Palast der Winde
Hans-Sachs-Straße 8, 80469 München
Nu gesloten · opent 11:30
Indisch€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 12 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 12 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Lunchmenu 6
Dal Palakvegetarian
10.50
Linzen met spinaziecreatie
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 80
Mango Vegetablevegetarian
10.50
Groenten met mango-noten-currysaus
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydraten
Chicken Bhartha
10.90
Kippenvlees met gebakken aubergines
schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Achari Gosht
10.90
Lamsvlees met Achari-kruiden
schatting≈ 480 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Dal Gosht
10.90
Linzen met lamsvlees
schatting≈ 450 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Kadai Chicken
10.90
Kippenvlees met paprika, uien en tomaten in typische Indiase saus
schatting≈ 390 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Soepen
Dal Soupvegetarian
4.90
Indiase linzensoep in kikkererwtenbeslag
schatting≈ 180 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Vegetable Soupvegetarian
4.90
Indiase groentesoep
schatting≈ 120 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Tomato Soupvegetarian
4.90
Tomatensoep op Indiase wijze
schatting≈ 140 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Tandoori Voorgerechten
Murgh Tikka
7.50
Mals gegrilde stukjes kip gemarineerd in yoghurt
schatting≈ 220 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Gemengde Tandoori Voorgerechten Schotel
12.50
Gemischter Tandoori Vorspeisenteller — Voor 2 personen met Naan-brood
schatting≈ 950 kcal75 g koolhydraten
Warme Voorgerechten
Chicken Pakora
6.90
Kipreepjes gefrituurd in kikkererwtenbeslag
schatting≈ 320 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Vegetable Samosavegetarian
6.90
Pasteitjes gevuld met aardappelen en erwten
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydraten
Onion ringsvegetarian
5.50
Uienringen met kikkererwtenmeel
schatting≈ 240 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Voorgerecht voor 2 personen (vegetarisch)vegetarian
11.50
Vorspeise für 2 Personen (vegetarisch) — Diverse groenten in beslag (Pakoras) met kaas
schatting≈ 780 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 71
Voorgerecht voor 2 personen (gemengd)
12.50
Vorspeise für 2 Personen (gemischt) — Diverse groente Pakoras met kip Pakoras
schatting≈ 850 kcal50 g koolhydraten
Gemüse Pakorasvegetarian
5.90
Verse groenten gefrituurd in kikkererwtenbeslag
schatting≈ 260 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Salades
Seizoenssaladesvegetarian
4.90
Salate der Saison
schatting≈ 110 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Yoghurtgerechten en Bijgerechten
Pappadvegetarian
3.50
Flinterdunne linzenwafels met 3 sauzen
schatting≈ 180 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Eenvoudige yoghurtvegetarian
2.50
Einfacher Joghurt — Plaine yoghurt
schatting≈ 80 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Kheera Ka Raitavegetarian
3.50
Yoghurt met komkommer
schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Jeera Aloovegetarian
5.50
Aardappelen met komijn
schatting≈ 220 kcal30 g koolhydraten
Vegetarische & vegane specialiteiten
Palak Paneer / Tofuvegetarian
13.90
Romige spinazie met huisgemaakte kaas of tofu
schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Bhindi Masalavegetarian
13.50
Verse okra in een hartige saus
schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Matar Paneer / Tofuvegetarian
13.50
Huisgemaakte kaas of tofu met erwten en verse koriander
schatting≈ 360 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Mixed Vegetable Masalavegetarian
12.90
Verse tuingroenten op Indiase wijze
schatting≈ 310 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Gemüse Koftavegetarian
13.50
Gefrituurde groenteballetjes met noten in een pittige currysaus
schatting≈ 450 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Malai Koftavegetarian
