San Lok
Johan Huizingalaan 306, 1065 JN Amsterdam
Stengt nå · åpner 12:00
Chinese€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 27. oktober 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 27. oktober 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
Soepen
Kippensoep
4.50
Chicken Soup
estimat≈ 120 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Tomatensoep
4.50
Tomato Soup
estimat≈ 150 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 72
Wantonsoep
6.00
Wonton Soup — met deegkussentjes van kip
estimat≈ 220 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Siu kau soep
6.50
Siu Kau Soup — met deegkussentjes van garnalen
estimat≈ 210 kcal24 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Sun lat soep
5.50
Sun Lat Soup — zoetzure pikante soep, met kip of vegetarisch
estimat≈ 180 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Voorgerechten
Wakame saladevegan
7.00
Wakame Salad — Japanse zeewiersalade met avocado en massago
estimat≈ 160 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Edamamevegan
5.00
licht gezouten sojaboontjes
estimat≈ 120 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 82
Diverse sauzen
2.50
Assorted Sauces — Keuze uit: oestersaus, tausiesaus, Szechuan saus en Saté saus.
estimat≈ 60 kcal8 g karbodiabetesvennlig
Pisang gorengvegetarian
4.70
Fried Banana — gebakken banaan
estimat≈ 250 kcal30 g karbo
Loempia kip
5.50
Chicken Spring Roll
estimat≈ 180 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Patat fritesvegan
2.50
French Fries
estimat≈ 320 kcal35 g karbo
Witte rijstvegan
3.00
White Rice
estimat≈ 200 kcal45 g karbo
Kroepoek
3.00
estimat≈ 150 kcal15 g karbo
Ha kau
6.00
gestoomde garnalenpasteitjes ca. 15 min
estimat≈ 160 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Pikante kroepoek
2.50
Spicy Kroepoek
estimat≈ 160 kcal16 g karbo
Siu mai
5.50
gestoomde varkensvleespasteitjes ca. 15 min of gebakken
estimat≈ 180 kcal15 g karbodiabetesvennlig
Loempia vegetarischvegetarian
5.50
Vegetarian Spring Roll — met ei
estimat≈ 170 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Medium loempia's kip
4.75
Chicken Spring Rolls (Medium) — 3 stuks met saus
estimat≈ 240 kcal25 g karbodiabetesvennlig
Mini loempia's
4.75
Mini Spring Rolls — 6 stuks met saus
estimat≈ 220 kcal22 g karbodiabetesvennlig
Pangsit goreng
5.50
estimat≈ 200 kcal20 g karbodiabetesvennlig
Dim sum mix gestoomd
6.50
Steamed Dim Sum Mix — ca. 15 min
estimat≈ 320 kcal35 g karbobalansert 67
Dim sum mix
6.50
2x pangsit, 2x mini loempia's, 2x siu mai
estimat≈ 450 kcal40 g karbo
Kantonese biefsaté
8.75
Cantonese Beef Satay
estimat≈ 280 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Kipsaté
7.50
Chicken Satay — 3 stokjes
estimat≈ 250 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Combi Menu
Combi Menu
20.50
Combination Menu — Keuze uit: Babi Pangang Mager, Babi Pangang Spek, Cha Siu, Foe yong Hai met kip, Foe yong hai vegetarisch, Kantonese koe lo kai (kip) en meer.
estimat≈ 850 kcal80 g karbobalansert 73
Pikante gerechten
Garnalen met gon bao saus
21.50
Shrimp with Kung Pao Sauce — Keuze uit: Rijst, Nasi, Bami, Chinese Bami en Mihoen.
estimat≈ 780 kcal75 g karbobalansert 76
Kip met Szechuan saus
16.50
Chicken with Szechuan Sauce — Keuze uit: Rijst, Nasi, Bami, Chinese Bami en Mihoen.
estimat≈ 720 kcal75 g karbobalansert 77
Biefstuk met Szechuan saus
18.50
Beef with Szechuan Sauce — Keuze uit: Rijst, Nasi, Bami, Chinese Bami en Mihoen.
