terug naar zoeken

Miramar Narbonne Plage

Pl. des Karantes, 11100 Narbonne

Nu gesloten · opent 12:00

€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

De tapas
Patatas Bravasvegetarian
6.00
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Gefrituurde calamares
9.00
Calamars frits
schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gegrilde chorizo
8.00
Chorizo grillé 3 pièces — 3 stuks
schatting≈ 280 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gratineerde mosselen met aïoli
10.00
Moules gratinées à l'aïoli
schatting≈ 250 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kabeljauwtortilla'spescatarian
6.00
Tortillas de morue
schatting≈ 220 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gefrituurde artisjokbodemsvegan
8.00
Cœurs d'artichauts frits
schatting≈ 210 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Plankje manchegovegetarian
7.00
Planche de manchego
schatting≈ 350 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Pan con tomatevegan
6.00
schatting≈ 180 kcal25 g koolhydraten
Plankje jamón serrano
9.00
Planche de jambon serrano
schatting≈ 240 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Gemengd Iberisch charcuterieplankje
10.00
Planche mixte de charcuterie ibérique
schatting≈ 380 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Potje plattelands-pâté
7.00
Pot de paté de campagne
schatting≈ 280 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Potje bloedworst
7.00
Pot de boudin
schatting≈ 260 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
De voorgerechten
Rogsalade met vinaigrette Grenobloisepescatarian
15.00
Salade de raie et sa vinaigrette façon Grenobloise
schatting≈ 220 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
Hele burrata met gaspachovegetarian
13.00
Une burrata entière et son gaspacho
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Dorade tartarepescatarian
16.00
Tartare de dorade
schatting≈ 180 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
6 oesters uit Leucatepescatarian
13.00
6 huîtres de Leucate pleine mer
schatting≈ 120 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Groentemacedoine zoals bij oma Jeanettevegetarian
11.00
Macédoine de légumes comme mamie Jeanette
schatting≈ 210 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Truffel eendenfoie gras
17.00
Foie gras de canard truffé
schatting≈ 320 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
De hoofdgerechten
Kalfskop en poot stoofpot met witte bonen
21.00
Ragoût de tête et pied de veau, haricot blanc
schatting≈ 550 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 89
Sepia stoofpot met kikkererwten en aïolipescatarian
20.00
Ragoût de seiches au pois chiches, aïoli
schatting≈ 480 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 95
Gegratineerde kabeljauw met aïolipescatarian
22.00
Dos de morue gratinée à l'aïoli — Bijgerecht naar keuze: olijfoliepuree, krieltjes met peterselie, ratatouille
schatting≈ 650 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Runderfilet aan het bot (350g), béarnaisesaus
22.00
Faux-filet sur os (350g), sauce béarnaise — Bijgerecht naar keuze: olijfoliepuree, krieltjes met peterselie, ratatouille
schatting≈ 950 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Tataki van zwaardvispescatarian
21.00
Notre incontournable tataki d’espadon
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Doradefilet, sauce viergepescatarian
21.00
Filet de dorade, sauce vierge — Bijgerecht naar keuze: olijfoliepuree, krieltjes met peterselie, ratatouille
schatting≈ 600 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Lamsshoulder (7 uur gegaard), tijmsaus
22.00
Épaule d’agneau cuite 7 heures, jus au thym — Bijgerecht naar keuze: olijfoliepuree, krieltjes met peterselie, ratatouille
schatting≈ 800 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Pluma Iberico varkensvlees, barbecuesaus
21.00
Pluma de porc Iberique, sauce barbecue — Bijgerecht naar keuze: olijfoliepuree, krieltjes met peterselie, ratatouille
schatting≈ 750 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 73
Kindermenu
8.00
Menu enfant — Visfilet of gehaktsteak, bijgerecht naar keuze, 1 glas siroop. Tot 10 jaar
schatting≈ 650 kcal60 g koolhydraten
Extra bijgerecht
4.00
Accompagnement supplémentaire
schatting≈ 200 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
De desserts
Plankje gerijpte Manchegovegetarian
7.00
Planche de manchego affiné
schatting≈ 400 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Panna cotta met oranjebloesemvegetarian
8.00
Panna cotta à la fleur d’oranger
schatting≈ 300 kcal25 g koolhydratenzwaar 42
Baba au rhum
8.00
Notre généreux Baba au rhum
schatting≈ 450 kcal60 g koolhydratenzwaar 35
Chocolademousse Liégeoisvegetarian
8.00
Mousse au chocolat façon liégeois
schatting≈ 400 kcal30 g koolhydratenzwaar 43
Kokosvlavegetarian
8.00
Le flan coco de Coco
schatting≈ 350 kcal35 g koolhydratenzwaar 42
Pavlova met rode vruchtenvegetarian
9.00
Pavlova aux fruits rouges
schatting≈ 400 kcal55 g koolhydratenzwaar 40
Ijs: Madagaskar vanille, chocolade, koffie, gezouten karamelvegetarian
3.00
Crèmes glacées : vanille de Madagascar, chocolat, café, caramel beurre salé
schatting≈ 150 kcal18 g koolhydraten
Sorbets: aardbei, limoen, kokos, framboosvegan
3.00
Sorbets : fraise, citron vert, noix de coco, framboise
schatting≈ 120 kcal25 g koolhydratenzwaar 39
Ijs en sorbet (2 bollen)
5.00
Glaces et sorbets 2 boules
schatting≈ 300 kcal40 g koolhydratenzwaar 41
Ijs en sorbet (3 bollen)
7.00
Glaces et sorbets 3 boules
schatting≈ 450 kcal60 g koolhydratenzwaar 37

Klopt dit menu nog?

68veggie
scoreschatting

Tapas en desserts voor vegetariërs

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je vindt vegetarische opties zoals patatas bravas, gefrituurde artisjokbodems en burrata met gaspacho. Er zijn geen vegetarische hoofdgerechten. De kaart bevat ook vis en vlees.

13 vegetarische en 3 veganistische gerechten van 38

88dia
scoreschatting

Koolhydraatarme opties aan het strand

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt veel eiwitrijke gerechten. De tapas en hoofdgerechten zijn grotendeels geschikt voor een koolhydraatbewust dieet.

25 diabetesvriendelijk · 38 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Pl. des Karantes, 11100 Narbonne
Uren
magesloten
di12:00–13:30, 19:00–21:30
wo12:00–13:30, 19:00–21:30
do12:00–13:30, 19:00–21:30
vr12:00–13:30, 19:00–21:30
za12:00–13:30, 19:00–21:30
zo12:00–13:30
Contact
+33468121372 miramarnarbonneplage@gmail.com
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), miramar-narbonneplage.fr/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Miramar Narbonne Plage? Claim je zaak.