l'assiette du liban Agen

Av. du Général de Gaulle 35, 47000 Agen

Stengt nå · åpner 19:00

LebaneseMiddle Eastern€€€€

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 10. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 11. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

LES ENTRÉES FROIDES

HOUMOUSvegan

7.90

Hummus — Purée de pois chiches au tahini

estimat≈ 320 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70

HOUMOUS BERBEREvegan

7.90

Berbere Hummus — Purée de pois chiches au tahini et harissa

estimat≈ 330 kcal19 g karbodiabetesvennligbalansert 70

HOUMOUS AUX GRANADESvegan

8.90

Pomegranate Hummus — Houmous de pois chiches et tahini et pome de terre doux

estimat≈ 380 kcal28 g karbo

BACBAKvegetarian

8.90

Labneh — Labneh traditionnel

estimat≈ 210 kcal8 g karbodiabetesvennlig

SABIHAvegan

9.90

Aubergines, oignons, piments, tahini, huile d'olive et grenade

estimat≈ 280 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70

FEUILLES DE VIGNEvegan

9.90

Stuffed Vine Leaves — Feuilles de vigne farcies

estimat≈ 350 kcal32 g karbobalansert 70

MOUSSAKA LIBANAISEvegan

9.90

Lebanese Moussaka — Aubergines, oignons, tomates

estimat≈ 220 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70

LABNE TRADITIONNEL LIBANAISEvegetarian

9.90

Traditional Lebanese Labneh — Crème de yaourt

estimat≈ 210 kcal8 g karbodiabetesvennlig

LABNE AU MARKOUDASvegetarian

9.90

Labneh with Markoudas — Labneh au markoudas

estimat≈ 260 kcal12 g karbodiabetesvennlig

MUTABALvegan

9.90

Purée d'aubergines grillées, grenade, pignons, citron et huile d'olive

estimat≈ 290 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 70

MUHAMMARAvegan

9.90

Purée de poivrons rouges grillés avec noix et mélasse de grenade

estimat≈ 310 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 65

MARKOUDvegan

9.90

Purée d'aubergines grillées avec noix et mélasse de grenade

estimat≈ 310 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 65

KEBBE NAYE

15.90

Kibbeh Nayyeh — Viande crue assaisonnée d'épices et d'huile, préparé avec une dose de citron et d'herbes et incorpore du tahini

estimat≈ 420 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67

LES SALADES

FATTOUCHvegan

10.90

Fattoush — Salade libanaise : concombre, cressonette, salade, radis, grenade, sésame, salade

estimat≈ 280 kcal24 g karbodiabetesvennligbalansert 65

TABBOULÉH LIBANAISvegan

10.90

Lebanese Tabbouleh — Persil, menthe, verder, oignons, citron, olive, huile d'olive, blé concassé

estimat≈ 240 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 75

LES ENTRÉES CHAUDES

HOUMOUS À LA VIANDE

10.90

Hummus with Meat — Purée de pois chiches au tahini, viande hachée, noix de cèdre, citron et huile d'olive

estimat≈ 480 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 69

HOUMOUS AUX CREVETTES

12.90

Hummus with Shrimp — Crevettes, oignons, carottes, céleri, poivrons, poivre, ail, citron et huile d'olive

estimat≈ 410 kcal24 g karbodiabetesvennligbalansert 72

CREVETTES SAUTÉES

15.90

Sautéed Shrimp — Crevettes sautées au poivre, ail et persil avec une portion de riz

estimat≈ 620 kcal55 g karbobalansert 73

FALAFELSvegan

9.90

Falafel — Boulettes de pois chiches frites, servis avec sauce tahini

estimat≈ 340 kcal24 g karbodiabetesvennligbalansert 70

BATATA HARRAvegan

9.90

Pommes de terre sautées à l'ail et coriandre (un plat pour 2 personnes)

estimat≈ 520 kcal48 g karbo

BRICKS AU FROMAGEvegetarian

10.90

Cheese Briks — Feuilles de brick farcies au fromage, oignons, épices et huile

estimat≈ 320 kcal22 g karbodiabetesvennlig

BRICKS À LA VIANDE

10.90

Meat Briks — Feuilles de brick farcies à la viande, oignons, épices et huile

estimat≈ 310 kcal20 g karbodiabetesvennlig

BRICKS VÉGÉTARIENNESvegan

10.90

Vegetarian Briks — Feuilles de brick farcies aux légumes, oignons, épices et huile

