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Zaatar & Co

Calle de Balmes 79, 08007 Barcelona

Åpent nå · til 23:00

LebaneseMiddle Eastern€€€€
AnmeldRingNettside

Meny

Kilde: restaurantens nettside, les mer på 11. september 2026. Priser og retter kan ha endret seg siden.

Kalorier og karbohydrater er estimater fra en AI-modell basert på denne menyen, laget 11. september 2026, for en typisk porsjon. De er ikke medisinske råd og erstatter ikke informasjon fra kjøkkenet. "Diabetesvennlig" betyr: moderate mengder karbohydrater for retten, lite sukker og ingen hurtigabsorberende base som pommes frites, hvitt brød eller hvit ris.

Entrantes
Labné con Zaatar Crackersvegetarian
8.00
Labneh with Zaatar Crackers — Cremoso labneh servido con nuestras galletas zaatar caseras.
estimat≈ 320 kcal22 g karbodiabetesvennlig
Hummusvegan, vegetarian
6.50
Nuestra receta original de cremoso hummus tradicional.
estimat≈ 280 kcal18 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Halloumi Fritovegetarian
8.00
Fried Halloumi — Nuestro halloumi casero, frito a la perfección y servido con salsa de mostaza y miel.
estimat≈ 410 kcal14 g karbodiabetesvennlig
Bocados de Falafelvegan, vegetarian
6.50
Falafel Bites — Receta original de bocaditos tradicionales de falafel, servidos con salsa casera de tahini.
estimat≈ 340 kcal24 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Patatas Fritas Caserasvegan, vegetarian
5.00
Homemade Fries — Fritos a la perfección y servidos con ketchup.
estimat≈ 420 kcal45 g karbo
Manakish
Espinacas & Quesovegetarian
7.00
Spinach and Cheese Manakish — Mezcla de espinacas y queso en nuestra masa recién hecha.
estimat≈ 480 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Zaatar & Quesovegetarian
6.50
Zaatar and Cheese Manakish — Zaatar y queso fundido en nuestra masa recién hecha.
estimat≈ 510 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Zaatarvegan, vegetarian
5.00
Zaatar Manakish — Mezcla tradicional de tomillo, aceite de oliva y sésamo en nuestra masa recién hecha.
estimat≈ 380 kcal38 g karbodiabetesvennlig
Zaatar & Labnévegetarian
7.00
Zaatar and Labneh Manakish — Zaatar y labneh en nuestra masa recién hecha.
estimat≈ 460 kcal38 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Quesovegetarian
6.50
Cheese Manakish — Queso tradicional libanés en nuestra masa recién hecha.
estimat≈ 520 kcal38 g karbodiabetesvennlig
Lahm Baajine
8.00
Carne picada condimentada con nuestra mezcla secreta de especias con cebolla & tomate.
estimat≈ 490 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Ensaladas
Taboule de Quinoavegan, vegetarian, gluten_free
8.00
Quinoa Tabbouleh — Quinoa, perejil, cebolla, tomate, menta & aderezo de limón.
estimat≈ 260 kcal28 g karbobalansert 70
Fattoushvegan, vegetarian
8.00
Lechuga, tomate, pepino, menta, cebolla, rábano, aderezo de limón & pan tostado.
estimat≈ 220 kcal24 g karbodiabetesvennligbalansert 70
Nuestros Wraps
Falafelvegan, vegetarian
9.00
Falafel Wrap — Falafel, tomate, perejil, rábano, nabos encurtidos, pepinillos & tahini servido en nuestra masa recién hecha.
estimat≈ 620 kcal58 g karbobalansert 74
Pavo & Queso
9.50
Turkey and Cheese Wrap — Pavo, queso fundido, tomate, pepinillos, lechuga y mayonesa en nuestra masa recién hecha.
estimat≈ 680 kcal48 g karbobalansert 69
Pollo al Estilo Libanés
10.50
Lebanese Style Chicken Wrap — Pechuga de pollo marinado, patatas, pepinillos & alioli libanés en nuestra masa recién hecha.
estimat≈ 750 kcal55 g karbobalansert 69
Sujuk & Queso
10.50
Sujuk and Cheese Wrap — Mezcla de carne especiada, queso fundido, pepinillos y mayonesa en nuestra masa recién hecha.
estimat≈ 780 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 68
Kafta & Hummus
10.50
Kafta and Hummus Wrap — Mezcla de carne, hummus, tomate & pepinillos en nuestra masa recién hecha.
estimat≈ 640 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Labné con Verdurasvegetarian
7.50
Labneh and Vegetable Wrap — Labné, pepino, tomate, menta & olivas negras en nuestra masa recién hecha.
estimat≈ 510 kcal40 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Kafta & Queso
10.50
Kafta and Cheese Wrap — Mezcla de carne, queso fundido, tomate, pepinillos & mayonesa servida en nuestra masa recién hecha.
estimat≈ 720 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Pollo César
10.50
Chicken Caesar Wrap — Pollo marinado a la parrilla, lechuga, parmesano y salsa césar casera en nuestra masa recién hecha.
estimat≈ 680 kcal45 g karbodiabetesvennligbalansert 69
Pollo & Queso
10.50
Chicken and Cheese Wrap — Pollo marinado a la parrilla, lechuga, tomate, pepinillos, mezcla de quesos y mayonesa de ajo en nuestra masa recién hecha.
estimat≈ 720 kcal42 g karbodiabetesvennligbalansert 73
Zaatar Burratavegetarian
10.50
Zaatar Burrata Wrap — Zaatar y burrata fresca servida en nuestra masa recién hecha.
estimat≈ 610 kcal38 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Quezavegetarian
10.50
Queza Wrap — Zaatar en nuestra masa recién hecha rellena de mezcla de quesos.
estimat≈ 580 kcal35 g karbodiabetesvennligbalansert 65
Sandwiches Libaneses
Beirut de patatas fritasvegetarian
7.00
Beirut Fries Sandwich — Patatas fritas, alioli, pepinillos, lechuga, mayonesa y ketchup en nuestro pan libanés.
estimat≈ 750 kcal78 g karbo
Postres
Wrap de nutella con plátano
7.00
Nutella and Banana Wrap — Nutella con rodajas de plátano envuelta en nuestra masa recién hecha.
estimat≈ 520 kcal62 g karbotung 37
Wrap de Lotus
7.00
Lotus Wrap — Galleta para untar envuelta en nuestra masa recién hecha.
estimat≈ 480 kcal55 g karbotung 30
Wrap de Nutella
6.50
Nutella Wrap — Nutella en nuestra masa recién hecha.
estimat≈ 450 kcal48 g karbotung 31
POSTRES
TARRINA DE CHEESECAKE DE NUTELLA
6.00
Nutella Cheesecake
estimat≈ 420 kcal35 g karbotung 32
TARRINA DE CARAMELO SALADO & LOTUS
6.00
Salted Caramel and Lotus Cheesecake
estimat≈ 440 kcal38 g karbotung 31

