The Mexican - Amsterdam, Damstraat

Damstraat 36, 1012 JM Amsterdam

Åpent nå · til 00:00

Latin AmericanMexican€€€€

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 10. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 10. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

VOORGERECHTEN

Groentesoepvegetarian

6.90

vegetable soup

estimat≈ 120 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Tomatensoepvegetarian

6.90

tomato soup

estimat≈ 150 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Kippensoep

6.90

chicken soup

estimat≈ 180 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 79

Nachos con salsa picantevegetarian

6.90

nachos with salsa — Verse mais tortilla chips met salsa

estimat≈ 350 kcal40 g karbo

Nachos con guacamolevegetarian

8.50

nachos with guacamole — Verse mais tortilla chips met guacamole

estimat≈ 480 kcal38 g karbo

Nachos con quesovegetarian

9.50

nachos with cheese — Verse mais tortilla chips met gesmolten kaas

estimat≈ 520 kcal35 g karbo

Nachos con todo/vegetarisch

10.90

nachos supreme — Tortilla chips met gesmolten kaas, mais, uien, tomaat, guacamole, zure room en salsa. Keuze uit: Rundvlees, kip, rundvlees + kip, vegetarisch

estimat≈ 850 kcal65 g karbo

Pollo empanizado

8.50

breaded chicken fingers — Gefrituurde kipvingers met tortillas en sweet chili saus

estimat≈ 450 kcal30 g karbo

Calamares

8.90

calamari — Gefrituurde inktvisringen met tortillas en knoflook saus

estimat≈ 400 kcal25 g karbo

Alitas de pollo

8.90

chicken wings — Chicken wings met sweet chili saus

estimat≈ 420 kcal15 g karbodiabetesvennlig

Chorizos

9.50

chorizo — Chorizo worst met uien, paprika, salsa en tortillas

estimat≈ 380 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Empanadas

7.90

beef empanadas — Twee gefrituurde rundvleespastei met sweet chili saus

estimat≈ 320 kcal28 g karbo

Cream cheese jalapeños/vegetarischvegetarian

9.90

cream cheese jalapeños — Jalapeños nuggets gevuld met roomkaas (niet pikant)

estimat≈ 350 kcal18 g karbodiabetesvennlig

SALADES

Tomatensaladevegan

8.40

tomato salad — Verse tomaten, mais en uien

estimat≈ 180 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Gemengde saladevegan

8.90

mixed salad — Sla, komkommer, tomaten, mais en uien

estimat≈ 160 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Tonijnsaladepescatarian

10.90

tuna salad — Gemengde salade met tonijn en knoflooksaus

estimat≈ 320 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Caesar salade

14.90

caesar salad — Gemengde salade met kip, parmezaanse kaas, pijnboompitten en caesar dressing

estimat≈ 480 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 65

HOOFDGERECHTEN

Burrito

17.90

Bloemtortilla gevuld met rundvlees, kip of vegetarisch met kaas, tomaat, bonen, uien, mais, rijst en zure room

estimat≈ 850 kcal95 g karbobalansert 78

Quesedillas

17.90

quesadillas — Twee bloemtortillas gevuld met rundvlees, kip, rundvlees + kip of vegetarisch met kaas, tomaat, uien, mais, rijst en zure room

estimat≈ 800 kcal80 g karbobalansert 74

Enchiladas

17.90

Twee maistortillas gevuld met rundvlees, kip, rundvlees + kip of vegetarisch met kaas, tomaat, uien, mais, rijst en salsa (licht pikant)

estimat≈ 750 kcal85 g karbobalansert 82

Tacos

17.90

Twee mais tacoschelpen gevuld met rundvlees, kip, rundvlees + kip of vegetarisch met kaas, tomaat, uien, mais en rijst

estimat≈ 650 kcal62 g karbobalansert 90

Nachos con todo

15.90

nachos supreme — Tortilla chips met gesmolten kaas, mais, uien, tomaat, guacamole, zure room en salsa. Keuze uit: Rundvlees, kip, rundvlees + kip, vegetarisch

estimat≈ 950 kcal75 g karbo

Arroz con carne/ pollo

16.90

rice with meat — Rijst met kaas, paprika en uien. Keuze uit: Rundvlees, kip of rundvlees + kip

estimat≈ 720 kcal78 g karbobalansert 77

ONZE SPECIALITEITEN

Chili con carne (pikant)

18.90

chili con carne — Rundvlees met bonen, paprika, mais, uien, chili, jalapeños geserveerd met kaas, guacamole, zure room, tortillas, friet en gemengde salade met dressing

estimat≈ 1100 kcal95 g karbo

Fajitas (licht pikant)

18.90

fajitas — Rundvlees, kip, rundvlees + kip of vegetarisch met paprika, uien, jalapenos. Geserveerd met kaas, guacamole, zure room, tortillas, friet en gemengde salade met dressing.

