tilbake til søk

Lou Boqueria

Rue Henri Pitot 44, 30390 Aramon

Stengt nå · åpner tor 12:00

Spanishtapas€€€€
AnmeldBestillRingNettside

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 13. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 14. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Planches
Mixte
21.00
Mixed Charcuterie and Cheese Board — Jambon Serrano 15 mois, Saucisson Longanisse, Chorizo ibérique, 1/2 St Marcelin, Cantal, Camembert
estimat≈ 950 kcal15 g karbodiabetesvennlig
Charcuterie Ibérique - Maison Maximiliano
24.00
Iberian Charcuterie Board — Jambon ibérique Bellota, Chorizo Bellota, Lomo Bellota, Saucisson Longanisse
estimat≈ 780 kcal5 g karbodiabetesvennlig
Fromages Affinés – Maison du Fromage -vegetarian
18.00
Aged Cheese Board — Manchego, 1/2 St Marcellin, Camembert lait cru, Sainte-Maure, Cantal, Fourme d’Ambert
estimat≈ 820 kcal12 g karbodiabetesvennlig
Assiettes
Jambon Iberique Bellota
19.00
Iberian Bellota Ham — 24 mois d’affinage, les 100g
estimat≈ 310 kcal1 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Manchego 100% brebisvegetarian
10.00
Manchego Cheese — 12 mois d’affinage, les 100g
estimat≈ 360 kcal1 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Tapas
Patatas Bravasvegetarian
6.00
Pommes de terres frites nappée de sauce brava maison
estimat≈ 420 kcal45 g karbo
Panissesvegan
6.00
Frites de farine de pois chiche – spécialité Marseillaise
estimat≈ 320 kcal35 g karbobalansert 71
Houmous safranévegan
6.00
Saffron Hummus — Purée de pois chiche, sésame, citron
estimat≈ 280 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Pan Con Tomate y Jamon (2 pièces)
7.00
Pan Con Tomate and Ham — Pain frotté à l’ail et à la tomate, jambon cru
estimat≈ 340 kcal32 g karbo
Boqueronepescatarian
7.00
Boquerones — Anchois au sel, poivron mariné, œuf dur – Spécialité de Collioure
estimat≈ 210 kcal8 g karbodiabetesvennlig
Croquette de jambon et fromage (6 pièces)
7.00
Ham and Cheese Croquettes
estimat≈ 540 kcal30 g karbo
Accras de morue, yaourt grec (6 pièces)pescatarian
7.00
Cod Accras
estimat≈ 480 kcal32 g karbo
Chorizo grillés – Maison Guasch
8.00
Grilled Chorizo
estimat≈ 380 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Encornet à la persilladepescatarian
8.00
Garlic Squid — en basse température et snacké à la planxa
estimat≈ 220 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Moules Aïoli (12 pièces)pescatarian
8.00
Aioli Mussels — gratinées au chalumeau
estimat≈ 310 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Plat
Entrecôte de bæuf Origine Occitanie
24.00
Entrecôte Steak
estimat≈ 650 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Magret de canard entier IGP Sud-Ouest
26.00
Duck Breast
estimat≈ 620 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Pluma de cochon Ibérique bellota
26.00
Iberian Pork Pluma — basse température
estimat≈ 580 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Paella mixte
24.00
Mixed Paella — poulet, travers de porc, chorizo, gambas, moule, encornet
estimat≈ 850 kcal75 g karbobalansert 67
Tartare de boeuf coupé au couteau, mesclun et frites maison
20.00
Beef Tartare with Fries
estimat≈ 880 kcal55 g karbo
UN accompagnement aux choix
4.00
Side Dish — légumes, frites maison, mesclun
estimat≈ 250 kcal25 g karbo
Dessert
Assiette de fromages affinés, jeunes pousses et confiture maisonvegetarian
8.00
Cheese Plate
estimat≈ 450 kcal15 g karbodiabetesvennlig
Crème Catalanevegetarian
8.00
Crema Catalana — Infusée à la cannelle, aux zestes d'orange et citron
estimat≈ 320 kcal30 g karbotung 42
Suggestions à l'ardoise
8.00
Daily Dessert Suggestions
estimat≈ 400 kcal40 g karbotung 33
Assiette gourmande + café ou thé ou infusion
12.00
Gourmet Dessert Platter — Hors formule et menu
estimat≈ 600 kcal60 g karbotung 28
Formules
Entrée
12.00
Starter
estimat≈ 300 kcal10 g karbobalansert 70
Plat + dessert
26.00
Main and Dessert
estimat≈ 1100 kcal80 g karbotung 36
Entrée + Plat
30.00
Starter and Main
estimat≈ 800 kcal40 g karbobalansert 71
Entrée + plat + dessert
36.00
Starter, Main and Dessert
estimat≈ 1300 kcal100 g karbotung 33
Entrée
Terrine de campagne maison
Country Terrine — mesclun
estimat≈ 350 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Saumon gravlaxpescatarian
Salmon Gravlax — sauce yaourt grecque, mesclun
estimat≈ 280 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Plat
Filet mignon de porc cuit en basse température
Pork Tenderloin — jus réduit
estimat≈ 450 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Daurade Sébastepescatarian
Sea Bream — légumes de saison, sauce vierge
estimat≈ 400 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Burger Catalan
Catalan Burger — servi avec frites maison. Steak bœuf/brebis/chorizo/compotée oignons/sauce Bravas/pain maison safrané
estimat≈ 950 kcal75 g karbo
Dessert
Dessert au choix à la carte
Dessert of Choice — (Hors assiette gourmande)
estimat≈ 350 kcal35 g karbotung 42
Les Formules
Plat
15.00
Main Course
estimat≈ 600 kcal30 g karbobalansert 73
Plat + dessert
20.00
Main and Dessert
estimat≈ 900 kcal60 g karbotung 44
Plat
Plat du moment
Daily Special
estimat≈ 600 kcal30 g karbobalansert 73

Er denne menyen fortsatt riktig?

51veggie
scoreestimat

Spanske tapas og oster

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Du kan bestille patatas bravas, panisses og safran-houmous. Det finnes også Manchego-ost og crème catalane. Bordet fungerer fint med både kjøtt og vegetariske retter.

7 vegetariske og 2 veganske retter av 38

88dia
scoreestimat

Spanske tapas og kjøttretter

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Menyen har mange proteinrike valgmuligheter. Det er flere utvalg av skinker og oster med lave karbohydrater.

18 diabetesvennlige · 38 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Rue Henri Pitot 44, 30390 Aramon
Åpningstider
manstengt
tir12:00–13:30, 19:00–21:00
ons12:00–13:30, 19:00–21:00
tor12:00–13:30, 19:00–21:00
fre12:00–13:30, 19:00–21:00
lør12:00–13:30, 19:00–21:00
sønstengt
Kontakt
+33466225037
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), louboqueria.com/fr
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 80 %

Eier Lou Boqueria? Gjør krav på stedet ditt.