terug naar zoeken

Rock'n'Rolls Mtp - Sushi Street Food

rue Henri René 21, 34000 Montpellier

Nu gesloten · opent ma 11:45

Japanssushi€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 12 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 12 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

POKEBOWLS
JAPAN
12.50
Gemarineerde zalm met huisgemaakte sojasaus, guacamole, sla, geraspte wortel, rode kool, koriander, gebakken ui
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 77
HAWAII
12.50
Rauwe zalm, avocado, roomkaas, komkommer, edamame, mango, gebakken ui
schatting≈ 680 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 71
PERÚ
12.50
Met limoen gemarineerde zalm, guacamole, koriander, geraspte wortel, sla, rode kool, rode ui, chulpi maïs
schatting≈ 640 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 82
POLLITO
12.50
Gepaneerde kip, rode ui, cheddar, guacamole, maïs nachos
schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 71
POLLO
12.50
Gepaneerde kip, guacamole, cheddar, sla, wortel, rode ui, maïs nachos
schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 71
ATÚN
12.50
Gegaarde tonijn, mayonaise & munt, avocado, komkommer, cherrytomaten, roomkaas, sla, croutons
schatting≈ 660 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 71
VEGETAvegetarian
12.50
Roomkaas, guacamole, sla, wortel, rode kool, gemarineerde gegrilde courgette, zadenmix
schatting≈ 580 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 66
VEGGIEvegan
12.50
Tofu, guacamole, sla, wortel, edamame, rode kool, gebakken ui
schatting≈ 610 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 72
GREENGOvegan
12.50
Tofu, guacamole, sla, wortel, edamame, rode kool, gebakken ui
schatting≈ 610 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 72
SNAKS
MAÏS NACHOS MET CHEDDAR VGvegetarian
4.00
NACHOS DE MAÍZ C/ CHEDDAR VG
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydraten
MAÏS NACHOS MET GUACAMOLE VEvegan
4.00
NACHOS DE MAÍZ C/ GUACAMOLE VE
schatting≈ 350 kcal25 g koolhydraten
MISO SOEP VGvegetarian
4.00
SOPA MISO VG
schatting≈ 60 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
GROENE SALADE MET CAESARDRESSING VGvegetarian
4.00
ENSALADA VERDE CON SALSA CÉSAR VG
schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
WAKAME ALGEN SALADE VEvegan
5.00
ENSALADA DE ALGAS WAKAME VE
schatting≈ 110 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
GROENTE GYOZAS VEvegan
6.00
GYOZAS DE VERDURAS VE — 5 stuks
schatting≈ 220 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 73
KIP CURRY GYOZAS
6.00
GYOZAS DE POLLO AL CURRY — 5 stuks
schatting≈ 260 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
DESSERTS
CHOCO- HAZELNOOT COOKIE VGvegetarian
3.50
COOKIE DE CHOCO Y AVELLANAS VG
schatting≈ 310 kcal32 g koolhydraten
KOKOSPAREL VGvegetarian
4.00
PERLA DE COCO VG — 2 stuks
schatting≈ 240 kcal22 g koolhydraten
MOCHI TRIO VEvegan
4.00
TRÍO DE MOCHIS VE — 3 stuks: Azuki, pinda, sesam
schatting≈ 330 kcal45 g koolhydraten
CHIA CRÈME + JAMvegetarian
5.00
CREMA DE CHÍA + MERMELADA — Ambachtelijk (Biscuiterie Saint-Guilhem)
schatting≈ 280 kcal30 g koolhydraten
FORMULES
ROCK MENU
17.50
Sushi-Burrito + voorgerecht + drankje
schatting≈ 950 kcal110 g koolhydratenevenwichtig 74
ROLLS MENU
15.50
Sushi-Roll + voorgerecht + drankje
schatting≈ 850 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 73
COMBINATIEGERECHTEN
DARUMA VGvegetarian
14.90
18 st: 6 cali avocado creamcheese, 6 cali avocado komkommer appel, 6 maki avocado
schatting≈ 720 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 86
WASABI
16.90
15 st: 3 nigiri zalm, 6 cali zalm avocado, 6 maki zalm avocado
schatting≈ 780 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 89
BONZAÏ
17.90
10 st: 10 nigiri zalm
schatting≈ 550 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 81
CITY
19.90
18 st: 3 nigiri zalm, 6 cali zalm avocado, 6 maki zalm
schatting≈ 760 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 85
GUNDAM VGvegetarian
18.90
24 st: 6 cali avocado komkommer appel, 6 cali tofu avocado, 6 maki avocado, 6 green avocado creamcheese
schatting≈ 880 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 75
RONIN
21.90
18 st: 6 nigiri zalm, 6 cali zalm avocado, 6 green zalm avocado
schatting≈ 820 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 87
SHOGI
22.90
6 crispy zalm creamcheese, 6 cali zalm avocado, 6 maki avocado
schatting≈ 850 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 80
SHAMISEN
23.90
24 st: 6 cali zalm avocado, 6 maki zalm, 12 green zalm avocado