13.90
Gefrituurde aardappel-kaasballetjes met noten in tomaten-curry-roomsaus
schatting≈ 520 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Dal Makhanivegetarian
12.90
Indisch nationaal gerecht: gele of zwarte linzen bereid met boter
schatting≈ 340 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 80
Kadai Paneervegetarian
13.90
Kadai Paneer (mittelscharf) — Huisgemaakte kaas met tomaten, paprika en uien in typische saus (medium pittig)
schatting≈ 410 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Vegetable Kormavegetarian
13.90
Verse groenten met rozijnen in saffraan-amandelsaus
schatting≈ 430 kcal24 g koolhydratenevenwichtig 65
Bharthavegetarian
13.90
Traditioneel auberginegerecht met uien, tomaten en kokosmelk, gebakken in een kleioven
schatting≈ 260 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Paneer Butter Masalavegetarian
13.90
Huisgemaakte kaas in boter-masala-saus
schatting≈ 480 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Mango Vegetablevegetarian
13.90
Groenten in mango-amandel-cashewsaus
schatting≈ 410 kcal26 g koolhydraten
Alu Chana Masalavegetarian
13.50
Alu Chana Masala (scharf) — Kikkererwten en aardappelen in een krachtige currysaus (pittig)
schatting≈ 360 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 77
Vegetable Jalfrezivegetarian
13.50
Vegetable Jalfrezi (scharf) — Verse groenten met paprika, tomaten, tofu, uien en kokosmelk (pittig)
schatting≈ 320 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Tandoori-specialiteiten
Tikka Achari taka tak
14.90
Tikka Achari taka tak (mittelscharf) — Yoghurt en mixed pickles uit de tandoor, gebakken in tomaten-boter-kokos-saus (medium pittig)
schatting≈ 390 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Tandoori Chicken
14.90
Kippenpoot (met bot) gemarineerd in yoghurt en gebakken in de tandoor
schatting≈ 420 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Chicken Tikka
14.90
Mals gegrilde stukjes kip gemarineerd in yoghurt
schatting≈ 310 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Lamm Tikka
15.90
Mals gemarineerd lamsvlees aan het spiesje
schatting≈ 380 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Jheenga Tandoori
22.90
Rijgarnalen in knoflook-yoghurtmariande
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Gemengde Grillschotel
15.90
Gemischte Grillplatte — Een beetje van alles
schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Hariyali Tikka
14.90
Mals gemarineerde kip met spinazie, munt- en koriandersaus
schatting≈ 350 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Kip-curry-specialiteiten
Chicken Tikka Masala (medium pittig)
14.90
Chicken Tikka Masala (mittelscharf) — Huisspecialiteit
schatting≈ 520 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Butter Chicken
14.90
Gegrilde Tandoori-kip in boter-tomatensaus
schatting≈ 580 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Chicken Palak
14.90
schatting≈ 410 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Chicken Curry
14.90
Chicken-Curry — Typische Indiase kipcurry met masala-saus
schatting≈ 480 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Mango Chicken
14.90
Malse kip in mango-amandel-cashewsaus
schatting≈ 550 kcal25 g koolhydraten
Chicken Korma
14.90
Malse kip in saffraan-amandelsaus
schatting≈ 560 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kadai Chicken (medium pittig)
14.90
Kadai Chicken (mittelscharf) — Kip met paprika, uien en tomaten in een typische Indiase saus
schatting≈ 440 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Chicken Kashmiri (medium pittig)
14.90
Chicken Kashmiri (mittelscharf) — Koriander in een oriëntaalse kruidensaust met kokosmelk, groene chili, munt en spinazie
schatting≈ 460 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Garlic Chicken (medium pittig)
14.90
Garlic Chicken (mittelscharf) — Malse kipfilet in pittige knoflookcurrysaus
schatting≈ 470 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Chicken Bhunna (medium pittig)
14.90