estimat≈ 280 kcal25 g karbodiabetesvennlig

BRICKS AU POULET

10.90

Chicken Briks — Feuilles de brick farcies au poulet, oignons, épices et huile

estimat≈ 300 kcal20 g karbodiabetesvennlig

KEBBE

12.90

Kibbeh — Viande hachée et blé tendre haché fumées au four, accompagnées de pignons de pin

estimat≈ 350 kcal28 g karbobalansert 74

KEBBE VÉGÉTARIENvegan

12.90

Vegetarian Kibbeh — Mélange de tofu et lentilles et herbes et blé tendre haché assaisonnés au cumin

estimat≈ 290 kcal32 g karbobalansert 87

SOUKOUKvegan

9.90

Pommes de terre sautées à l'ail et coriandre

estimat≈ 250 kcal24 g karbo

SOUKOUK AU BOEUF

12.90

Beef Soukouk — Émincé de viande avec ail et coriandre

estimat≈ 320 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67

SOUKOUK AU POULET

12.90

Chicken Soukouk — Émincé de blanc de poulet grillé au four et citronnel avec herbes du moyen-orient

estimat≈ 280 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67

MAKANEK

9.90

Makaneh — Saucisses libanaises au citron et thyms emulsionnés, poivrons et oignons

estimat≈ 380 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 69

LSANATEvegan

9.90

Sautéed Spinach — Feuilles d'épinards cuites avec citron et ail, servis avec ail et citron

estimat≈ 120 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66

SAWDAvegan

9.90

Sawda Spinach — Feuilles d'épinards cuites ail, citron et melasse de grenade

estimat≈ 150 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66

FRITES MAISONvegan

5.90

House Fries — Frites maison

estimat≈ 450 kcal50 g karbo

MENU DU MIDI

Entrée froide + plat du jour + dessert modulateur

19.50

Lunch Menu 3-Course

estimat≈ 1100 kcal90 g karbotung 41

Entrée froide + plat du jour

17.50

Lunch Menu 2-Course

estimat≈ 800 kcal60 g karbobalansert 76

Plat du jour + dessert (modulateur)

15.50

Lunch Menu Main and Dessert

estimat≈ 900 kcal70 g karbo

ASSORTIMENTS D'ENTRÉES

ENTRÉE ROYALE

27.00

Royal Starter Platter — Houmous, labneh, tabbouleh, houmous pimenté, baba ganoush, halloumi grillé, feuilles de vigne, kebbe naye, falafels, bricks au fromage, bricks au boeuft, bricks au poulet, bricks au légume

estimat≈ 1800 kcal110 g karbotung 36

ENTRÉE GOURMANDE

22.00

Gourmet Starter Platter — Houmous, baba ganoush, halloumi grillé, sésame, mouhammara, kibbeh, bricks au fromage, bricks au poulet, bricks au légume

estimat≈ 1400 kcal90 g karbotung 38

ENTRÉE VÉGÉTARIENNEvegetarian

15.90

Vegetarian Starter Platter — Houmous, baba ganoush, halloumi grillé, brisell frit au fromage

estimat≈ 900 kcal50 g karbobalansert 71

ENTRÉE LÉGÈREvegan

13.00

Light Starter Platter — Houmous, baba ganoush, halloumi grillé, riz de grenade, mouhammara

estimat≈ 700 kcal45 g karbobalansert 79

LES PLATS et LES GRILLADES

PLAT DU JOUR

15.90

Dish of the Day — Suggestion du chef, à l'indice du rendez-vous

estimat≈ 650 kcal50 g karbobalansert 73

AWAYES FROMAGE ET ZAATARvegetarian

19.90

Cheese and Zaatar Awayes — Deux portions avec labneh frais, citron, grenade, sésame, salade et riz parfumé

estimat≈ 720 kcal65 g karbobalansert 65

AWAYES BOEUF

19.90

Beef Awayes — Deux portions avec labneh frais, citron, grenade, sésame, salade et riz parfumé

estimat≈ 850 kcal65 g karbo

AWAYES SUKUK

19.90

Sukuk Awayes — Deux portions avec labneh frais, citron, grenade, sésame, salade et riz parfumé, servi avec un grand bol de légumes variés, sauce tartare, riz indien, riz parfumé, salade, citron et huile d'olive

