Restaurant Abant l Café - Bar - Holzofenpizza
Ligsalzstraße 46, 80339 München
Nu gesloten · opent 11:30
Turks€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 12 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 13 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Koude Vorspellen
Olivenvegan
6.00
Zeytin – Oliven — Olijven
schatting≈ 150 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Kısırvegan
7.00
Kƿsƿr — Bulgursalade met pittige kruiden en groenten
schatting≈ 220 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 69
Yaprak Dolma
7.00
Wijnbladeren gevuld met rijst en verse kruiden, met yoghurtsaus
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Cacık / Zazikivegetarian
7.50
Cacƿk – Zaziki — Yoghurt, knoflook, komkommer en verse kruiden
schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Hummusvegan
8.50
Humus — Kikkererwtenpuree met sesamolie, knoflook en kruiden
schatting≈ 250 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Acılı Ezmevegan
8.50
Acƿlƿ Ezme (pikant) — Fijngehakte groenten in pittige kruidensaus
schatting≈ 110 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Tarama
8.50
Viskaviaarcrème
schatting≈ 180 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Patlıcan Ezmevegetarian
8.50
Patlƿcan Ezme — Geroosterde aubergines met knoflook en yoghurt
schatting≈ 160 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Paşa Mezevegetarian
9.00
PaLJa Meze — Schapenkaas met kruiden in licht pittige paprikasaus
schatting≈ 210 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gemengd koud voorgerechtenplateau
18.50
Gemischter kalter Vorspeisenteller
schatting≈ 750 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 72
Warme Vorspellen
Kabak Kızartmavegetarian
9.90
Kabak Kƿzartma — Gebakken courgette met yoghurt en tomatensaus
schatting≈ 280 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Sigara Böreğivegetarian
9.90
Deegrolletjes met schapenkaas, kruidige cacik en saladegarnituur
schatting≈ 350 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Muska Böreğivegetarian
9.90
Bladerdeeg gevuld met spinazie, schapenkaas, cacik en saladegarnituur
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Patlıcan Kızartmavegetarian
10.50
Patlƿcan Kƿzartma — Gebakken aubergines met yoghurt en tomatensaus
schatting≈ 310 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Peynir Tavavegetarian
10.50
Gebakken schapenkaas met cacik en saladegarnituur
schatting≈ 380 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Gemengd warm voorgerechtenplateau
19.90
Gemischter warmer Vorspeisenteller
schatting≈ 850 kcal60 g koolhydraten
Salades
Kleine saladevegetarian
4.50
Kleiner Salat
schatting≈ 80 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Grote saladetellervegetarian
8.00
Große Salatteller
schatting≈ 150 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Çoban Salatavegetarian
9.90
Çoban Salata – Hirtensalat — Herderssalade met tomaten, komkommer, paprika, ui, peterselie en schapenkaas in citroen-olijfoliedressing
schatting≈ 220 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Yoghurtgerechten
Dana şiş Yoğurtlu
23.50
Dana LJiLJ Yoğurtlu — Gemarineerde kalfsvleesspiesjes van de grill met groenten op geroosterde kruidenbroodjes in tomaten- en knoflookyoghurt
schatting≈ 680 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Yoğurtlu Adana Kebap
22.50
Gegrilde gehaktspiesjes (lam en kalf) op geroosterde kruidenbroodjes in tomaat- en knoflookyoghurt, uit de oven
schatting≈ 780 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68
LJiLJ Yoğurtlu
24.50
Gemarineerde lamsspiesjes op geroosterde kruidenbroodjes in tomaat- en knoflookyoghurt, uit de oven
schatting≈ 820 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Panngerechten
Tavuk Kavurma
20.90
Kippenborstblokjes met paprika, champignons, uien en tomaten uit de pan, met rijst
schatting≈ 650 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 79
Kuzu Kavurma
24.90
Lamsvleesblokjes met paprika, champignons, uien en tomaten uit de pan, met rijst
schatting≈ 850 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 69