estimat≈ 750 kcal75 g karbobalansert 77
Garnalen met Szechuan saus
22.00
Shrimp with Szechuan Sauce — Keuze uit: Rijst, Nasi, Bami, Chinese Bami en Mihoen.
estimat≈ 780 kcal75 g karbobalansert 76
Kip met gon bao saus
16.50
Chicken with Kung Pao Sauce — Keuze uit: Rijst, Nasi, Bami, Chinese Bami en Mihoen.
estimat≈ 720 kcal75 g karbobalansert 77
Biefstuk met gon bao saus
18.50
Beef with Kung Pao Sauce — Keuze uit: Rijst, Nasi, Bami, Chinese Bami en Mihoen.
estimat≈ 750 kcal75 g karbobalansert 77
Peking eend gerechten
Traditioneel geroosterde Peking eend
26.00
Traditional Roasted Peking Duck — met gestoomde flensjes, groenten en hoi sin saus
estimat≈ 820 kcal65 g karbo
Peking eend (zonder botjes)
23.50
Peking Duck (Boneless) — Keuze uit: Rijst, Nasi, Bami, Chinese Bami, Mihoen, Zoetzure saus en meer.
estimat≈ 780 kcal75 g karbobalansert 72
Peking eend (zonder botjes) met gemengde groente
23.50
Peking Duck with Mixed Vegetables — Keuze uit: Rijst, Nasi, Bami, Chinese Bami en Mihoen.
estimat≈ 720 kcal70 g karbobalansert 82
Peking eend (zonder botjes) met ananas
23.50
Peking Duck with Pineapple — Keuze uit: Rijst, Nasi, Bami, Chinese Bami en Mihoen.
estimat≈ 760 kcal80 g karbobalansert 69
Peking eend (zonder botjes) met Chinese champignons
23.50
Peking Duck with Chinese Mushrooms — Keuze uit: Rijst, Nasi, Bami, Chinese Bami en Mihoen.
estimat≈ 730 kcal72 g karbobalansert 77
Specialiteiten
Kantonese koe lo kai (kip)
15.50
Cantonese Sweet and Sour Chicken — Keuze uit: Rijst, Nasi, Bami, Chinese Bami en Mihoen.
estimat≈ 800 kcal85 g karbobalansert 67
Tjieuw jim kai
15.50
Tjieu Jim Chicken — (met zout, peper en Chinese kruiden)
estimat≈ 680 kcal70 g karbobalansert 77
Tjieuw jim victoriabaarsfiletpescatarian
19.50
Tjieu Jim Victoria Bass — (met zout, peper en Chinese kruiden)
estimat≈ 660 kcal70 g karbobalansert 77
Tjieuw jim hapescatarian
21.50
Tjieu Jim Shrimp — (met zout, peper en Chinese kruiden)
estimat≈ 700 kcal70 g karbobalansert 77
Chinese groente (paksoi) met cha siu
16.50
Paksoi with Cha Siu — Keuze uit: Rijst, Nasi, Bami, Chinese Bami en Mihoen.
estimat≈ 780 kcal65 g karbobalansert 70
Chinese groente (paksoi) met biefstuk
18.00
Paksoi with Beef — Keuze uit: Rijst, Nasi, Bami, Chinese Bami en Mihoen.
estimat≈ 750 kcal65 g karbobalansert 77
Chinese groente (paksoi) met kip
16.50
Paksoi with Chicken — Keuze uit: Rijst, Nasi, Bami, Chinese Bami en Mihoen.
estimat≈ 720 kcal65 g karbobalansert 77
Chinese groente (paksoi) met garnalenpescatarian
21.50
Paksoi with Shrimp — Keuze uit: Rijst, Nasi, Bami, Chinese Bami en Mihoen.
estimat≈ 700 kcal65 g karbobalansert 77
Varkensvlees gerechten
Babi pangang speciaal (mager)
16.50
Babi Pangang Special (Lean) — Keuze uit: Rijst, Nasi, Bami, Chinese Bami, Mihoen, Balie saus en meer.