schatting≈ 920 kcal88 g koolhydratenevenwichtig 83
SUSHI-ROLLS
SUSHIS SALMÓN
9.90
Grote maki zalm
schatting≈ 480 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 73
SUSHIS ATÚN COCIDO
9.90
Grote maki gekookte tonijn
schatting≈ 460 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 77
SUSHIS VEGEvegetarian
9.90
Grote maki veggie
schatting≈ 420 kcal58 g koolhydraten
LOSSE SUSHI
B1•Maki Salmón
5.60
Zalm, komkommer, sla
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
B2•Maki Salmón Creamcheese
5.80
Zalm, creamcheese
schatting≈ 210 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
B3•Maki Atún Cocido Mayo Menta
6.30
Gekookte tonijn, muntmayonaise
schatting≈ 230 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
B5•Maki Aguacate Creamcheesevegetarian
4.60
Avocado, creamcheese
schatting≈ 200 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
B7•Maki Pepino Creamcheesevegetarian
4.20
Komkommer, creamcheese
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
C1•Cali Salmón Aguacate
6.40
California roll zalm avocado
schatting≈ 240 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
C2•Cali Salmón Creamcheese
6.30
California roll zalm creamcheese
schatting≈ 250 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
C3•Cali Zalm Avocado
6.70
C3•Cali Salmón Aguacate
schatting≈ 210 kcal18 g koolhydraten
C4•Cali Gekookte Tonijn Mayo Munt Avocado
6.60
C4•Cali Atún Cocido Mayo Menta Aguacate
schatting≈ 230 kcal18 g koolhydraten
C5•Cali Avocado Roomkaasvegetarian
5.80
C5•Cali Aguacate Creamcheese
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydraten
C6•Cali Avocado Komkommer Appelvegan
5.30
C6•Cali Aguacate Pepino Manzana
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 65
G1•Green Zalm Avocado Munt
6.70
G1•Green Salmón Aguacate Menta
schatting≈ 200 kcal16 g koolhydraten
G2•Green Zalm Roomkaas Munt
6.85
G2•Green Salmón Creamcheese Menta
schatting≈ 230 kcal16 g koolhydraten
G4•Green Gepaneerde Kip Avocado
6.85
G4•Green Pollo Empanado Aguacate
schatting≈ 260 kcal22 g koolhydraten
G5•Green Gekookte Tonijn Mayo Munt Avocado
6.95
G5•Green Atún Cocido Mayo Menta Aguacate
schatting≈ 240 kcal16 g koolhydraten
G6•Green Avocado Roomkaasvegetarian
5.95
G6•Green Aguacate Creamcheese
schatting≈ 210 kcal16 g koolhydraten
R1•Crunchy Zalm Avocado
6.90
R1•Crunchy Salmón Aguacate
schatting≈ 250 kcal22 g koolhydraten
R2•Crunchy Zalm Roomkaas
6.95
R2•Crunchy Salmón Creamcheese
schatting≈ 270 kcal22 g koolhydraten
R3•Crunchy Gepaneerde Kip Avocado
6.85
R3•Crunchy Pollo Empanado Aguacate
schatting≈ 270 kcal24 g koolhydraten
R4•Crunchy Gekookte Tonijn Mayo Munt
6.85
R4•Crunchy Atún Cocido Mayo Menta
schatting≈ 260 kcal22 g koolhydraten
R5•Crunchy Avocado Komkommervegetarian
6.85
R5•Crunchy Aguacate Pepino
schatting≈ 220 kcal22 g koolhydraten
K1•Pink Zalm Roomkaas
7.70
K1•Pink Salmón Creamcheese
schatting≈ 240 kcal18 g koolhydraten
S1•Sashimi Zalm 5st
6.50
S1•Sashimi Salmón 5pz
schatting≈ 110 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijk
S2•Sashimi Zalm 8st
9.95
S2•Sashimi Salmón 8pz
schatting≈ 180 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
ORIGINELE CREATIES
SALMONCITO
7.90
Rauwe zalm, roomkaas, guacamole, komkommer, gebakken ui
schatting≈ 260 kcal24 g koolhydraten
LUNCHMENU'S
LUNCHMENU'S
9.95
MENÚS DE MEDIODÍA — 12 stukken sushi + drankje, miso soep of salade
schatting≈ 850 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 65

Klopt dit menu nog?

81veggie
scoreschatting

Japanse sushi en pokebowls

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kiest uit vegetarische pokebowls zoals de Veggie of Greengo. Er zijn combinaties zoals de Gundam VG met tofu en avocado. De kaart bevat ook veganistische gyoza en wakame zeewiersalade.

22 vegetarische en 7 veganistische gerechten van 59

36dia
scoreschatting

Kies voor sashimi en voorgerechten

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Sashimi Salmón bevat geen koolhydraten. De Sopa Miso en Ensalada Verde zijn goede keuzes met weinig koolhydraten.

13 diabetesvriendelijk · 59 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
rue Henri René 21, 34000 Montpellier
Uren
ma11:45–14:00, 18:30–21:30
di11:45–14:00, 18:30–21:30
wo11:45–14:00, 18:30–21:30
do11:45–14:00, 18:30–21:30
vr11:45–14:00, 18:30–21:30
zagesloten
zogesloten
Contact
+33499641160 contact.rocknrolls@gmail.com
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rocknrolls-mtp.fr/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 79 %

Eigenaar van Rock'n'Rolls Mtp - Sushi Street Food? Claim je zaak.