terug naar zoeken

Rumeli Restaurant Meze und Grill

Landsberger Str. 191, 80687 München

openingsuren nog niet bekend

Midden-OostersTurks€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 13 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

koude Meze
CACIKvegetarian
6.50
CACIK (vegetarisch) — Romige natuurlijke yoghurt met komkommer, dille & knoflook
schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
ADA GÜZELIvegetarian
6.90
ADA GÜZELI (vegetarisch) — Schapenkaascrème met jonge spinazie, verse basilicum, munt, knoflook, olijfolie en pompoenpitten
schatting≈ 280 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijk
PEMBE RÜYAvegan
6.90
PEMBE RÜYA(vegan — Rode biet, aardappelen, augurken, zeer scherpe gedroogde chilipepers, citroensap en azijn, romig gepureerd
schatting≈ 160 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
PEYNIRLI GIRITvegetarian
6.90
PEYNIRLI GIRIT (vegetarisch) — Crème van geraspte schapenkaas, walnoten, dille en olijfolie
schatting≈ 310 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
MANTAR SOTEvegan
6.90
MANTAR SOTE (vegan) — Champignons gesauteerd in tomaat-paprikasaus, azijn & kruiden
schatting≈ 140 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
YOGURTLU PATLICANvegetarian
6.90
YOGURTLU PATLICAN (vegetarisch) — Geroosterde aubergines in natuurlijke yoghurt, olijfolie en knoflook
schatting≈ 210 kcal11 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
TARLA´DANvegetarian
6.90
TARLA´DAN (vegetarisch) — Geraspte bleekselderij en appel, krenten, citroen, in munt-mayonaise-yoghurt dressing
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
EZMEvegan
6.90
EZME (vegan) — Pasta van fijngehakte tomaten, paprika, uien & kruiden in granaatappelstroop, pittig
schatting≈ 110 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
HUMUSvegan
6.90
HUMUS (vegan) — Kikkererwtencrème met tahini, citroen, knoflook, kruiden & olijfolie
schatting≈ 250 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
MUHAMMARAvegetarian
6.90
MUHAMMARA (vegetarisch) — Pasta van fijngehakt brood, walnoten, paprika/tomaatpuree, granaatappelstroop, olijfolie, knoflook & kruiden, pittig
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
SAKSUKAvegan
6.90
SAKSUKA (vegan) — Gebakken blokjes aardappel, courgette, aubergine, paprika & kruiden in tomatensaus
schatting≈ 220 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
ENGINARvegan
6.90
ENGINAR (vegan) — Artisjokbodem in sinaasappel-citroen-olijfolie saus, gevuld met aardappel, wortel, erwten, knoflook & kruiden
schatting≈ 190 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
DOLMAvegan
6.50
DOLMA (vegan) — Paprikas gevuld met kaneelrijst, pijnboompitten, rozijnen, munt & kruiden in citroen-olijfolie saus
schatting≈ 210 kcal32 g koolhydraten
KAVUN & BEYAZ PEYNIRvegetarian
9.90
KAVUN & BEYAZ PEYNIR (vegetarisch) — Honeumelon & schapenkaas
schatting≈ 260 kcal18 g koolhydraten
BEYAZ PEYNIRvegetarian
5.90
BEYAZ PEYNIR (vegetarisch) — Schapenkaas
schatting≈ 220 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Vis Meze
LIMON´DA LEVREKpescatarian
13.90
Zeebaarsfilet ingelegd in citroen en olijfolie, dille
schatting≈ 240 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
DENIZ´DENpescatarian
14.90
In citroen gemarineerde garnalen, octopus, asperges, geroosterde pijnboompitten, kurkuma en pestosaus
schatting≈ 310 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
DENIZ LOKUMUpescatarian
11.90
DENIZ LOKUMU (4 Stück) — Gepaneerde en gefrituurde krabbenvlees met zoet-zure saus
schatting≈ 380 kcal25 g koolhydraten
CALAMAR TAVpescatarian
15.90
Gefrituurde calamari in beslag, huisgemaakte tartarsaus
schatting≈ 450 kcal30 g koolhydraten
TEREYAGLI KARIDESpescatarian
15.90
Garnalen gebakken in een fijne botersaus, pittig, knoflook & kruiden
schatting≈ 320 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
warme Meze
ARNAVUT CIGERI
17.90
Kalfskleverblokjes, gebakken in bloem, met rode uien met sumak & rucola
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
ASK ACISIvegetarian
9.90
ASK ACISI (vegetarisch) — Geroosterde aubergines in romige yoghurt, olijfolie, knoflook, in boter gebakken pepers
schatting≈ 280 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
ICLI KÖFTE
5.90
ICLI KÖFTE (pro Stück) — Bulgurballetje gevuld met gebakken rundergehakt, walnoten, uien & kruiden
schatting≈ 180 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijk
PASTIRMALI HUMUS
15.90
Lauwwarme hummus met in boter gebakken gedroogde rundervleesham
schatting≈ 450 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
YESIL BIBERvegan
8.90
YESIL BIBER (vegan) — Gebakken mini Padrón paprika met grof zeezout
schatting≈ 150 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
SIGARA BÖREGIvegetarian
8.90
SIGARA BÖREGI (vegetarisch, 4 Stück) — Gebakken bladerdeegrolletjes gevuld met schapenkaas & peterselie
schatting≈ 480 kcal28 g koolhydraten
