tilbake til søk

African Kitchen Amsterdam

Bijlmerdreef 1288, 1103 JZ Amsterdam

Stengt nå · åpner 14:00

African€€€€
AnmeldBestillRingNettside

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 10. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 10. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Rice/Rijst
Jollof Rice with beef, chicken or fish
13.50
Rijst gekookt in tomaat sause / Rice cooked in tomato sause
estimat≈ 650 kcal75 g karbobalansert 77
Fried Rice with beef, chicken or fish
13.50
Gebakken rijst met groente / Fried rice with vegetables
estimat≈ 680 kcal70 g karbobalansert 77
Waakje with beef, chicken or fish
14.00
Waakye with beef, chicken or fish — Rijst en bonen samen gekookt / Rice and beans cooked together
estimat≈ 620 kcal70 g karbobalansert 90
White Rice with beef, chicken or fish
13.50
Witte rijst met rund, kip of vis / Plain rice with beef, chicken or fish
estimat≈ 600 kcal70 g karbobalansert 73
Rice only
7.00
Rice
estimat≈ 300 kcal65 g karbo
Beef, chicken or fish
7.00
estimat≈ 350 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Extra plantain
3.50
Plantain
estimat≈ 220 kcal35 g karbo
Fish/Vis
Tilapia Fish with plantain & salads
20.00
Tilapia Fish with plantain and salad — Tilapia vis met gebakken banaan en salade / Tilapia fish with fried banana and salad
estimat≈ 620 kcal50 g karbobalansert 69
Tilapia Fish with yam & salads
20.00
Tilapia Fish with yam and salad — Tilapia vis met afr.aardappel en salade / Tilapia fish with afr. potato and salad
estimat≈ 580 kcal55 g karbobalansert 90
Tilapia Fish with attieke & salads
21.00
Tilapia Fish with attieke and salad — Tilapia vis met cassava couscous en salade / Tilapia fish with cassava couscous and salad
estimat≈ 550 kcal50 g karbobalansert 85
Tilapia Fish with mix plantain/yam & salads
21.00
Tilapia Fish with mixed plantain/yam and salad — Tilapia vis met mix geb.banaan/afr.aardappel / Tilapia fish with mixed banana / afr. potato
estimat≈ 600 kcal52 g karbobalansert 77
Tilapia with Rice(Jollof/Fried)
18.50
Tilapia with Jollof or Fried Rice — Tilapia vis met en jollof/fried rist en salade / Tilapia fish with jollof/gebakken rijst en salade
estimat≈ 750 kcal80 g karbobalansert 77
Tilapia Fish with salads only
14.50
Tilapia Fish with salad
estimat≈ 380 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Plantain or yam
6.50
estimat≈ 200 kcal30 g karbo
Attieke (couscous)
6.50
Attieke
estimat≈ 250 kcal50 g karbo
pepper saus
1.00
Pepper sauce
estimat≈ 30 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Mix Plantain/yam
7.00
Mixed Plantain and Yam
estimat≈ 250 kcal40 g karbo
Mix Rice/Plantain
8.50
Mixed Rice and Plantain
estimat≈ 320 kcal55 g karbo
Rice
6.50
estimat≈ 280 kcal60 g karbo
Pepper
0.50
estimat≈ 15 kcal2 g karbodiabetesvennlig
Salads
2.50
estimat≈ 120 kcal8 g karbodiabetesvennlig
Soups & Fufu
Egusi Soup
14.00
Meloen soep / Melon soup
estimat≈ 450 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Afang Soup
14.00
Afr. spinazie soep / Afr. Spinach soup
estimat≈ 380 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Okro Soup
14.00
Okra Soup — Oker soep / Okra soup
estimat≈ 320 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Bitter Leaf Soup
14.00
bittere bladeren soep / Bitter leaves soup
estimat≈ 350 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Ogbono Soup
14.00
wild mango zaden soep / wild mango seeds soup
estimat≈ 420 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Stockfish
6.50
Stokvis / Stockfish
estimat≈ 180 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Pounded yam
6.00
estimat≈ 300 kcal65 g karbo
Garri
6.00
estimat≈ 250 kcal50 g karbo
Amala
6.00
estimat≈ 280 kcal55 g karbo
Semolina
6.00
estimat≈ 320 kcal60 g karbo
Grilled
Calf’s Spareribs
14.00
Calf Spareribs — Kalfsrib / spareribs (Calfs)
estimat≈ 550 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 71
NyamaChoma (mixed grill)
15.00
Nyama Choma Mixed Grill — Gemixd vlees / Mixed meat (checken,beef, lams/ goat)
estimat≈ 650 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Suya beef
12.50
Gebraden pittge vlees/kip / Roasted spicy meat / chicken
estimat≈ 400 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Suya chicken
13.50
Gebraden pittge vlees/kip / Roasted spicy meat / chicken
estimat≈ 380 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Grilled Fish
14.00
Gegrilde vis / Grilled fish
estimat≈ 350 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Brochette (steak meat)
12.50
Beef Brochette — Gebraden rundvlees aan stokje / Roast beef on stick
estimat≈ 320 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Combine with plantain, yam or rice
6.00
Side combination — Combineer met geb.banaan, yam of rijst / Combine with plantain, yam or rice
estimat≈ 250 kcal45 g karbo
Other Varieties
Beans with plantain (vegetarian)vegetarian
13.00
Beans with plantain — Bonen met gebakken banaan / Beans with fried banana
estimat≈ 480 kcal55 g karbobalansert 86
Pepper soup (assorted meat)
11.50
Pepper soup with assorted meat — Diverse vlees in pittige soep / Various meats in spicy soup
estimat≈ 300 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Fish pepper soup
14.00
Vis in pittige soep / Fish in spicy soup
estimat≈ 320 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 81
MoinMoin
4.00
Moin Moin — Gemalen bonen met stukjes vis en ei / Grounded beans with pieces of fish and egg
estimat≈ 180 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 82
Meatpie
4.00
Meat pie — Vlees pastei / Meat pie
estimat≈ 350 kcal30 g karbo
Goatmeat
12.50
Goat meat — Geitenvlees / Goat meat
estimat≈ 450 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Chicken wings
10.00
Kipvleugels / Chicken wings
estimat≈ 420 kcal5 g karbodiabetesvennlig
Meat stew
13.00
Vlees stoofpot / Meat stew
estimat≈ 550 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Half Meat stew
7.00
estimat≈ 275 kcal7 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Stew
4.00
estimat≈ 200 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Beans
7.00
estimat≈ 280 kcal35 g karbobalansert 91

Er denne menyen fortsatt riktig?

22veggie
scoreestimat

Svært få vegetariske alternativer

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har kun én vegetarrett, som er bønner med stekt plantain. Man kan bestille ris eller ekstra plantain som tilbehør.

1 vegetariske og 0 veganske retter av 49

83dia
scoreestimat

Proteinrike retter og supper

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Restauranten har mange kjøtt- og fiskeretter med lavt karbohydratinnhold. Grillretter og tradisjonelle supper er gode valg.

25 diabetesvennlige · 49 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Bijlmerdreef 1288, 1103 JZ Amsterdam
Åpningstider
manstengt
tir12:00–00:00
ons12:00–00:00
tor12:00–00:00
fre12:00–00:00
lør14:00–00:00
søn14:00–00:00
Kontakt
+31203651686 info@africankitchen.nl
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), africankitchen.nl/
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 79 %

Eier African Kitchen Amsterdam? Gjør krav på stedet ditt.