estimat≈ 760 kcal65 g karbobalansert 71
Babi Ketjap
16.50
Keuze uit: Rijst, Nasi, Bami, Chinese Bami en Mihoen.
estimat≈ 820 kcal65 g karbo
For nam (babi pangang spek)
17.50
Babi Pangang (Fatty) — Keuze uit: Rijst, Nasi, Bami, Chinese Bami, Mihoen, Balie saus en meer.
estimat≈ 920 kcal65 g karbo
Cha siu (Chinees geroosterd vlees)
17.50
Cha Siu — Keuze uit: Rijst, Nasi, Bami, Chinese Bami, Mihoen, Balie saus en meer.
estimat≈ 800 kcal65 g karbo
Biefstuk gerechten
Biefstuk in tausisaus
17.50
Beef in Black Bean Sauce — in zwartebonensaus
estimat≈ 620 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Biefstuk in oestersaus en champignons
17.50
Beef in Oyster Sauce with Mushrooms
estimat≈ 580 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Biefstuk met ananas in zoetzure saus
17.50
Steak with pineapple in sweet and sour sauce
estimat≈ 650 kcal35 g karbo
Biefstuk met broccoli
17.50
Steak with broccoli
estimat≈ 550 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Biefstuk met Chinese champignons
18.00
Steak with Chinese mushrooms
estimat≈ 580 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Biefstuk in balisaus
17.50
Steak in Bali sauce
estimat≈ 640 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Biefstuk in kerriesaus
17.50
Steak in curry sauce
estimat≈ 660 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Biefstuk in tomatensaus
17.50
Steak in tomato sauce
estimat≈ 600 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Kipgerechten
Kip met ketjap saus
15.00
Chicken with kecap sauce
estimat≈ 520 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Ajam pangang
16.50
Ayam panggang sweet and sour chicken — Gebakken kip met zoetzure saus
estimat≈ 600 kcal30 g karbo
Kip in balisaus
15.50
Chicken in Bali sauce
estimat≈ 550 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Kip in kerriesaus
15.50
Chicken in curry sauce
estimat≈ 570 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Kip in tomatensaus
15.50
Chicken in tomato sauce
estimat≈ 580 kcal28 g karbobalansert 69
Kip in tausisaus
15.50
Chicken in black bean sauce — in zwartebonensaus
estimat≈ 540 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Kip in oestersaus met champignons
15.50
Chicken in oyster sauce with mushrooms
estimat≈ 520 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Kip met ananas
15.50
Chicken with pineapple
estimat≈ 620 kcal35 g karbo
Kip met cashewnoten
15.50
Chicken with cashew nuts
estimat≈ 650 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Kip met broccolli
15.50
Chicken with broccoli
estimat≈ 480 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Kip met Chinese champignons
15.50
Chicken with Chinese mushrooms
estimat≈ 510 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Garnalen gerechten
Garnalen in tomatensaus
21.50
Shrimp in tomato sauce
estimat≈ 520 kcal26 g karbobalansert 69
Garnalen in tausisaus
21.50
Shrimp in black bean sauce — in zwartebonensaus
estimat≈ 480 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Garnalen met champignons in oestersaus
21.50
Shrimp with mushrooms in oyster sauce
estimat≈ 460 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Garnalen met broccoli
22.50
Shrimp with broccoli
estimat≈ 420 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Garnalen met cashewnoten
22.50
Shrimp with cashew nuts
estimat≈ 580 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Garnalen met Chinese champignons
22.50