Extras
Portie rijstvegan
2.00
Portion Reis
schatting≈ 220 kcal48 g koolhydraten
Yoghurt-sausvegetarian
2.00
Joghurtsauce
schatting≈ 80 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Portie frietjesvegan
4.50
Portion Pommes
schatting≈ 450 kcal45 g koolhydraten
Portie groentenvegan
4.00
Portion Gemüs
schatting≈ 120 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Knoflookbroodvegan
4.00
Knoblauchbrot
schatting≈ 250 kcal30 g koolhydraten
Grillgerechten
Izgara Köfte
19.90
Gehaktballetjes (lam en kalf) met rijst, verse groenten en Cacık (Tzatziki)
schatting≈ 720 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 73
Hindi LJiLJ
20.90
Gemarineerde kalkoenborstspiesjes met rijst, verse groenten en Cacık (Tzatziki)
schatting≈ 620 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 85
Abant Köfte
22.90
Gehaktballetjes (lam en kalf) gevuld met spinazie en geraspte kaas, met rijst en yoghurt-saus
schatting≈ 880 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 68
Piliç Külbasti
19.90
Gemarineerde kipborst met oesterzwammen, verse groenten, rijst en Cacık (Tzatziki)
schatting≈ 640 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 85
Adana Kebap
20.90
Gehaktspiesjes (lam en kalf) "Adana Art" van de grill met rijst, verse groenten en Cacık (Tzatziki)
schatting≈ 750 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 73
DanaLJiLJ
23.50
Gemarineerde kalfsvleesspiesjes met rijst, verse groenten en Cacık (Tzatziki)
schatting≈ 680 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 79
LJiLJ Kebap
24.50
Gemarineerde lamsvleesspiesjes van de grill met rijst, verse groenten en Cacık (Tzatziki)
schatting≈ 780 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 72
Kuzu Pirzola
26.50
Gemarineerde lamskoteletten met rijst, verse groenten en Cacık (Tzatziki)
schatting≈ 820 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 70
Karƿƿk Izgara
29.50
Gemengde grillschotel (lam, kalkoen, kalf, kip en gehaktballetjes) met rijst, verse groenten en Cacık
schatting≈ 950 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 65
Traditionele Italiaanse Pizza
Pizza Panevegan
6.00
601. Pizza Pane — Tomatensaus, knoflook
schatting≈ 300 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 65
Margheritavegetarian
10.00
602. Margherita — Tomatensaus, mozzarella, oregano
schatting≈ 850 kcal90 g koolhydraten
Funghivegetarian
11.00
603. Funghi — Tomatensaus, mozzarella, champignons
schatting≈ 850 kcal82 g koolhydratenevenwichtig 73
Capresevegetarian
12.90
604. Caprese — Tomatensaus, mozzarella, kerstomaatjes, schapenkaas, peperoni
schatting≈ 920 kcal85 g koolhydraten
Romeo und Juliavegetarian
12.50
605.Romeo und Julia — Tomatensaus, mozzarella, kerstomaatjes, ricotta, spinazie
schatting≈ 880 kcal84 g koolhydratenevenwichtig 71
Bella Italiavegetarian
11.90
606.Bella Italia — Tomatensaus, mozzarella, kerstomaatjes, baby mozzarella, rucola
schatting≈ 870 kcal83 g koolhydratenevenwichtig 72
Vegetarianavegetarian
12.50
607.Vegetariana — Tomatensaus, mozzarella, diverse groenten
schatting≈ 860 kcal86 g koolhydratenevenwichtig 78
4 Formaggivegetarian
12.50
608. 4 Formaggi — Tomatensaus, vier soorten kaas, gorgonzola
schatting≈ 1050 kcal80 g koolhydraten
Marechiaropescatarian
14.90
609. Marechiaro — Tomatensaus, mozzarella, zeevruchten
schatting≈ 910 kcal84 g koolhydratenevenwichtig 71
Napolipescatarian
12.90
610.Napoli — Tomatensaus, mozzarella, olijven, ansjovis, kappertjes
schatting≈ 880 kcal83 g koolhydratenevenwichtig 72
Mamma Miapescatarian
12.90
611. Mamma Mia — Tomatensaus, mozzarella, tonijn, paprika, maïs, uien
schatting≈ 940 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 66
Mare Montepescatarian
14.90
612. Mare Monte — Tomatensaus, mozzarella, oesterzwammen, kerstomaatjes, zeevruchten
schatting≈ 930 kcal86 g koolhydratenevenwichtig 70
Tonno
12.50
613. Tonno — Tomatensaus, mozzarella, tonijn, uien
schatting≈ 910 kcal84 g koolhydratenevenwichtig 71
Salami
12.50
614. Salami — Tomatensaus, mozzarella, gevogeltsalami
schatting≈ 960 kcal84 g koolhydraten
Prosciutto
12.50
