Le Pique-Nique du Bassin
rue du marechal de lattre de tassigny 41, 33120 Arcachon
Stengt nå · åpner 11:00
Frenchtapas€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 13. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 14. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
OSTRAS DE ARCACHON
Ostras - por unidadpescatarian
2.00
Oysters
estimat≈ 15 kcal1 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Ostras - 3 cantidadespescatarian
5.00
Oysters
estimat≈ 45 kcal3 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Ostras - 6 cantidadespescatarian
9.50
Oysters
estimat≈ 90 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Ostras - 9 cantidadespescatarian
14.50
Oysters
estimat≈ 135 kcal9 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Ostras - 12 cantidadespescatarian
19.00
Oysters
estimat≈ 180 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 79
MARISCOS
Buccinospescatarian
7.00
env 150g
estimat≈ 120 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Gambaspescatarian
9.00
Prawns — env 150g
estimat≈ 150 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Assiette du Bassinpescatarian
23.00
Seafood Platter — 6 ostras, Buccinos y Gambas
estimat≈ 380 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Assiette du Bassin con un vaso de Vino Blanco Secopescatarian
26.00
Seafood Platter with White Wine
estimat≈ 460 kcal16 g karbodiabetesvennligbalansert 74
PARA ACOMPAÑAR
Mayonesa - Caseravegetarian
1.00
Homemade Mayonnaise
estimat≈ 100 kcal1 g karbodiabetesvennlig
Aïoli - Caseravegetarian
1.00
Homemade Aioli
estimat≈ 110 kcal2 g karbodiabetesvennlig
Panvegan
1.50
Bread
estimat≈ 150 kcal30 g karbo
Paté Pique-Nique con Pimiento de Espelette
5.90
Picnic Pate with Espelette Pepper
estimat≈ 220 kcal4 g karbodiabetesvennlig
SALCHICHON
Clasico
Classic Salami
estimat≈ 180 kcal1 g karbodiabetesvennlig
Trufado
Truffle Salami
estimat≈ 190 kcal2 g karbodiabetesvennlig
De pato
Duck Salami
estimat≈ 210 kcal1 g karbodiabetesvennlig
Chorizo
estimat≈ 200 kcal2 g karbodiabetesvennlig
Pintxos
Le Basque
2.00
Le Basque Pintxo — Tomate, Serrano, Queso de oveja y Guindillas
estimat≈ 120 kcal6 g karbodiabetesvennlig
Le Pestovegetarian
Le Pesto Pintxo — Pesto de Champiñones, Queso de oveja, Rúcula y Tomate Cherry
estimat≈ 140 kcal7 g karbodiabetesvennlig
Majesté
Majesté Pintxo — Paté Prince Noir de Biscay, Pepinillos
estimat≈ 150 kcal5 g karbodiabetesvennlig
Le Barjo
Le Barjo Pintxo — Lubina, Chorizo y Pimientos a la plancha
estimat≈ 220 kcal6 g karbodiabetesvennlig
Tablas para compartir
Quesos - Comté, Ossau-Irraty, Queso de oveja, St Marcelinvegetarian
7.90
Cheese Board
estimat≈ 450 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Embutidos - Salchichón, Chorizo, Serrano
12.90
Charcuterie Board
estimat≈ 420 kcal3 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Mix - Embutidos y quesos
14.90
Mixed Meat and Cheese Board
estimat≈ 580 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 67
CASEROS
Le Parisien
5.90
Le Parisien Sandwich — Jamón York, Mantequilla semisalada, Rúcula
estimat≈ 380 kcal32 g karbo
Le Majesté
5.90
Le Majesté Sandwich — Paté Prince Noir de Biscay, Pepinillos
estimat≈ 410 kcal34 g karbo
Le Végévegetarian
5.90
Le Végé Sandwich — Salsa berenjena, Tomates secos, fresco de cabra
estimat≈ 360 kcal35 g karbo
Le Pestovegetarian
5.90
Le Pesto Sandwich — Pesto de Champiñones, Rúcula, Queso Ossau-Irraty, Tomate Cherry
estimat≈ 420 kcal33 g karbo
Le Basque
5.90
Le Basque Sandwich — Salsa Tomate, Jamón Serrano, Queso Ossau-Irraty, Guindillas
estimat≈ 430 kcal34 g karbo
Le Mielleux
5.90
Le Mielleux Sandwich — Salsa de calabacín, Jamón York, fresco de cabra, Miel
