La Chistera - Montpellier, 2B Rue d'Obilion
Rue d'Obilion 2 bis, 34000 Montpellier
Nu open · tot 15:00
Spaanstapas€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 15 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 15 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Grote salades
La Chèvrevegetarian
16.00
Sla, confit tomaten, warme geitenkaas toast, gegrilde pancetta, honing, grissino
schatting≈ 620 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
La Caesar
16.50
Sla, gepaneerde kip, kerstomaatjes, croutons, parmezaansekaas, huisgemaakte Caesarsaus, grissino
schatting≈ 780 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
La Méditerranéennevegetarian
17.00
Sla, kerstomaatjes, komkommer, kikkererwten, zwarte olijven, feta, radijs, croutons, kwarksaus, rode ui
schatting≈ 650 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
La Chistera
19.00
Sla, kerstomaatjes, croutons, champignons, truffelham, mozzarella di bufala, parmezaansekaas, grissino
schatting≈ 710 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
La Nordiquepescatarian
19.50
Sla, kerstomaatjes, gerookte zalm, gekookte garnalen, Granny Smith appel, citroen, croutons, rode ui, granaatappel
schatting≈ 580 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
La Végétariennevegetarian
16.50
Sla, groentekoekje, komkommer, tomaten, wortels, rode bieten, edamame, radijs, olijven, croutons, grissino
schatting≈ 520 kcal38 g koolhydratenevenwichtig 79
Poke bowl végévegetarian
17.50
Rijstbasis, edamame, verse mango, verse avocado, kerstomaatjes, groentekoekje, geraspte wortel, radijs
schatting≈ 610 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 70
Poke bowl thonpescatarian
19.00
Poke bowl au thon — Rijstbasis, edamame, verse avocado, halfgaar tonijn met sesamzaad, zoete sojasaus, mango, radijs
schatting≈ 640 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 69
Poke bowl Saumonpescatarian
19.50
Rijstbasis, edamame, verse mango, verse avocado, kerstomaatjes, verse zalm, garnalen
schatting≈ 660 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 82
Visgerechten
Chipironspescatarian
24.00
Chipirons sautés à l’ail confit et piment d’Espelette — 300g chipirons gebakken met confit knoflook en Espelette peper, geserveerd met frietjes en salade
schatting≈ 850 kcal62 g koolhydraten
Tonijn Tatakipescatarian
24.00
Dos de thon en tataki — Halfgaar tonijn van de plancha, zoete sojasaus, geserveerd met rijst en groentetian
schatting≈ 580 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 85
Zalmfiletpescatarian
24.00
Pavé de saumon à la plancha — Verse zalm van de plancha, geserveerd met rijst en groentetian
schatting≈ 620 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 85
Tartares en Carpaccio
Klassieke rundertartaar
20.50
Tartare de boeuf classique servi avec frites maison et salade verte — Boeuf Charolais, gesneden met het mes, geserveerd met frietjes en groene salade
schatting≈ 820 kcal58 g koolhydraten
Italiaanse tartaar
21.00
Tartare Italien servi avec frites maison et salade verte — Boeuf Charolais, rucola, confit tomaten, parmezaansekaas, pesto, geserveerd met frietjes en groene salade
schatting≈ 860 kcal60 g koolhydraten
Thaise tartaar
21.00
Tartare aux saveurs Thaï servi avec frites maison et salade verte — Boeuf Charolais, gember, combava, sojasaus, limoen, sesamolie, witte sesam, geserveerd met frietjes en groene salade
schatting≈ 830 kcal60 g koolhydraten
Zalm tartaarpescatarian
21.00
Tartare de Saumon servi avec frites maison et salade — Verse zalm, limoen, olijfolie, sjalotten, zwarte sesam, geserveerd met frietjes en salade
schatting≈ 810 kcal58 g koolhydraten
Tonijn tartaarpescatarian
21.00
Tartare de thon servi avec frites maison et salade — Sashimi kwaliteit tonijn, citroen, olijfolie, sojasaus, pesto, witte sesam, geserveerd met frietjes en salade
schatting≈ 810 kcal58 g koolhydraten
Runder carpaccio
20.00
Carpaccio de boeuf servi avec frites maison et salade verte — 160g rundercarpaccio, parmezaansekaas, kerstomaatjes, pesto, geserveerd met frietjes en groene salade
schatting≈ 780 kcal56 g koolhydraten
Burgers
Burger Chistera
17.00
Charolais steak 150g, sla, tomaat, cheddar, avocado, uien, huisgemaakte burgersaus, augurk
schatting≈ 920 kcal52 g koolhydraten
Burger Chabal
21.50
Dubbele Charolais steak 150g, gebakken ei, gegrilde bacon, sla, tomaat, uien, dubbele cheddar, avocado, burgersaus
schatting≈ 1250 kcal58 g koolhydraten
Vegé Burgervegetarian
16.00
Burger végé — Groentegalette, gegrilde groenten, sla, tomaat, cheddar, avocado, uien, huisgemaakte burgersaus, augurk
schatting≈ 850 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 66
Chicken Burger
17.00
Krokante kipfilets, sla, tomaat, cheddar, burgersaus
schatting≈ 920 kcal50 g koolhydraten
Basque Burger
19.50
Burger Basque — Charolais steak 150g, sla, tomaat, avocado, uien, lomo, schapenkaas (ossau-iraty), zwarte kersenjam
schatting≈ 1050 kcal48 g koolhydraten
Vleesgerechten
Andouillette AAAAA
21.00
