terug naar zoeken

TapaSoif - Namur, Rue des Brasseurs

Rue des Brasseurs 26, 5000 Namur

Nu gesloten · opent wo 12:00

Griekstapas€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 6 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 6 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

De kaart
Huisgemaakte feta mousse A.O.P.vegetarian
7.50
Mousse feta A.O.P. maison
schatting≈ 280 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Trio voorgerechten
7.50
Trio d'entrées — tzatziki, tarama en feta mousse
schatting≈ 350 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Huisgemaakte wijnbladerenvegan
10.00
Feuille de vigne — 5 stuks
schatting≈ 220 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
TapaSoif saladevegetarian
15.00
Salade TapaSoif — salade, cherrytomaten, balsamico, parmesan, olijfolie, croutons en zonnebloempitten
schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Grieks brood
5.00
Pain grec — 2 stuks
schatting≈ 320 kcal55 g koolhydraten
Gemengde Pitakiavegetarian
12.00
Pitakia mixte — bladerdeeg gevuld met kaas en spinazie, 6 stuks
schatting≈ 580 kcal35 g koolhydraten
Wijnbladerenvegan
12.00
Feuille de vigne, sauce citron — met citroensaus
schatting≈ 240 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 76
Gevulde auberginesvegetarian
15.00
Aubergines farcies
schatting≈ 310 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Huisgemaakte gefrituurde calamares
15.00
Calamar frit maison
schatting≈ 450 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gegrilde Griekse worstjes
15.00
Saucisses grecques grillées
schatting≈ 480 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Runderfilet
28.00
Filet de bœuf — met salade, tomaat, aardappelen of Griekse pasta, knoflookboter en peterselie
schatting≈ 750 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Kip Souvlaki
19.00
Souvlaki (brochette) volaille — met salade, tomaat, aardappelen of Griekse pasta, knoflookboter en peterselie
schatting≈ 680 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Kretens lamsspiesje
21.00
Brochette d'agneau crétoise — met salade, tomaat, aardappelen of Griekse pasta, knoflookboter en peterselie
schatting≈ 720 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Moussaka
20.00
geserveerd met salade
schatting≈ 620 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Vegetarisch gerechtvegetarian
16.00
Plat végétarien — tiropitakia, salade, reuzenbonen, feta, paprika, olijven en aardappelen
schatting≈ 850 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 74
Griekse scampi's
21.00
Scampi à la grecque — met Griekse salade, tarama, aardappelen of Griekse pasta
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Zwaardvispescatarian
21.00
Espadon — met Griekse salade, tarama, aardappelen of Griekse pasta
schatting≈ 630 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Yoghurt met honing of rode vruchtenvegetarian
8.00
Yaourt au miel ou Fruits rouges
schatting≈ 220 kcal25 g koolhydraten
Assortiment Griekse gebakjesvegetarian
8.00
Assortiment de pâtisseries grecques
schatting≈ 450 kcal50 g koolhydratenzwaar 34

Klopt dit menu nog?

84veggie
scoreschatting

Griekse tapas en vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Het menu heeft een vegetarisch plateau met tiropitakia, reuzenbonen en feta. Je vindt ook mousse van feta en gevulde aubergines. Veganisten kunnen druivenbladeren bestellen.

9 vegetarische en 2 veganistische gerechten van 19

71dia
scoreschatting

Griekse tapas en vleesgerechten

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu bevat veel eiwitrijke opties. Je kunt bij hoofdgerechten kiezen voor salade of tomaat in plaats van aardappelen of pasta.

13 diabetesvriendelijk · 19 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Rue des Brasseurs 26, 5000 Namur
Uren
magesloten
digesloten
wo12:00–14:30, 18:00–22:00
do12:00–14:30, 18:00–22:00
vr12:00–14:30, 18:00–22:00
za12:00–14:30, 18:00–22:00
zo12:00–14:30, 18:00–21:30
Réservation de préférence par email
Contact
+3281656777 info@tapasoif.be
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tapasoif.be/

Eigenaar van TapaSoif - Namur, Rue des Brasseurs? Claim je zaak.