La Gourmandise - Morangis, 80 Av. Charles de Gaulle

Avenue Charles de Gaulle 80, 91420 Morangis

Nu gesloten · opent 19:00

Frans€€€€

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Menu A

11.90

MA. Menu A🐓🐓🔥🔥 — Karamelkip + 3 loempia's + Kantonese rijst met kalkoen + drankje

schatting≈ 1150 kcal130 g koolhydraten

Menu A1

11.90

MA1. Menu A1🐓🐓🔥🔥 — Karamelkip + 3 loempia's + gebakken noedels + drankje

schatting≈ 1180 kcal135 g koolhydraten

Menu B

11.90

MB. Menu B🐂🐂🔥🔥 — Rundvlees met uien + 3 loempia's + Kantonese rijst met kalkoen + drankje

schatting≈ 1100 kcal125 g koolhydraten

Menu B1

11.90

MB1. Menu B1🐂🐂🔥🔥 — Rundvlees met uien + 3 loempia's + gebakken noedels + drankje

schatting≈ 1130 kcal130 g koolhydraten

Menu C1

13.90

MC1. Menu C1🍤🌶🔥 — Garnalen met zout en peper + 3 loempia's + noedels + drankje

schatting≈ 1100 kcal120 g koolhydraten

Menu C

13.90

MC. Menu C🍤🌶🔥 — Garnalen met zout en peper + 3 loempia's + Kantonese rijst met kalkoen + drankje

schatting≈ 1080 kcal115 g koolhydraten

Menu D1

11.90

MD1. Menu D1🐓🔥 — Kip van de chef + 3 loempia's + noedels + drankje

schatting≈ 1120 kcal125 g koolhydraten

Menu D

11.90

MD. Menu D🐓🔥 — Kip van de chef + 3 loempia's + Kantonese rijst met kalkoen + drankje

schatting≈ 1100 kcal120 g koolhydraten

Menu H

12.90

MH. Menu H — Boeuf loc-lac + gebakken rijst + salade + drankje

schatting≈ 950 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 82

Menu F

9.90

MF. Menu F — Bobun met rundvlees (salade + loempia's) + drankje

schatting≈ 750 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 90

Warme voorgerechten

Gepaneerde surimi

5.00

Surimi pané 6pcs — 6 stuks

schatting≈ 320 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Kip Loempia's

5.00

F1. 鸡春 Nems au poulet — 6 stuks

schatting≈ 360 kcal30 g koolhydraten

Kip Nuggets

5.00

F2. 鸡块 Nuggets de poulet — 8 stuks

schatting≈ 450 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Kalamarisbeignets

5.00

F3. 鱿鱼圈 Beignets de calamars — 8 stuks

schatting≈ 380 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Rundvlees Samousa

6.00

F4. 三角 Samousa au boeuf — 6 stuks

schatting≈ 420 kcal35 g koolhydraten

Garnalen Tempura

6.00

F5. 炸虾 Tempura de crevettes — 6 stuks

schatting≈ 350 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Krabbenschaar Beignets

4.00

F6. 炸蟹钳 beignets aux pinces de crabe — 4 stuks

schatting≈ 300 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Garnalen Loempia's

5.00

F7. 虾春 Nems crevettes — 6 stuks

schatting≈ 340 kcal28 g koolhydraten

Garnalen Ravioli (Ha-Kao)

4.50

F8. 虾饺 Raviolis aux crevettes à la vapeur (Ha-Kao) — Gestoomd, 6 stuks

schatting≈ 220 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Garnalen Hapjes (Siu-Mai)

4.50

F9. 烧麦 Bouchée aux crevettes à la vapeur (Siu-Mai) — Gestoomd, 6 stuks

schatting≈ 240 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Gyozas kip groenten

4.50

F10. 日本饺 Gyozas poulet légumes grill — gegrild — 6 stks

schatting≈ 280 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Verse loempia's met garnalen

3.90

F11. 生春 Rouleaux de printemps aux crevettes — 2 stks

schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Nems met varkensvlees

5.00

F12. 猪春 Nems au porc — 6 stks

schatting≈ 420 kcal30 g koolhydraten

SALADES

Vegetarische saladevegetarian

7.00

salade végétarienne

schatting≈ 250 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Zalm salade

9.00

salade saumon

schatting≈ 380 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Kippensalade

8.00

S1. 鸡沙拉 Salade poulet🐓🐓 — Gemengde salade, tomaat, kip, maïs, ei, saladedressing

schatting≈ 450 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Garnalensalade

8.50

S2. 虾沙拉 Salade de crevettes🍤🍤 — Gemengde salade, tomaat, garnalen, saladedressing

schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

GERECHTEN

Karamel kip

7.90

P1. 咕噜鸡 Poulet caramel

schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 65

Rundvlees met pittige saus

7.90

P3. 辣椒牛肉 Bœuf au sauce piquante

schatting≈ 480 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Garnalen met zout en peper

8.90

P5. 椒盐虾 Crevettes au sel et poivre

schatting≈ 420 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Yakitori kipspiesjes

6.00

P6. 日本串烧鸡 Brochette de poulet Yakitori — 6 stks

schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Gegrilde kipspiesjes

6.00

P7. 串烧鸡 Brochette de poulet grillé — 4 stks

schatting≈ 280 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Rundvleesspiesjes met kaas