estimat≈ 390 kcal38 g karbo
Le Barjo
5.90
Le Barjo Sandwich — Salsa de Lubina, Chorizo, Pimientos asados
estimat≈ 440 kcal35 g karbo
PATATAS TCHANQUE
Sal - Finas, Crujientes y ligeramente saladasvegan
2.00
Salted Crispy Potatoes
estimat≈ 280 kcal24 g karbo
Pimienta de Espelette - Ligeramente picantesvegan
2.00
Espelette Pepper Potatoes
estimat≈ 290 kcal24 g karbo
PASTA
Les Classique
6.90
Classic Pasta — Emmental, Mantequilla semisalada y Jamón York
estimat≈ 620 kcal58 g karbo
Les Fondantesvegetarian
6.90
Fondante Pasta — Emmental, Cheddar, Queso Parmesano y Crema
estimat≈ 680 kcal55 g karbo
Les Pestes
6.90
Pesto Pasta — Pesto de Champiñones, Jamón York, Emmental y Crema
estimat≈ 650 kcal56 g karbo
Les Coquines
6.90
Coquine Pasta — Salsa de Tomate, Jamón Serrano, Tomates Secos y Emmental
estimat≈ 610 kcal58 g karbobalansert 67
Les Piquantes
6.90
Piquante Pasta — Chorizo, Pimientos asados, Cheddar y Crema
estimat≈ 670 kcal54 g karbo
ENSALADA
La Simple
8.90
Simple Salad — Maíz, Tomate Cherry, Jamón York & Queso
estimat≈ 320 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 65
VERDURAS
Calabacín, Queso de Cabra, Mielvegetarian
5.90
Zucchini with Goat Cheese and Honey
estimat≈ 210 kcal12 g karbodiabetesvennlig
Tomate, Queso, Albahacavegetarian
5.90
Tomato with Cheese and Basil
estimat≈ 180 kcal6 g karbodiabetesvennlig
Berenjena, Tomate, Espelettevegan
5.90
Eggplant with Tomato and Espelette
estimat≈ 120 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Alcachofa, con trufa del veranovegetarian
5.90
Artichoke with Summer Truffle
estimat≈ 150 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Hummus, Ajo negrovegan
10.90
Hummus with Black Garlic
estimat≈ 280 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Zanahorias, Con miel y jengibrevegetarian
10.90
Carrots with Honey and Ginger
estimat≈ 160 kcal22 g karbobalansert 65
Crema de Espárragos, con toques de limónvegetarian
10.90
Asparagus Cream with Lemon
estimat≈ 140 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Pesto Champiñón Y aceite de Espelettevegetarian
10.90
Mushroom Pesto with Espelette Oil
estimat≈ 210 kcal7 g karbodiabetesvennlig
Carnes
L'Arcochon - Paté Campestre al Armagnac
5.50
L'Arcochon Country Pate
estimat≈ 220 kcal4 g karbodiabetesvennlig
Le Canou - Rillette de pato, magret de pato y foie gras
6.50
Duck Rillette and Foie Gras
estimat≈ 310 kcal3 g karbodiabetesvennlig
La Crépinette - de l'écailler
6.50
La Crépinette
estimat≈ 180 kcal2 g karbodiabetesvennlig
Majesté - Paté de Cerdo Prince Noir de Biscay
7.50
Pork Paté Prince Noir de Biscay
estimat≈ 240 kcal4 g karbodiabetesvennlig
Eternel - Paté Armagnac Laballe
7.50
Armagnac Paté Laballe
estimat≈ 240 kcal4 g karbodiabetesvennlig
Audace - Paté Pimienta Béarnais
7.50
Béarnais Pepper Paté
estimat≈ 240 kcal4 g karbodiabetesvennlig
Miracle - Paté de cerveza
7.50
Beer Paté
estimat≈ 230 kcal6 g karbodiabetesvennlig
Divin - Paté de foie gras Ferme Brougnou
9.50
Foie Gras Paté
estimat≈ 320 kcal3 g karbodiabetesvennlig
Terrine Basquaise - Pimientos rojos y verdes, Pimiento de Espelette
13.90
Basquaise Terrine
estimat≈ 280 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Terrine Gasconne - Prunneaux (ciruelas) d'Agen, Armagnac
13.90
Gasconne Terrine
estimat≈ 310 kcal12 g karbodiabetesvennlig
Terrine Landaise - Confit de mollejas de pato
13.90
Landaise Terrine
estimat≈ 330 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Terrine Bordelaise - Setas, Foie Gras de Pato IGP, Vino de Bordeaux
13.90
Bordelaise Terrine
estimat≈ 340 kcal7 g karbodiabetesvennligbalansert 67
PESCADOS
Lubina en Mouseline Chorizo Dulce
7.90
