tilbake til søk

Ponsa Restaurant

Carrer d'Enric Granados, 89, 08008 Barcelona

Åpent nå · til 23:00

Spanish€€€€
AnmeldRingNettside

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 11. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 11. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

PLATOS RECOMENDADOS
Tomaquet d'hortvegetarian
13.80
Tomato salad
estimat≈ 150 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Estofado de toro lidia
14.90
Fighting bull stew — solo lunes
estimat≈ 450 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Bacalao con tomaquet o ajillo
19.90
Cod with tomato or garlic
estimat≈ 320 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 72
Rabo de buey estofado
19.90
Stewed oxtail — solo miércoles
estimat≈ 550 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 74
Paella valenciana
12.50
Valencian paella — Solo el jueves
estimat≈ 650 kcal75 g karbobalansert 77
Xai rostit
19.90
Roast pork loin
estimat≈ 420 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Tortilla de xanquet
12.90
Small shrimp omelette
estimat≈ 380 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Ensaladilla Rusa natural
11.90
Russian salad
estimat≈ 350 kcal18 g karbodiabetesvennlig
Sopa de rape
9.60
Monkfish soup
estimat≈ 220 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 79
Espárragos verdes con langostinos
18.90
Green asparagus with prawns
estimat≈ 280 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 74
ALMEJAS GALLEGAS MARINERA (carril)
27.80
Galician clams
estimat≈ 310 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Salteado de setasvegetarian
16.80
Sautéed mushrooms
estimat≈ 210 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Melon con jamon de bellota
19.50
Melon with acorn ham
estimat≈ 240 kcal18 g karbobalansert 67
FIDEUA
11.20
Fideuà
estimat≈ 580 kcal70 g karbobalansert 73
FRICANDO CON SETAS
15.80
Fricandó with mushrooms
estimat≈ 480 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 74
CROQUETAS DE GALLINA
8.80
Chicken croquettes
estimat≈ 320 kcal22 g karbodiabetesvennlig
VICHYSSOISSE
8.90
Vichyssoise
estimat≈ 250 kcal28 g karbobalansert 67
PATE CASA PONSA
9.90
House pâté
estimat≈ 300 kcal6 g karbodiabetesvennlig
VEDURA SALTEADA DE HUERTOvegetarian
9.90
Sautéed garden vegetables — Verdura salteada de huerto
estimat≈ 180 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 70
CARACOLES A LA EMPORDANESA
13.75
Snails Empordanès style
estimat≈ 340 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 70
REDONDO DE TERNERA FRIO CON RUSA
10.90
Cold roast beef with Russian salad
estimat≈ 420 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 69
GAZPACHO ANDALUZvegan
9.50
Gazpacho
estimat≈ 120 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78
ENSALADA DE GARBANZOSvegetarian
9.90
Chickpea salad
estimat≈ 380 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 80
ESCALIBADA CON ANGHOAS
14.70
Escalivada with angulas
estimat≈ 310 kcal14 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Judía verde con jamón
11.60
Green beans with ham
estimat≈ 220 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 65
ENTREMESES Y SOPAS
Entremeses especiales
11.50
Special appetizers
estimat≈ 450 kcal15 g karbodiabetesvennlig
Surtido de embutidos
12.50
Cold cut assortment
estimat≈ 400 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Ensalada verdevegetarian
8.80
Green salad
estimat≈ 150 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Salmón ahumado
14.80
Smoked salmon
estimat≈ 210 kcal2 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Jamón serrano pata negra
24.20
Iberian ham
estimat≈ 280 kcal1 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Consomé Imperial
5.90
Imperial consommé
estimat≈ 80 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 75
Ensalada catalanavegetarian
11.90
Catalan salad
estimat≈ 250 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Sopa Vermicelli
7.80
Vermicelli soup
estimat≈ 180 kcal25 g karbo
VERDURAS, PASTAS Y HUEVOS
Espinacas a la catalanavegetarian
9.60
Catalan spinach
estimat≈ 210 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Espárragos con mahonesavegetarian
