tilbake til søk

Benny's Lunchroom - Waterlandplein

Waterlandplein 258, 1024 JR Amsterdam

Stengt nå · åpner 09:00

€€€€
AnmeldBestillRingNettside

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 7. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 8. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

EIEREN
2 EITJESvegetarian
3.50
boiled eggs with baguette — 2 eitjes geserveerd met stokbrood
estimat≈ 320 kcal30 g karbo
2 EITJES SPECIAAL
5.50
special eggs — chatarworst, geraspte kaas, La’vache qui rit en olijven
estimat≈ 410 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 65
ROEREIvegetarian
4.20
scrambled eggs with baguette — 3 roereitjes worden geserveerd met stokboord
estimat≈ 430 kcal30 g karbo
ROEREI SPECIAAL
5.90
special scrambled eggs — chatarworst, geraspte kaas, La’vache qui rit en olijven
estimat≈ 520 kcal6 g karbodiabetesvennlig
OMELETvegetarian
4.70
omelette — Omelet met 3 eieren
estimat≈ 230 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 67
OMELET KAASvegetarian
4.70
cheese omelette — Beemster geraspte kaas
estimat≈ 310 kcal3 g karbodiabetesvennligbalansert 67
OMELET SPECIAAL
5.90
special omelette — chatarworst, geraspte kaas, La’vache qui rit en olijven
estimat≈ 450 kcal6 g karbodiabetesvennlig
OMELET ZALMpescatarian
8.00
salmon omelette — Omelet met zalmsnippers en kaas
estimat≈ 380 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 66
OMELET TONIJNpescatarian
7.50
tuna omelette — Omelet met tonijn en cheddar kaas
estimat≈ 370 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 66
MSEMEN
MSEMENvegan
2.75
Traditionele Marokkaanse pannenkoek
estimat≈ 280 kcal35 g karbo
MSEMEN KAASvegetarian
3.50
cheese msemen — Traditionele Marokkaanse pannenkoek met kaas
estimat≈ 380 kcal33 g karbo
MSEMEN KIP
3.50
chicken msemen — Traditionele Marokkaanse pannenkoek met verse kip
estimat≈ 390 kcal33 g karbo
MSEMEN GRILLWORST
5.00
sausage msemen — Traditionele Marokkaanse pannenkoek met grillworst
estimat≈ 460 kcal33 g karbo
MSEMEN SPINAZIE - GEITENKAASvegetarian
5.00
spinach and goat cheese msemen — Traditionele Marokkaanse pannenkoek met verse babyspinazie en geitenkaas
estimat≈ 370 kcal32 g karbo
MSEMEN NUTELLA
4.00
nutella msemen — Traditionele Marokkaanse pannenkoek met Nutella
estimat≈ 480 kcal50 g karbotung 37
MSEMEN HAM - KAAS
4.00
ham and cheese msemen — Traditionele Marokkaanse pannenkoek met ham en kaas
estimat≈ 410 kcal33 g karbo
MSEMEN EIvegetarian
5.00
egg msemen — Traditionele Marokkaanse pannenkoek met een gekookte of gebakken ei
estimat≈ 380 kcal33 g karbo
TOSTI’S
GRILLWORST
3.95
sausage toastie
estimat≈ 420 kcal28 g karbo
KIP
3.95
chicken toastie
estimat≈ 380 kcal28 g karbo
HETE KIP
3.95
spicy chicken toastie
estimat≈ 390 kcal28 g karbo
MOZZERALLA PESTO TOMAATvegetarian
3.95
mozzarella pesto tomato toastie
estimat≈ 520 kcal38 g karbo
PANINI’S
TUNA MELTpescatarian
5.50
tuna melt panini — Tonijn en cheddar kaas
estimat≈ 610 kcal42 g karbo
ZALMpescatarian
5.00
salmon panini — Roomkaas en zalm
estimat≈ 540 kcal40 g karbo
TONIJNpescatarian
3.95
tuna panini
estimat≈ 480 kcal40 g karbobalansert 67
EI-SPECIAAL
5.50
special egg panini — Roerei, chatarworst, geraspte kaas en La’vache qui rit
estimat≈ 680 kcal42 g karbo
SALADES
GRILLED CAJUN CHICKEN SALADE
6.50
grilled cajun chicken salad — Bedje van verse sla melange, gemengd met komkommer, tomaat, rode ui, paprika, maïs, avocado, ei en kip
estimat≈ 580 kcal28 g karbodiabetesvennligbalansert 83
TUNA SALADEpescatarian
7.00
tuna salad — Bedje van verse sla melange, gemengd met komkommer, tomaat, rode ui, paprika, maïs, avocado, ei en tonijn
estimat≈ 560 kcal28 g karbodiabetesvennligbalansert 83
CEASER SALADE MET GAMBApescatarian
7.50
