Les Saveurs du Liban - Mulhouse, 26 Rue des 3 Rois
rue des 3 Rois 26, 68100 Mulhouse
Nu open · tot 14:00
LibaneesMidden-Oosters€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 14 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Onze Mezzes
6 soorten warme en koude voorgerechten
20.00
6 sortes de hors dâ’oeuvres chauds et froids
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 68
9 soorten warme en koude voorgerechten
25.00
9 sortes de hors dâ’oeuvres chauds et froids
schatting≈ 1200 kcal90 g koolhydraten
12 soorten warme en koude voorgerechten
30.00
12 sortes de hors dâ’oeuvres chauds et froids
schatting≈ 1600 kcal120 g koolhydratenzwaar 36
Proefschotel
25.00
Assiette Dégustation
schatting≈ 950 kcal75 g koolhydraten
Vegetarische schotelvegetarian
24.00
Assiette Végétarienne
schatting≈ 800 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 70
Vegan schotelvegan
24.00
Assiette Vegan
schatting≈ 750 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 72
Koude Voorgerechten
Taboulévegan
8.50
Peterselie, tomaten, uien, munt, bulgur, olijfolie, citroen
schatting≈ 220 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Salade el Dayavegan
8.50
Aardappelen, groene salade, paprika, olijfolie, citroen
schatting≈ 280 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Fatouchevegan
8.50
Oriëntale salade met geroosterd brood, uien, munt, paprika, radijs, tomaat, komkommer
schatting≈ 250 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Hommosvegan
7.70
Kikkererwtpuree, sesampasta, citroen
schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Hommos Beyrouthyvegan
8.00
Kikkererwtpuree, sesampasta, peterselie, citroen
schatting≈ 290 kcal19 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Hommos Royal
9.00
Kikkererwtpuree, gehakt, uien, pijnboompitten
schatting≈ 420 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
Warak Enabvegan
7.70
ingevulde wijnbladeren met rijst, peterselie, tomaten
schatting≈ 210 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 69
Moutabal van auberginevegan
7.70
Moutabal d’aubergines — Auberginepuree, sesampasta, citroen
schatting≈ 240 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Aubergines El Rahebvegan
7.70
Gegrilde aubergines, groene paprika, citroen, tomaten, uien, peterselie
schatting≈ 180 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Moussakaavegan
7.70
Aubergines, tomaten, uien, knoflook, kikkererwten, tomatensaus
schatting≈ 220 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 81
Loubieh B’zeitevegan
7.70
Sperziebonen, knoflook, uien, tomaten
schatting≈ 160 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Labnévegetarian
7.70
Witte kaas, knoflook en munt
schatting≈ 190 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Chanclichevegetarian
7.70
Feta kaas met Libanese kruiden
schatting≈ 210 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Basterma
9.00
Rundvlees, kruiden, knoflook
schatting≈ 260 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Moujadaravegan
7.70
Linzen, rijst, uien
schatting≈ 320 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 74
Formule van 6 koude voorgerechten
45.00
Formule de 6 hors d’oeuvres froids — Voor 2 personen: Taboulé, Hommos, Moutabal aubergine, Moussakaa, Labné, Chancliche
schatting≈ 1800 kcal110 g koolhydratenzwaar 41
Warme Voorgerechten
Makanek
9.00
Libanese worstjes, gekruid met wijn
schatting≈ 350 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Sojok
9.00
Pittige worstjes gesauteerd met tomaten en citroen
schatting≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kippenvleugels
9.00
Ailes de poulet — Gesauteerd met citroen, knoflook en koriander
schatting≈ 420 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kikkerbilletjes
9.00
Cuisses de grenouille — Gesauteerd met citroen, knoflook en koriander
schatting≈ 280 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Foul moudamasvegan
7.70
Tuimbonen, citroen, knoflook, olijfolie
schatting≈ 310 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 75
Falafelvegan
7.70
Balletjes van tuinbonen, kikkererwten, koriander
schatting≈ 340 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 70
Kebbe balletjes
7.70
Kebbe boulette — Balletjes van gehakt en bulgur, gevuld met gehakt, uien, pijnboompitten
schatting≈ 380 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68
Sambousik vlees
7.70
Sambousik viande — Bladerdeeg gevuld met gehakt en pijnboompitten
schatting≈ 310 kcal18 g koolhydraten
Sambousik kaasvegetarian
7.70
Sambousik fromage — Bladerdeeg gevuld met kaas, peterselie, uien
schatting≈ 300 kcal18 g koolhydraten
Fatayervegetarian
7.70
Bladerdeeg met spinazie, uien, pijnboompitten
schatting≈ 280 kcal20 g koolhydraten
Gemengde bladerdeegselectie
9.00
Feuilletés mixtes — Sambousik kaas en vlees, Fatayer, Sfihat
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydraten
Sfihat baalbakieh
7.70
Mini Libanese pizza met gehakt, tomaten, pijnboompitten, uien
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydraten
Rakakate bel jebnehvegetarian
7.70
Brickdeeg gevuld met kaas, peterselie, uien
schatting≈ 310 kcal18 g koolhydraten
Formule van 7 warme voorgerechten
40.00
Formule de 7 hors d’oeuvres chauds — Voor 2 personen: 2 Rakakates, 2 Fatayers, 2 Falafels, 2 Sfihats Baalbakieh, 2 Kébbés, 2 Sambousiks vlees
schatting≈ 1600 kcal120 g koolhydratenzwaar 36
Onze Grillades
Chiche taouk
25.00
Gemarineerde kipfilet spiesjes
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 77
Laham kharouf mechoui
26.00