Chicken Bhunna (mittelscharf) — Malse kipfilet met paprika en uien in pittige knoflook-gembercurrysaus
schatting≈ 450 kcal17 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Chicken Vindaloo (zeer pittig)
14.90
Chicken Vindaloo (sehr scharf) — Malse kip met aardappelen (zeer pittig gekruid)
schatting≈ 490 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Lamspecialiteiten
Rogan Josh (pittig)
15.50
Rogan Josh (pikant) — Mals lamsvlees in Rogan currysaus
schatting≈ 510 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Vis-curry-specialiteiten
Goa Fish Curry
15.50
Goa Fish-Curry — Viscurry op Goa-wijze
schatting≈ 420 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Fish Masala (pittig)
15.50
Fisch Masala (scharf) — Fijne vis in speciale saus (pittig)
schatting≈ 430 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Jheenga Masala (pittig)
22.50
Jheenga Masala (pikant) — Rijgarnalen in smakelijke tomaat-knoflookcurrysaus
schatting≈ 410 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Jheenga Palak
22.90
Rijgarnalen met spinazie
schatting≈ 380 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Jheenga Vindaloo (zeer pittig)
21.90
Jheenga Vindaloo (sehr scharf) — Rijgarnalen met aardappelen in knoflookcurrysaus
schatting≈ 480 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Jheenga Korma
22.50
Koninginkreventen in saffraan-amandelsaus
schatting≈ 650 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Jheenga Sabzi
20.90
Koninginkreventen met verse groenten op Noord-Indische wijze
schatting≈ 420 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Indiaas brood
Chapati
3.20
Eenvoudig brood van volkoren tarwemeel
schatting≈ 120 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Naan
3.20
Brood van gistdeeg
schatting≈ 210 kcal35 g koolhydraten
Butter Naan
3.50
Boterbrood van gistdeeg
schatting≈ 280 kcal35 g koolhydraten
Garlic Naan / Ginger Naan
3.50
Knoflook- of gemberbrood van gistdeeg
schatting≈ 260 kcal35 g koolhydraten
Chicken Naan
4.90
Brood van gistdeeg met kip
schatting≈ 350 kcal35 g koolhydraten
Keema Naan
4.90
Brood van gistdeeg met gehakt
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydraten
Pishauri Naan
4.90
Brood van gistdeeg gevuld met huisgemaakte kaas, cashewnoten en rozijnen
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydraten
Bhatura
4.50
Gefrituurd brood van gistdeeg
schatting≈ 320 kcal40 g koolhydraten
Paratha
3.50
Brood van tarwemeel
schatting≈ 250 kcal30 g koolhydraten
Desserts
Mangocreme met vanille-ijs
4.90
Mangocreme mit Vanilleeis — Mangocreme met vanille-ijs
schatting≈ 350 kcal45 g koolhydraten
Firni
4.90
Amandel-rijst-vanillepudding
schatting≈ 300 kcal40 g koolhydraten
Gulab Jamun
4.90
balletjes van melk en kwark gebakken in honing
schatting≈ 320 kcal45 g koolhydratenzwaar 32
Gajar Halwa
4.90
Geraspte wortels met amandelen, pistachenoten en honing
schatting≈ 380 kcal40 g koolhydratenzwaar 41
Banana Split
4.90
Verse banaan met mangocreme en vanille-ijs
schatting≈ 450 kcal60 g koolhydratenzwaar 38
Klopt dit menu nog?
84veggie
scoreschatting
scoreschatting
Ruime keuze Indiase vegetarische gerechten
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Het menu biedt veel vegetarische hoofdgerechten zoals Palak Paneer en Dal Makhani. Er zijn tofu-opties beschikbaar voor veganisten.
28 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 76
76dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Indiase Keuzes
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel eiwitrijke curry's en tandoori gerechten. Veel opties hebben een lage glycemische index.
54 diabetesvriendelijk · 76 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Hans-Sachs-Straße 8, 80469 München
- Uren
- ma11:30–14:30, 17:30–23:00di11:30–14:30, 17:30–23:00wo11:30–14:30, 17:30–23:00do11:30–14:30, 17:30–23:00vr11:30–14:30, 17:30–23:00za17:30–23:00zo11:30–14:30, 17:30–23:00Kein Ruhetag
- Contact
- +4989263278
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), palastderwinde.de/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %