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Les Terrasses du Port

QUAI GOSLAR 1er étage, 33120 ARCACHON

Stengt nå · åpner 10:00

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Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 14. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 15. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

BAR À TAPAS
Planche des Terrasses
35.00
Terrace Tapas Platter — Charcuterie, accras de morue, chorizo, encornets frits, pâté, friture de petits poissons, croquetas
estimat≈ 1850 kcal85 g karbotung 36
La cochonaille
18.00
Charcuterie and Piment d'Espelette Pate — Assortiment de charcuterie et paté au piment d’espelette
estimat≈ 620 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67
La méditerranéennevegetarian
19.00
Mediterranean Platter — Halloumi grillé, poivrons rôtis, olives de Kalamata et pain pita
estimat≈ 780 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 66
La Medze Kaliosvegan
21.00
Meze Kalios — Houmous, Tzatziki, Tarama, aubergine fumée et pain pita
estimat≈ 720 kcal65 g karbobalansert 73
Planche de charcuteries (200g)
14.00
Charcuterie Platter — Jambon Serrano, chorizo, lomo, fuet
estimat≈ 680 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Planche de Jambon Serrano Duroc (150g)
11.00
Serrano Ham Platter
estimat≈ 420 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Pâté des Terrasses au cochon et piment d’espelette
6.00
Pork and Piment d'Espelette Pate
estimat≈ 210 kcal4 g karbodiabetesvennlig
Planche de fromagesvegetarian
15.00
Cheese Platter — St Nectair, Ste Maure, Comté 18 mois, Brebis Basque
estimat≈ 650 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Encornets frits
8.00
Fried Squid
estimat≈ 320 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Accras de morue maison
8.00
Cod Accras
estimat≈ 280 kcal22 g karbodiabetesvennlig
Croquetas de jambon ibérique
9.00
Iberian Ham Croquettes
estimat≈ 340 kcal20 g karbodiabetesvennlig
Chorizo frais grillé
7.00
Grilled Chorizo
estimat≈ 240 kcal3 g karbodiabetesvennlig
Friture de petits poissons
6.00
Fried Small Fish
estimat≈ 220 kcal12 g karbodiabetesvennlig
Camembert lardé rôti
12.00
Roasted Bacon-wrapped Camembert
estimat≈ 580 kcal8 g karbodiabetesvennlig
Pommes de terre grenaille façon bravasvegetarian
6.00
Patatas Bravas
estimat≈ 310 kcal32 g karbobalansert 65
Halloumi grillé et pain pitavegetarian
12.00
Grilled Halloumi and Pita
estimat≈ 420 kcal30 g karbo
Piquillos farcis au thon et légumes
8.00
Tuna Stuffed Piquillo Peppers
estimat≈ 180 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Tapenade et anchoïade, pain Pitavegetarian
11.00
Tapenade and Anchoïade with Pita
estimat≈ 410 kcal35 g karbo
EENNTTRRÉÉEESS
Crevettes OSO de Madagascar (6pc)
18.00
Madagascar Shrimp
estimat≈ 220 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Bulots épicés (350g)
12.00
Spicy Whelks
estimat≈ 310 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 79
6 Huîtra Laban (Laban N°3)
13.00
Oysters (6pc)
estimat≈ 80 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 75
12 Huîtra Laban (Laban N°3)
25.00
Oysters (12pc)
estimat≈ 160 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 79
6 Huîtra gratinées, fondue de poireaux et échalotes
17.00
Gratinated Oysters
estimat≈ 320 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Ballotine de Foie gras mi-cuit, compoté de pomme
19.00
Foie Gras Ballotine
estimat≈ 450 kcal15 g karbodiabetesvennlig
Gravlax de boeuf, pickles de légumes et graines de moutarde
17.00
Beef Gravlax
estimat≈ 220 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Burratina et tomates ananasvegetarian
16.00
Burratina and Pineapple Tomatoes
estimat≈ 380 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
PPLLAATTSS
Risotto du moment selon arrivagevegetarian
Seasonal Risotto
estimat≈ 650 kcal85 g karbobalansert 73
Moules (800g)
20.00
Mussels and Fries — Crème au Chorizo, Crème à l’échalote, crème au roquefort, Marinière. Frites maison
estimat≈ 950 kcal75 g karbo
Filet de maigre poëlé, beurre aux agrumespescatarian
27.00
Poached Sole Fillet — Espagnole de légumes
estimat≈ 550 kcal20 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Noix d'entrecôte de boeuf Angus d'Argentine
29.00
Angus Ribeye Steak — Frites et salade, sauce aux poivres ou roquefort (environ 280 grs)
estimat≈ 1100 kcal55 g karbo
Burger des terrasses
20.00
Terrace Burger — Smash steack de boeuf, cheddar, oignons confits, sauce barbecue bun roll
estimat≈ 850 kcal60 g karbo
Magret de canard rôti, sauce cerise amarena, soja et agrumes
22.00
Roasted Duck Breast — Légumes de saison
estimat≈ 680 kcal25 g karbobalansert 78
Linguine pesto de pistache et burratavegetarian
17.00
Pistachio Pesto Linguine
estimat≈ 780 kcal70 g karbo
Viandes et poissons du jour
Daily Meat and Fish — sur ardoise selon les arrivages
estimat≈ 700 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 73
LLEE CCOOIINN FFRRAAIICCHHEEUURR
Salade caesar au poulet et bacon
18.00
Chicken Caesar Salad
estimat≈ 620 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Tartare de boeuf au couteau
22.00
Beef Tartare — Frites et salade
estimat≈ 920 kcal50 g karbo
Tartare de Mahi-Mahipescatarian
22.00
Mahi-Mahi Tartare — Frites et salade
estimat≈ 880 kcal50 g karbo
Poke bowl au saumonpescatarian
22.00
Salmon Poke Bowl
estimat≈ 650 kcal70 g karbobalansert 90
PPOOUURR LLEESS PPEETTIITTSS MMOOUUSSSSAAIILLLLOONNSS
Menu enfants
11.00
Kids Menu — Un sirop, ou Soda ou jus de fruits (supplément 1€), Steack haché, poisson pané ou nuggets de poulet, frites ou légumes du moment, Une boule de glace
estimat≈ 1100 kcal110 g karbotung 42
DDEESSSSEERRTTSS
Assiette de fromagesvegetarian
10.00
Cheese Plate — Comté 18 mois, St Nectaire fermier, Brebis basque, Ste Maure de Touraine
estimat≈ 450 kcal12 g karbodiabetesvennlig
Pavlova aux fruits du momentvegetarian
9.00
Fruit Pavlova
estimat≈ 350 kcal55 g karbotung 35
Délice chocolat noisettevegetarian
9.00
Chocolate Hazelnut Delight
estimat≈ 550 kcal40 g karbotung 38
Crème brûlée à la vanillevegetarian
8.00
Vanilla Crème Brûlée
estimat≈ 400 kcal25 g karbo
Tiramisu au speculoosvegetarian
9.00
Speculoos Tiramisu
estimat≈ 500 kcal45 g karbotung 29
Brioche façon pain perduvegetarian
9.00
French Toast Brioche — caramel beurre salé et glace vanille
estimat≈ 750 kcal80 g karbotung 22
Café gourmand
11.00
estimat≈ 450 kcal40 g karbotung 31
Café Affogato “Belverder”vegetarian
16.00
Affogato
estimat≈ 300 kcal30 g karbotung 42
Irish/Jamaïcan coffee
12.00
Irish/Jamaican Coffee
estimat≈ 250 kcal15 g karbodiabetesvennlig
Expresso Nino
12.00
Espresso Nino — Vodka, liqueur de café, expresso (servi glacé)
estimat≈ 220 kcal18 g karbotung 44

Er denne menyen fortsatt riktig?

69veggie
scoreestimat

Franske retter og tapas

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Du kan bestille linguine med pistopesto og burrata eller risotto. Det finnes også vegetariske tapas som halloumi og Medze Kalios.

16 vegetariske og 1 veganske retter av 49

80dia
scoreestimat

Franske tapas og proteiner

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Menyen har mange lavkarboalternativer i tapas-seksjonen. Det finnes flere proteinrike forretter og hovedretter.

25 diabetesvennlige · 47 retter

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Praktisk

Adresse
QUAI GOSLAR 1er étage, 33120 ARCACHON
Åpningstider
man10:00–02:00
tir10:00–02:00
ons10:00–02:00
tor10:00–02:00
fre10:00–02:00
lør10:00–02:00
søn10:00–02:00
Service restaurant : De 12h à 14h et de 19h à 22h. Tapas dès 18h
Kontakt
+33556830841
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lesterrassesduport.net/
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 80 %

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