terug naar zoeken

La Cantina - Mouans-Sartoux, 1 place Jean Jaures

place jean Jaurès 1, 06370 Mouans-Sartoux

Nu gesloten · opent 12:00

Italiaans€€€€
ReviewReserveerBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 14 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Apéritifs om te delen
Zwarte olijventapenade, croutons
7.00
Tapenade olives noire, croutons — Puree van zwarte olijven met olijfolie, knoflook, peterselie, uien en ansjovis
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydraten
Gefrituurde panisses met aigrelette saus
8.00
Panisses frites sauce aigrelette — Frietjes van kikkererwtenmeel, aigrelette saus met citroen-roomkaas, kruiden & sjalotten
schatting≈ 450 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Gefrituurde groene olijven
7.50
Beignets d’olive verte farcie — Gevuld met kaas en Italiaanse worst
schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Burrata (125gr) met truffel
11.50
Burrata (125gr) à la truffe — Burrata (125gr) met truffel, geroosterde Pinza
schatting≈ 520 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Houmous en Melanzane
8.00
Houmous et Melanzane — Houmous en Melanzane, yoghurt-knoflooksaus, geroosterde Pinza
schatting≈ 410 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Planche Cantina
16.50
Plank met rauwe en gekookte ham, spianatta, mortadella, scamorza en geroosterde pinza
schatting≈ 680 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Tutta Italia
32.00
Planche Cantina + zwarte olijventapenade + groene olijven + gefrituurde panisses + houmous
schatting≈ 1550 kcal110 g koolhydratenzwaar 28
Pinza
Pinza Napolitaine
14.00
Tomaat, ansjovis, kappertjes, olijven
schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 73
Pinza Margheritavegetarian
15.00
Tomaat, mozzarella, gerookte scamorza
schatting≈ 820 kcal82 g koolhydratenevenwichtig 68
Pinza Regina
17.00
Tomaat, mozzarella, gekookte ham, champignons, olijf
schatting≈ 880 kcal88 g koolhydratenevenwichtig 72
Pinza Diavola
17.00
Tomaat, mozzarella, spianatta (varkens), persillade, olijf
schatting≈ 910 kcal86 g koolhydratenevenwichtig 65
Pinza Quattro Formaggivegetarian
17.00
Pinza Quattro formaggio — Mozzarella, gorgonzola, scamorza, geitenkaas, stracciatella
schatting≈ 980 kcal80 g koolhydraten
Pinza Prosciutto
20.00
Basilicumpesto, rauwe ham, mozzarella, cherrytomaten, grana padano
schatting≈ 860 kcal82 g koolhydratenevenwichtig 73
Pinza Tartufovegetarian
21.00
Room en truffelstukjes, champignons, mozzarella
schatting≈ 840 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 67
Pinza Caprinivegetarian
16.50
Mozzarella, geitenkaas, honing en rucola
schatting≈ 810 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 65
Pinza Primaveravegetarian
18.00
Pinza primaverra — Mozzarella, groenten, cherrytomaten, gerookte scamorza, olijven, rucola
schatting≈ 830 kcal88 g koolhydratenevenwichtig 79
Pinza Regina Bianco
17.00
Stracciatella, mozzarella, gekookte ham, champignons
schatting≈ 870 kcal84 g koolhydratenevenwichtig 66
Pinza Cantina
21.00
Tomaat, gehakt, peper, mozzarella, stracciatella, rucola
schatting≈ 920 kcal86 g koolhydraten
Pinza Burrata
22.00
Tomaat, burrata 125gr, rauwe ham, rode ui, rucola, olijf, basilicumpesto
schatting≈ 980 kcal88 g koolhydratenevenwichtig 67
Hoofdgerechten
Zwaardvis aan de plancha, groentebagna en rucolapescatarian
26.00
Longe d'espadon à la plancha, bagna de légumes et salade roquette — Zwaardvis aan de plancha, afgeblust met citroen, geserveerd met bagna groenten (courgette, paprika, aubergine, ansjovis)
schatting≈ 550 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Carpaccio de Boeuf
24.00
Carpaccio de Boeuf, terre et mer, sauce tonnato, ail citron et capres, frites — Met tonnato-saus, citroenknoflook, kappertjes en frietjes
schatting≈ 780 kcal42 g koolhydraten
Rundvleesbrochettes
25.00
Brochettes de boeuf haché, salade d'aubergines et tomates, sauce aigrelette — Gegrild gehakt met aubergine- en tomatensalade en aigrelette-saus
schatting≈ 520 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Zeinkt op de planchapescatarian
27.00
Seiche à la plancha, spianata, citron confit et persillade,riz sauté aux légumes — Met spianata, geconfijte citroen, persillade en gebakken rijst met groenten
schatting≈ 580 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 79
Krokante Gambaspescatarian
26.50
Gambas croustillantes — Met aioli en romig Grana Padano risotto
schatting≈ 650 kcal52 g koolhydraten
Crousty Kip
23.50
Crousty poulet sauce maison piquante, risotto crémeux au grana padano — Panko-gepaneerde kip met pittige huisgemaakte saus en Grana Padano risotto
schatting≈ 790 kcal65 g koolhydraten
Pasta
Ravioli Niçois
23.50
Raviolis Niçois — Gevuld met daube, tomatensaus, Ligurische olijven en basilicumpesto
schatting≈ 620 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 75
Lasagne Bolognaise (Beef)
22.00
Lasagne Bolognaise (Bëef) — Met tomaten en mozzarella
schatting≈ 720 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 73
Linguine met inktvispescatarian
21.50
Linguine aux supions — Gebakken inktvis met persillade, schaaldierbouillon en datterino tomaat
schatting≈ 580 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 81
Linguine Carbo Veggievegetarian
17.50
Met ei, artisjokken, geroosterde hazelnoot en rucola
schatting≈ 640 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 69
Linguine Carbonara
19.00
Linguinie carbonara — Authentiek recept zonder room, met gegrilde guanciale
schatting≈ 680 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 69
Linguine Carbo la Spécialevegetarian
18.50
Met datterino tomaat, basilicumpesto, stracciatella en rucola
schatting≈ 660 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 73
Linguine Carbo la Piquante
19.00
Met spianata, tomatenpesto en persillade
schatting≈ 690 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 69
Spaghetti “ASSASSINA”vegetarian
18.00
Spaghetti “ASSASSINA” stracciatella & roquette — Pittige, krokante spaghetti met stracciatella en rucola
schatting≈ 550 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 69
Kaas en Desserts
Fruits Melbavegetarian
11.00
Fruits melba, glace vanille, coulis framboise, chantilly — Verse vruchten met vanille-ijs, frambozensaus en slagroom
schatting≈ 380 kcal45 g koolhydratenzwaar 43
Tiramisuvegetarian
11.00
Incontournable Tiramisu, amaretti — Klassieke tiramisu met amaretti
schatting≈ 450 kcal38 g koolhydratenzwaar 31
Coupe Glacée Pistachevegetarian
12.00
Coupe glacée pistachio — Pistache-ijs met slagroom, chocolade-hazelnoot praliné en pistachenoten
schatting≈ 520 kcal42 g koolhydratenzwaar 31
Gourmet Bordvegetarian
12.00
Assiette gourmande (assortiments de mini desserts) — Assortiment van mini-desserts
schatting≈ 580 kcal60 g koolhydratenzwaar 29
Zandtaart met perzik en abrikoosvegetarian
12.00
Tarte sablée aux pèches et abricots, glace vanille — Met honing, rozemarijn en vanille-ijs
schatting≈ 480 kcal55 g koolhydratenzwaar 39
Panna Cotta Pina Coladavegetarian
11.00
Panna cota pina colada (sans alcool) — Kokosmelk en ananas (alcoholvrij) met ananas-tartaar en kokosrokje
schatting≈ 340 kcal32 g koolhydraten
Profiterole XLvegetarian
15.00
Profiterole XL( 2 personnes), glace vanille et noisette, sauce chocolat — Voor 2 personen, met vanille- en hazelnootijs en chocoladesaus
schatting≈ 950 kcal85 g koolhydratenzwaar 22

Klopt dit menu nog?

76veggie
scoreschatting

Italiaanse keuken met vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen uit Pinza Quattro Formaggio of Linguine Carbo Veggie. Er zijn ook vegetarische desserts zoals Tiramisu en Panna Cotta Pina Colada. De kaart bevat ook vlees en vis.

15 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 40

46dia
scoreschatting

Kies voor proteïnerijke voorgerechten

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

De meeste hoofdgerechten bevatten veel koolhydraten door pasta en pinza. De voorgerechten en enkele gegrilde opties zijn geschikter.

7 diabetesvriendelijk · 40 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
place jean Jaurès 1, 06370 Mouans-Sartoux
Uren
magesloten
di12:00–14:00, 19:15–22:00
wo12:00–14:00
dogesloten
vr12:00–14:00, 19:15–22:00
za19:00–22:00
zogesloten
Contact
+33492281060
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantlacantina.com/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van La Cantina - Mouans-Sartoux, 1 place Jean Jaures? Claim je zaak.