terug naar zoeken

Le P'tit Libanais

2 Rue du Bouffay, 44000 Nantes

openingsuren nog niet bekend

LibaneesMidden-Oosters€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 12 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 16 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Koude voorgerechten
Hommosvegan
5.00
kikkererwtenpuree, sesampasta, citroen
schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Moutabalvegetarian
5.00
auberginecaviar, yoghurtcrème, sesampasta
schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Lebnévegetarian
5.00
yoghurtcrème, komkommer, knoflook, munt
schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Taboulévegan
5.00
peterselie, tomaat, uien, bulgur, citroen
schatting≈ 150 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
Gegrilde auberginesaladevegan
5.00
Salade d’aubergines grillées — paprika, tomaat, peterselie, uien
schatting≈ 160 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Moudardaravegan
5.00
rijst, groene linzen, gebakken sjalot, amandelen
schatting≈ 320 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 82
Chanclichevegetarian
5.00
kaas, oregano, peterselie, uien, zwarte peper
schatting≈ 210 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gevulde wijnbladerenvegan
4.50
Feuilles de vigne farcies — 4 stuks – rijst, tomaat, uien, knoflook, peterselie, citroen
schatting≈ 200 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Makdoussesvegan
6.00
3 stuks – mini aubergines gevuld met walnoten en rode paprika
schatting≈ 240 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Warme voorgerechten
Falafelsvegan
5.00
4 stuks – groenteballetjes (kikkererwten, peterselie)
schatting≈ 260 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Fatayersvegan
4.50
4 stuks – spinaziepasteitjes, pijnboompitten, sumak
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 65
Samboussik kaasvegetarian
4.50
Samboussik fromage — 4 stuks – kaasbeignets (uien, oregano)
schatting≈ 360 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Samboussik kip
5.00
Samboussik poulet — 4 stuks – kipbeignets met kerrie en peterselie
schatting≈ 340 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Samboussik rund
5.00
Samboussik boeuf — 4 stuks – rundvleesbeignet met granaatappelmelasse
schatting≈ 350 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kebbé
6.00
4 stuks – rundvleesballetjes met bulgur
schatting≈ 380 kcal26 g koolhydraten
Mezzes om te delen
Mezzes voor 2 personen
37.00
Mezzés 2 personnes — assortiment van 4 koude voorgerechten en warme voorgerechten (kaasbeignets, pasteitjes)
schatting≈ 1800 kcal140 g koolhydratenzwaar 29
Mezzes voor 3 personen
55.00
Mezzés 3 personnes — assortiment van 6 koude voorgerechten en warme voorgerechten (kaasbeignets, pasteitjes)
schatting≈ 2700 kcal210 g koolhydratenzwaar 29
Mezzes voor 4 personen
74.00
Mezzés 4 personnes — assortiment van 8 koude voorgerechten en warme voorgerechten (kaasbeignets, pasteitjes)
schatting≈ 3600 kcal280 g koolhydratenzwaar 29
Schotels
Mezzes schotel
12.90
L’assiette Mezzés — complete schotel met hommos, chancliche, moudardara, wijnblad, kaasbeignet en pasteitje
schatting≈ 850 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 74
Kip Chawarma schotel
12.50
L’assiette Chawarma poulet — gemarineerde kipreepjes, geserveerd met rijst, salade en hommos
schatting≈ 750 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 79
Daoud Pacha schotel
11.50
L’assiette Daoud Pacha — geparfumeerde rundvleesballetjes met oosterse saus, geserveerd met rijst
schatting≈ 650 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 71
Falafel schotelvegan
11.50
L’assiette Falafels — groenteballetjes geserveerd met rijst, salade en hummus
schatting≈ 620 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 78
Sandwiches
Chawarma sandwich
7.00
Sandwich chawarma — grote tarwe wrap, gemarineerde kipreepjes, hummus, salade, gemarineerde rode kool, tomaten
schatting≈ 580 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Falafel sandwichvegan
7.00
Sandwich falafels — grote tarwe wrap, groenteballetjes, hummus, salade, gemarineerde rode kool, tomaten, knoflooksaus
schatting≈ 550 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 74
Kafta sandwich
7.00
Sandwich kafta — grote tarwe wrap, geparfumeerde rundvleesballetjes, hummus, salade, gemarineerde rode kool, tomaten
schatting≈ 610 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Delicatessen
Zakje met 5 Libanese broodjesvegan
2.50
Sachet de 5 pains libanais
schatting≈ 600 kcal120 g koolhydraten
Tahiné (sesampasta) 200 gvegan
4.00
Tahiné (crème de sésame) 200 g
schatting≈ 1180 kcal40 g koolhydraten
Oranjebloesemwater 250 mlvegan
6.00
Eau de fleur d’oranger 250 ml
schatting≈ 0 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Rozenwater 250 mlvegan
6.00
Eau de rose 250 ml
schatting≈ 0 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Granaatappelmelasse 250 mlvegan
6.00
Mélasse de grenade 250 ml
schatting≈ 600 kcal150 g koolhydratenzwaar 44
Zaatar (Libanese wilde tijm) 100 gvegan
2.50
Zahtar (thym sauvage libanais) 100 g
schatting≈ 400 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Sumak 100 gvegan
2.50
Sumac 100 g
schatting≈ 300 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Desserts
Mouhalabiavegetarian
4.00
Libanese crème met oranjebloesem
schatting≈ 250 kcal30 g koolhydraten
Michmichvegetarian
4.00
abrikozenroom met gegrilde amandelen
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratenzwaar 38
Baklawavegetarian
2.00
bladerdeeg met pistache en walnoten, siroop geparfumeerd met kardemom
schatting≈ 150 kcal18 g koolhydraten
Namorravegetarian
2.00
Libanese griesmeelcake met kokosnoot
schatting≈ 180 kcal25 g koolhydraten
Lukumvegan
4.00
schatting≈ 200 kcal40 g koolhydratenzwaar 32

Klopt dit menu nog?

71dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Libanese mezzes

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel eiwitrijke voorgerechten. De meeste hoofdgerechten bevatten rijst.

16 diabetesvriendelijk · 35 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
2 Rue du Bouffay, 44000 Nantes
Uren
nog niet bekend
Contact
+33240891436
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), leptitlibanais.fr/

Eigenaar van Le P'tit Libanais? Claim je zaak.