Shrimp with Chinese mushrooms
estimat≈ 440 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Garnalen met ananas in zoetzure saus
21.50
Shrimp with pineapple in sweet and sour sauce
estimat≈ 560 kcal38 g karbo
Garnalen in balisaus
21.50
Shrimp in Bali sauce
estimat≈ 510 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Garnalen in kerriesaus
21.50
Shrimp in curry sauce
estimat≈ 540 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Groente gerechten
Tjap tjoy met gesneden kip
15.50
Cap cay with chicken
estimat≈ 450 kcal24 g karbodiabetesvennligbalansert 83
Tjap tjoy met biefstuk
16.50
Cap cay with beef
estimat≈ 480 kcal24 g karbodiabetesvennligbalansert 83
Tjap tjoy met garnalen
18.50
Cap cay with shrimp
estimat≈ 430 kcal24 g karbodiabetesvennligbalansert 89
Eier gerechten
Foe yong hai met kip
15.50
Foo yung hai with chicken
estimat≈ 620 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Foe yong hai met biefstuk
16.50
Foo yung hai with beef
estimat≈ 650 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Foe yong hai met garnalen
18.50
Foo yung hai with shrimp
estimat≈ 600 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Vegetarische gerechten
Vegetarische tjap tjoyvegetarian
15.00
Vegetarian cap cay
estimat≈ 350 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Vegetarische foe yong haivegetarian
15.00
Vegetarian foo yung hai
estimat≈ 550 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Yu xiang auberginevegetarian
15.00
Yu xiang eggplant — chilipeper-tuinbonenpasta, gember, knoflook en lente-ui
estimat≈ 400 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Ma pho tofoevegetarian
15.00
Mapo tofu — zachte tofoeblokjes met pikante saus
estimat≈ 380 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Kantonese tjap tjoyvegetarian
15.00
Cantonese cap cay — met pak choi, broccoli, tofoe en Chinese champignons
estimat≈ 320 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Gebakken tofoeblokjes met tausisausvegetarian
15.00
Fried tofu with black bean sauce
estimat≈ 450 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Gebakken tofoeblokjes met pikante Szechuan sausvegetarian
15.00
Fried tofu with Szechuan sauce
estimat≈ 450 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Nasi gerechten
Nasi klein
4.50
Nasi goreng small
estimat≈ 300 kcal45 g karbo
Nasi goreng met ossenhaas
14.50
Nasi goreng with tenderloin — Grote bak nasi met stukjes beefstuk
estimat≈ 850 kcal75 g karbo
Nasi goreng met kip
13.50
Nasi goreng with chicken
estimat≈ 750 kcal75 g karbobalansert 67
Nasi goreng Speciaal
13.50
Nasi goreng Special — met 1/4 kip en 1 stuk kipsate
estimat≈ 900 kcal75 g karbo
Nasi goreng met kipsaté
13.50
Nasi goreng with chicken satay — 3 stokjes
estimat≈ 850 kcal75 g karbo
Nasi goreng
7.90
estimat≈ 600 kcal70 g karbo
Nasi goreng "Yeung Chau"
15.50
Nasi goreng Yeung Chow — met kleine garnalen en cha siu
estimat≈ 800 kcal75 g karbobalansert 65
Nasi goreng "Sing Chow"
15.50
Nasi goreng Sing Chow — Singapore met kerrie, kleine garnalen en cha siu
estimat≈ 800 kcal75 g karbobalansert 65
Bami gerechten
Bami klein
4.50
Bami goreng small
estimat≈ 350 kcal40 g karbo
Bami goreng met kip
13.50
Bami goreng with chicken
estimat≈ 750 kcal70 g karbobalansert 67
Bami goreng Speciaal
13.50
Bami goreng Special — met 1/4 kip en 1 stuk kipsate
estimat≈ 900 kcal70 g karbo
Bami goreng met kipsaté
13.50
Bami goreng with chicken satay — 3 stokjes
estimat≈ 850 kcal85 g karbobalansert 67