615. Prosciutto — Tomatensaus, mozzarella, kalkoenham
schatting≈ 930 kcal84 g koolhydraten
Regina
12.90
616. Regina — Tomatensaus, mozzarella, kalkoenham, champignons
schatting≈ 910 kcal84 g koolhydratenevenwichtig 71
Don Corleono
16.50
617. Don Corleono — Tomatensaus, mozzarella, bresaola, rucola, parmesan, balsamico crema
schatting≈ 980 kcal86 g koolhydraten
O sole mio
12.90
618. O sole mio — Tomatensaus, mozzarella, kalkoenham, gevogeltsalami, ei, uien
schatting≈ 1020 kcal85 g koolhydraten
Americana
12.90
619. Americana — Tomatensaus, mozzarella, gevogeltsalami, champignons, maïs
schatting≈ 970 kcal96 g koolhydratenevenwichtig 65
Diavola
12.90
620. Diavola — Tomatensaus, mozzarella, gevogeltsalami, olijven, peperoni
schatting≈ 960 kcal84 g koolhydraten
Abant
12.90
621. Abant — Tomatensaus, mozzarella, sucuk, olijven, peperoni
schatting≈ 970 kcal84 g koolhydraten
Valtellina
16.50
622. Valtellina — Tomatensaus, mozzarella, bresaola, baby mozzarella, kerstomaatjes, balsamico crema
schatting≈ 990 kcal88 g koolhydraten
Parmigiana
13.90
623. Parmigiana — Tomatensaus, mozzarella, aubergines, gorgonzola, kalkoenham, parmezaan
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Staggioni
13.90
624.4 Staggioni — Tomatensaus, mozzarella, kalkoenham, champignons, artisjokken, olijven
schatting≈ 780 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 70
Mafi osa
13.90
625. Mafi osa — Tomatensaus, mozzarella, gevogelte salami, spinazie, feta, ei, uien
schatting≈ 880 kcal60 g koolhydraten
Golosa
13.90
626. Golosa — Tomatensaus, mozzarella, gevogelte salami, uien, olijven, artisjokken
schatting≈ 810 kcal64 g koolhydraten
Chef
14.00
627. Chef — Tomatensaus, mozzarella, kalkoenham, champignons, rucola, kerstomaten, feta
schatting≈ 760 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 71
Hawaii
13.90
628. Hawaii — Tomatensaus, mozzarella, kalkoenham, ananas
schatting≈ 820 kcal75 g koolhydraten
Capricciosa
14.00
629. Capricciosa — Tomatensaus, mozzarella, kalkoenham, champignons, olijven, peperoni
schatting≈ 800 kcal63 g koolhydraten
Calabrese
13.50
630. Calabrese — Tomatensaus, mozzarella, gorgonzola, gevogelte salami, feta, olijven, peperoni
schatting≈ 920 kcal60 g koolhydraten
Tartufata
13.50
631. Tartufata — Zonder tomatensaus, mozzarella, champignons, oesterzwammen, rucola, parmezaan, truffelolie
schatting≈ 840 kcal58 g koolhydraten
Lunchkaart
Elke pizza 's middags
9.90
Jede Pizza mittags
schatting≈ 750 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 71
Broodmandje
2.00
Korb Brot
schatting≈ 300 kcal45 g koolhydraten
Mercimek Corbasivegan, vegetarian
6.00
Turkse rode linzensoep
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 87
Iskembe Corbasi
6.50
Turkse penssoep
schatting≈ 150 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Avocado dolma (vegetarisch)vegetarian
10.90
Avocado met spinazie, roomsaus, gegratineerd met kaas, met rijst
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 66
Pazi Sarma (vegetarisch)vegetarian
10.90
Postellebladeren gevuld met bulgur, groentestukjes, walnoten, kruiden, yoghurtsaus, met rijst
schatting≈ 580 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 78
Pasta met zeevruchtenpescatarian
11.90
Nudeln mit Meeresfrüchten, Weißweinsauce — Witte wijnsaus
schatting≈ 720 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 73
Izmir Köfte
10.90
Gehaktballetjes (kalf/lam), aardappelen, paprika, met rijst
schatting≈ 680 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 71
Tavuk Izgara
11.90
Gegrilde kipdij (zonder bot), maïspuree, groenten
schatting≈ 550 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Somon Sarmapescatarian
13.90
Zalmfilet gevuld met spinazie en mozzarella, roomsaus, met aardappelen
schatting≈ 640 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Ahtapot Izgarapescatarian
15.90
Gegrilde octopus van de lavasteengrill, aardappelen, spinazie
schatting≈ 480 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 85
Beyti Kebab
10.90
Beyti Kebab (türkische Spezialität) – Kebab im Yufkateig — Kebab in yufka-deeg: gehaktspies (lam/kalf) in tortilla brood met tomatensaus
