tilbake til søk

Poke Bowl Olakino

Ferdinand Bolstraat 6A, 1072 LJ Amsterdam

åpningstider er ikke kjent ennå

€€€€
AnmeldRingNettside

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 10. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 12. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

CREATE YOUR OWN BOWL
MEDIUM BOWL
13.50
Custom Bowl (Medium) — CHOOSE YOUR BASE: WHITE RICE, BROWN RISE, SALAD MIX
estimat≈ 450 kcal65 g karbo
GO LARGE
3.00
Custom Bowl (Large)
estimat≈ 150 kcal20 g karbo
SALMON
1.00
protein
estimat≈ 180 kcal0 g karbodiabetesvennlig
SHRIMP
protein
estimat≈ 120 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 74
TUNA
2.00
protein
estimat≈ 150 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 78
GRILLED CHICKEN
protein
estimat≈ 160 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 78
CRUNCHY CHICKEN
1.00
protein
estimat≈ 250 kcal12 g karbodiabetesvennlig
FRIED TOFUvegan
protein
estimat≈ 220 kcal10 g karbodiabetesvennlig
VEGAN SALMONvegan
1.00
protein
estimat≈ 180 kcal12 g karbodiabetesvennlig
ADD EXTRA PROTEIN
3.00
Extra Protein
estimat≈ 150 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 68
TOFFE TOFUvegan
13.50
Tofu Bowl — Medium — Fried Tofu, Seaweed, Pumpkin, Corn, Carrot, Chili Pepper, Fried Onion, Spring Onion, Sesame Dressing
estimat≈ 680 kcal75 g karbobalansert 72
VEGAN FISH (SALMON)vegan
13.50
Vegan Salmon Poke Bowl — Medium — Vegan Salmon, Seaweed, Edamame, Radish Pickles, Cucumber, Spring Onion, Furikake, Sesame Mix, Poké Dressing (home made soy)
estimat≈ 620 kcal68 g karbobalansert 72
CHILI CHICKEN
13.50
Chili Chicken Bowl — Grilled Chicken, Edamame, Corn, Cucumber, Red Onion, Chili Pepper, Fried Onion, Sesame Mix, Sriracha Mayo
estimat≈ 650 kcal62 g karbobalansert 71
HOLY SHRIMP
13.50
Shrimp Poke Bowl — Shrimp, Radish Pickles, Cucumber, Carrot, Red Onion, Pink ginger, Sesame Mix, Spring Onion, Sesame Dressing
estimat≈ 590 kcal65 g karbobalansert 77
ALOHA SALMON
14.50
Salmon Poke Bowl — Salmon or Marinated Salmon, Avocado, Seaweed, Edamame, Radish Pickles, Masago, Furikake, Fried onions, Poké Dressing (home made soy)
estimat≈ 670 kcal60 g karbobalansert 76
HULA TUNA
15.50
Tuna Poke Bowl — Tuna or Marinated Tuna, Cucumber, Corn, Pumpkin, Surimi, Spring Onion, Furikake, Sesame Mix, Wasabi Mayo
estimat≈ 660 kcal64 g karbobalansert 71
POKÉ FUSION
16.50
Fusion Poke Bowl — Salmon and Tuna or Marinated Salmon and Tuna, Seaweed, Edamame, Corn, Red Onion, Masago, Spring Onion, Sesame Mix, Sriracha Mayo and Poké Dressing (home made soy)
estimat≈ 710 kcal62 g karbobalansert 71

Er denne menyen fortsatt riktig?

86dia
scoreestimat

Bygg din egen bowl

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Velg salatmiks som base for å redusere karbohydratene. Du kan legge til proteiner som laks, tun eller grillet kylling.

8 diabetesvennlige · 17 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Ferdinand Bolstraat 6A, 1072 LJ Amsterdam
Åpningstider
ikke kjent ennå
Kontakt
+31207864346 amsterdam@olakinobowls.nl
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), olakinobowls.nl
Post
fullstendighet 67 %, sikkerhet 85 %

Eier Poke Bowl Olakino? Gjør krav på stedet ditt.