Lunchroom Soussi
Osdorper Ban 94, 1068 MK Amsterdam
Stengt nå · åpner 10:00
AfricanMoroccan€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 10. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 11. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
ONBJT/LUNCH
Gevulde omelet
11.00
Omelette with shrimp — met garnalen, uien en tomaten
estimat≈ 320 kcal8 g karbodiabetesvennlig
Spiegelei of Omelet
7.00
Fried egg or omelette with sausage — met bakke worst, olijven en wortjen
estimat≈ 410 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Uitjesmixervegetarian
9.00
Onion mix with cheese and salad — kaas met salade
estimat≈ 280 kcal12 g karbodiabetesvennlig
Omeletvegetarian
6.50
Omelette with olives — naturel of spiegelei met olijven en pure olijfolie
estimat≈ 310 kcal4 g karbodiabetesvennlig
Extra's (kaas, brood, olijven, la vach quirit, worst)
0.50
Extras (cheese, bread, olives, sausage)
estimat≈ 150 kcal15 g karbodiabetesvennlig
PANINI'S EN BELEGDE BROODJES
Panini kip en kaas
4.99
Chicken and cheese panini
estimat≈ 520 kcal42 g karbobalansert 67
Panini tonijnpescatarian
4.99
Tuna panini
estimat≈ 480 kcal42 g karbobalansert 73
Panini kipgrillworst met kaas
4.99
Chicken sausage and cheese panini
estimat≈ 560 kcal42 g karbo
Panini peppestovegetarian
4.99
Pesto panini
estimat≈ 450 kcal40 g karbo
Panini pesto, mozzarella, tomaat en slavegetarian
7.00
Pesto, mozzarella and tomato panini
estimat≈ 580 kcal42 g karbo
Broodje gezond (kaas, tomaat, ei)vegetarian
6.00
Healthy sandwich with cheese, tomato and egg
estimat≈ 420 kcal38 g karbo
Broodje tonijn met slapescatarian
7.50
Tuna sandwich with lettuce
estimat≈ 410 kcal38 g karbobalansert 69
Broodje kipprillworst met sla
7.50
Chicken sausage sandwich with lettuce
estimat≈ 480 kcal38 g karbo
Broodje gezond met omeletvegetarian
7.50
Healthy sandwich with omelette
estimat≈ 510 kcal38 g karbo
Broodje grillworst madame jeanette
7.50
Grill sausage sandwich with Madame Jeanette pepper
estimat≈ 490 kcal38 g karbo
TOSTI
Tosti kaasvegetarian
3.99
Cheese toastie
estimat≈ 380 kcal32 g karbo
Tosti grillworst en kaas
5.00
Sausage and cheese toastie
estimat≈ 510 kcal32 g karbo
M'semen naturelvegan
2.75
M'semen plain
estimat≈ 320 kcal45 g karbo
M'semen met honingvegetarian
3.50
M'semen with honey
estimat≈ 410 kcal60 g karbotung 39
M'semen met kaasvegetarian
4.00
M'semen with cheese
estimat≈ 430 kcal45 g karbo
M'semen met kip en kaas
5.00
M'semen with chicken and cheese
estimat≈ 550 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 69
M'semen met worst en kaas
5.00
M'semen with sausage and cheese
estimat≈ 620 kcal42 g karbodiabetesvennlig
M'semen met grill worst en kaas
5.00
M'semen with grilled sausage and cheese
estimat≈ 610 kcal42 g karbodiabetesvennlig
KAPSALON
kapsalon kip
8.50
Chicken Kapsalon
estimat≈ 950 kcal65 g karbo
Kapsalon garnalenpescatarian
9.00
Shrimp Kapsalon
estimat≈ 880 kcal62 g karbo
Kapsalon mix
11.00
Mixed Kapsalon
estimat≈ 1000 kcal68 g karbo
SOEP
Ertwen soep (bissara)vegan
4.50
Bissara (Pea soup)
estimat≈ 220 kcal28 g karbobalansert 87
Linzen (la3das)vegan
5.99
Lentil soup
estimat≈ 250 kcal32 g karbobalansert 91
Hariravegetarian
4.99
Harira soup
estimat≈ 280 kcal35 g karbobalansert 82
Briwat kip
3.99
Chicken Briwat
