Kokoro - Łask, ulica 1 Maja
1 maja 57, 98-100 Łask
åpningstider er ikke kjent ennå
Japanesesushi€€€€
Meny
Kilde: restaurantens nettside, les mer på 11. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.
Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 12. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.
Zestawy
Zestaw 1
120.00
Sushi Set 1 — 26 szt. Special Salmon (12 szt.), Hosomak z rybą w tempurze (6 szt.), Hosomak z warzywem (6 szt.), Nigiri z dowolną rybą (2 szt.)
estimat≈ 1650 kcal180 g karbotung 40
Zestaw 2
170.00
Sushi Set 2 — 36 szt. Ebi Prince (10 szt.), Wasabi Maguro (12 szt.), Hosomak z rybą (6 szt.), Hosomak z warzywem (6 szt.), Nigiri z dowolną rybą (2 szt.)
estimat≈ 2200 kcal240 g karbotung 33
Zestaw 3
235.00
Sushi Set 3 — 48 szt. Ebi Avocado (10 szt.), Philadelphia Sake (10 szt.), Tataki Roll (10 szt.), Special Salmon w panko (12 szt.), Hosomak z warzywem (6 szt.)
estimat≈ 2600 kcal280 g karbotung 33
Zestaw 4
320.00
Sushi Set 4 — 64 szt. Mango Ebi (10 szt.), Gunkan Roll (12 szt.), Spicy tuna (12 szt.), Kuro sake (10 szt.), Tamago Philadelphia (10 szt.), Kimchi Roll (10 szt.)
estimat≈ 3100 kcal350 g karbotung 33
Zestaw tempura 1
110.00
Tempura Sushi Set 1 — 22 szt. Tuna Panko (10 szt.), Special Salmon w tempurze (12 szt.)
estimat≈ 1800 kcal160 g karbotung 28
Zestaw tempura 2
220.00
Tempura Sushi Set 2 — 46 szt. Tuna Panko (10 szt.), Special Salmon w panko (12 szt.), Maguro Philadelphia w tempurze (12 szt.), Ebi Crunchy Roll w tempurze (12 szt.)
estimat≈ 3200 kcal280 g karbotung 21
Ramen
Miso
41.00
Miso Ramen — długo gotowany kremowy bulion drobiowo-wieprzowy, tare miso, pierś z kaczki*, makaron, grillowana kukurydza, pak choy, jajko marynowane, szczypior, grzyby shimeji, olej z pora
estimat≈ 850 kcal75 g karbobalansert 72
Kankoku
41.00
Kankoku Ramen — długo gotowany kremowy bulion drobiowo-wieprzowy, tare chilli, krewetki, makaron, menma, jajko marynowane, rukola, szczypior, pomidorki koktajlowe, narutomak, nori, olej z pora
estimat≈ 780 kcal70 g karbobalansert 76
Tan Tan Men
38.00
Tan Tan Men Ramen — długo gotowany kremowy bulion drobiowo-wieprzowy, tare na bazie bonito oraz soli i ucieranego sezamu, mielona wieprzowina, makaron, kiełki mung, szczypior, jajko marynowane, pak choy, olej chilli
estimat≈ 920 kcal75 g karbo
Miso Veganvegan
35.00
Miso Vegan Ramen — długo gotowany bulion na pieczonych warzywach oraz grzybach, tare miso, pierożki gyoza z warzywami, makaron, grzyby shiitake, kiełki mung, szczypior, pak choy, marynowane tofu | jajko*
estimat≈ 720 kcal85 g karbobalansert 82
Tonkotsu
40.00
Tonkotsu Ramen — długo gotowany kremowy bulion na bazie kości wieprzowych, tare shoyu, grillowane chashu, makaron, węgorz unagi, marynowane jajko, kiełki mung, goma wakame, szczypior, grzyby shiitake, olej mayu
estimat≈ 950 kcal75 g karbo
Yakitori
39.00
Yakitori Ramen — długo gotowany kremowy bulion na bazie kurczaka, tare shoyu, szaszłyk yakitori z kurczaka, makaron, grillowana kukurydza, kiełki mung, szczypior, marynowane jajko, pasta kimchi, olej mayu
estimat≈ 820 kcal72 g karbobalansert 74
Gyukotsu
48.00
Gyukotsu Ramen — klarowny bulion na palonych kościach wołowych, tare shoyu, policzki wołowe, makaron, fasolka edamame, chipsy z batata, kimchi, papryczka chilli, chrust z pora, marynowane jajko, pasta z czarnego pieprzu, olej z trufli
estimat≈ 880 kcal70 g karbobalansert 71
Bułeczki Bao
Szarpany antrykot wołowy
28.00
Beef Bao Bun — z kimchi, roszponką, spicy mayo, kruszonką z orzechów ziemnych, sosem unagi
estimat≈ 450 kcal40 g karbo
Krewetki w panko
29.00
Shrimp Bao Bun — z sałatką goma wakame, kiełkami, warzywami sezonowymi, sosem unagi, spicy mayo, prażonym migdałem
estimat≈ 420 kcal38 g karbo
Wędzone tofu w paniercevegetarian
23.00
