terug naar zoeken

Ons Mam

Kerklaan 2, 2671 HD Naaldwijk

Nu gesloten · opent 09:00

caf退€€
ReviewReserveerBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 7 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 12 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Sweets
Appeltaart van Ons Oma Fenna (Aanrader!)
6.00
Apple pie
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydratenzwaar 40
Cake van Ons Mam
2.95
Cake
schatting≈ 320 kcal40 g koolhydraten
Gebak om te lepelen
3.95
Spoon cake
schatting≈ 380 kcal45 g koolhydratenzwaar 40
Arretjescake
2.95
schatting≈ 310 kcal38 g koolhydratenzwaar 42
Pink Velvet Cake
3.95
schatting≈ 410 kcal48 g koolhydratenzwaar 33
Bossche Bol Groot (2de weekend v/d maand)
4.00
Bossche Bol
schatting≈ 650 kcal60 g koolhydratenzwaar 26
Tuinders Brownie
3.95
Brownie
schatting≈ 350 kcal35 g koolhydratenzwaar 42
Tuinders Blondie
3.95
Blondie
schatting≈ 370 kcal38 g koolhydratenzwaar 34
Seizoens Taartje
3.95
Seasonal tart
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydratenzwaar 34
Lekker snacken (Goudgele Fruitschaal)
Bittergarnituur 10st.
8.00
Bittergarnituren
schatting≈ 800 kcal60 g koolhydraten
Bittergarnituur 20st.
15.00
Bittergarnituren
schatting≈ 1600 kcal120 g koolhydratenzwaar 36
Bitterballen 8st.
6.50
Bitterballen
schatting≈ 600 kcal40 g koolhydraten
Eierroom Syl’s Puur Genieten
3.95
Egg cream
schatting≈ 250 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Lunch
Verrassingslunch van Ons Mam
13.95
Surprise lunch
schatting≈ 850 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 74
Speciaal
16.95
Special lunch
schatting≈ 950 kcal80 g koolhydraten
Carpaccio, kaas, tomaat, ui, truffelmayo
11.50
Carpaccio — Koud
schatting≈ 550 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gerookte kip, gekookt ei, tomaat, ui, pesto
11.50
Smoked chicken salad — Koud
schatting≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Tonijn, augurk, tomaat, ei, uitjes, whiskey cocktailsaus
11.00
Tuna salad — Koud
schatting≈ 450 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Geitenkaas, (evt. spek), balsamico-dressing
10.75
Goat cheese salad — Warm of koud
schatting≈ 520 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Brie, tomaat, honing-mosterd dressing
10.25
Brie salad — Warm of koud
schatting≈ 580 kcal18 g koolhydratenevenwichtig 70
Keigoeie kroketten, mosterdmayo
10.00
Croquettes — Warm
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydraten
Pikante kip, paprika, ui, champignons
11.50
Spicy chicken — Warm
schatting≈ 420 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Boerenuitsmijter, spek, kaas, ui, paprika, champignons
11.00
Farmer's uitsmijter — Warm
schatting≈ 780 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68
Uitsmijter spek, ham of kaas
10.00
Uitsmijter — Warm
schatting≈ 620 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Miranda’s Gehaktbal, mosterdmayo
10.50
Meatball — Warm
schatting≈ 550 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Tomatenprutje (ei, ui, tomaat)
9.50
Tomato egg scramble — Warm
schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Toast met champignons, (evt. ham)
10.00
Mushroom toast — Warm
schatting≈ 480 kcal35 g koolhydraten
Oma’s Stoofvlees met friet
15.00
Flemish beef stew with fries — Warm
schatting≈ 950 kcal85 g koolhydraten
Salade carpaccio
13.50
Carpaccio salad
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Salade gerookte kip
13.50
Smoked chicken salad
schatting≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Salade geitenkaas
13.50
Goat cheese salad
schatting≈ 520 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Lekker smeren, aioli, kruidenboter
2.95
Spreads
schatting≈ 250 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Soep v/d dag, brood + kruidenboter + gerookte kip / huisgemaakte croutons
6.50
Soup of the day
schatting≈ 580 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 71
Lunch
Geitenkaas, (spek), balsamico-dressing