estimat≈ 180 kcal15 g karbodiabetesvennlig
Loempia kip 3 stuks
7.50
Chicken spring rolls
estimat≈ 320 kcal25 g karbodiabetesvennlig
MAROKKAANSE BROODJES
Broodje kip
8.50
Chicken sandwich — Geserveerd met salade zonder Friet
estimat≈ 520 kcal48 g karbobalansert 85
Broodje heet kip
8.50
Spicy chicken sandwich — Geserveerd met salade zonder Friet
estimat≈ 530 kcal48 g karbobalansert 85
Broodje kisapaté
9.00
Kisapaté sandwich — Geserveerd met salade zonder Friet
estimat≈ 580 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Broodje gehakt
8.50
Minced meat sandwich — Geserveerd met salade zonder Friet
estimat≈ 560 kcal48 g karbobalansert 79
Broodje garnalenpescatarian
9.00
Shrimp sandwich — Geserveerd met salade zonder Friet
estimat≈ 510 kcal48 g karbobalansert 85
Broodje kip en avocado
9.00
Chicken and avocado sandwich — Geserveerd met salade zonder Friet
estimat≈ 610 kcal46 g karbobalansert 78
Met friet mayovegetarian
2.00
Fries with mayonnaise
estimat≈ 350 kcal35 g karbo
SOUSSI HOOFDGERECHTEN
Schotel kip
16.00
Chicken platter — Geserveerd met salade, friet of rijst
estimat≈ 750 kcal60 g karbobalansert 71
Schotel heet kip
16.00
Spicy chicken platter — Geserveerd met salade, friet of rijst
estimat≈ 760 kcal60 g karbobalansert 71
Schotel kisapaté
16.00
Kisapaté platter — Geserveerd met salade, friet of rijst
estimat≈ 750 kcal65 g karbobalansert 65
Schotel kefta
17.00
Kefta platter — Geserveerd met salade, friet of rijst
estimat≈ 800 kcal65 g karbo
Schotel garnalenpescatarian
18.50
Shrimp platter — Geserveerd met salade, friet of rijst
estimat≈ 700 kcal65 g karbobalansert 77
Schotel zalmpescatarian
18.50
Salmon platter — Geserveerd met salade, friet of rijst
estimat≈ 750 kcal65 g karbobalansert 71
Schotel lamskotelet
18.50
Lamb chop platter — Geserveerd met salade, friet of rijst
estimat≈ 850 kcal65 g karbo
Schotel mix vlees
20.00
Mixed meat platter — Geserveerd met salade, friet of rijst
estimat≈ 900 kcal65 g karbo
Met frit en Rijsvegan
2.50
Fries and rice
estimat≈ 450 kcal60 g karbo
KINDERMENU
Frietjevegan
2.50
Kids fries
estimat≈ 350 kcal40 g karbo
Kipburger + frisdrank
9.50
Kids chicken burger with drink
estimat≈ 750 kcal75 g karbo
Kefta burger + frisdrank
9.95
Kids kefta burger with drink
estimat≈ 780 kcal75 g karbo
5 Nuggets met patat + frisdrank
8.50
Kids chicken nuggets with fries and soda
estimat≈ 800 kcal80 g karbo
WOK
Kip, groenten en rijst
14.00
Wok chicken with vegetables and rice
estimat≈ 600 kcal55 g karbobalansert 90
Garnalen, groenten en rijst
15.00
Wok shrimp with vegetables and rice
estimat≈ 600 kcal55 g karbobalansert 90
SALADE
Salade mix met kip
10.99
Mixed salad with chicken
estimat≈ 450 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Tonijn salade met garnituur
9.00
Tuna salad with garnish
estimat≈ 400 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Salade mix met avocadovegetarian
8.99
Mixed salad with avocado
estimat≈ 420 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Salade mix met garnaal
12.00
Mixed salad with shrimp
estimat≈ 450 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78
SOEP
Erten soep (bissara)vegan, vegetarian
4.99
Pea soup (Bissara)
estimat≈ 250 kcal30 g karbobalansert 91
Linzen (lädjas)vegan, vegetarian
5.99
Lentil soup (Lädjas)
