terug naar zoeken

La Pratique - 2 rue Joubert

Avenue Albert Einstein 1415, 34000 Montpellier

Nu gesloten · opent ma 12:00

€€€€
ReviewReserveerBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 10 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Voorgerechten
Tomaat-venkel gaspachovegetarian
Gaspacho de tomates-fenouil
schatting≈ 120 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Quiche Lorraine
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gemarineerde ansjovispescatarian
Anchois marinés, pomme de terre grenailles, câpres et tapenade noire — met krieltjes, kappertjes en zwarte tapenade
schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Gravelax van varkensfilet
Gravelax de filet mignon de porc, chou yamitsuki, sésame et herbes — met yamitsuki kool, sesam en kruiden
schatting≈ 210 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Geroosterde auberginevegetarian
Aubergine rôtie, sauce miso, courgettes huile de sésame grillée, fêta et crunchy — met misosaus, gegrilde courgette met sesamolie, feta en crunch
schatting≈ 240 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Hoofdgerechten
Couscous stijl
Comme un couscous, poulet-merguez, semoule, salade de pois chiche au citron confit, coriandre — kip-merguez, couscous, kikkererwtensalade met geconfijte citroen, koriander
schatting≈ 780 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 83
Vis van de dagpescatarian
Poisson d’arrivage, vinaigrette au sésame grillé, fromage au curry, aubergines confites, concombre-soja, boulgour sésames, oignons frits — met geroosterde sesamvinaigrette, currykaas, geconfijte aubergine, komkommer-soja, bulgur en gebakken ui
schatting≈ 620 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Tomatensaladevegetarian
2.00
Salade de tomates, nectarine, burrata du bufala, herbes, vinaigrette au miel, crunchy — met nectarine, buffelmozzarella burrata, kruiden, honingvinaigrette en crunch
schatting≈ 510 kcal22 g koolhydraten
« La Pratique »vegetarian
« La Pratique » (part de quiche, velouté, salade et chèvre Cabécou) — stuk quiche, velouté, salade en Cabécou geitenkaas
schatting≈ 650 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 73
BUTEN FORMULE
Aziatische rijstnoedelsaladepescatarian
19.00
Salade de nouilles de riz à l’asiatique, saumon cru mariné, champignons bruns, basilic, cébettes, algues, cacahuête s — met gemarineerde rauwe zalm, bruine champignons, basilicum, lente-ui, zeewier en pinda's
schatting≈ 540 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 79
Beef Carpaccio
17.00
Carpaccio de bæuf (fr), huile estragon, tomates séchées, pickles, Parmesan + frites maison — met dragonolie, zongedroogde tomaten, pickles, Parmezaan en huisgemaakte frietjes
schatting≈ 720 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 65
Faux filet 200g
19.00
Faux filet 200gr (fr), beurre d’herbes et frites maison — met kruidenboter en huisgemaakte frietjes
schatting≈ 850 kcal45 g koolhydraten
Desserts
Zachte chocoladecake
Moelleux au chocolat noir et beurre salé — met gezouten boter
schatting≈ 420 kcal38 g koolhydratenzwaar 35
Fromage blancvegetarian
Fromage blanc miel et amandes effilées — met honing en amandelschaafsel
schatting≈ 280 kcal24 g koolhydraten
Aardbeiensoepvegan, vegetarian
Soupe de fraises remontantes
schatting≈ 140 kcal22 g koolhydratenzwaar 42
Vanille Panna Cottavegetarian
Panacotta vanille coulis de pêches blanches — met coulis van witte perziken
schatting≈ 310 kcal26 g koolhydratenzwaar 42
Hazelnoottaartvegetarian
Tarte noisettine et framboises — met frambozen
schatting≈ 450 kcal42 g koolhydratenzwaar 41
Café gourmand
1.50
schatting≈ 220 kcal24 g koolhydraten
Formules
Menu Afhaal
15.00
Entrée, plat ou plat, dessert A emporter — Voorgerecht, hoofdgerecht of hoofdgerecht, dessert
schatting≈ 0 kcal0 g koolhydratenevenwichtig 65
Menu Ter plaatse
17.00
Entrée, plat ou plat, dessert Sur place — Voorgerecht, hoofdgerecht of hoofdgerecht, dessert
schatting≈ 0 kcal0 g koolhydratenevenwichtig 65
Voorgerecht, hoofdgerecht, dessert
19.00
Entrée, plat, dessert A emporter — Afhalen
schatting≈ 1100 kcal120 g koolhydraten
Voorgerecht, hoofdgerecht, dessert
21.00
Entrée, plat, dessert Sur place — Ter plaatse
schatting≈ 1100 kcal120 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

70veggie
scoreschatting

Goede vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen uit gerechten zoals geroosterde aubergine met miso of een salade met burrata en nectarine. De formule La Pratique bevat een quiche, velouté, salade en Cabécou-geitenkaas.

8 vegetarische en 1 veganistische gerechten van 22

60dia
scoreschatting

Koolhydraatarme opties in de starters

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

De meeste koolhydraatarme keuzes staan bij de voorgerechten. Er is slechts één hoofdgerecht dat geschikt is.

6 diabetesvriendelijk · 22 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Avenue Albert Einstein 1415, 34000 Montpellier
Uren
ma12:00–14:00
di12:00–14:00
wo12:00–14:00
do12:00–14:00
vr12:00–14:00
za—
zo—
Contact
+32951769790 caroline@la-pratique.fr
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), la-pratique.fr/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 95 %

Eigenaar van La Pratique - 2 rue Joubert? Claim je zaak.