Er denne menyen fortsatt riktig?

92veggie
scoreestimat

Libanesisk mat med vegetariske valg

Hvor godt en vegetarianer spiser her, lest fra menyen. Ikke en anmelderscore.

Menyen har mange vegetariske retter som falafel-wraps og quinoa taboule. Manakish med zaatar og ost er også tilgjengelig.

17 vegetariske og 7 veganske retter av 30

63dia
scoreestimat

Libanesisk mat med mange valg

Hvor godt en person med diabetes spiser her, basert på menyen og estimerte karbohydrater. Ikke medisinske råd.

Restauranten har mange proteinrike wraps og manakish. Det er flere gode forretter med lav glykemisk indeks.

19 diabetesvennlige · 30 retter

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Praktisk

Adresse
Calle de Balmes 79, 08007 Barcelona
Åpningstider
man11:00–23:00
tirstengt
ons19:00–23:00
tor11:00–23:00
fre12:00–00:00
lør12:00–00:00
søn12:00–23:00
Los horarios de apertura pueden variar
Kontakt
+34933529239
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zandco.es/menu?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQPOTM2NjE5NzQzMzkyNDU5AAGnjkpUvLM_LCwIYJBhIbJOxbPwMUskIJUo1fPGus6gW9Aw6MT3JBjX-aHtcNQ_aem_QyF2HmS2xZ2SOhlW5OKhNg
Post
fullstendighet 83 %, sikkerhet 80 %

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