Association Amicale d'amateurs d'Andouillettes Authentiques
schatting≈ 650 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gigantische kipspies
25.00
Brochette de poulet géante servie sur sa potence — Geserveerd op een houder, min. 300g
schatting≈ 620 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gigantische rundvleesspies
27.00
Brochette de boeuf géante servie sur sa potence — Geserveerd op een houder, min. 300g, peer-gesneden vlees
schatting≈ 780 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Hele eendenborst
27.00
Magret de canard entier origine France — Herkomst Frankrijk, min. 350g
schatting≈ 950 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Entrecôte
29.00
Min. 300g, EU-herkomst, geselecteerd door onze slager voor maximale malsheid
schatting≈ 850 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Suckling pig
31.00
Cochon de lait cuit à la broche — Gegaard aan het spit, vraag naar beschikbaarheid
schatting≈ 750 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Vlees om te delen
Runderribeye voor 2 personen
76.00
Côte de boeuf pour 2 personnes race à viande — Min. 1,1kg, EU-herkomst, geselecteerd door onze slager voor maximale malsheid
schatting≈ 2400 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkzwaar 37
Desserts
Huisgemaakte chocoladefondant
8.00
Coeur coulant au chocolat maison et sa boule de glace vanille — Met een bolletje vanille-ijs
schatting≈ 650 kcal60 g koolhydratenzwaar 26
Fruitssaladevegan, vegetarian
8.00
Salade de fruits
schatting≈ 120 kcal25 g koolhydraten
Huisgemaakte koffie tiramisu
8.00
Tiramisu café maison
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydratenzwaar 38
Huisgemaakte chocolademoussevegetarian
8.00
Mousse au chocolat maison
schatting≈ 400 kcal25 g koolhydratenzwaar 43
Crème brûléevegetarian
8.00
schatting≈ 380 kcal30 g koolhydratenzwaar 41
Café ou thé gourmand
9.00
Koffie of thee met lekkernijen. Café gourmand met alcohol +2€
schatting≈ 450 kcal45 g koolhydratenzwaar 31
Ijsjes
Enkele bol ijsvegetarian
3.00
Boule simple
schatting≈ 150 kcal18 g koolhydraten
2 bollen ijsvegetarian
6.00
2 boules
schatting≈ 300 kcal36 g koolhydratenzwaar 41
3 bollen ijsvegetarian
9.00
3 boules
schatting≈ 450 kcal54 g koolhydratenzwaar 37
Snoepigheden
Dame blanchevegetarian
10.00
3 bollen vanille, slagroom, chocoladesaus
schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenzwaar 19
Café liégeoisvegetarian
10.00
2 bollen koffie, 1 bol vanille, 1 espresso, slagroom
schatting≈ 580 kcal65 g koolhydratenzwaar 32
Chocolat liégeoisvegetarian
10.00
2 bollen chocolade, 1 bol vanille, chocoladesaus, slagroom
schatting≈ 620 kcal70 g koolhydratenzwaar 33
L’Exotiquevegetarian
10.00
1 bol framboos, 1 bol mango, 1 bol citroen-munt-basilicum, rode vruchtensaus en slagroom
schatting≈ 510 kcal60 g koolhydratenzwaar 38
Ijsjes met topping
Coupe jamaïquevegetarian
12.00
2 bollen rhum planteur met rhum
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenzwaar 38
Colonelvegetarian
12.00
2 bollen citroen-munt-basilicum met wodka
schatting≈ 380 kcal40 g koolhydratenzwaar 40
La Rempartvegetarian
12.00
2 bollen fougasse d’aigues mortes en gin
schatting≈ 410 kcal42 g koolhydratenzwaar 39
La Mexicainevegetarian
12.00
2 bollen mango Alphonso en mezcal
schatting≈ 390 kcal42 g koolhydratenzwaar 39
KINDERMENU
KINDERMENU
9.90
MENU ENFANT — 1 drankje, gepaneerde kipreepjes, cheeseburger of gehaktsteak met zelfgemaakte frietjes, ijs
schatting≈ 950 kcal90 g koolhydraten
LUNCHMENU
Daggerecht
12.00
Plat du jour
schatting≈ 650 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 73
Voorgerecht + hoofdgerecht + drankje + koffie OF Hoofdgerecht + dessert + drankje + koffie
17.90
Entrée + plat + boisson + café OU Plat + dessert + boisson + café
schatting≈ 1200 kcal110 g koolhydratenzwaar 43
Voorgerecht + hoofdgerecht + dessert + drankje + koffie
23.00
Entrée + plat + dessert + boisson + café
schatting≈ 1400 kcal130 g koolhydratenzwaar 35
Klopt dit menu nog?
69veggie
scoreschatting
scoreschatting
Spaanse tapas en burgers
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt hier een burger végé of een poke bowl végé bestellen. Er zijn diverse salades zoals de Méditerranéenne. De kaart bevat ook veel vlees en vis.
19 vegetarische en 1 veganistische gerechten van 51
62dia
scoreschatting
scoreschatting
Vleesgerechten en verse salades
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel proteïnerijke opties. De vleesgerechten bevatten weinig koolhydraten.
12 diabetesvriendelijk · 51 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Rue d'Obilion 2 bis, 34000 Montpellier
- Uren
- ma10:00–15:00di10:00–15:00, 17:00–01:00wo10:00–15:00, 17:00–01:00do10:00–15:00, 17:00–01:00vr10:00–15:00, 17:00–01:00za10:00–01:00zogesloten
- Contact
- +33467553951
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), la-chistera.com/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %
Eigenaar van La Chistera - Montpellier, 2B Rue d'Obilion? Claim je zaak.