12.40
Asparagus with mayonnaise
estimat≈ 280 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Tortilla de gambas
12.60
Shrimp omelette
estimat≈ 350 kcal8 g karbodiabetesvennlig
Tortilla españolavegetarian
8.35
Spanish omelette
estimat≈ 320 kcal22 g karbodiabetesvennlig
Spaguetti Napolitanavegetarian
8.80
Spaghetti Napolitana
estimat≈ 550 kcal75 g karbobalansert 65
Tortilla de espárragosvegetarian
9.80
Asparagus omelette
estimat≈ 280 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Tortilla de jamón serrano
9.90
Serrano ham omelette
estimat≈ 340 kcal6 g karbodiabetesvennlig
Verdura natural (JUDIA VERDE Y PATATA)vegetarian
8.90
Boiled green beans and potatoes
estimat≈ 180 kcal28 g karbo
PESCADOS
Rape Meuniere o plancha
26.90
Monkfish Meuniere or grilled
estimat≈ 320 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 72
Lenguado Meuniere o plancha
27.90
Sole Meuniere or grilled
estimat≈ 300 kcal7 g karbodiabetesvennligbalansert 72
Gambas al ajillo
19.80
Garlic prawns
estimat≈ 280 kcal6 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Calamares a la plancha
19.45
Grilled squid
estimat≈ 220 kcal5 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Calamares a la romana
21.50
Fried squid
estimat≈ 450 kcal25 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Merluza a la romana o plancha
18.90
Hake fried or grilled
estimat≈ 350 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 67
Fritura de pescados
29.90
Fried fish assortment
estimat≈ 650 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Zarzuela de pescados
34.50
Fish Zarzuela
estimat≈ 420 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 80
Parrillada de pescados
35.50
Grilled fish platter
estimat≈ 500 kcal10 g karbodiabetesvennligbalansert 77
LOMO DE ATÚN CON TOMATEpescatarian
17.70
Tuna loin with tomato
estimat≈ 280 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Langostinos fríos con mahonesapescatarian
19.80
Cold king prawns with mayonnaise
estimat≈ 380 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66
CARNES Y AVES
Riñones salteados
12.90
Sautéed kidneys
estimat≈ 320 kcal8 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Escalopa milanesa
9.80
Milanese schnitzel
estimat≈ 480 kcal30 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Redondo de ternera
9.90
Beef round
estimat≈ 350 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Butifarra con judias del ganxet
12.80
Butifarra sausage with ganxet beans
estimat≈ 450 kcal15 g karbodiabetesvennligbalansert 78
Lomo con tomate
9.90
Pork loin with tomato
estimat≈ 320 kcal12 g karbodiabetesvennligbalansert 72
Sesos de cordero a la romana
15.80
Lamb brains Roman style
estimat≈ 420 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 66
Costillas de cordero a la plancha
17.75
Grilled lamb ribs
estimat≈ 480 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 71
Bistec de ternera
11.30
Beef steak
estimat≈ 320 kcal0 g karbodiabetesvennligbalansert 66

Er denne menyen fortsatt riktig?

60veggie
scoreestimat

Spanske retter og vegetariske valg

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har retter som tortilla española, spaguetti napolitana og salteado de setas. Bordet fungerer fint med både kjøttretter som butifarra og vegetariske valg.

13 vegetariske og 1 veganske retter av 60

85dia
scoreestimat

Proteinrike spanske retter

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Menyen har mange kjøtt- og fiskeretter med få karbohydrater. De fleste hovedrettene er naturlig diabetesvennlige.

53 diabetesvennlige · 60 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser ennå.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Carrer d'Enric Granados, 89, 08008 Barcelona
Åpningstider
man13:00–16:00, 20:00–23:00
tir13:00–16:00, 20:00–23:00
ons13:00–16:00, 20:00–23:00
tor13:00–16:00, 20:00–23:00
fre13:00–16:00, 20:00–23:00
lør13:00–16:00, 20:00–23:00
søn13:00–16:00
Sunday dinner: Cerrado
Kontakt
+34934531037
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restauranteponsa.com/
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 80 %

Eier Ponsa Restaurant? Gjør krav på stedet ditt.