PACANGA BÖREGI
12.90
PACANGA BÖREGI (2 Stück) — Bladerdeeg gevuld met Turkse rundervleesham (Pastirma) & mozzarella
schatting≈ 520 kcal30 g koolhydraten
KIZARTMAvegetarian
12.90
KIZARTMA (vegetarisch) — Gefrituurde aubergine- & courgetteschijfjes, tomatensaus, natuurlijke yoghurt
schatting≈ 380 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Hoofdgerechten
DANA LOKUM
38.90
Gemarineerde runderfilet, gegrild, op sjalotten-champignon-paprika-sugo & frietjes
schatting≈ 950 kcal55 g koolhydraten
IZGARA KÖFTE
20.90
Gegrilde kalfskalfsköfte met pitabrood, rijst & ezme
schatting≈ 780 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 70
PILIC KÜLBASTI
20.90
Gemarineerde gegrilde kipfilet, rijst & cacik-dip, limoen met chilivlokken
schatting≈ 680 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 73
RUMELI CÖKERTMESI
26.90
Gebakken runderreepjes op aubergine-yoghurtcrème, krokante courgettechips
schatting≈ 620 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
COBAN KAVURMA
26.90
Gemarineerde lamsblokjes met paprika, tomaat, ui & kruiden, geserveerd in gietijzerpan met rijst
schatting≈ 820 kcal48 g koolhydraten
PILIC KAVURMA
23.90
Gemarineerde kipblokjes met paprika, tomaat, ui & kruiden in gietijzerpan, pitabrood, rijst
schatting≈ 750 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 71
ADANA ISKENDER
23.90
Gegrilde lams- en kalfskalfsköfte op geroosterd platbrood, tomatensaus & bruine boter
schatting≈ 880 kcal58 g koolhydraten
ADANA KEBAP
22.90
Lams- en kalfskalfsköfte op pitabrood, rijst & cacik, sumaku-uien
schatting≈ 760 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 65
KUZU PIRZOLA
29.90
KUZU PIRZOLA (ca. 350gr.) — Gegrilde lamskoteletten met frietjes & muhammara-dip
schatting≈ 920 kcal42 g koolhydraten
KARISIK IZGARA
35.90
Gemengde grillschotel met diverse vleeswaren, pitabrood, rijst & cacik
schatting≈ 850 kcal58 g koolhydraten
Vegetarisch & Vegan
ZEYTINYAGLI ENGINARvegan
19.90
ZEYTINYAGLI ENGINAR (vegan) — Artisjokken in sinaasappel-citroen-olijfoliesaus met aardappel, wortel, erwten, knoflook & kruiden
schatting≈ 380 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
ZEYTINYAGLI BIBER DOLMAvegetarian
17.90
ZEYTINYAGLI BIBER DOLMA (vegetarisch) — Paprika gevuld met kaneelrijst, pijnboompitten, rozijnen, munt & kruiden, met yoghurt
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 71
Salades
COBANvegan
13.90
blokjes komkommer, tomaten, uien en peterselie in olijfolie-citroendressing
schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
MEVSIMvegetarian
10.90
gemengde seizoenssalade met huisdressing
schatting≈ 180 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
GAVURDAGIvegan
15.90
fijngehakte walnoten, tomaten, uien, komkommers & peterselie in granaatappel-sumakdressing
schatting≈ 310 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Dessert
KÜNEFEvegetarian
9.90
gefrituurde kadayif-koekjes gevuld met mozzarella, in suikersiroop (ca. 20 min. bereidingstijd)
schatting≈ 550 kcal60 g koolhydratenzwaar 27
SCHOKOLADESOUFFLÉvegetarian
9.90
SCHOKOLADENSOUFFLE — huisgemaakte chocoladesoufflé met vanille-ijs (ca. 20 min. bereidingstijd)
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydratenzwaar 24
BAKLAVA MET VANILLE-IJSvegetarian
8.90
BAKLAVA MIT VANILLEEIS — filodeeglagen gevuld met walnootstukjes in suikersiroop
schatting≈ 480 kcal50 g koolhydratenzwaar 33
Extras
Knoflookbroodvegetarian
3.90
Knoblauchbrot
schatting≈ 280 kcal30 g koolhydraten
Kruiden-pitabroodvegan
2.00
Kräuter-Pitabrot
schatting≈ 210 kcal35 g koolhydraten
Rijstvegan
2.50
Reis
schatting≈ 220 kcal45 g koolhydraten
Bijsaladevegetarian
5.90
Beilagensalat
schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Frietenvegetarian
5.50
Pommer Frites
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydraten
Frieten met truffelolie en Parmezaanse kaasvegetarian
12.90
Pommes Frites mit Trüffelöl und Parmesan
schatting≈ 510 kcal45 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

84veggie
scoreschatting

Veel vegetarische mezes

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Er is een ruime keuze aan koude en warme mezes zoals hummus, dolma en sigara böregi. De hoofdgerechten zijn vooral vleesgericht, maar er zijn veganistische artischokken en gevulde paprika's.

33 vegetarische en 13 veganistische gerechten van 52

71dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Turkse mezes

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel eiwitrijke voorgerechten. De mezes zijn over het algemeen koolhydraatarm.

28 diabetesvriendelijk · 52 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Landsberger Str. 191, 80687 München
Uren
nog niet bekend
Contact
+498989058033
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rumeli-restaurant.de/
Dossier
volledigheid 67 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Rumeli Restaurant Meze und Grill? Claim je zaak.