Gemarineerde lamsspiesjes
schatting≈ 580 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Laham bakar mechoui
26.00
Gemarineerde rundvleesspiesjes
schatting≈ 520 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gemengd bord
27.50
Assiette mixte — Taouk, kefta, lam
schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kefta
25.00
Gekruide gehaktspiesjes van rundvlees, peterselie en uien
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kefta kachkach
26.00
Gekruid gehakt op gegrild brood
schatting≈ 620 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Arayes
22.00
Kefta op gegrild brood
schatting≈ 580 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Kellagevegetarian
17.00
Libanese kaas op gegrild brood
schatting≈ 520 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Extra spiesje
6.50
la brochette supplémentaire
schatting≈ 220 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Extra knoflooksausvegan
1.00
Supplément sauce à l’ail
schatting≈ 100 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gemengde grill platter
53.00
Formule grillades mixtes — Voor 2 personen: 2 bakar mechoui, 2 chiche taouk, 2 kefta spiesjes en bijgerecht
schatting≈ 2400 kcal80 g koolhydraten
Onze Vis en Schaaldieren
Zeebaars op oosterse wijzepescatarian
27.00
Filet de loup à l’orientale — Citroen, knoflook, olijfolie en gefrituurd brood
schatting≈ 550 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Zeebaars met pittige sauspescatarian
28.00
Filet de loup à la sauce épicée — Pittige tomatensaus, paprika, uien
schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Gegrilde garnalen met oosterse sauspescatarian
28.00
Crevettes grillées à la sauce orientale — Olijfolie, knoflook, citroen
schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Onze Bijgerechten
Gebakken aardappelen met uivegan
Pommes de terre sautées à l’oignon
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydraten
Gebakken aardappelen met knoflook en koriandervegan
Pommes de terre sautées à l’ail et coriandres
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydraten
Oosterse saladevegan
Salade orientale — Sla, ui, tomaat, olijfolie, citroen, komkommer, radijs, paprika
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Bulgur met vermicellivegan
Boulgour aux vermicelles — Gekraakte tarwe, vermicelli
schatting≈ 280 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 67
Libanese rijstvegan
Riz à la libanaise — Rijst, vermicelli
schatting≈ 310 kcal55 g koolhydraten
Extra bijgerecht
6.00
Accompagnement supplémentaire
schatting≈ 250 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Onze Desserts
Barma
2.00
Rolletje met pistachenoten
schatting≈ 220 kcal28 g koolhydraten
Balorieh
2.00
Zoete vermicelli gevuld met walnoten en pistachenoten
schatting≈ 250 kcal32 g koolhydraten
Basma
2.00
Griesmeelcake gevuld met walnoten
schatting≈ 280 kcal35 g koolhydraten
Namoura
2.00
Libanese griesmeelcake met sinaasbloesem, roos en amandelen
schatting≈ 260 kcal30 g koolhydraten
Bouage
1.90
Bladerdeeg gevuld met walnoten en pistaches
schatting≈ 210 kcal22 g koolhydraten
Baklawa
1.90
Bladerdeeg met pijnboompitten
schatting≈ 200 kcal20 g koolhydraten
Aich el saraya
6.50
Libanees gebak met room en pistaches
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydratenzwaar 40
Halawa
3.50
Sesmampasta met pistaches
schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
3 stukken gebak
5.70
3 portions de pâtisseries — 2 bladerdeeggebakjes + 1 barma, balorieh of basma
schatting≈ 600 kcal65 g koolhydratenzwaar 32
Maamoul met dadels
2.30
Maamoul aux dattes — Griesmeelkoekje met dadels
schatting≈ 240 kcal32 g koolhydraten
Maamoul met pistaches
2.30
Maamoul aux pistaches — Griesmeelkoekje met pistaches
schatting≈ 260 kcal28 g koolhydraten
Maamoul met walnoten
2.30
Maamoul aux noix — Griesmeelkoekje met walnoten
schatting≈ 260 kcal28 g koolhydraten
Ijs
2.20
Crème glacée — per bol: chocolade, aardbei, vanille
schatting≈ 140 kcal15 g koolhydraten
Sorbetvegan
2.20
per bol: peer, mango, citroen, framboos
schatting≈ 110 kcal25 g koolhydratenzwaar 39
Ijs met topping
7.80
Glace arrosée — 2 bollen naar keuze
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenzwaar 32
Ijs met topping
5.50
Glace arrosée — 1 bol naar keuze
schatting≈ 310 kcal32 g koolhydratenzwaar 42
Extra slagroom
1.00
Supplément crème chantilly
schatting≈ 60 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Klopt dit menu nog?
96veggie
scoreschatting
scoreschatting
Veel Libanese vegetarische opties
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Er zijn speciale vegetarische en veganistische schotels. Je kunt kiezen uit gerechten zoals taboulé, hommos, falafel en fatayer.
28 vegetarische en 21 veganistische gerechten van 73
94dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Libanese gerechten
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel eiwitrijke grillades en vis. De meeste hoofdgerechten hebben een lage glycemische index.
35 diabetesvriendelijk · 73 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- rue des 3 Rois 26, 68100 Mulhouse
- Uren
- mageslotendi12:00–14:00, 19:00–22:00wo12:00–14:00, 19:00–22:00do12:00–14:00, 19:00–22:00vr12:00–14:00, 19:00–22:00za12:00–14:00, 19:00–22:00zogesloten
- Contact
- +32389665508 saveurs.du.liban@hotmail.fr
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), saveursduliban.com/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 95 %
Eigenaar van Les Saveurs du Liban - Mulhouse, 26 Rue des 3 Rois? Claim je zaak.