caesar salad with shrimp — Bedje van verse sla melange, gemengd met komkommer
estimat≈ 490 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
SOEPEN
HARIRA
4.00
Huisgemaakte Marokkaanse harira soep, geserveerd met stokbrood, dadel en citroen
estimat≈ 380 kcal55 g karbo
BISSARAvegan
4.00
Huisgemaakte erwtensoep, geserveerd met stokbrood
estimat≈ 340 kcal48 g karbobalansert 67
BELEGDE BROODJES
KAASvegetarian
2.50
cheese sandwich — Belegen kaas
estimat≈ 320 kcal35 g karbo
HAM - KAAS
3.00
ham and cheese sandwich — Belegen kaas en ham
estimat≈ 380 kcal35 g karbo
GEZOND
4.00
healthy sandwich — Belegen kaas, ham, sla, komkommer, tomaat, ui, mais
estimat≈ 390 kcal38 g karbobalansert 68
GEITENKAASvegetarian
5.50
goat cheese sandwich — Geitenkaas, walnoten en honing
estimat≈ 450 kcal38 g karbo
HARTIGE HAPJES
TORTILLA
2.50
estimat≈ 210 kcal24 g karbo
BRIWAT KIP (PASTEI)
2.95
chicken briwat
estimat≈ 180 kcal14 g karbodiabetesvennlig
HARCHA (GRIESMEEL)vegetarian
2.50
harcha
estimat≈ 240 kcal30 g karbo
KIPPASTILLA
3.50
chicken pastilla
estimat≈ 280 kcal22 g karbodiabetesvennlig
BAGHRIRvegetarian
2.50
estimat≈ 190 kcal32 g karbo
WARME BROODJES
BROODJE KIP
7.50
chicken roll with fries — geserveerd met een kleine friet en salade
estimat≈ 850 kcal85 g karbobalansert 67
BROODJE KIP SATÉ
8.00
chicken satay roll with fries — geserveerd met een kleine friet en salade
estimat≈ 780 kcal65 g karbo
BROODJE HETE KIP
7.50
spicy chicken roll with fries — geserveerd met een kleine friet en salade
estimat≈ 750 kcal62 g karbobalansert 65
BROODJE KEFTA
7.50
kefta roll with fries — geserveerd met een kleine friet en salade
estimat≈ 810 kcal62 g karbo
BROODJE MERGUEZ
7.50
merguez roll with fries — geserveerd met een kleine friet en salade
estimat≈ 840 kcal62 g karbo
BROODJE GARNAALpescatarian
8.50
shrimp roll with fries — geserveerd met een kleine friet en salade
estimat≈ 720 kcal63 g karbobalansert 71
BROODJE KIP - GARNAAL
8.50
chicken and shrimp roll with fries — geserveerd met een kleine friet en salade
estimat≈ 760 kcal63 g karbobalansert 65
SCHOTELS
SCHOTEL KIP
12.00
chicken platter — geserveerd met een friet en salade
estimat≈ 850 kcal60 g karbo
SCHOTEL KIP SATÉ
12.00
chicken satay platter — geserveerd met een friet en salade
estimat≈ 920 kcal65 g karbo
SCHOTEL HETE KIP
12.00
spicy chicken platter — geserveerd met een friet en salade
estimat≈ 860 kcal60 g karbo
SCHOTEL KEFTA
12.00
kefta platter — geserveerd met een friet en salade
estimat≈ 940 kcal60 g karbo
SCHOTEL MERGUEZ
12.00
Merguez platter — geserveerd met een friet en salade
estimat≈ 980 kcal60 g karbo
SCHOTEL KIP - GARNAAL
13.50
Chicken and shrimp platter — geserveerd met een friet en salade
estimat≈ 880 kcal60 g karbobalansert 66

Er denne menyen fortsatt riktig?

67veggie
scoreestimat

Marokkanske spesialiteter og frokost

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har Msemen med spinat og geitost og Baghrir. Det finnes vegetariske alternativer som Mozzarella Pesto Tomat toast. For de som spiser kjøtt finnes retter med kylling eller kefta.

14 vegetariske og 2 veganske retter av 52

65dia
scoreestimat

Proteinrike egg- og salatretter

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Menyen har mange gode alternativer med egg og salater. Velg spesialversjonene av eggrettene for færre karbohydrater.

12 diabetesvennlige · 52 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Waterlandplein 258, 1024 JR Amsterdam
Åpningstider
man09:00–18:00
tir09:00–18:00
ons09:00–18:00
tor09:00–18:00
fre09:00–18:00
lør09:00–18:00
søn10:00–18:00
Kontakt
+32207865181 info@lunchroombennys.nl
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lunchroombennys.nl/

Eier Benny's Lunchroom - Waterlandplein? Gjør krav på stedet ditt.