Tofu Bao Bun — z kapustą pekińską, miętą, sezonowymi warzywami, piklami, kimchi mayo, kruszonką z orzechów ziemnych
estimat≈ 380 kcal35 g karbobalansert 68
Pieczona pierś z kaczki
28.00
Duck Bao Bun — z konfiturą z czerwonej cebuli, portobello, grillowanym pak choyem, prażonym sezamem
estimat≈ 410 kcal32 g karbobalansert 67
Bowle
Z krewetkami
36.00
Shrimp Bowl — krewetki w panko, tempurze, migdale i kokosie, ogórek, mango, awokado, limonka, edamame, ryż, pikantny majonez, sos unagi, czarny sezam
estimat≈ 750 kcal65 g karbobalansert 68
Z łososiem
35.00
Salmon Bowl — łosoś imbirowo-cytrynowy, ananas grillowany, omlet tamago, glony goma wakame, rukola, mięta, nitki chilli, ryż, Schishimi togarashi
estimat≈ 680 kcal60 g karbobalansert 74
Z tuńczykiem
36.00
Tuna Bowl — tuńczyk w paście miso i oleju sezamowym, kiełki fasoli mung, kapary, glony goma wakame, orzeszki ziemne, ryż, pikantny majonez, prażony sezam
estimat≈ 710 kcal62 g karbobalansert 76
Z wołowiną
36.00
Beef Bowl — antrykot wołowy, piklowana cebulka, papryczki padrón, edamame, kukurydza na miso, chrust z pora, sos pieprzowy, ungai, orzechy
estimat≈ 780 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 77
Z tofuvegetarian
30.00
Tofu Bowl — marynowane tofu, kiełki mung, goma wakame, awokado, edamame, ryż, kimchi mayo, unagi furikake
estimat≈ 620 kcal65 g karbobalansert 72
Dla dzieci
Kids Roll
35.00
łosoś grillowany | paluszek krabowy | krewetka w tempurze + serek, ogórek, kampyo
estimat≈ 550 kcal52 g karbobalansert 67
Banana Dreamvegetarian
35.00
karmelizowany banan, nutella, mięta, rolka zawinięta w naleśnik tamago, wiórki kokosowe
estimat≈ 680 kcal75 g karbotung 29
Kodomo Ramen
30.00
dowolny bulion z makaronem
estimat≈ 450 kcal55 g karbobalansert 73
Przystawki
Boczek Kakuni
35.00
Kakuni Pork Belly — kimchi, sos śliwkowy
estimat≈ 320 kcal12 g karbodiabetesvennlig
Tatar z łososia
50.00
Salmon Tartare — awokado, szczypiorek, emulsja z pietruszki, majonez japoński, chipsy krewetkowe
estimat≈ 380 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Tatar z wołowiny Angus
55.00
Beef Tartare — piklowana cebulka, marynowane żółtko, popcorn z kaparów, grzybki, chipsy krewetkowe
estimat≈ 340 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Pierogi Gyoza
30.00
Gyoza — z wieprzowiną | z kaczką z dwoma sosami
estimat≈ 280 kcal22 g karbodiabetesvennlig
Pierogi Gyoza Vegevegetarian
30.00
Vegetable Gyoza — z warzywami z dwoma sosami
estimat≈ 220 kcal28 g karbobalansert 77
Edamamevegan
15.00
z solą | z olejem chilli
estimat≈ 120 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 82
Sałatka Goma Wakamevegan
15.00
Goma Wakame Salad
estimat≈ 110 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Krewetki w tempurze
40.00
Shrimp Tempura — z sosem unagi, spicy mayo oraz sezamem
estimat≈ 350 kcal25 g karbodiabetesvennlig
Desery
Sernik Tokyovegetarian
25.00
Tokyo Cheesecake — delikatny sernik japoński, mascarpone z czarnym bzem, wiśnie, puder matcha
estimat≈ 480 kcal38 g karbotung 30
Smażone lody z owocamivegetarian
25.00
Fried Ice Cream — Lody waniliowe w panierce, sezonowe owoce, mus owocowy
estimat≈ 520 kcal58 g karbotung 37
Hosomaki
Hosomaki z rybą
25.00
Fish Hosomaki — łosoś | tuńczyk | węgorz | surimi | krewetka
estimat≈ 280 kcal32 g karbobalansert 65
Hosomaki z warzywemvegan
20.00
Vegetable Hosomaki — ogórek | kampyo | oshinko | awokado | mango
estimat≈ 220 kcal35 g karbo
Nigiri
Nigiri z rybą
25.00
Fish Nigiri — łosoś | tuńczyk | węgorz | surimi | krewetka
estimat≈ 240 kcal28 g karbo
Nigiri z warzywemvegan
20.00
Vegetable Nigiri — ogórek | awokado | mango
estimat≈ 180 kcal30 g karbo
Maki
Philadelphia Sake
30.00
Philadelphia Sake Roll — łosoś, serek, ogórek, kampyo, rolka obłożona opalanym węgorzem, sos unagi, sezam
