terug naar zoeken

Island Poké Montpellier

30 Rue Saint-Guilhem, 34000 Montpellier

openingsuren nog niet bekend

€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 12 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 12 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Saumon Sunshine
12.95
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 85
Saumon Pop
13.95
schatting≈ 580 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 79
Poké Big Kahuna
14.95
schatting≈ 620 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 79
Poké Wasabi Garnalen
12.95
Poké Crevettes Wasabi
schatting≈ 520 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 85
Kip Teriyaki
11.95
Poulet Teriyaki
schatting≈ 580 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 81
Koreaanse BBQ Kip
12.95
Poulet BBQ Coréen
schatting≈ 600 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 73
Happy Falafelvegetarian
12.95
schatting≈ 510 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 80
Aubergine Veggievegetarian
10.95
schatting≈ 420 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 80
Groente Gyozas
12.95
Gyozas Légumes — Geserveerd met shio-bouillon & ramennoedels, paksoi, geraspte wortels, taugé, half ajitama-ei, uien
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 78
Kip Gyozas
12.95
Gyozas Poulet — Geserveerd met shio-bouillon & ramennoedels, paksoi, geraspte wortels, taugé, half ajitama-ei, uien
schatting≈ 720 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 82
Miso Kip
12.95
Poulet Miso — Geserveerd met shio-bouillon & ramennoedels, paksoi, geraspte wortels, taugé, half ajitama-ei, uien
schatting≈ 700 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 82
Gepulled Beef
14.95
BOEUF ÉFFILOCHÉ — Geserveerd met shio-bouillon & ramennoedels, paksoi, geraspte wortels, taugé, half ajitama-ei, uien
schatting≈ 780 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 81
Gyozas: Kip, Groente of Garnalen
4.95
Gyozas : Poulet ou Légumes ou Crevettes — x4
schatting≈ 220 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gyozas: Kip, Groente of Mix
6.95
Gyozas Poulet ou Légumes ou Mix — x6
schatting≈ 330 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 65
Wasabi Koolsalade
3.50
Salade de Chou wasabi
schatting≈ 80 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Wakame Salade
3.50
Salade de Wakame
schatting≈ 70 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Miso Soep
2.95
Soupe Miso
schatting≈ 60 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
DESSERTS
Fruit Saladevegetarian
3.90
Salade de fruits
schatting≈ 120 kcal25 g koolhydraten
Chia Puddingvegetarian
4.50
schatting≈ 250 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 70
Mango Sweet Bowlvegetarian
4.50
Sweet bowl Mangue
schatting≈ 320 kcal45 g koolhydraten
Cheesecake & rode vruchten coulis
4.50
Cheesecake & coulis de fruits rouges
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydratenzwaar 38
Mochis Cream
4.50
schatting≈ 300 kcal40 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

54dia
scoreschatting

Koolhydraatarme poké bowls

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

De Saumon Sunshine en Poké Crevettes Wasabi bevatten beide ongeveer 45 g koolhydraten. De Aubergine Veggie is een goede plantaardige optie met 40 g koolhydraten.

7 diabetesvriendelijk · 22 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
30 Rue Saint-Guilhem, 34000 Montpellier
Uren
nog niet bekend
Contact
+33499663483
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), fr.islandpoke.com/

Eigenaar van Island Poké Montpellier? Claim je zaak.