tilbake til søk

Rainarai Westerpark

Polonceau-kade 40, 1014 DA Amsterdam

Stengt nå · åpner 12:00

African€€€€
AnmeldRingNettside

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 7. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 8. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

VOORGERECHTEN
Nomadisch Broodplankje met dips en olijven
12.50
Nomadic bread platter — Nomadic bread platter with dips and olives
estimat≈ 450 kcal55 g karbo
Pompoensoep met rozemarijn en knoflook
8.00
Pumpkin soup — Pumpkin soup with rosemary and garlic
estimat≈ 180 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Bietensalade met komkommer en yoghurtvegetarian
9.50
Beetroot salad — Beetroot salad with cucumber and yoghurt
estimat≈ 150 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Gegrilde Tonijnsaladepescatarian
14.50
Grilled tuna salad — Grilled tuna salad
estimat≈ 280 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 76
Oesters met chili, koriander, tomaat en oliepescatarian
3.00
Oysters — Oysters with chili, coriander, tomato and oil
estimat≈ 120 kcal5 g karbodiabetesvennlig
Escargots à l'Algérienne
3.00
Algerian-style snails — Algerian-style snails
estimat≈ 150 kcal6 g karbodiabetesvennlig
Gebakken Kalfslever
15.00
Pan-fried calf's liver — Pan-fried calf's liver
estimat≈ 320 kcal7 g karbodiabetesvennligbalansert 67
HOOFDGERECHTEN
Tajine Groentenvegetarian
19.00
Vegetable tajine — Vegetable tajine
estimat≈ 350 kcal45 g karbobalansert 77
Pompoen gevuld met spinazie en geitenkaasvegetarian
21.00
Stuffed pumpkin — Pumpkin stuffed with spinach and goat's cheese
estimat≈ 420 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Aubergine gevuld met choukhoukavegetarian
19.00
Stuffed aubergine — Aubergine stuffed with choukhouka
estimat≈ 380 kcal35 g karbobalansert 70
Artisjok gevuld met boontjesvegetarian
19.00
Stuffed artichoke — Artichoke stuffed with peas
estimat≈ 320 kcal38 g karbodiabetesvennligbalansert 86
BBQ Zalmpescatarian
21.00
BBQ salmon — BBQ salmon
estimat≈ 450 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Tajine Kiphalal
19.00
Chicken tajine — Chicken tajine
estimat≈ 550 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Tajine Lamhalal
23.00
Lamb tajine — Lamb tajine
estimat≈ 620 kcal28 g karbodiabetesvennligbalansert 73
BIJGERECHTEN
Sperziebonenvegetarian
5.00
Green beans — Green beans
estimat≈ 80 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 72
Worteltjesvegetarian
5.00
Carrots — Carrots
estimat≈ 90 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 72
Couscousvegetarian
5.00
Couscous
estimat≈ 180 kcal35 g karbo
Saffraan rijstvegetarian
5.00
Saffron rice — Saffron rice
estimat≈ 210 kcal40 g karbo
DESSERTS met ijs en fruit / with ice cream and fruit
Baklavavegetarian
10.50
Baklava
estimat≈ 420 kcal50 g karbotung 35
Chocolate Vijgenvegetarian
9.50
Chocolate figs — Chocolate fig s
estimat≈ 310 kcal35 g karbo
Chocolate Dadelsvegetarian
9.50
Chocolate dates — Chocolate dates
estimat≈ 320 kcal45 g karbo

Er denne menyen fortsatt riktig?

88veggie
scoreestimat

Afrikanske retter med mange grønnsaker

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har fylte grønnsaker som aubergine med choukhouka og gresskar med spinat og geitost. Det finnes også grønnsakstajine og rødbetesalat. Bordet fungerer godt for både kjøttspisere og vegetarianere.

12 vegetariske og 0 veganske retter av 21

74dia
scoreestimat

Afrikanske retter med få karbohydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Restauranten har flere proteinrike hovedretter. BBQ-laks har 12 g karbohydrater, og lamtajine har 28 g karbohydrater.

13 diabetesvennlige · 21 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Polonceau-kade 40, 1014 DA Amsterdam
Åpningstider
man12:00–00:00
tir12:00–00:00
ons12:00–00:00
tor12:00–00:00
fre12:00–00:00
lør12:00–00:00
søn12:00–00:00
kitchen open until 22:00. Please reserve lunch a day in advance
Kontakt
+31204867109 info@rainarai.nl
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rainarai.nl/
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 85 %

Eier Rainarai Westerpark? Gjør krav på stedet ditt.