estimat≈ 1050 kcal90 g karbo

Fajitas de mariscos (licht pikant)pescatarian

19.90

seafood fajitas — Garnalen, inktvis, mosselen, visfilet met paprika, uien, jalapeños geserveerd met kaas, guacamole, zure room, tortillas, friet en gemengde salade met dressing

estimat≈ 1000 kcal88 g karbobalansert 66

GEGRILDE GERECHTEN

Gegrilde steak

16.50

grilled steak — 200 gr./300 gr.

estimat≈ 550 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71

Entrecôte

19.50

200 gr./300 gr.

estimat≈ 620 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71

Supreme steak

24.00

400 gr.

estimat≈ 850 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 67

Mixed grill

19.50

Met steak, entrecôte, kipfilet en spareribs

estimat≈ 800 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Gegrilde kipfilet

16.50

grilled chicken breast

estimat≈ 350 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 72

Spareribs

16.50

estimat≈ 600 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Fish & Chipspescatarian

15.90

fish and chips

estimat≈ 850 kcal65 g karbo

Sauzen

3.50

sauces — Keuze uit: Peperroomsaus, Champignonroomsaus, BBQ-saus, Mexicaanse saus, Knoflooksaus.

estimat≈ 120 kcal6 g karbodiabetesvennlig

BIJGERECHTEN

Bonen of guacamolevegan

4.50

beans or guacamole

estimat≈ 180 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70

Maiskolfvegan

4.50

corn on the cob

estimat≈ 150 kcal25 g karbodiabetesvennlig

Broodvegan

3.40

bread

estimat≈ 220 kcal35 g karbo

Huisgemaakte salsa of zure room

3.40

salsa or sour cream

estimat≈ 60 kcal5 g karbodiabetesvennlig

Tortillas of rijstvegan

3.40

tortillas or rice

estimat≈ 200 kcal40 g karbo

Portie frietvegan

4.50

fries

estimat≈ 450 kcal50 g karbo

ONTBIJT

English breakfast

7.90

Twee gebakken eieren, Twee plakken bacon, Twee worsten, Witte bonen in tomatensaus, Twee toasts, Boter & jam

estimat≈ 950 kcal55 g karbo

Mexican breakfast

7.90

Twee gebakken eieren, Tortilla, Mexicaanse bonen, Chorizo, Guacamole, Zure room, Kaas, Gemengde salade, Toast, Boter & jam

estimat≈ 1100 kcal75 g karbo

Kaas omeletvegetarian

8.90

cheese omelette — Omelet met kaas, gemengde salade, toast, boter & jam

estimat≈ 650 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 69

Spinazie omeletvegetarian

9.90

spinach omelette — Omelet met spinazie, champignon, tomaat, kaas, gemengde salade, toast, boter & jam

estimat≈ 620 kcal32 g karbodiabetesvennligbalansert 69

House omelet

10.90

house omelette — Omelet met ham, kaas, tomaat, champignon, gemengde salade, toast, boter & jam

estimat≈ 720 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 73

Veggie omeletvegetarian

9.90

veggie omelette — Omelet met gebakken groentes, kaas, gemengde salade, toast, boter & jam

estimat≈ 600 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 74

Croissantvegetarian

3.50

estimat≈ 320 kcal28 g karbo

Croissant met koffievegetarian

5.90

croissant with coffee

estimat≈ 340 kcal29 g karbo

Toast met bacon of ham en kaas

6.90

toast with bacon or ham and cheese

estimat≈ 450 kcal25 g karbodiabetesvennlig

MEXICAANSE LUNCH

Burrito, Enchilada, Quesedilla of Taco

Mexican lunch platter — (Rundvlees, kip of vegetarisch) Geserveerd met friet, guacamole, zure room en gemengde salade met dressing.

estimat≈ 1200 kcal110 g karbo

ONZE ACTIES

Gegrilde steak 200gr.

13.90

Grilled steak — geserveerd met friet en gemengde salade met dressing

estimat≈ 850 kcal50 g karbo

Hamburger of cheeseburger

10.90

Hamburger or cheeseburger — geserveerd met friet en gemengde salade met dressing

estimat≈ 950 kcal70 g karbo

Er denne menyen fortsatt riktig?

70veggie
scoreestimat

Meksikansk mat med vegetariske valg

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Burrito, enchiladas og fajitas finnes som vegetariske alternativer. Menyen har også cream cheese jalapeños og ulike omeletter.

18 vegetariske og 7 veganske retter av 52

81dia
scoreestimat

Grillede kjøttretter med lite karbohydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Menyen har mange gode alternativer for proteinrike retter uten karbohydrater. Grillede biffer og kyllingfilet er trygge valg.

25 diabetesvennlige · 52 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Damstraat 36, 1012 JM Amsterdam
Åpningstider: man12:00–00:00
tir12:00–00:00
ons12:00–00:00
tor12:00–00:00
fre12:00–00:00
lør12:00–00:00
søn12:00–00:00
Elke dag geopend
Kontakt: +31204218298 info@the-mexican.nl
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), the-mexican.nl/
Post: fullstendighet 83 %, sikkerhet 85 %

Eier The Mexican - Amsterdam, Damstraat? Gjør krav på stedet ditt.