10.00
Goat cheese salad
schatting≈ 350 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Toast met champignons, (ham)
9.00
Mushroom toast
schatting≈ 450 kcal32 g koolhydraten
Soep v/d dag, brood + kruidenboter
5.50
Soup of the day — + gerookte kip / huisgemaakte croutons
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 67
Lekker voor thuis
appeltaart
5.50
Apple pie — Dagelijks vers gebakken appeltaart volgens traditioneel recept van oma Fenna. Zonder twijfel de lekkerste van het Westland.
schatting≈ 380 kcal50 g koolhydraten
plank
10.00
Platter — Neem je eigen plank mee en wij vullen hem met veel lekkers aan kazen, vleeswaren, deegwaren, dips en smeersels.
schatting≈ 1200 kcal60 g koolhydraten
Appeltaart of monchoutaart voor 6-12 personen
12.75
Apple or Monchou cake — voor als je iets te vieren hebt thuis. Graag vooraf bestellen.
schatting≈ 450 kcal60 g koolhydratenzwaar 44
soep
6.00
Soup — Elke keer een andere soep. Gebonden soep. Knollensoep, broccoli soep, courgette soep, in een emmertje van 700 ml.
schatting≈ 350 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Huisgemaakte rundstoofvlees
4.50
Beef stew — volgens oma’s recept. Je hoeft alleen zelf nog friet, rijst of aardappelen toe te voegen.
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
zoete snackvegan, gluten_free, lactose_free
2.00
Sweet snack — Lekkere én gezonde zoete snack met dadel, vijg en pure chocolade ganache. Zonder gluten, lactose en geraffineerde suikers.
schatting≈ 180 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Syl’s Westlandse Eierroom
7.00
Egg cream — is gemaakt met veel liefde en op ambachtelijke wijze. Een echte smaakbeleving, puur genieten!
schatting≈ 320 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
arrangementen
Arrangement 1
25.00
Onbeperkt Thee, Diverse hartige hapjes, Diverse zoete hapjes, Hapjes huisgemaakt
schatting≈ 800 kcal60 g koolhydratenzwaar 42
Arrangement 2
29.50
3 wijntjes, Diverse hartige hapjes, Zoete afsluiter, Hapjes huisgemaakt
schatting≈ 1100 kcal70 g koolhydratenzwaar 30
Arrangement 3
29.50
3 speciaalbiertjes, Diverse hartige hapjes, Zoete afsluiter, Hapjes huisgemaakt
schatting≈ 1200 kcal80 g koolhydratenzwaar 26
Arrangement op aanvraag
Custom arrangement — Drankjes, Hapjes, Gerechten, Taart
schatting≈ 1000 kcal70 g koolhydratenzwaar 34
Ontbijt
Verrassingsontbijt
8.95
Surprise breakfast
schatting≈ 550 kcal50 g koolhydraten
“kater ontbijt’
10.50
Hangover breakfast — 3 gebakken eieren met spek (glas water en paracetamol)
schatting≈ 480 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Ontbijt Guldens
"Katerontbijt"
9.00
Hangover breakfast — 3 gebakken eieren met spek (glas water en paracetamol)
schatting≈ 480 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Klopt dit menu nog?

18veggie
scoreschatting

Beperkte vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je vindt hier een vegan zoete snack met dadel en vijg. Voor de lunch zijn er eenvoudige keuzes zoals een toast met champignons of een uitsmijter met kaas.

1 vegetarische en 1 veganistische gerechten van 50

81dia
scoreschatting

Eiwitrijke lunch en ontbijt

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit café biedt veel koolhydraatarme keuzes. Er zijn diverse salades en eiergerechten beschikbaar.

21 diabetesvriendelijk · 50 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Kerklaan 2, 2671 HD Naaldwijk
Uren
ma09:00–17:00
di09:00–17:00
wo09:00–17:00
do09:00–17:00
vr09:00–17:00
za09:00–17:00
zogesloten
Ontbijt bestellen van 9:15 tot 10:30. Westlandse Lunch reserveren van 11:30 tot 13:00. Brabantse lunch reserveren van 13:00 tot 17:00. High tea, high wine, high beer of een feestje reserveren van 10:00 tot 13:00 en van 14:30 tot 17:00
Contact
+31174508137 info@ons-mam.com
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ons-mam.com/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 79 %

Eigenaar van Ons Mam? Claim je zaak.