Bami goreng
7.90
estimat≈ 620 kcal75 g karbobalansert 67
Chinese bami met kip
13.00
Chinese bami with chicken
estimat≈ 720 kcal70 g karbobalansert 71
Chinese bami met garnalen
17.00
Chinese bami with shrimp
estimat≈ 700 kcal70 g karbobalansert 77
Chinese bami met cha siu
14.50
Chinese bami with cha siu
estimat≈ 780 kcal72 g karbo
Chinese bami met biefstuk
16.50
Chinese bami with beef
estimat≈ 760 kcal70 g karbobalansert 71
Chinese bami "Yeung Chow"
15.50
Yeung Chow bami — met kleine garnalen en cha siu
estimat≈ 750 kcal72 g karbobalansert 71
Chinese bami "Sing Chau"
15.50
Sing Chau bami — Singapore met kerrie, kleine garnalen en cha siu
estimat≈ 780 kcal75 g karbobalansert 70
Mihoen gerechten
Mihoen goreng met biefstuk
15.50
Mihoen goreng with beef
estimat≈ 680 kcal65 g karbobalansert 67
Mihoen goreng met kip
14.50
Mihoen goreng with chicken
estimat≈ 650 kcal65 g karbobalansert 67
Mihoen goreng met garnalen
17.00
Mihoen goreng with shrimp
estimat≈ 630 kcal65 g karbobalansert 73
Mihoen goreng "Yeung Chow"
15.50
Yeung Chow mihoen goreng — met kleine garnalen en cha siu
estimat≈ 670 kcal68 g karbobalansert 67
Mihoen goreng "Sing Chau"
15.50
Sing Chau mihoen goreng — Singapore met kerrie, kleine garnalen en cha siu
estimat≈ 700 kcal70 g karbobalansert 67
sushi
ebi tempura roll
10.00
4 stuks met ebi
estimat≈ 320 kcal35 g karbo
veggie rollvegan, vegetarian
10.00
8 stuks met advocado, komkommer en zeewier
estimat≈ 240 kcal32 g karbobalansert 65
tempura shrimp royal roll
16.50
8 stuks met ebi, advocado en viskuit
estimat≈ 480 kcal45 g karbo
tempura shrimp roll
13.75
8 stuks met ebi
estimat≈ 420 kcal40 g karbo
uramaki mix
10.50
4 stuks california en 4 stucks crispy wakame
estimat≈ 380 kcal42 g karbo
crispy wakame roll
10.00
8 stuks met advocado, komkommer, crabstick en zeewier
estimat≈ 310 kcal38 g karbobalansert 73
california uramaki
9.00
8 stuks met advocado, komkommer, crabstick en viskuit
estimat≈ 300 kcal36 g karbobalansert 73
advocado makivegan, vegetarian
6.00
Avocado maki — 6 stuks avocado
estimat≈ 180 kcal24 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Kani maki
6.00
6 stuks crab sticks
estimat≈ 160 kcal22 g karbodiabetesvennlig
Kappa makivegan, vegetarian
6.00
6 stuks komkommer
estimat≈ 140 kcal22 g karbodiabetesvennlig
Er denne menyen fortsatt riktig?
48veggie
scoreestimat
scoreestimat
Kinesisk mat med vegetariske valg
Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.
Menyen har retter som Ma pho tofu og Yu xiang aubergine. Forretter inkluderer edamame og wakame-salat.
16 vegetariske og 7 veganske retter av 123
84dia
scoreestimat
scoreestimat
Proteinrike retter og grønnsaker
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Restauranten har mange kjøtt- og grønnsaksretter med lavt karbohydratinnhold. Velg retter med broccoli eller sjampinjong for stabilt blodsukker.
55 diabetesvennlige · 123 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Johan Huizingalaan 306, 1065 JN Amsterdam
- Åpningstider
- man12:00–21:30, 16:30–21:00tirstengtons12:00–21:30, 16:30–21:00tor12:00–21:30, 16:30–21:00fre12:00–21:30, 15:45–21:00lør12:00–21:30, 15:45–21:00søn12:00–21:30, 15:45–21:00Afhaaltijden: Mon-Sun (except Tue) 12:00-21:30; Bezorgtijden: Mon, Wed, Thu 16:30-21:00, Fri-Sun 15:45-21:00
- Kontakt
- +32642857732
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sanlokamsterdam.foodticket.nl/
- Post
- fullstendighet 83 %, sikkerhet 100 %