estimat≈ 480 kcal45 g karbo
Ebi Prince
32.00
Ebi Prince Roll — krewetka w tempurze, ogórek, kampyo, oshinko, rolka obłożona surowym łososiem i tobiko, pikantny majonez
estimat≈ 620 kcal58 g karbobalansert 71
Rainbow Roll
30.00
serek, ogórek, kampyo, oshinko, omlet tamago, rolka obłożona surowym i opalonym łososiem i węgorzem, sos unagi, sezam
estimat≈ 680 kcal62 g karbobalansert 67
Kimchi Roll
31.00
węgorz w tempurze, ogórek, kampyo, kimchi, awokado, rolka obłożona surowym i opalanym łososiem, na wierzchu kimchi mayo i szczypior
estimat≈ 650 kcal55 g karbobalansert 71
Tamago Philadelphia
30.00
Tamago Philadelphia Roll — łosoś, serek, ogórek, kampyo, szczypior, rolka zawinięta w naleśnik tamago, sos unagi, sezam
estimat≈ 610 kcal60 g karbobalansert 67
Tataki Roll
33.00
ogórek marynowany, serek, kolędra, szczypior, rolka obłożona tuńczykiem tataki, zest z limonki
estimat≈ 520 kcal52 g karbobalansert 73
Gunkan Roll
32.00
tatar z łososia, rukola i orzechy
estimat≈ 540 kcal50 g karbobalansert 67
Special Salmon
30.00
Special Salmon Roll — łosoś, ogórek, kampyo, oshinko, awokado
estimat≈ 510 kcal54 g karbobalansert 77
Spicy Tuna
32.00
Spicy Tuna Roll — tuńczyk, por, awokado, pikantny majonez, wasabi
estimat≈ 560 kcal52 g karbobalansert 77
Ebi Tatar Roll
32.00
krewetka w tempurze, serek, ogórek, kampyo, oshinko, na wierzchu tatar z łososia i sezam
estimat≈ 640 kcal58 g karbobalansert 71
Tuna Panko
33.00
Tuna Panko Roll — awokado, kampyo, serek, rolka zapieczona w panko, na wierzchu tatar z tuńczyka, czerwona cebulka, ogórek, sos sriracha, całość posypana oshinko
estimat≈ 670 kcal65 g karbobalansert 71
Angus Roll
35.00
krewetka w panko, kampyo, serek, ogórek, rolka obłożona wołowiną Black Angus, kizami wasabi, popcorn z kaparów
estimat≈ 660 kcal58 g karbobalansert 71
Sake Giri Maki
32.00
łosoś imbirowo-cytrynowy, krewetka w tempurze, chilli, rukola, awokado, rolka obłożona mango, czarny sezam
estimat≈ 630 kcal68 g karbobalansert 69
Tempura Maki
Ebi Avocado
31.00
Ebi Avocado Roll — krewetka w tempurze, serek, ogórek, kampyo, kiełki, szczypior, rolka obłożona w awokado, sos unagi i sezam
estimat≈ 640 kcal60 g karbobalansert 65
Mango Ebi
31.00
Mango Ebi Roll — krewetka w kokosie, lychee, serek, ogórek, rolka obłożona mango, Schishimi togarashi
estimat≈ 660 kcal72 g karbo
Kuro Sake
30.00
Kuro Sake Roll — łosoś w tempurze, ogórek, kampyo, awokado, szczypior, pikantny majonez, czarny sezam
estimat≈ 620 kcal56 g karbobalansert 71
Honey Roll
30.00
łosoś w tempurze, serek, ogórek, kampyo, bazylia, miód, migdały
estimat≈ 650 kcal62 g karbo
Wasabi Maguro
30.00
Wasabi Maguro Roll — tuńczyk w tempurze, goma wakame, kampyo, ogórek, kewpie mayo
estimat≈ 610 kcal55 g karbobalansert 71
Ebi Crunchy Roll
31.00
krewetka w panko, ogórek, oshinko, awokado, rukola, majonez wasabi
estimat≈ 600 kcal58 g karbobalansert 71
Mussels Panko Roll
30.00
małże w panko, masło orzechowe, ogórek, awokado, kampyo, rolka obłożona opalanym węgorzem, sos unagi, sezam
estimat≈ 710 kcal62 g karbobalansert 65
Veggie Rollvegetarian
26.00
kompozycja szefa kuchni (świeże warzywa, owoce, tofu, serek, itp.)
estimat≈ 480 kcal65 g karbobalansert 78
Er denne menyen fortsatt riktig?
37dia
scoreestimat
scoreestimat
Fokus på forretter og bowls
Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.
Utvalget av lavkarbo-retter er begrenset til hovedsakelig forretter. En enkelt bowl med oksekjøtt er et bedre valg enn sushi og ramen.
8 diabetesvennlige · 60 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- 1 maja 57, 98-100 Łask
- Åpningstider
- ikke kjent ennå
- Kontakt
- +48694022233 kontakt@kokoro-lask.pl
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kokoro-lask.pl/
- Post
- fullstendighet 67 %, sikkerhet 80 %