estimat≈ 920 kcal80 g karbo

ASSIETTE VÉGÉTARIENNEvegetarian

17.90

Vegetarian Plate — Légumes grillés, houmous, baba ganoush, mouhammara, riz de grenade, riz indien

estimat≈ 780 kcal85 g karbo

Couscous Tandouri

17.90

Tandoori Chicken Couscous — Brochette de poulet grillé, servi avec sauce au yaourt, frites maison, salade et riz parfumé

estimat≈ 880 kcal75 g karbo

KAPTA CHICHE

17.90

Beef Kafta — Brochette de viande hachée de boeuft, grillée, servie avec sauce au yaourt, frites maison, salade et riz parfumé

estimat≈ 890 kcal75 g karbo

KAPTA CHICHE AVEC PISTACHES

18.90

Beef Kafta with Pistachios — Brochette de viande hachée de boeuft, grillée, servie avec sauce au yaourt, frites maison, salade et riz parfumé

estimat≈ 920 kcal75 g karbo

BROCHETTE DE BOEUF

18.90

Beef Skewer — Brochette de viande de sauté marinades, servis avec sauce au yaourt, frites maison, salade et riz parfumé

estimat≈ 870 kcal75 g karbobalansert 66

BROCHETTE DE POULET

18.90

Chicken Skewer — Brochette de viande de sauté marinades, servis avec sauce au yaourt, frites maison, salade et riz parfumé

estimat≈ 820 kcal75 g karbobalansert 68

JAWANEK

18.90

Jawanek Chicken — Deux portions de poulet cuites au four, au paprika, au curcuma, servis avec sauce au yaourt, frites maison, salade et riz parfumé, citron, grenade, sésame

estimat≈ 880 kcal75 g karbobalansert 66

CASTALETTA

24.90

Castaletta Lamb Chops — Deux côtes d'agneau grillées au four, accompagnées de légumes grillés au four, servis avec sauce au yaourt, riz parfumé, salade et frites maison

estimat≈ 950 kcal75 g karbo

MIX DE GRILLADES

24.90

Mixed Grill — 1 brochette de boeuft, 1 brochette de poulet, 1 brochette de veau, servis avec sauce au yaourt, frites maison, salade et riz parfumé

estimat≈ 980 kcal75 g karbo

SUPPLÉMENT BROCHETTE

6.00

Extra Kebab Skewer — Accompagnement avec un plat (boeuft, poulet ou poulet en poudre)

estimat≈ 220 kcal5 g karbodiabetesvennlig

LES DESSERTS

MOHALABIA

5.00

Muhallebi — Flan blanc à base de lait, décoré de grenades et pistaches

estimat≈ 280 kcal35 g karbo

2 PCS. FRITURES

5.00

Fried Desserts — Produits bio, farines bio et pistaches

estimat≈ 350 kcal30 g karbo

BAKLAVA AUX NOIX DE CAJOU

5.00

Cashew Baklava — 2 PCS. Baklava aux noix de cajou

estimat≈ 320 kcal30 g karbotung 42

HALAWET EL REZEM

5.00

2 PCS. Dessert traditionnel à base de pâte, garnie de crème pâtissière et chocolat de dessert, nappé d'un sirop de sucre et parsemé de pistaches

estimat≈ 420 kcal45 g karbotung 32

Er denne menyen fortsatt riktig?

94veggie
scoreestimat

Libanesisk mat med mange valg

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har mange vegetariske retter som falafels og tabbouleh. Du kan bestille en vegetartallerken med grillede grønnsaker og houmous.

27 vegetariske og 20 veganske retter av 58

65dia
scoreestimat

Libanesisk mat med mange valg

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Restauranten har et stort utvalg av proteinrike forretter og grillede kjøttretter. De fleste hovedrettene serveres med ris eller pommes frites med høyt karbohydratinnhold.

26 diabetesvennlige · 58 retter

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Praktisk

Adresse: Av. du Général de Gaulle 35, 47000 Agen
Åpningstider: man12:00–14:00, 19:00–22:00
tir12:00–14:00, 19:00–22:00
ons12:00–14:00, 19:00–22:00
tor12:00–14:00, 19:00–22:00
fre12:00–14:00, 19:00–22:00
lør12:00–14:00, 19:00–22:00
søn19:00–22:00
Kontakt: +32982456681 assietteduliban@hotmail.com
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lassietteduliban-agen.fr/
Post: fullstendighet 83 %, sikkerhet 95 %

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