fromages beschikbaar. De kaart bevat veel vlees en vis voor een gemengde tafel.

10 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 87

78dia
scoreschatting

Franse keuken met koolhydraatopties

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt diverse eiwitrijke hoofdgerechten en salades. Er zijn veel keuzes met een lage glycemische index.

31 diabetesvriendelijk · 87 gerechten

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: Esplanade de l’Europe, 34000 MONTPELLIER
Uren: nog niet bekend
Contact: +32467222798 contact@larlequinmontpellier.com
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), larlequinmontpellier.com/
Dossier: volledigheid 67 %, vertrouwen 95 %

Eigenaar van L'Arlequin - Montpellier, Espl. de l'Europe? Claim je zaak.

L'Arlequin - Montpellier, Espl. de l'Europe

Menu

Franse keuken met vegetarische opties

Franse keuken met koolhydraatopties

Reviews

Praktisch