schatting≈ 750 kcal55 g koolhydraten
Hindi Sis
10.90
Gemarineerde kalkoenborstspies van de lavasteengrill, rijst, groenten en cacik
schatting≈ 620 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 77
Ispanakli Köfte
10.90
Gegrilde gehaktzak gevuld met spinazie, groenten en geraspte kaas, tomatensaus, gebakken aubergine
schatting≈ 780 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 69
Noorse zalmpescatarian
12.90
Norwegischer Lachs — Met gegrilde krieltjes, spinazie, groenten en salade
schatting≈ 580 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Voorgerechten
Zeytinyaginda Karidespescatarian
17.90
Zeytinyaginda Karides (nach türkischer Art) — Gamba's in olijfolie en kruiden op Turkse wijze
schatting≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Arnavutcigeri
18.90
Gebakken kalfsllever
schatting≈ 410 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Hoofdgerechten
Avocado dolmavegetarian
17.90
Avocado dolma (vegetarisch) — Avocado met spinaziegroenten, roomsaus, overbakken met kaas, met rijst
schatting≈ 720 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 66
Pazi Sarmavegetarian
17.90
Pazi Sarma (vegetarisch) — Postblad gevuld met bulgur, groentestukjes, walnoten, kruiden, yoghurtsaus, met rijst
schatting≈ 650 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 66
Noedels met zeevruchtenpescatarian
18.90
Nudeln mit Meeresfrüchten, Weißweinsauce — Met witte wijnsaus
schatting≈ 850 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 67
Izmir Köfte
20.90
Gehaktballetjes (kalf/lam), aardappelen, paprika, met rijst
schatting≈ 820 kcal65 g koolhydraten
Tavuk Izgara
20.90
Gegrilde kipdij (zonder bot), maïscrèmepuree, groenten
schatting≈ 680 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Somon Sarmapescatarian
25.90
Zalmfilet gevuld met spinazie en mozzarella, roomsaus, met aardappelen
schatting≈ 740 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Ahtapot Izgarapescatarian
32.90
Octopus gegrild op lavasteen, aardappelen, spinazie
schatting≈ 550 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Beyti Kebab
22.90
Beyti Kebab (nach türkischer Art) — Kebab in yufka-deeg: gehaktspies (lam/kalf) in tortilla brood, tomatensaus, salade en yoghurtsaus
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Saç Kavurma
24.90
Turks vleesgerecht: kalfsvleesblokjes, paprika, uien en tomaten, met rijst
schatting≈ 780 kcal50 g koolhydraten
Nagerechten
Karpuzvegan, vegetarian
7.90
Portie verse watermeloen
schatting≈ 80 kcal20 g koolhydraten
Baklavavegetarian
6.90
Filodeeg gevuld met gehakte walnoten
schatting≈ 450 kcal45 g koolhydratenzwaar 34
Kazandibivegetarian
6.50
Gekaramelliseerde pudding
schatting≈ 350 kcal40 g koolhydratenzwaar 41
Küncfevegetarian
9.50
Küncfe (türkische Spezialität) — Engelshaar gevuld met mozzarella uit de oven
schatting≈ 500 kcal40 g koolhydratenzwaar 29
Katmervegetarian
10.50
Filodeeg met pistagevulling
schatting≈ 480 kcal45 g koolhydratenzwaar 33
Klopt dit menu nog?
78veggie
scoreschatting
scoreschatting
Turkische mezze en ovenpizza
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kiest uit vegetarische gerechten zoals Avocado dolma en Pazi Sarma. Er is een ruime keuze aan mezze, waaronder hummus en acılı ezme. De tafel is gemengd met vleesgerechten zoals Adana Kebap.
38 vegetarische en 11 veganistische gerechten van 100
68dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Turkse en Italiaanse gerechten
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel eiwitrijke opties en koude mezze. De grillgerechten en salades zijn goede keuzes.
32 diabetesvriendelijk · 100 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Ligsalzstraße 46, 80339 München
- Uren
- ma11:30–01:00di11:30–01:00wo11:30–01:00do11:30–01:00vr11:30–01:00za12:00–01:00zo12:00–01:00Warme Küche bis 23:00 Uhr
- Contact
- +498950096858 mail@abant-restaurant.de
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), abant-restaurant.de/contacts/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %
Eigenaar van Restaurant Abant l Café - Bar - Holzofenpizza? Claim je zaak.