6.00

P8. 串奶酪肉 Brochettes boeuf au fromage — 6 stks

schatting≈ 450 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Rundvlees met uien

7.90

P10. 洋葱牛肉 Boeuf aux oignons

schatting≈ 420 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

NOEDELS

Noedels met kip

8.50

N1. Nouilles au poulet

schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77

Noedels met rundvlees

8.50

N2. Nouilles au bœuf

schatting≈ 680 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77

Noedels met garnalen

8.50

N3. Nouilles aux crevettes

schatting≈ 620 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77

BIJGERECHTEN

Cantonese rijst met kalkoen

4.50

G1. 炒饭 Riz cantonais au dinde

schatting≈ 350 kcal45 g koolhydraten

Thaise rijst

4.90

G2. 泰式炒饭 Riz thaïlandais

schatting≈ 380 kcal48 g koolhydraten

Gebakken noedels

4.90

G3. 炒面 Nouilles sautées

schatting≈ 400 kcal55 g koolhydraten

Frites

2.90

G4. 薯条 Frites

schatting≈ 320 kcal30 g koolhydraten

Gebakken aardappelen

4.00

G5. 炒土豆 Pomme de terre sautées

schatting≈ 220 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Witte rijst

2.50

G6. 白饭 Riz nature

schatting≈ 200 kcal44 g koolhydraten

Azijnrijst

2.50

G7. 醋饭 Riz vinaigré

schatting≈ 220 kcal46 g koolhydraten

Gebakken champignons

4.50

G8. 炒蘑菇 Champignons sautés

schatting≈ 110 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Japanse gerechten

Koolsla

2.50

J1. Salade de choux

schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Zeewiersalade

3.50

J2. Salade d'algues

schatting≈ 90 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75

Maki California Sesam

8.50

J3. Maki California Césame — 12 stuks naar keuze

schatting≈ 420 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 65

Sushi zalm

8.50

J4. Sushi saumon — 10 stuks

schatting≈ 350 kcal40 g koolhydraten

Maki Menu

6.50

J5. Menu Maki — 12 stuks naar keuze

schatting≈ 380 kcal50 g koolhydraten

Maki California gebakken uitjes

8.50

J6. Maki California oignons frits — 12 stuks naar keuze

schatting≈ 460 kcal55 g koolhydraten

Chirashi Zalm/avocado

10.50

J7. Chirashi Saumon/avocat

schatting≈ 550 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77

Sushi Zalm & Maki California

9.50

J8. 6 pcs Sushi Saumon+6 pcs Maki California saumon/avocat — 6 stuks sushi zalm + 6 stuks maki california zalm/avocado

schatting≈ 480 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 69

Sashimi Zalm

11.90

J9. Sashimi Saumon — 12 stuks

schatting≈ 240 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Hawaïaanse gerechten

Poké kip

11.90

Poké poulet — Azijnrijst, kip, avocado, wakamé, komkommer, ananas, wortel, edamame, gebakken uitjes, sesam, zoete saus

schatting≈ 620 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 74

Poké zalm

12.90

Poké saumon — Azijnrijst, zalmtartaar, avocado, wakamé, komkommer, ananas, wortel, edamame, gebakken uitjes, sesam, zoete saus

schatting≈ 640 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 74

Poké garnalen

12.90

poké crevettes — Azijnrijst, garnalen, avocado, wakamé, komkommer, wortel, ananas, edamame, gebakken uitjes, sesam, zoete saus

schatting≈ 610 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 74

Poké vegetarischvegetarian

10.90

poké végétarien — Azijnrijst, avocado, wakamé, komkommer, wortel, ananas, edamame, gebakken uitjes, sesam, zoete saus

schatting≈ 520 kcal70 g koolhydraten

DESSERT

Nougats

2.50

D5 Nougats

schatting≈ 180 kcal20 g koolhydraten

Gekonfijte gember

2.50

D6 Gingembre confits

schatting≈ 120 kcal28 g koolhydratenzwaar 39

Kokosparels

2.50

D1. Perle de coco — 2 stuks

schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratenzwaar 42

Fruitssalade in siroopvegetarian

2.50

D2. Sirop salade de fruits

schatting≈ 120 kcal30 g koolhydratenzwaar 42

Litchi in siroopvegetarian

2.50

D4. Litchi au sirop

schatting≈ 110 kcal28 g koolhydratenzwaar 39

Klopt dit menu nog?

35veggie
scoreschatting

Beperkte vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt hier een poké végétarien en een salade végétarienne bestellen. Voor het dessert zijn er litchi au sirop en sirop salade de fruits. De meeste gerechten bevatten vlees of vis.

4 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 63

71dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Aziatische gerechten

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel eiwitrijke opties en salades. De hoofdgerechten zonder rijst zijn goede keuzes.

24 diabetesvriendelijk · 63 gerechten

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: Avenue Charles de Gaulle 80, 91420 Morangis
Uren: ma12:00–14:00, 19:00–22:00
di12:00–14:00, 19:00–22:00
wo12:00–14:00, 19:00–22:00
do12:00–14:00, 19:00–22:00
vr12:00–14:00, 19:00–22:15
za12:00–14:00, 19:00–22:15
zo12:00–14:00, 19:00–22:00
Contact: +32164465826
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lagourmandise91.com/nl/
Dossier: volledigheid 83 %, vertrouwen 95 %

Eigenaar van La Gourmandise - Morangis, 80 Av. Charles de Gaulle? Claim je zaak.