estimat≈ 220 kcal28 g karbobalansert 87
Linzensoep
4.99
Lentil soup
estimat≈ 220 kcal28 g karbobalansert 87
MAROKKAANSE BROODJES
Broodje kipsaté
9.00
Chicken satay sandwich
estimat≈ 550 kcal45 g karbobalansert 73
Met Frit met mayo
2.00
Fries sandwich with mayo
estimat≈ 450 kcal40 g karbo
TAJINE
Tajine kip
13.00
Chicken Tagine with olives and preserved lemons — Oliven, gekonfijte citroenen en friet
estimat≈ 750 kcal55 g karbobalansert 65
Tajine kalfsvlees
14.50
Veal Tagine with prunes, egg and almonds — Pruimen, ei en amandelen
estimat≈ 680 kcal42 g karbobalansert 71
Tajine kalfsvlees met groenten
15.50
Veal Tagine with vegetables — Aardappels, wortels, sperziebonen en olijven
estimat≈ 580 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 89
Tajine vegetarischvegetarian, vegan
12.00
Vegetable Tagine — Aardappels, wortels, sperziebonen en olijven
estimat≈ 420 kcal48 g karbobalansert 81
Tajine kip en groenten
14.00
Chicken and Vegetable Tagine — Aardappels, wortels, sperziebonen en olijven
estimat≈ 550 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 89
Tajine kertavegetarian
12.00
Kerta Tagine with tomato sauce and egg — Met huis gemaakte tomaat saus, olijven en ei
estimat≈ 480 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Tajine garnalen
13.00
Shrimp Tagine with tomato sauce and olives — Met huis gemaakte tomaat saus en olijven
estimat≈ 450 kcal22 g karbodiabetesvennligbalansert 78
COUSCOUS
Couscous vegetarischvegetarian, vegan
12.50
Vegetable Couscous
estimat≈ 520 kcal75 g karbobalansert 70
Couscous kip met groenten
14.99
Chicken Couscous with vegetables
estimat≈ 650 kcal70 g karbobalansert 82
Couscous kip uien en rozijn
13.50
Chicken Couscous with onions and raisins
estimat≈ 680 kcal78 g karbobalansert 74
Couscous kalfsvlees met groenten
16.50
Veal Couscous with vegetables
estimat≈ 720 kcal70 g karbobalansert 82
SOUSSI HOOFDGERECHTEN
Schotel kipsaté
16.00
Chicken satay platter
estimat≈ 780 kcal60 g karbobalansert 70
Schotel leftavegetarian
17.00
Lefta platter (Turnips)
estimat≈ 620 kcal50 g karbobalansert 78
Met frit en Rijstvegetarian, vegan
2.50
Fries and Rice platter
estimat≈ 550 kcal80 g karbotung 44
KINDERMENU
5 Nuggets met patat + frisdrank Menu
8.50
Kids chicken nuggets with fries and soda Menu
estimat≈ 950 kcal90 g karbotung 42
Er denne menyen fortsatt riktig?
78veggie
scoreestimat
scoreestimat
Marokkansk mat med vegetariske alternativer
Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.
Menyen har vegetarisk couscous og tajine med grønnsaker. Man kan også bestille linsesuppe og m'semen med ost.
24 vegetariske og 10 veganske retter av 78
72dia
scoreestimat
scoreestimat
Marokkansk mat med få karbohydrater
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Velg retter med egg eller salater for lavest karbohydratinnhold. Flere tajiner er gode alternativer til couscous.
20 diabetesvennlige · 78 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Osdorper Ban 94, 1068 MK Amsterdam
- Åpningstider
- man11:00–21:00tir10:00–21:00ons10:00–21:00tor10:00–21:00fre10:00–21:00lør10:00–21:00søn10:00–21:00Ramadan iftar 2024 vanaf 17:00 tot 23:00 geopend
- Kontakt
- +32203702804
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lunchroomsoussi.nl
- Post
- fullstendighet 83 %, sikkerhet 95 %