Sea Bass with Chorizo Mousseline
estimat≈ 190 kcal4 g karbodiabetesvennlig
Bogavante con Sal de flor de Guérande
7.90
Lobster with Guérande Salt
estimat≈ 180 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Salmón, Crema de lima
7.90
Salmon with Lime Cream
estimat≈ 210 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Atún, Piquillos
7.90
Tuna with Piquillo Peppers
estimat≈ 160 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Terrina de Sardinas, Chile y especias
7.90
Sardine Terrine
estimat≈ 240 kcal3 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Rillettes de Caballa, hierbas aromáticas y eneldo
7.90
Mackerel Rillettes
estimat≈ 260 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Rillettes de Esturión : Sauternes, Pimiento de Espelette o Foie Gras
8.90
Sturgeon Rillettes
estimat≈ 310 kcal4 g karbodiabetesvennlig
Terrina de merluza, Tomates, Aceitunas y Albahaca
8.90
Hake Terrine
estimat≈ 190 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Rillettes Ala de Raya, Espinacas y alcaparras
8.90
Stingray Wing Rillettes
estimat≈ 220 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Rillettes Mulets, Mostaza y estragón
8.90
Mullet Rillettes
estimat≈ 250 kcal3 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Terrina Bonite, Chorizo y Tomates
8.90
Bonito Terrine
estimat≈ 280 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Terrina de Sepia, Jamón y Pimiento de Espelette
9.90
Cuttlefish Terrine
estimat≈ 230 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Rillettes Mejillones con Azáfran
9.90
Mussel Rillettes
estimat≈ 240 kcal4 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Rillettes de Esturión, Fumé Kalalahti
10.50
Smoked Sturgeon Rillettes
estimat≈ 260 kcal3 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Sardinas Millésimées, Aceite de oliva de Francia
10.90
Vintage Sardines
estimat≈ 220 kcal1 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Rillettes de Ostras Ecológicas
14.90
Organic Oyster Rillettes
estimat≈ 250 kcal3 g karbodiabetesvennlig
POSTRES CASEROS
Mousse - Chocolate
5.00
Chocolate Mousse
estimat≈ 350 kcal25 g karbo
Île Flottante - Caramelo de Mantequilla Salada
5.00
Floating Island
estimat≈ 320 kcal35 g karbo
MIMI COOKIE
Le Cookie du Bassin
4.50
Bassin Cookie — Piñones tostados, pipas de calabaza tostadas, flor de sal, pepitas de 3 chocolates
estimat≈ 420 kcal38 g karbotung 42
Mi&Mi's
4.50
Mi&Mi's Cookie — Nutella, piezas de M&M's, pepitas 3 chocolates
estimat≈ 480 kcal45 g karbotung 30
PASTELERIA local
Cannelés - Pastel típico de Bordeaux
2.50
Cannelés
estimat≈ 120 kcal18 g karbo
Le Barbot
7.90
Le Barbot Pastry — Fleur de Bruyère y piñón
estimat≈ 380 kcal35 g karbotung 44
Le Pyla
7.90
Le Pyla Pastry — Limón, Bergamota y Semillas de amapola
estimat≈ 350 kcal38 g karbotung 42
Le Basque
7.90
Le Basque Pastry — Chocolate y Pimiento de Espelette
estimat≈ 410 kcal32 g karbotung 43
Le Mauresque
7.90
Le Mauresque Pastry — Rose de Damas
estimat≈ 360 kcal36 g karbotung 42
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60veggie
scoreestimat
scoreestimat
Franske og spanske tapas
Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.
Du kan bestille Le Végé sandwich eller Les Fondantes pasta. De har også hummus med sort hvitløk og stekt aubergine. Bordet fungerer fint med både kjøtt og vegetariske retter.
18 vegetariske og 5 veganske retter av 84
74dia
scoreestimat
scoreestimat
Franske og spanske tapas
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Utvalget av sjømat, kjøtt og oster er stort og karbohydratfattig. Unngå pasta og sandwich.
59 diabetesvennlige · 84 retter
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